🔴 صدور بیش از ۶ هزار مجوز مشاغل خانگی در البرز مدیرکل تعاون، کار و رفاه اجتماعی استان البرز به تعداد مجوزهای مشاغل خانگی طی سال جاری در البرز اشاره کرد و گفت: تاکنون بیش از ۶ هزار مجوز مشاغل خانگی صادر شده است. #البرز @alborzkhatun

🔴 ساخت بوستان مادر و کودک در برنامه کاری مدیریت شهری کرج رئیس سازمان سیما، منظر و فضای سبز شهرداری کرج اعلام کرد: احداث بوستان های تفریحی و تخصصی یا موضوعی در برنامه کاری مدیریت شهری کرج قرار گرفت. وی افزود: بر همین اساس ساخت بوستان های کودک و مادر ، کوهنوردان ، ورزشکاران ، بانوان ، سالمندان و سایر گروه ها در مدیریت شهری کرج برنامه ریزی شده است. #البرز @alborzkhatun

🔴 یکبار از زنی موفق خواستم تا راز خود را با من در میان بگذارد. لبخندی زد و گفت: موفقیت من زمانی آغاز شد که نبردهای کوچک را به جنگجویان کوچک واگذار کردم. 🔸دست از جنگیدن با کسانی که غیبتم را میکردند برداشتم. 🔸دست از جنگیدن با خانواده همسرم کشیدم. 🔸دیگر به دنبال جنگیدن برای جلب توجه نبودم. 🔸سعی نکردم انتظارات دیگران را برآورده کنم و همه را شاد و راضی نگه دارم. 🔸دیگر سعی نکردم کسی را راضی کنم که درباره من اشتباه می‌کند. 🔸آن گاه شروع کردم به جنگیدن برای: اهدافم رویاهایم ایده هایم و سرنوشتم 🔸روزی که جنگ های کوچک را متوقف کردم؛ روزی بود که مسیر موفقیتم آغاز شد. 🔸هر نبردی ارزش زمان و روزهای زندگی ما را ندارد. 🔸نبردهایمان را عاقلانه انتخاب کنیم. #برای_یک_بانو @alborzkhatun

🔴 ترفند پاک کردن لکه چای و قهوه از روی فرش 🔸قرص ماشین ظرفشویی را در یک لگن آب داغ بیندازید تا حل شود. 🔸 بعد با یک اسکاج نرم در لگن موارد بزنید و روی لکه بکشید و بگذارید چند ثانیه مواد روی لکه بماند و سپس با یک دستمال تمیز پاک کنید و خشک کنید. 🔸فرش‌تان مثل روز اول برق می‌زند. #ایدههای_باسلیقگی @alborzkhatun

🔴 کمبود_خواب یکی از مهمترین علل چروک شدن زیر چشم در بانوان است 🔸با مصرف دمنوش گل گاو زبان آسوده بخوابید. #سلامت @alborzkhatun

🔴 بانوی سرپرست خانوار در گفتگو با «البرزخاتون»: ۱۰ نفر را با قالیبافی به اشتغالزایی رساندم بانوی سرپرست خانوار گفت: کارگاه قالیبافی خانگی ما امروز برای ۱۰ نفر اشتغالزایی کرده و من این را مدیون تلاش شبانه‌روزی خودم و سه فرزندم هستم. ادامه خبر را اینجا بخوانید. @alborzkhatun

🔴 روایت ۳۰ سال چشم انتظاری مادر شهیدِ دفاع مقدس 🔸کتاب «تو حمید منی؟» زنگینامه داستانی دانشجوی شهید حمید زرگوشی از زبان مادر و به قلم کبری باقری است. 🔸حکایت ۳۰ سال دلتنگی مادر شهید مفقودالاثری که از رهگذر قصه چشم انتظاری‌اش، صحنه‌هایی از پایمردی مردم ایلام را می‌بینیم. #معرفی_کتاب @alborzkhatun

🔴 خوب گوش بدهید 🔸در حین گوش دادن به حرف کودک به خصوص زمانی که ماجرا، یا چیزی را که به‌تازگی دیده یا یاد گرفته برایتان تعریف می‌کند با زبان بدن و با کلمات، توجه‌ و اشتیاق تان را به صحبت‌های کودک خود نشان دهید و نشان دهید به صحبت‌هایش اهمیت می‌دهید. #تربیت_فرزند @alborzkhatun

🔴سکان ووشو البرز به یک بانو رسید 🔸سکان ووشو البرز پس از حدود هشت ماه بلاتکلیفی با برگزاری مجمع انتخاباتی این هیات این بار به یک بانو رسید. 🔸آزیتا موسوی بانوی البرزی توانست سکان این هیات پرمخاطب را در استان برعهده بگیرد. #البرز @alborzkhatun

🔴 قفل دل همسرتان با این کلیدها باز می شود 🔸احترام گذاشتن به یکدیگر در حضور دیگران، قدردانی کردن، انعطاف پذیری در رفتارتان، گوش کردن به حرف های دیگر و ایده پردازی در خلاقیت در زندگی از اصل های داشتن یک زندگی مشترک به دور از تنش محسوب می شوند. 🔸بررسی ها نشان می دهند، زنان از همان بدو تولد نقش پر رنگی را در زندگی مردان ایفا می کنند و در شکل دهی و شخصیت و انتخاب درست مسیر و حتی موفقیت هایشان نقش زیادی دارند و پژوهش های جدید محققان نشان می دهد مردان بدون مادر، خواهر و همسر خوب موفق نمی شوند. #همسرداری @alborzkhatun

وقتی از همه جا ناامیدی هنوز خدا هست او‌ امید هر ناامیدی هست.... شب خوش ‌ @alborzkhatun

به آرامش ڪه برسیم❄️ نه مے رنجانیم نه به راحتے مے رنجيم آرامش سهـم زندگیتـان ❄️ سلام صبحتون بخیر ♥️❄️ @alborzkhatun

🔴 مردها اگر مجبور باشند بین عشق و احترام یکی را انتخاب کنند؛ بیشترشان ترجیح می‌دهند تنها بمانند تا این که به آنها بی‌احترامی شود...! 🔸 از سوی دیگر اکثر خانم‌ها به عشق و محبت بیشتر علاقه نشان داده‌اند. 🔸 در واقع همان قدر که بشر نیازمند هواست زن به عشق نیاز دارد و مرد به احترام. 🔸 اگر مردها و زن ها بتوانند یکدیگر را بدرستی درک کنند، می‌توانند کنار هم زندگی آرام و بی دغدغه و پر از عشق و احترامی داشته باشند. 🔸 نگاه به یک زندگی عاشقانه از دید همسرتان کمک می‌کند تا فکر نکنید حال زندگی‌تان خوب نیست. #سیاستهای_همسرانه ‎@alborzkhatun

🔴 ساندویچ گوشت قلقلی با پنیر #ایدههای_باسلیقگی @alborzkhatun

🔴زن انقلاب اسلامی کیست ؟ 🔸خانه نشینی و خانه‌داری 🔸مشارکت اجتماعی 🔸رسوا کردن الگوی غربی 🔸مراقبت و شناساندن کرامت الهی زن 🔸ساخت ایران توسط مردان و زنان پس از جنگ تحمیلی #روشنگری @alborzkhatun

🔴 بهترین زمان برای جذب هر ویتامین چه ساعتی است؟ 🔸مولتی ویتامین: صبح و همراه با صبحانه 🔸ویتامین C: همراه با صبحانه یا ناهار 🔸اسید فولیک: نیم ساعت قبل از خواب 🔸ویتامین‌ های گر‌وه B: قبل از صبحانه یا قبل از ناهار با شکم خالی 🔸ویتامین‌های A, D, E و K: همراه با وعده‌های غذایی دارای چربی 🔸آهن: یک ساعت قبل یا دو ساعت بعد از غذا (اگر معده حساسی دارید با یک وعده سبک مصرف کنید) 🔸کلسیم: همراه با وعده غذایی (همزمان با آهن یا زینک مصرف نشود) 🔸زینک: همراه با وعده غذایی #سلامت @alborzkhatun

🔴یادداشت اختصاصی «البرزخاتون»/ معرفی کتاب؛ دختران «آن صخره مرجانی» را بخوانند دختران نوجوان باید کتاب «آن صخره مرجانی» را مطالعه کنند تا به فلسفه و اهمیت حجاب پی ببرند. #معرفی_کتاب ادامه خبر را اینجا بخوانید. @alborzkhatun

🔴 مشاور خانواده در گفتگو با «البرزخاتون»: فضای مجازی بین والدین و فرزندان فاصله انداخت مشاور خانواده گفت: فضای مجازی بین والدین و فرزندان فاصله ایجاد کرده است و هرچقدر زمان می‌گذرد این فاصله بیشتر می‌شود. #تربیت_فرزند ادامه خبر را اینجا بخوانید. @alborzkhatun

🔴کارآفرین البرزی در گفتگو با «البرزخاتون»: صنایع دستی اقوام مختلف در البرز تولید می‌شود کارآفرین البرزی گفت: استان البرز به دلیل تنوع اقوام، صنایع دستی سراسر کشور را دارا است. #البرز ادامه خبر را اینجا بخوانید. @alborzkhatun

🔴مردان بدانند که باید برای همسرشان بیشتر از فرزندان ارزش قائل شوند. 🔸کاری کنید که بچه‌ها بدانند شما اول از همه به همسرتان توجه دارید. 🔸 چنین توجهی از جانب شما انرژی مضاعف به همسرتان می‌بخشد و هر دوی شما را نسبت به اداره مشکلات، هماهنگ و همدل می‌سازد. 🔸 علاوه بر اینکه بسیار در حل اختلافات و نیز تولید محبت جدید کارساز است. #همسرداری @alborzkhatun

نگران نباش! خدا اینجاست؛ کنارمون شونه به شونه، نفس به نفس رفیق... شبتون خوش @alborzkhatun

گاهی باید برای آرامش وقت بذاریم یه گوشه دنج داشته باشیم از چیزهای ساده لذت ببریم و به هیچ چيز دیگه‌ای فکر نکنیم سلام؛ صبح بخیر🌻 @alborzkhatun

🔴 خانوم های با سیاست می‌دونند که زندگی رو نباید تنهایی پارو زد. یعنی چی؟ 🔸یعنی اینکه نباید بار زندگی رو از نظر محبتی به تنهایی به دوش کشید. باید به مرد هم فرصت داد خودش رو نشون بده. باید یه وقتایی عقب بکشیم و بذاریم مرد جای خالی محبت رو حس کنه و بیاد سمتمون! 🔸اگر دایما هی بپرسیم وسط و محبت پشت محبت! خب عادی میشیم! محبت مون تکراری میشه. 🔸به جاش محبت کنید و به جا و به موقع سکوت کنید... 🔸به مردها گاهی باید فرصت داد. #سیاست_های_زنانه @alborzkhatun

🔴 ترفند های خانه داری #ایدههای_باسلیقگی @alborzkhatun

🔴 درخشندگی پوست با ماسک صورت نعناع 🔸 1 عدد خیار 🔸5 عدد برگ نعناع 🔸 1قاشق غذاخوری عسل 🔸ابتدا خیار را رنده کنید و برگ های نعناع را خرد کنید و با عسل ترکیب نمایید، به خوبی هم بزنید تا ترکیبی یکنواخت حاصل شود و سپس ماسک به دست آمده را روی صورتتان اعمال کنید و بعد از 20 دقیقه با آب شستشو دهید. 🔸نعناع یک گیاه دارویی است، كه از آن در پاک کننده ها و تونرها استفاده می شود. نعنا یک گیاه جوان ساز است و دارای خواص ضد باکتریایی، ضد میکروبی و ضد عفونی است که به درمان برخی بیماری های پوستی به خصوص آکنه کمک خواهد کرد. #سلامت @alborzkhatun