منتظر که گناه نمی کند!: #حدیث 🔅 #پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله فرمودند: ✍️ شعبانُ شَهري و رَمَضانُ شَهرُ اللّه ِ فَمَن صامَ شَهري كُنتُ لَهُ شَفيعا يَومَ القِيامَةِ ؛ 🔴 #شعبان ، ماه من و #رمضان ماه #خداوند است . هر كه ماه مرا #روزه بدارد ، در روز #قيامت شفيع او خواهم بود . 📚بحار الأنوار ، ج 97 ، ص 83 . ___ نجات از گناه تا یاوری امام زمان

🔴 #روزه گرفتن از نظر علم #پزشکی 🔸در #شش روز نخست ماه مبارک رمضان:👇 حرارت بدن 5/1 درجه پایین می آید که افرادی که دارای عفونت هستند، عفونت بدن کاهش پیدا می کند. 🔸از روز #ششم ماه مبارک رمضان تا #دهم:👇 عفونت های بدن دفع پیدا می کنند و همچنین کلسیم مازاد از بدن خارج می شود، معده شروع به پاکسازی می کند و مواد زائد را خارج می کند. 🔸از روز #دهم تا #چهاردهم ماه مبارک رمضان:👇 پاکسازی سیستم عصبی و تقویت سیستم عصبی انجام می گیرد. 🔸از روز #چهاردهم تا #بیست_و_یکم ماه مبارک رمضان:👇 پاکسازی عروق و قلب انجام می گیرد. غلظت خون در این روز ها پاکسازی و تخلیه می شود. 🔸از روز #بیست_و_یکم تا #سی_ام ماه مبارک رمضان:👇 تمامی عفونتها و مواد زائد از بدن بیرون می رود. 🔸در #پایان ماه مبارک رمضان:👇 با بدنی سالم و تصفیه شده از مواد زائد روبرو هستیم، به شرط تغذیه ای صحیح در ماه رمضان ✨🌟✨🌟✨🌟✨🌟 @alafvalafv

💟زنگ تفریح روزه داری ☺️ یه سری از پدر مادرا که ماشالا از بدنیا اومدن بچه هاشون با محبت های الکی اصلا نمیذارن بچه هاشون رشد کنن. بجای بچه ها تصمیم‌ میگیرن مشق مینویسن، همه کاراشو انجام میدن نه مسئولیتی بهش میدن نه هیچی. نمیذارن بچه یکم سختی بکشه تا آبدیده بشه خلاصه یه بچه از کار افتاده و دست پاچلفتی بزرگ میکنن و تحویل جامعه میدن دم ماه رمضونم که میشه بچش خرس گنده شده میتونه یه خانواده رو بچرخونه بازم مهر و محبت الکی مادر پدر گل میکنه که وا خدامرگم بده ضعف میکنی میفتی میمیری حالا بچشون تا دیروز بدغذا بوده و اصلا غذا نمیخورده ها. حساب کنی هر روز برا خودش روزه میگرفته. الان تا ماه رمضون شده مادر پدره حساس شدن نه هنوز وقت روزه گرفتنت نیست. بچه خودش میگه میتونم روزه بگیرم دوست دارم بگیرم وحی نازل میشه از پدر مادر که نه بر تو واجب نیست. کی گفته واجب نیست؟ ببخشیدا شما خیلی اشتباه میکنی جای خدا دستور صادر میکنی اگه به سن تکلیف رسیده باید روزه بگیره شماهم قرص و محکم تشویقش میکنی باید روزه بگیری عزیزم قربون روزه گرفتنت برم و از این حرفا سحری هم بلند میشی براش غذای رنگارنگی که دوست داره درست میکنی بخوره تا افطار. تو روز هم چند ساعتی خوابشو بیشتر کنید و کلا فضا رو مهیا کنید فشار بهش نیاد حالا اگه خیلی ضعیفه و نمیتونه برید بپرسید چیکار باید بکنید. احکامش چیه بچه دوست داره بزرگ بشه. یکی از چیزایی که بهش ثابت میشه بزرگ شدی اینه که روزه بگیره. کوچیکش نکنید شما وقتی شما اینجا نمیذاری بچه روزه بگیره و انجام ندادن واجب الهی رو راحت جلوه میدی. بعدا میای پیش مشاور مینالی بچم اعمال عبادی رو که انجام نمیده هیچ، حرف منو باباشم گوش نمیده و به هیچ صراطی مستقیم نیست خوب خودت باعثش شدی. حریم و حرمت داری رو یادش ندادی آقا بخدا کسی با نخوردن چند ساعته نمرده. اصلا اینایی که اعتصاب غذا میکنن رو ببینید طرف ۵۰ روز غذا نمیخوره که بمیره نمیمیره لامصب، تو کما میره ولی نمیمیره حالا چند ساعت غذا نخوری نترس اوف نمیشی. پرخوری شاید باعث بشه قند و چربی و صدتا درد و مرض بگیری بمیری ولی نخوردن چندساعته باعث مریضی نمیشه اصلا همه پزشکای داخل و خارج میگن برای سلامتی هم مفیده روزه گرفتن. اصلا بخاطر سلامتیت روزه بگیر #روزه #ماه_رمضان ✍ حسین دارابی @alafvalafv◀️◀️◀️◀️

🔵نکات مفید روزه داری👇👇👇 #آداب_افطار 🔰افطار با آب جوش 🌸امام صادق(ع): إذا افْطَرَ الرَّجُلُ عَلَى الْما الْفاتِرِ نَقى کَبِدُهُ، وَ غَسَلَ الذُّنُوبَ مِنَ الْقَلْبِ، وَ قَوىَّ الْبَصَرَ وَالْحَدَقَ؛ چنانچه انسان #روزه خود را با آب جوش افطار نماید کبدش پاک و سالم باقى مى ماند، و قلبش از کدورت ها تمیز و نور چشمش قوى و #روشن مى گردد 📚وسائل الشيعه ج ۱۰ ص ۱۵۷ @alafvalafv◀️◀️◀️ #آداب سحر 🔺اگر فعالیت ذهنی و جسمی زیادی دارید حتما در وعده سحری شربت پرخاصیت جلاب (زعفران و گلاب) مصرف کنید ! 🔹این شربت پرخاصیت باعث افزایش نیروی جسمی و ذهنی شما در طول روز میشود @alafvalafv◀️◀️◀️

🔵نکته های سلامتی و روزه داری👇👇 📚فواید روزه داری از معتبرترین سایتهای علمی جهان 🔸تاثیر روزه در درمان و پیشگیری بیماری های صعب العلاج ،ام اس ، سرطان، بیماری های قلبی عروقی،صرع و... 🔷سایت نیچر (معتبرترین منبع علمی دنیا) : برای درمان #سرطان خون نیاز به روش های جدیدی است. یکی از این روش ها رژیم های غذایی محدود از جمله "روزه داری" است. #روزه داری میتواند در پیشگیری و درمان بعضی از انواع تومورها در نظر گرفته شود New therapeutic approaches are needed to treat leukemia effectively. Dietary restriction regimens, including 👉fasting, 👈have been considered for the prevention and treatment of certain solid tumor types. 🌐 yon.ir/BFGNC 🔷سایت ساینس دیلی: دانشگاه فلوریدا روزه داری باعث افزایش ژن SIRT 3 در بدن میشود که این ژن #طول_عمر انسان را بالا میبرد They found that intermittent fasting caused a slight increase to SIRT 3, a well-known gene that promotes longevity and is involved in protective cell responses. 🔷مطالعات نشان میدهند که رژیم غذایی کم کالری و متعادل از نظر پروتئین همانند "روزه داری" نه تنها باعث تعادل وزن میشود بلکه سم موجود در بدن را به شکل PCBs ازاد میکند و باعث افزایش سلامت قلب و کاهش استرس اکسیداتیو میشود Research by exercise scientists has found that a balanced, protein-pacing, low-calorie diet that includes intermittent fasting not only achieves long-term weight loss, but also helps release toxins in the form of PCBs from the body fat stores, in addition to enhancing heart health and reducing oxidative stress. 🔷مطالعات نشان میدهند که روزه داری به افراد #دیابتی و بیماران #قلبی و #عروقی کمک میکند Intermittent fasting may help those with diabetes and cardiovascular disease, study suggests 🔷روزه داری برای بیمارن مبتلا به #صرع مفید است (دانشگاه جانز هاپکینز) Fasting may benefit patients with epilepsy 🔷روزه داری شما را در برابر سرطان حفظ میکند (دانشگاه کالیفرنیا) Fasting-like diet turns the immune system against cancer 🔷روزه داری میتواند #دیابت را از بین ببرد (دانشگاه کالیفرنیای جنوبی _ ساینس دیلی ) Fasting-mimicking diet may reverse diabetes 🔷روزه داری، سلولهای سرطانی را ضعیف میکند (تحقیقات سال 2012 دانشگاه کالیفرنیا) Fasting weakens cancer in mice 🔷 #روزه باعث بازسازی سلول های #بنیادی آسیب دیده میشود (دانشگاه کالیفرنیا ) Fasting triggers stem cell regeneration of damaged, old immune system 🔷روزه داری به همراه مصرف دارو های ضد سرطان در شیمی درمانی و درمان سرطان تاثیر زیادی دارد (دانشگاه کالیفرنیا ) Fasting and less-toxic cancer drug may work as well as chemotherapy 🔷روزه داری خطر بیماری #ام_اس در بدن را کاهش میدهد (دانشگاه کلمبیا) Fasting-like diet reduces multiple sclerosis symptoms 🔷روزه داری بیماریی همچون دیابت و سرطان و بیماری قلبی را در افراد مسن کاهش میدهد (تحقیق 2017 دانشگاه کلمبیا ) Results of a randomized clinical trial shows a periodic, five-day fasting diet designed by a esearcher safely reduced the risk factors for heart disease, cancer, diabete

چشانده اى زحمت و مرارت طاعت را نيز به آن بچشانى»; (وَالْخَامِسُ أَنْ تَعْمِدَ إِلَى اللَّحْمِ الَّذِي نَبَتَ عَلَى السُّحْتِ فَتُذِيبَهُ بِالاَْحْزَانِ، حَتَّى تُلْصِقَ الْجِلْدَ بِالْعَظْمِ، وَ يَنْشَأَ بَيْنَهُمَا لَحْمٌ جَدِيدٌ، وَالسَّادِسُ أَنْ تُذِيقَ الْجِسْمَ أَلَمَ الطَّاعَةِ كَمَا أَذَقْتَهُ حَلاَوَةَ الْمَعْصِيَةِ). ⛔البته اين مربوط به جايى است كه گوشت انسان از اموال حرام روييده باشد و تعبير به «حَتَّى تُلْصِقَ الْجِلْدَ بِالْعَظْمِ; تا پوستت به استخوانت بچسبد» نوعى تأكيد و مبالغه است. حداقل چنين شخصى كه در عيش و نوش و اموال حرام فربه شده به وسيله گرفتن روزه هاى مستحب لاغر شود و بخش قابل توجهى از آن گوشت ها را از طريق #روزه و رياضت آب كند. قابل توجه اين كه اين دو مرحله يكى ناظر به جنبه هاى جسمى است و ديگرى ناظر به جنبه هاى روحى (هر چند هر دو از طريق جسم انجام مى شود); جسم را با رياضت لاغر مى كند و روح را با چشيدن زحمت طاعت، همان گونه كه در حال معصيت جسمش را با اموال حرام چاق و فربه كرد و روحش را با گناهانى مانند شنيدن انواع موسيقى ها و كارهاى حرام ديگرى كه از طريق جسم به روح منتقل مى شود. ✴ در پايان مى فرمايد: «پس از انجام اين مراحل مى گويى: استغفر الله»; (فَعِنْدَ ذلِكَ تَقُولُ: «أَسْتَغْفِرُ اللّهَ»). ⬅بنابراين استغفار بازيچه نيست و #لقلقه_زبان نمى باشد كه انسان هر زمان مرتكب گناهى شود بى آن كه شرايط توبه را فراهم كرده باشد با گفتن استغفرالله خود را راحت كند و گمان كند گناهش بخشوده شده و از عذاب الهى در امان است! @alafvalafv

#بسم_الله_الرحمن_الرحیم سلاااام دوستان عزیز✋ سیزده تون به در شد؟؟؟؟ دشمناتون دربه در شد ؟؟؟😀 امیدوارم که توی این روز عزیز حسابی توشه بردارید...... امروز یکی از چهار روز ساله که روزه اش خیلی ثواب داره(برابر هفتاد سال).. ❤️اما اگر به هر دلیلی نتونستید روزه دار باشید تسبیحاتی که برابری میکنه با روزه ماه رجب رو فراموش نکنید... #صد_مرتبه این #تسبیحات را بخوانید تا ثواب #روزه آن را دریابد: سُبْحَانَ الْإِلَهِ الْجَلِیلِ سُبْحَانَ مَنْ لا یَنْبَغِى التَّسْبِیحُ إِلا لَهُ سُبْحَانَ الْأَعَزِّ الْأَكْرَمِ سُبْحَانَ مَنْ لَبِسَ الْعِزََّ وَ هُوَ لَهُ أَهْلٌ . #التماس_دعا   🌷 عید مبعث بر شما مبارک باد 🌷 🔸 #مبعث حضرت رسول اکرم (ص) تا داشته‌ام فقط تو را داشته‌ام با نام تو قد و قامت افراشته‌ام بوی صلوات می‌دهد دستانم از بس که گل محمدی کاشته‌ام @khaleeleila🌷🌷