🔴 درد سیاتیک یا عرق النسا ♻ سیاتیک عصبی است که از محل اتصال ستون فقرات و ران خارج شده و از بالا و داخل ران‌ها و پشت پا می‌گذرد. در اثر سرد و خشک شدن این عصب دردی منتشر از کمر تا پاشنه‌ی پا ایجاد میشود. محل و شدت درد به محل و علت درگیری عصب سیاتیک بستگی دارد. 🔷️ اغلب این انسداد و گرفتگی#سوداوی به علت گرم و سرد شدن آنی و فوری پدید می‌آید. به طور مثال در معرض محیط سرد قرار گرفتن پس از فعالیتی که سبب افزایش #حرارت_بدن و #تعریق شده باشد. سرد شدن ناگهانی سبب #انجماد خون در رگ سیاتیک و گشاد، خشک و درنتیجه کوتاه شدن آن میشود. 🔷️️ گاهی علت درد سیاتیک تحت فشار بودن دیسک در ناحیه‌ی ستون مهره‌ها توسط دیسک‌ است. در اینگونه موارد تشخیص دقیقِ علت، نوع، شدت و درمان صحیح باید پس از شرح‌حال‌گیری دقیق و معاینه‌ی فیزیکی توسط طبیب انجام شود. 🔷 #درمان_اصولی: ۱. رعایت #پرهیزات سردی خصوصا شبانگاه و مصرف خوراک گرم و در عین‌حال رطوبت بخش و به طور کلی #خونساز و اجتناب از سرمای محیطی (هوا، آب، سطوح سرد) ۲. #روغن_مالی با روغن‌هایی مثل #سیاهدانه، #بابونه و #اسطوخدوس و اسانس نعنا که دارای قدرت نفوذ بالا، ضدالتهاب و مسکن درد هستند به مدت یک هفته. ۳. در ادامه پس از یک هفته، #بادکش_گرم عضلات کمر، ران و ساق پا ۲۱ مرحله و یک روز درمیان ماساژ‌ و ورزش‌های مخصوص با توجه به محل عصب درگیر با تجویز و زیرنظر طبیب حاذق. بهترین ورزش اصلاحی، سجده و رکوع‌ طولانی و صحیح است. ۴. پس از یک ماه جهت پاکسازی اخلاط، اقدام به #حجامت_عام، #ساکرال و #ساقین پا با فاصله‌ی دو هفته شود. @fars_buy

حجامت ساقین حجامت ساقین در افزایش قد نوجوانان و جوانان هم تا سن ۲۱ سالگی بسیار توصیه شده است. حجامت ساقین اصولی باید فرد به صورت ایستاده باشد و در حالت خوابیده به هیچ عنوان مورد تایید نیست. نشسته هم در درجه بعدی است. در حالت ایستاده دفع فضولات بهتر صورت میگیرد هم فشاری که بر روی کلیه ها برای دفع بیماری می اید در حالت خوابیده وجود ندارد زیرا دفع ماده ردیه و کثیف بهتر صورت میگیرد. بهتر است کسی که میخواهد حجامت ساقین انجام دهد داخل حمام شود و مقداری آب داغ به موضع حجامت ساقین بریزد و ساعتی بعد از آن راه برود تا خون رقیق شود. با حجامت عام خارش برطرف میشود اگر نشد از حجامت ساقین استفاده میکنیم. در کسانی که می خواهیم اعتیادشان را ترک دهیم از حجانت ساقین ما استفاده می کنیم چون تارک اعتیاد درد ساق دارد. یکی از درمان های همانژیوم کبدی است. کسانی که ضعف دارند و لاغرند، دو ساق با هم انجام نشود بلکه یک ساق در یک جلسه و یک هفته بعد ساق بعدی چون حجامت سنگینی است. برای بازکردن پریود هم از حجامت ساقین استفاده می کنیم .در واقع خون را به طرف پایین هدایت میکنیم (رحم) و برای بند آوردن خون از بادکش زیر سینه استفاده میکنیم که در واقع خون را به برطرف بالا انحراف میدهیم. حجامت ساقین از لخته شدن خون جلوگیری می کند. با رعایت تدابیری مثل خوردن عسل می توان از غش کردن شخص جلوگیری کرد. علت غش کردن در این #حجامت این است که بادکش و خونریزی از ساق باعث میل خون از بالا به پایین می شود و در نتیجه خونرسانی به مغز کاهش میابد . با توجه به اینکه سلول های مغزی بسیار به کم شدن خون حساس هستند، بدن به عنوان یک واکنش دفاعی در چنین شرایطی هوشیاری را مختل نموده و فرد به زمین می افتد تا با رفع عامل جاذبه زمین، خون رسانی به مغز مجددا برقرار شود. #حجامت_ساقین #ساقین @fars_buy