♥️🍃
از نظر روانشناسی هم؛
بعضی از مردم اصرار دارند که
خود را به دیگران بشناسانند و
ثروت خود را به رخ آنها بکشند.
اما این نوع آدمها در درون خود زجر می کشند
زیرا شادی آنها وابسته به تفکر دیگران است.
مهم بودن را فراموش کنید تا
آرامش نصیب تان شود.
هر چه کمتر نیازمند تحسین دیگران باشید،
بیشتر تحسین می شوید.
❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕
🌸@ahvalenik 🦢
♥️🍃
بدون اینکه حتی کاری کنی، توجه همه رو به خودت جلب کن و جذاب به نظر بیا :
۱.استایل منحصر به فرد: توی استایلتون سعی کنید متفاوت باشید! منظورم این نیست که عجیب لباس بپوشید ولی مرتب و زیبا لباسهاتون رو ست کنید
۲.اکسسوری: به استایلتون کلاه، جواهرات خاص، کیف دستی و هرچیزی که شمارو خاص تر میکنه اضافه کنید
۳.حالت چهره: گاهی سعی کنید به جای صحبت کردن از چشم ها و حالت چهره برای بیان احساساتتون استفاده کنید
۴.زبان بدن جذاب: از حالت بدن و دستهاتون برای داشتن ژست خاص و جذابیت بیشتر استفاده کنید
۵.راه رفتن مطمئن: با اعتماد به نفس حرکت کنید. اینکار باعث میشه همه متوجه حضور پر انرژی شما بشن
❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕
🌸@ahvalenik 🦢
♥️🍃
راه های دور کردن انرژی منفی
برای دور کردن انرژی منفی از خود، میتوانید به روشهای مختلفی اقدام کنید. اول از همه میتوانید به سلامتی روانی خود توجه کنید و فعالیتهایی مانند مدیتیشن، یوگا یا ورزش را در برنامههای روزانه خود قرار دهید. این فعالیتها میتوانند به شما کمک کنند تا احساس خوبی پیدا کنید و انرژی منفی را از خود دور کنید.
❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕
🌸@ahvalenik 🦢
♥️🌸🍃
فردا دیر است...
امروزت را همین امروز، زندگی کن!
همین امروز لذتش را ببر،
و همین امروز برای آرزوهایت تلاش کن...
حسرت یعنی در گذشته جا ماندهای،
و نگرانی یعنی اسیرِ آیندهای شدهای که هنوز نرسیده و اتفاقاتی که هنوز نیفتاده!
آیندهای که شاید نرسد
و اتفاقاتی که شاید نیفتد!
بیخیالِ چیزهایی که نبودنِشان کیفیتِ بودنت را کم میکند
آرامش و لبخند را در آغوش بگیر و امروز را همان جوری که دوست داری زندگی کن...
❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕
🌸@ahvalenik 🦢
♥️🍃
وقتهایی هستند که در برابر زندگی چنان بی دفاع می شوی که فکر می کنی دیگر آخر راه است. زندگی ما را تمام این آخرها می سازند.
بلند شدن هایمان ، ادامه دادن هایمان ، از نو ، نفس تازه کردن مان ، از سر قصه آغاز شدنمان ...
ما نویسنده قصه ی خودمان هستیم. باید شاهکار بنویسیمش. هر روز فصل دیگری را ..
❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕
🌸@ahvalenik 🦢
♥️🍃
باید در رابطه با خواسته ات شفاف باشی، زیرا شفاف بودن به تو قدرت میدهد. وقت بگذار و مشخص کن دقیقا چه میخواهی بعد گامی رو به جلو بردار.اگر خودت ندانی که چه میخواهی، در واقع به زندگی اجازه میدهی شرایط را به تو تحمیل کند. من که هرگز اجازه نمیدهم زندگی شرایط را به من تحمیل کند.
❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕
🌸@ahvalenik 🦢
♥️🍃
راه برای پیشرفت کردن...
- سحر خیز بودن
- روزانه مطالعه داشتن
- غذای سالم خوردن
- خودت رو دوست داشتن
- خودت بودن
- کم قضاوت کردن
- هدف تایین کردن
- مثبت اندیش بودن
- برنامه ریزی کردن
- انگیزه پیدا کردن
- به بقیه کمک کردن
- بهینه کار کردن
- پول پس انداز کردن
- ساختن خود
❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕
🌸@ahvalenik 🦢
♥️🍃
آدما میرن دنبال لیاقتشون
چون وقتی کسی یا چیزی بیشتر از
ظرفیتشون باشه
نمیتونن کنارش دوام بیارن و
اگر هم کمتر باشه
کنارش خوشحال نیستن
ولی در هر حال این اتفاق میفته
و هر کسی دنبال چیزی میره که شایسته و سزاواره اونه...
❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕
🌸@ahvalenik 🦢
♥️🍃
گاهی کودک درون خود باشیم
جدی بودن رافراموش کنیم
بزرگتر که میشویم
شاید زیباتر سخن بگوییم
ولی احساس و طراوتمان
را از دست میدهیم
کودک بودن
کوچک بودن نیست،
لذت بردن است...🍃🍃
❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕
🌸@ahvalenik 🦢
♥️🍃
سه باور اشتباه در رابطه:
۱. عشق به تنهایی کافی است ، عشق قطعا بخشی از یک رابطه کامل و طولانی مدته ولی همش نیست ، چون در کنار عشق موارد کلیدی هم نیازه مثل : احترام ، مراقبت ، حمایت ، تفاهم ، ارتباط ، اعتماد ، مهربانی ، تفاهم و لذت بردن از زمان باهم بودن و میزان دوستی و صمیمیت !
۲. رابطه همیشه باید عالی و کامل باشه ، هیچکس کامل نیست ، شما و شریک عاطفیتون ممکنه اشتباه کنین!
برای همین انتظار کمال داشتن منجربه نادیده گرفتن رابطه عالی شما میشه ، راه حل اینه که ار دنبال کردن کمال دست بردارین و در عوض به دنبال تعادل باشین
۳. حسادت و کنترل گری نشونه دلسوزی و اهمیته ، اگاه باشید که سالم ترین روابط بر پایه اعتماد ساخته میشن.
❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕
🌸@ahvalenik 🦢
♥️🍃
من خانهام را پر از رنگ میکنم
پر از عطر زندگی ،گل میخرم
نان گرم می خرم ،شعر مینویسم
و باور دارم زندگی یعنی
همين بهانههای كوچك خوشبختی...
❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕
🌸@ahvalenik 🦢
♥️🍃
شما هر آنچه را که برای موفقیت لازم است دردرون خود دارید.
همان چیزی خواهم شد که خداوند مرا به خاطر آن آفریده است.
این باور من است🍃🍃🍃
#جول_اوستین
❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕
🌸@ahvalenik 🦢
♥️🍃
❣پرانرژی باش تا
تغییر برخورد اطرافیانت را ببینی
پر انرژی باش تا
تغییربرخورد طبیعت را باخودت ببینی
کسی که انرژی بدهد
از عالم و آدم انرژی میگیرد
بگویید خدایا شکرت
مطمئن هستم که راهی عالی برای خیر وبرکت برایم می گشایی.
#صبح_بخیر
❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕
🌸@ahvalenik 🦢
♥️🍃
اگه مدت هاست به خاطر چیزی یا کسی
خودتو اذیت میکنی، این جملهی
فروغ فرخزاد رو با خودت تکرار کن
تا قلبت آروم بگیره که میگه:
دلت را بتکان اشتباهاتت وقتی افتاد روی زمین
بگذار همان جا بماند فقط از لابه لای اشتباههایت
یک تجربه را بیرون بکش قاب کن و بزن به دیوار دلت
اشتباه کردن اشتباه نیست
در اشتباه ماندن اشتباه است...!
❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕
🌸@ahvalenik 🦢
♥️🍃
چرا باید خودمون و دوست داشته باشیم؟
چون ویژگی های صورتمو هیچکس نداره
چون تنها کسی که بیشتر از همه منو درک میکنه خودمم
چون تنها کسی که بهم خیانت نمیتونه بکنه خودمم
چون خودم بهترین معلم خودم میتونم باشم
چون کسی که بیشتر اوقات اشکامو پاک میکنه خودمم
چون کسی برای موفقیت منو هول نمیده و خودم برای رسیدن بهش تلاش میکنم
چون اونی که تو ایینه بهم نگاه میکنه و میگه ادامه بده خودمم
چون اونی که از پس همه این سختیا بر اومده تاحالا و باهاشون جنگیده خودمم
چون تو دنیا فقط یه نفر با همه این ویژگی ها هست
چون کسی که تا اخرین لحظه با منه خودمم
چون به خودم نیاز دارم برای موفقیت
درآخر خودمو دوست دارم چون من منم
❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕
🌸@ahvalenik 🦢
♥️🍃
همیشه این توان
را داشته باش
تا از کسی یا چیزی
که آزارت می دهد؛
به راحتی دل بکنی ...
#خورخه_لویس_بورخس
❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕
🌸@ahvalenik 🦢