♦️با اینا is نباید بیاد‼️ #زبان_آموز @akhbarardebill

♦️هفته ۲۴ لیگ برتر/گل اول گل‌گهر توسط سعید سحرخیزان بازیکن اردبیلی در دقیقه ۵۵ 🔹گل‌گهر ۱ - استقلال‌خوزستان ۰

🌹ساعت ۱۹:۱۶ اذان مغرب به افق اردبیل امام حسین (ع): 🌸كسى كه دوست دارد اجلش به تأخير افتد و روزى ‏اش افزايش يابد، صله رحم به‏ جا آورد./موذن:محمد آقاتی @akhbarardebill

♦️سرانجام لایحه حجاب و عفاف چه شد؟ 🔹سید محمد حسینی، معاون امور پارلمانی دولت، درباره آخرین وضعیت لایحه حجاب و عفاف گفت: در حال حاضر لایحه حجاب و عفاف بین مجلس و شورای نگهبان و مجمع تشخیص است که در حال اصلاحات است و امیدواریم به زودی نهایی شود. @akhbarardebill

♦️یک تمرین ساده برای آب کردن شکم در منزل #ورزش_خونگی @akhbarardebill

♦️کاوش‌های باستان‌شناسی در شهرستان‌های پارس‌آباد و بیله‌سوار رئیس گروه باستان‌شناسی اداره‌کل میراث‌فرهنگی استان اردبیل: 🔹در شهرستان‌های پارس‌آباد و بیله‌سوار کاوش‌های باستان‌شناسی در حال انجام است. 🔹فصل اول کاوش و آزادسازی بخشی از مسیر در این منطقه در سال ۱۴۰۱ انجام شده بود و کاوش حاضر نیز با اخذ مجوز از پژوهشگاه میراث‌فرهنگی در حال انجام است که پس از پایان آن این مسیر به صورت کامل آزاد می‌شود. /فارس @akhbarardebill

♦️سلامت زنان؛ اگر مدام خسته هستید، این مورد را چک کنید 🔹تحقیقات نشان داده است که زنان بیشتر مستعد ابتلا به اختلالات تیروئید هستند و این اختلالات اغلب با خستگی مزمن همراه است. 🔹یکی از شایع‌ترین بیماری‌های تیروئیدی، «کم‌کاری تیروئید» است که در آن غده تیروئید به اندازه کافی هورمون تولید نمی‌کند. کم‌کاری تیروئید می‌تواند منجر به کاهش سرعت متابولیسم و در نتیجه علائمی مانند خستگی، ضعف و بی‌حالی شود. 🔹اتخاذ برخی عادات سالم سبک زندگی، مانند: رژیم غذایی مناسب، ورزش منظم، مدیریت استرس و خواب با کیفیت می‌تواند به تقویت عملکرد تیروئید و مبارزه با خستگی مزمن کمک کند./خبرآنلاین @akhbarardebill

🔸ارسالی از استان اردبیل: 🔹طبیعت زیبا روستای دیلمده در خلخال منطقه شاهرود 🔹ارسالی از توحید خالقی پیام‌ها و ویدیوهای خودتان را با ما به اشتراک بگذارید 👇 @Ertebat_ba_ostan

♦️کشف جسد مرد جوانی در محور پونل به خلخال 🔹فرماندار رضوانشهر از کشف جسد مرد جوانی در محور پونل به خلخال محدوده ییلاق جهانگیریه خبر داد و گفت: تحقیقات در خصوص نحوه فوت همچنان ادامه دارد. @akhbarardebill

♦️پیش‌‌بینی وضعیت آب و هوای سه روز آینده اردبیل @akhbarardebill

🔸اوقات شرعی جمعه ۳۱ فروردین ۱۴۰۳ به افق اردبیل (احتیاط یک تا دو دقیقه‌ای لحاظ شود.) 🌱وقت دعا ما رو هم به خاطر داشته باشید🌱 @akhbarardebill