هدایت شده از خبر فوری
♦️ثروت ایلان ماسک به ۳۰۰ میلیارد دلار رسید
🔹۳۰۰ میلیارد دلار معادل ۲۱ هزار تریلیون تومان میباشد
#ایلان_ماسک
@AkhbareFori
هدایت شده از خبر فوری
♦️مصوبه دولت برای واگذاری فوری خودرو به جانبازان
🔹براساس مصوبه جدید دولت، جانبازان مشمول واردات خودرو می توانند با انصراف از واردات، نسبت به دریافت خودروی داخلی بدون نوبت، و با واگذاری فوری ۳ ماهه بهرهمند شوند.
🔹مشمولین میتوانند کل یا بخشی از بهای خودرو را به صورت نقدی پرداخت نمایند و مابقی را تسهیلات ۴ درصدی با اقساط ۶۰ ماه دریافت کنند.
#خودرو #جانبازان
@AkhbareFori
هدایت شده از اطلاع رسانی گسترده حرفهای
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
جاریم اومده بود خونمون مهمونی🤷♀
خواستم از کمد وسیله بردارم، چشمش افتاد به کیف عیدم که خودم اماده کرده بودمش👀
گفت این چقددددر خوشگله از کجا خریدی؟چندخریدی؟برامنم میخری؟😩
منم گفتم امون بده بگم خو🤦♀خودم بافتم تازه یادگرفتم😌😍
خیلی اصرار کرد بهش یاد بدم😭 دلم سوخت، ادرس کانالو دادم بهش🥲👇
https://eitaa.com/joinchat/4261150876C85bd3a3789
☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️
هدایت شده از اخبار گلستان
🔴 دولــت پـزشـکیـان دستـور استـخــدام
۶۰ هـــزار معـلـم جـدیـد را صــادر کـرد 📝
✅ زمـــــان آزمــــون دی مـــاه 📆
✅ جـذب با مدرک لیسانس یا حـوزه
❗️جــزئیــات آزمــون و منبـع قبــولــی با
هــزاران کـارنــامـه #قـبـولــی استـخـدامی
در لیـنـک زیــر 👇
https://eitaa.com/joinchat/3512729888Ce81dc4ed0b
راز قبولی درآزمون استخدامی اینجا😉👆
♦️روزانه چقدر پروتئین مصرف کنیم؟
🔹میزان توصیهشده مصرف پروتئین (RDA) برای هر فرد، ۰/۳۸ گرم پروتئین به ازای هر کیلوگرم وزن بدن است.
🔹کارشناسان تغذیه بهطور فزایندهای مصرف مقادیر بالاتری از پروتئین را توصیه میکنند یعنی دستکم ۶۰ تا ۹۰ گرم در روز.
🔹مصرف دستکم ۲۰ گرم پروتئین در هر وعده غذایی برای احساس سیری توصیه میشود.
🔹برای بیشتر افراد سالمی که قصد ساخت عضله دارند، هدفگذاری روی ۱.۲ تا ۱.۴ گرم پروتئین به ازای هر کیلوگرم وزن بدن میتواند برایشان مفید باشد.
🔹مصرف یک رژیم غذایی با پروتئین بسیار بالا، خطر ابتلا به سنگ کلیه را افزایش میدهد./ایسنا
#پروتئین
@Akhbarboushehr
♦️صعود مقتدرانه بانوان والیباست شاهین بندرعامری به دور بعد
🔹بانوان شاهین بندرعامری با برد امروز مقابل حریف مشهدی خود به دور بعدی این رقابتها صعود کردند.
🔹بانوان بوشهری در در ستهای اول، سوم و چهارم و با نتایج ۲۵-۱۰، ۲۵-۲۰، و ۲۵-۲۲ جریف خود را شکست دادند و تنها در ست دوم و با نتیجه ۲۵ بر ۲۳ نتیجه را واگذار کردند.
@Akhbarboushehr
6.51M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
♦️پنکیک تپلی با بافت بینظیر🥞
مواد لازم:
🔹آرد ۲ پیمانه
🔹شکر ½ پیمانه
🔹وانیل شکری ۲ ق چ
🔹روغن مایع ½ پیمانه
🔹بیکینگ پودر ۲ ق چ
🔹تخم مرغ ۲ عدد
🔹شیر ۱ پیمانه
#آشپزی
@Akhbarboushehr
♦️ #خبر_کوتاه
🔹فرمانده مرزبانی استان بوشهر: در عملیات مشترک مرزبانی و انتظامی استان بوشهر یک محموله ۱۳ کیلوگرمی مواد مخدر از نوع تریاک کشف و یک متهم دستگیر شد.
🔹ارزش گمرکی گوشیهای آیفون بهزودی بازنگری و منتشر میشود.
@Akhbarboushehr
8.95M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 کمک فوری به آشپزخانه آقا امام الرضا(ع) در لبنان؛کمک های شما هزاران بی پناه لبنانی را از غذای گرم بهرمند میکند
🔹شما هم با نیت پیروزی حق در این کار خیر سهیم باشید؛ این آشپزخانه با هماهنگی مجموعه شبابالمقاومة با حزبالله در بیروت در حال فعالیت میباشد
🔹به نیت امام رضا(ع) کمکهای خود به مردم لبنان و امور اجتماعی مربوطه را به این شماره کارت به نام "جبههجهانی شبابالمقاومة" واریز کنید.👇👇
6037997750004344🔸 کانال رسمی شباب المقاومة👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3545694224Ccf85b685fb
May 11
9.87M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
♦️باشکوه ترین تنگه استان بوشهر بندر دیر تنگه خوش زیبا و جذابه با حوضچه های پلکانی و دیدنی
#ایران_زیبا
@akhbarboushehr