♥️🍃 ديروز ميخنديدم. ‏امروز ميخندم. ‏فردا هم خواهم خنديد. ‏فقط چون به خودم قول دادم که،‏ حال خوبی داشته باشم... ‏این زندگی خیلی كوتاه تر از اونه که بخوام هر شب اش رو با چشم های خیس صبح کنم ❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕ 🌸@ahvalenik 🦢

♥️🍃 همیشه که نباید همه چیز خوب باشد ! در دل مشکلات است که آدم، ساخته می شود گاهی همین سختی ها و مشکلات ؛ پله ای می شوند به سمت بزرگترین موفقیت ها در مواقع سختی،نا امید نباش برای آرزوهایت بجنگ و محکم تر از قبل،ادامه بده ... چه بسیارند؛جاده های همواری که به مرداب ختم می شوند و چه بسیارتر؛جاده های ناهموار و صعب العبوری ؛ که به زیباترین باغ ها می رسند تسلیم نشو ... ! شاید پله ی بعد ؛ ایستگاه خوشبختی ات باشد... ❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕ 🌸@ahvalenik 🦢

♥️🍃 هيچکس را در زندگی مقصر نميدانم، از خوبان خاطره، و از بدان تجربه ميگيرم، بدترين ها عبرت ميشوند، و بهترين ها دوست… ❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕ 🌸@ahvalenik 🦢

♥️🍃 امروز قراره دنیا مال تو باشه، چون تو اینجایی و زنده‌ای! هر لحظه‌اش منتظر درخشش و حضور تو‌ست! .پاشو، با انرژی و انگیزه روزتو بساز. دنیا منتظره تا توش بدرخشی. امروز، روز توست! ❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕ 🌸@ahvalenik 🦢

♥️🍃 ♦️راز طول عمر ۱۰۰ ساله‌ها 🔹دن بوتنر ده‌ها سال است که روی ۱۰۰ساله‌های مناطق آبی جهان مطالعه می‌کند تا به اسرار طول عمر آنها پی ببرد.او به دو ماده غذایی ساده که در همه جای دنیا پیدا می‌شود، یعنی لوبیای سیاه و گردو، رسید. به‌گفته این محقق، مصرف روزانه یک قوطی لوبیای سیاه و یک مشت گردو در روز می‌تواند طول عمر فرد را افزایش دهد. 🔹از طرفی با بررسی ۱۰۰ساله‌های ژاپن، سوئد و یونان مشخص شده که این افراد بیش از دیگران لوبیا می‌خورند و تحقیقات نشان داده هرچه فردی لوبیا را بیشتر در رژیم غذایی خود گنجانده، بیش از دیگران عمر کرده است. درواقع مصرف هر ۲۰گرم لوبیا در روز، ۷درصد از خطر مرگ‌ومیر می‌کاهد. 🔹درضمن بررسی‌ها نشان می‌دهد، افرادی که بیش از ۵ بار در هفته گردو مصرف می‌کنند، حداقل ۱٫۳ سال به عمرشان اضافه می‌شود. ❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕ 🌸@ahvalenik 🦢

♥️🍃 صبرت که تمام شد نرو معرفت درست از همانجا شروع می شود... ❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕ 🌸@ahvalenik 🦢

#حق_با_تو #یارا_زاهد ‌‌‌💞 زبانِ رابطه 🌱 @zabane_rabete

♥️🍃 آرام باش، هیچ حال بدی ماندگار نیست، تو خدا را داری... ❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕ 🌸@ahvalenik 🦢

♥️🍃 💕در عشق ❤️کسی حریف مادر نشود 💕هم رتبه و ❤️هم ردیف مادر نشود 💕حتی گل یاس و ❤️مریم و نرگس هم مانند دل ظریف "مادر" نشود ❤️ ❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕ 🌸@ahvalenik 🦢

♥️🍃 خدایا؛ برای تمام وقت‌هایی که دستم را ول نکردی و به من قدرت دادی شکرت.‌‌.. ❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕ 🌸@ahvalenik 🦢

♥️🍃 و تو آهسته آهسته بلند میشوی، راه میفتی، میروی. و در این راه رفتن، دست و بالت بارها زخمی میشود، امّا آبدیده میشوی و می‌آموزی که از جاده‌های ناشناس نهراسی، از مقصد بی‌انتها نهراسی، از نرسیدن نهراسی. تنها بروی و بروی و بروی وبه هدفت برسی🤍🌱 ❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕ 🌸@ahvalenik 🦢

♥️🍃 ارزشمندترین مکان هایی که در دنیا میتوان حضور داشت: در فکر کسی... در قلب کسی... و در دعای کسی... ❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕ 🌸@ahvalenik 🦢

♥️🍃 👤انسان در سختی به کمال می رسد. 👤دکتر الهی قمشه ای ❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕ 🌸@ahvalenik 🦢

♥️🍃 ⚠️یه نگاهی به درونمون داشته باشیم کدوم مواردو داریم؟ غرور ⬅️ مانع يادگيری تعصب ⬅️ مانع نوآورى کم رويی ⬅️ مانع پيشرفت ترس ⬅️ مانع ايستادگی بدبينی ⬅️ مانع شادی خودشيفتگی ⬅️ مانع معاشرت خودبزرگ بينی ⬅️ مانع محبوبيت و عادت مخرب ⬅️ مانع تغيير است. ❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕ 🌸@ahvalenik 🦢

♥️🍃 . رشد درد داره ولی می ارزه خوش رنگ و لعابت می کنه تراشت میده جلات میده برف می افته به ریخت و قیافت درد داره ها تا دلت بخواد صدای شکستن استخوناتو می شنوی ولی می ارزه ❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕ 🌸@ahvalenik 🦢

♥️🍃 و اگر امیدی در تو بمیرد خدا امیدهای فراوان دیگر درونت زنده می‌کند همین قدر قشنگ... 🌻 ❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕ 🌸@ahvalenik 🦢

♥️🍃 هر چیز در این دنیا را تحسین كن و برای همه آرزوی بركت و نعمت كن. با این كار تمام افكار منفی و ناسازگاری هایت را از بین می بری و امواجت را روی بالاترین موج عالم، یعنی عشق، تنظیم می كنی.❤️ #صبح_بخیر ❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕ 🌸@ahvalenik 🦢

♥️🍃 ‌ همه مردم آموزگاران شماهستند: آدمهاي خشمگين 🌸 به شماآرامش مي آموزند آدمهاي رياکار به شمايکرنگي مي آموزند آدمهاي سرسخت به شما نرمش مي آموزند وآدمها ي وحشت زده به شماشهامت مي آموزند🌸🍃 ❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕ 🌸@ahvalenik 🦢

♥️🍃 همه اشخاص واتفاقات در زندگی شما انعکاسی است از درونيات شما درك اين قانون باعث مى شود هرگز سعی نكنيد دیگران را اصلاح کنید درون خود را بنگريد.... ❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕ 🌸@ahvalenik 🦢

♥️🍃 بیدار شو ! امروز یعنی خوشبختی هدف تلاش امروز برای تو دقیقا همانیست که منتظرش بودی و حرکت کن با قدرت و شجاعت روزتون بخیر🌱    ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🥰 @goftoguenik🦋💫 ❤گفتُ گویِ نیــک ◠‿◕

♥️🍃 مهم نیست که قفل ها دست کیست مهم اینست که کلیدها دست خداست از ته دل دعا میکنم شاه کلید تمام قفل ها رو از خداوند هدیه بگیرید🙏 ‌ ❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕ 🌸@ahvalenik 🦢