☕چه زمان هایی قهوه بنوشیم؟ 📺 برنامه تلویزیونی *نسیم بهمنشیر* 🌊 🌴 📌این برنامه رو می تونید روزهای شنبه ،دوشنبه و چهارشنبه ساعت ۸ صبح 🕙 و تکرار اون رو روزهای فرد در همین ساعت ، از سیمای مرکز آبادان ببینید. #قهوه #نوشیدنی #دمنوش #پاییز #رسانه_مجازی_مرکز_آبادان http://eitaa.com/abadan_irib

فوائد و مضرات مصرف #قهوه⁉️ قهوه که امروزه تبدیل به یک نوشیدنی پرطرفدارشده است دارای خواص فراوانی است و عده ای به طرز عجیبی مخالف این نوشیدنی کافئینی هستند.به هر حال تعدادی ازخواص و مضرات قهوه را ذکر می کنیم: خواص مصرف قهوه: ✅قدرت آنتی اکسیدانی بالا ✅پیشگیری ازپارکینسون ✅ضدسنگ کلیه وصفرا ✅دارای خاصیت ضدآلزایمر ✅انرژی بخش ومحرک قوی ✅کاهش ابتلابه بیماری نقرس ✅کمک به کاهش وزن و لاغری مضرات قهوه: ⭕️افزایش فشارخون ⭕️پوکی استخوان ⭕️خواب نامطلوب ⭕️رفلاکس گوارشی ⭕️کاهش جذب آهن ✅ @ABADAN_IRIB

#سلامتی 🍏 ☕ #قهوه بخورید اما نه تحت این شرایط! 🔸بسیاری از افراد برای شروع روز به انرژی‌ای که کافئین موجود در قهوه به آنها می‌دهد، تکیه می‌کنند. هرچند قهوه در برخی موارد دارای فواید شگفت‌انگیزی برای سلامتی است، اما طرفداران این نوشیدنی بهتر است از نوشیدن قهوه با معده خالی خودداری کنند. 🔹نوشیدن قهوه در اوایل صبح ایده خوبی نیست؛ زیرا ترشح کورتیزول یا هورمون استرس را تشدید می‌کند. هم‌چنین نوشیدن قهوه با معده خالی سبب تغییرات خلقی و اضطراب نیز می‌شود. 🔷مضرات نوشیدن قهوه با معده خالی عبارتند از:👇 🔸مشکلات گوارشی 🔹تحریک هورمون استرس 🔸اختلال در تنظیم قند خون 🔹تشدید نوسانات خلقی 🔸التهاب #فضای_مجازی_شبکه_آبادان 👉 https://splus.ir/abadan_irib