#احکام_و_فقه #فلسفه_احکام #مشاوره_و_خانواده #سؤال 223 ❓❓❓ چرا نگاه کردن به عکس و فیلم مبتذل اشکال دارد؟ ✅ پاسخ اجمالی ۱-دیدن فیلم های مستهجن و مبتذل، ضررهای بسیار زیادی برای انسان داردند ضرر های دیدن فیلم های مستهجن را می توان به ضرر های جسمی و روحی، ضرر های فردی و اجتماعی ، ضرر های دنیوی و اخروی، ضرر های تشریعی و تکوینی تقسیم کرد. ۲-صرف نظر از تقسیم یاد شده، برخی از ضرر های دیدن فیلم های مبتذل عبارتند از: مخالفت با دستور خداوند، مورد خشم خداوند قرار گرفتن، فرو افتادن بینندگان فیلم های مبتذل در دام اعتیادات ناروای جنسی، ایجاد زمینه های انحرافات اجتماعی، كاهش شديد عشق واقعی به همسر، از بين رفتن عفت عمومي و اجتماعي در دراز مدت، نقش بستن تصاوير جنسي در مغز، انزوا و كاهش روابط اجتماعي، آسيب جسمي و... از جمله آنهاست در پاسخ تفصیلی توضیح این موارد آمده است. ✅ پاسخ تفصیلی: ا✍🏻 برای مشاهده پاسخ تفصیلی به لینک زیر مراجعه بفرمایید: yon.ir/6l47 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 ا✍🏻 ❓ سؤالات خود را از راه های زیر ارسال کنید: 🌐 Ahlozzekr.smodaresi.ir 🆔 @smodaresiir 🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸 . 📌 با #أهل_ألذکر همراه شوید: https://eitaa.com/m_ahlozzekr 💐🍃🌿🌸🍃🌼💐🍃🌿🌸

#مشاوره_و_خانواده #درمان_عصبانیت ❓❓❓چگونه عصبانيت خود را كنترل كنيم؟ ↙️ 1. پرهيز از خود سرزنشي: شما بايد اين موضوع و مسأله را مانند يك بيماري جسماني تلقي كنيد، شخصت انساني خود را تحقيقر نكنيد زيرا اين كار باعث كاهش اعتماد به نفس و عملكرد منفي در موقعيت هاي بعدي خواهد شد. ↙️ 2. نوشتن ليستي از نقاط مثبت، خوبي ها و توانايي ها از نگاه خود يا از نگاه ديگران و مرور روزانه. ↙️ 3. ناديده نگرفتن و بي ارزش نكردن نقاط مثبت خود. ↙️ 4. تهيه ليستي از ضررها و آسيب هايي كه به خاطر زودرنجي در خود يا ديگران ايجاد كرده ايد. به طور مثال در بعضي از موقعيت ها حق با شما بوده ولي به دليل زود رنجي حق را به طرف مقابلي كه آرام بوده داده شده، و سعي كنيد همراه با تاريخ و جزييات باشد. ↙️ 5. تهيه ليستي از مزايا و امتيازات مديريت خشم و كنترل آن. مثال: اگر بتوانم خودم را كنترل كنم عذاب وجدان و احساس گناه بعد از تخليه هيجاني به سراغم نمي آيد. ↙️ 6. تغيير موقعيت فيزيكي و مكاني در ثانيه هاي اوليه: معمولا ما مي توانيم در پله اول پرخاشگري، با خود آرامي و كنترل خويشتن و تغيير موقعيت مكاني آرامش خود را دوباره بازيابي كنيم اما هر چه اين كار را به تأخير بياندازيم تسلط پرخاشگري و زود رنجي بر ما بيشتر مي شود. ↙️ 7. پاداش دهي هنگام ايجاد يك موقعيت موفقيت آميز انگيزه را براي رفتارهاي مشابه بيشتر مي كند بنابراين ناديده نگيريد. ↙️ 8. ورزش و تحركات بدني و تمرين تنفس عميق ( حبس 8 ثانيه اي نفس و رها سازي آن در 8 ثانيه با كنترل خود) باعث كاهش تنش ها و اضطراب خواهد شد كه مي توان گفت كه اضطراب ريشه زود رنجي است. ↙️ 9. پرهيز از خود سرزنشي هنگام تخليه هيجانات منفي: شما با پرهيز از زير سوال بردن شخصيت خودتان به خاطر آن رفتار جزيي با خود بگوييد من نقاط مثبت زيادي دارم و سعي مي كنم در موقعيت هاي بعدي بهتر عمل كنم. ↙️ 10. سعي كنيد از قانون همه يا هيچ كه نابود كننده انسانيت است پيروي نكنيد اين قانون مي گويد يا تمام رفتار ها و گفتار هاي طرف مقابل بايد به نفع و طبق ميل من باشد و يا اينكه من بايد اعتراض كنم. ↙️ 11. سعي كنيد همانطور كه ديگران علي رغم نقاط منفي مان با ما تعامل دارند ماهم با جستجو نقاط مشترك و پررنگ كردن آن ها با طرف مقابل ارتباط مسالمت آميزي داشته باشيم. ↙️ 12. به هيچ عنوان احساسات منفي خود را درون ريزي يا برون ريزي پرخاشگرانه نكنيد زيرا در روش اول دچار اضطراب و افسردگي شده و در روش دوم نگرش طرف مقابل را نسبت به خود خراب كرده ايد. 📌 روش سوم پيشنهادي اين است كه در فضاي مناسب با لحن مناسب و محترمانه احساس ناراحتي خود را مثلا اين طور مطرح كنيد من از فلان كار يا رفتار شما احساس خوبي ندارم، دوست دارم دلايل شما را بشنوم و يا اينكه شما اگر به جاي من بودي چه كار مي كردي؟ و يا با صحبت هاي طنز جواب طرف مقابل را بدهيد. ↙️ 13. روحيه و روان شما داراي ارزش بالايی است به همين خاطر به خاطر رفتار بد ديگران خود را با ايجادعصبانيت و تنفر تنبيه نكنيد. ↙️ 14. لذتي كه در عفو است در انتقام نيست: شما به دليل آگاهي بالا و معرفت بالايتان به هيچ وجه بد را با بد جواب ندهيد. زيرا اگر اين كار انجام شود فرقي با طرف مقابل نداريد بنابراين از آنجا كه گذشت و فداركاري و بخشش نشانه بزرگي و روش انبياء در مقابل دشمنان است شما اين كار را براي آرامش و لذت خودتان سرمشق زندگي قرار دهيد. 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 ا✍️ ❓ سؤالات خود را از راه های زیر ارسال کنید: 🌐 Ahlozzekr.smodaresi.ir 🆔 @smodaresiir 🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸 . 📌 با #أهل_ألذکر همراه شوید: https://eitaa.com/m_ahlozzekr 💐🍃🌿🌸🍃🌼💐🍃🌿🌸

#مشاوره_و_خانواده #درمان_وسواس ❓❓❓برای رفع مشكل وسواس چه كنيم؟ ✅ براى از بين رفتن حالت وسواس، راه‏كارهاى زير پيشنهاد مى ‏شود: 1⃣ يادگيرى مسائل شرعى به نحو صحيح. 2⃣ توجه به مفاسدى كه وسواس به دنبال دارد؛ مانند از بين رفتن تمركز فكرى و اختلال در امور زندگى و بازماندن از انجام تكاليف شرعى. 3⃣ مطالعه كتاب‏هايى كه در اين زمينه نوشته شده است؛ مانند كتاب «وسواس» تأليف مرحوم مصطفى زمانى. 4⃣ توجه داشته باشيم كه گمان به نجاست تكليف آور نيست. بلكه در صورتى اجتناب لازم است كه انسان يقين به نجاست داشته باشد. 5⃣ همان‏طور كه می‌دانيم در زمان پيامبر اكرم(ص)و ائمه اطهار(ع)، با اين كه آب لوله‏‌كشى و امكانات بهداشتى فعلى موجود نبوده، مسلمانان به طور عادى زندگى می‌كردند و در خصوص طهارت و نجاست مشكل خاصى نداشتند. 6⃣ توجه به اين كه يقين شخص وسواسى براى وى معتبر نيست؛ بلكه در پاك شدن و نجس گشتن اشيا، بايد به نظر عرف مراجعه كند و در آب كشيدن اشياء و انجام دادن غسل به طور عادى و مانند عرف عمل كند. 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 ا✍️ ❓ سؤالات خود را از راه های زیر ارسال کنید: 🌐 Ahlozzekr.smodaresi.ir 🆔 @smodaresiir 🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸 . 📌 با #أهل_ألذکر همراه شوید: https://eitaa.com/m_ahlozzekr 💐🍃🌿🌸🍃🌼💐🍃🌿🌸