✅ هفته‌ای یک‌بار از بخور گیاهی استفاده کنید👇 ⚜️برای پوست‌های خشک و حساس:به طراوت وشادابی سلول‌های خشک آن کمک می‌کند ⚜️برای پوست‌های چرب ومرکب:موجب نرم شدن جوش‌های سرسیاه یاتوده‌های سخت شده چربی می شود. #زیبایی @alborzkhatun

#ایدههای_نوشیدنی 🧋🧋🧋🧋🧋🍝 اسموتی کرم کنجد کاکائویی😋یک نوشیدنی مقوی و خوشمزه ✍️طرز تهیه : دو اسکوپ بستنی وانیلی با یه لیوان شیر و دو قاشق کرم کنجد کاکائویی تو مخلوط کن میریزیم ومیکس میکنیم. به همین راحتی به همین خوشمزگی😊 @alborzkhatun

💞✨💞✨💞 ✨💞✨ 💞✨ ✨ 💞 ✍️ #سیاست_های_زنانه 👌حواستون باشه که اگر دایما از همسرتون بپرسید: 🔹منو دوست داری؟ 🔸همه چی خوبه؟ 🔹من خوشکل ام؟ 🔸هیکلم خوبه؟ و ... ❌به یادشون میارید که شایدم واقعا خوب نیست! شاید ایرادی داره!!! 🌀برعکس باید انجام بدین؛ هر از گاهی که جلوشون هستید برین جلوی آینه و از خودتون تعريف كنيد😉 💫💫💫💫💫💫💫💫💫 @alborzkhatun

‍ #همسرداری چنانچه بين زن و مرد اختلاف سليقه پيش آمد، گذشت زن و جلب نظر شوهر رابطه عاطفى و صميمانه را زياد مى گرداند و در ادامه مرد جبران خواهد کرد. رسول اكرم (صلی الله علیه وآله) مى فرمايد: «اگر (مى خواستم) دستور دهم كسى در برابر ديگرى سجده كند، هر آينه دستور مى دادم زن ،شوهرش را سجده كند. @alborzkhatun

😴الهی اگر بد بودیم یاریمان ڪن تا فردایے بهتر داشته باشیم خدایا به حق مهربانیت نگذار ڪسی با ناامیدی و ناراحتی شب خود را به صبح برساند شب بخیر بانو🌺🙏 @alborzkhatun

گاهی باید برای آرامش وقت بذاریم یه گوشه دنج داشته باشیم از چیزهای ساده لذت ببریم و به هیچ چيز دیگه‌ای فکر نکنیم سلام صبح بخیر بانو🌻 @alborzkhatun

#همسرداری ☘️🌸☘️🌸☘️ اغلب آقایان فکر می‌کنند خانم‌ها یک مرد پولدار موفق با اتومبیل لوکس و آپارتمان مجلل می‌خواهند اما درست نیست چرا که اغلب خصوصیات خوب آقایان است که خانم‌ها را تحت‌تاثیر قرار می‌دهد نه حساب‌های بانکی آنان. خانم‌ها مردی را خواهند پسندید که قادر به ایجاد یک زندگی خوب و راحت باشد. همچنین بلندپرواز باشد. @alborzkhatun

🔴روشن شدن زیاد تلویزیون= خاموش شدن صدای درونی کودک 🌱انسانها یاد می‌گیرندکه با حرف‌زدن با خود، مسئله‌های پیچیده خود را حل کنند 👈گفت‌وگوی درونی باعث بهتر شدن تفکر، حافظه و توجه ما می‌شود. 🌱گفت‌وگوی درونی همیشه در ما وجود دارد با این تفاوت که در کودکی با صدای بلند با خود گفت‌وگو می‌کنیم اما در بزرگ سالی این گفت‌وگو درونی می‌شود ⛔️صدای یکنواخت تلویزیون می‌تواند در توسعه صدای درون کودک تداخل ‌کند. روشن‌بودن تلویزیون حین بازی موجب می‌شود کودک نتواند توجه خود را متمرکز کند و بخشی از قدرت حل مسئله خود را از دست می‌دهد. 🌱برای بهترشدن توانایی زبانی خود و فرزندمان بهتر است کمی کمتر تلویزیون تماشا کنیم یا حداقل وقتی کار دیگری انجام می‌دهیم تلویزیون را خاموش کنیم. #تربیت_فرزند @alborzkhatun

✅درمان شوره سر ✨مقداری روغن نارگیل را گرم کنید و نصف عدد لیمو ترش تازه اضافه کنید.پوست سر را با آن ماساژ دهید🕑 نیم ساعت بعد بشوئید 👈۲بار در هفته ⚜️حتی ریزش مو را هم کاهش میدهد #سلامت_مو @alborzkhatun

🔴 بانوی امدادگر ۸ سال دفاع مقدس در گفتگو با "البرزخاتون": بانوان خرمشهری تا پای جان از شهرشان دفاع کردند/ مادران امروز باید با فرزندآوری ادامه دهنده نسل ایثار و شهادت باشند مرضیه قدسی گفت: بانوان خرمشهر ذره ای ترس به دل راه ندادند و امنیت خود را حفظ کرده و تا پای جان از شهرشان دفاع کردند. ادامه خبر را اینجا بخوانید. @alborzkhatun

🔴رمز و رازهایی برای جوان ماندن دوری از نور خورشید داشتن رژیم غذایی گیاهی نوشیدن مقدار زیادی آب افزایش فعالیت فیزیکی اجتناب از مصرف تنباکو محدود کردن مصرف کافئین بی خیالی و حساس نبودن به مسائل بی اهمیت تمرین دادن مغز آب کردن شکم فراموش نکردن خواب داشتن همسر #زیبایی @alborzkhatun

🔴بازی‌ درمانی برای کودکان پرخاشگر 🌈خمیربازی یاگل بازی 🙍‍♂️🙍‍♀️مخصوص سنین 3 تا 11 سال ✨همه کودکان خمیر بازی با گل بازی را دوست دارند و از آن لذت می برند زیرا که بازی با آنها از نظر حس لامسه لذت فراوانی دارد علاوه بر ایجاد خلاقیت در کودکان در ضمن بازی میتوانند خمیر یا گل هرطور که بخواهند شکل دهند،تغییرش دهند و هر وقت که مایل بودند آن چیزی را که ساخته اند خراب کنند. گرد کردن و شکل ساختن از آنها، باعث برون ریزی احساسات پرخاشگری است. بازی با گل و خمیر، ظاهرا بیان احساسات و مفاهیم مربوط به آن را تسهیل می کند. #بازی_کودک @alborzkhatun

📢در زمان بروز پدیده ریزگردها چه باید کرد؟ #سلامت @alborzkhatun

🔴طرز تهیه شیرینی کشمشی بدون فر🍪 🍥دستور امتحان شده _آرد 200 گرم _پودرقند 150 گرم _کشمش 100 گرم _بیکینگ پودر 1 قاشق مرباخوری _پودرهل نصف قاشق _ تخم مرغ دوعدد _کره 100 گرم _وانیل نصف قاشق چایخوری 🌺🌺🌺 طرز تهیه کره نرم شده را در ظرفی ریخته و پودر قند، هل و وانیل را هم اضافه میکنیم و با همزن برقی خوب میزنیم تا کرم رنگ شود. بعد تخم مرغ را اضافه میکنیم و دوباره با همزن میزنیم. حالا آرد الک شده و بیکینگ پودر را اضافه میکنیم و با لیسک خوب هم میزنیم. کشمش ها را اضافه میکنیم وخوب مخلوط میکنیم. کف تابه را کمی چرب میکنیم. با قاشق از مواد برداشته و با فاصله در تابه میریزیم و در تابه را گذاشته و زیر آن شعله پخش کن قرار میدهیم. زمانیکه زیر شیرینی ها طلایی شد و راحت از تابه جدا شد، آماده برداشتن هستند. نووش جان😍 #آشپزی @alborzkhatun

🔴«دختران اُ پی دی»؛ روایتگر روز‌های پرتلاطم جنگ برای بانویی امدادگر کتاب دختران اُ پی دی خاطرات مینا کمایی، دختر آبادانی از سال‌های جنگ را روایت می‌کند، سال‌هایی که به عنوان امدادگر و بسیجی فعالیت می‌کرد. مینا کمایی از دختران شجاع آبادان بود که پس از شروع جنگ تحمیلی به رغم ناامنی شهر، در آبادانی که زیر آتش توپ و خمپاره بود ماند و به همراه تعدادی از دوستانش کار امدادرسانی به مجروحان را انجام داد؛ او و همراهانش خطر را به جان خریدند تا به دیگران کمک کنند و مایه دلگرمی باشند. مینا کمایی در این کتاب خاطرات خود را بازگو کرده است و خواننده را به روز‌های آغاز تجاوز رژیم بعث عراق به ایران اسلامی می‌برد. سیر این روایت از سال‌های قبل از جنگ و زمان مدرسه مینا و دوستانش آغاز و با شروع جنگ و اصرار این دختر شجاع برای ماندن در منطقه جنگی و کمک ادامه یافته و با شهادت خواهر کوچکش و افتخار دیدار با امام خمینی (ره) پایان می‌یابد. #معرفی_کتاب @alborzkhatun

😴آرزوهـا پیله هایی در دل هستند که با امید پروانه ای بال گشوده و بسوی خدا اوج می گیرند امیدوارم در این شب زیبـا پروانه آرزوهایتان بر زیباترین گلهای اجابت بنشیند🙏🌺 @alborzkhatun

به امروز بنگر، زیرا زندگی همین است همه زندگى در امروز است. همهٔ واقعیت‌های وجودی تو در امروز نهفته است، موهبتِ رشد، شکوه اعمال و کردارهایت، و افتخار پیروزی‌های تو. دیروز رویایی بیش نیست، و فردا یک توهم است. صبح بخیر بانو🌻 @alborzkhatun

‍ #همسرداری امام رضا (علیه السلام) مى فرمايند: «بدان كه زنان گوناگونند؛ بعضى زن ها دستاوردى گرانبها و تاوان (رنج هاى آدمى) هستند و اين زن كسى است به شوهرش محبت مى كند و عاشق اوست. @alborzkhatun

فرزندانمان از بدو تولد بی تربیت، گستاخ، زورگو یا خودخواه به دنیا نمی آیند. این خصوصیات رفتاری، اکتسابی است. ما الگوي فرزندمان هستيم. آنها از ما مي آموزند. #تربیت_فرزند @alborzkhatun

✅"تمیز کردن میله های اجاق گاز" استفاده از خمیری که با جوش شیرین تهیه می کنید:👌 برای حذف لکه های روغنی میله های گاز 3 قاشق غذاخوری جوش شیرین و 1 یا 2 قاشق چایخوری آب را مخلوط کنید تا به شکل خمیر دربیاید این خمیر را 15 دقیقه روی لکه قرار دهید. سپس میله ها را آب گرم بشویید و با یک پارچه ی تمیز خشک کنید. #ترفندهای_خانه_داری @alborzkhatun

دلایل پف زیر چشم 🔰 افزایش سن. همان‌طور که سن ما افزایش پیدا می‌کند، عضلاتی که از پلک چشم پشتیبانی می‌کنند شل می‌شوند و چربی زیر پلک پایینی به سمت پایین حرکت می‌کند و به تدریج جاذبه باعث پایین کشیده شدن تپه‌ها و فرورفتگی زیر چشم‌ها می‌شود. 🔰 ژنتیک. دلایل ژنتیکی باعث پف زیر چشم در دراز مدت می‌شوند و برطرف کردن آن‌ها دشوار است و اغلب یک مشکل دائمی بدون راه‌حل طبیعی به شمار می‌روند. 🔰 احتباس مایعات. تغذیه، رژیم غذایی نامناسب (به ویژه غذاهایی که باعث افزایش احتباس مایعات می‌شوند مانند غذاهای شور) می‌توانند باعث این مشکل شوند. 🔰 آلرژی. آلرژی‌های فصلی و سایر موارد، از جمله آلرژی‌های غذایی 🔰 حساسیت‌ها. سایر حساسیت‌های محیطی 🔰 کمبود خواب 🔰 استرس 🔰 مصرف داروهایی مانند محرک‌هایی که بر الگوی خواب تاثیر می‌گذارند. #سلامت @alborzkhatun

⚠️مقایسه زندگی خود با زندگی زوج‌های اطراف، آفتی خانمان سوز در زندگی زناشویی است. 🔺بهترین تضمین خوشبختی 👈تلاش برای شادی و حفظ دستاوردهای زندگی مشترک است #همسرداری @alborzkhatun

🔴مهمون دارید و میخوای بوی بد توی خونه رو فوری ازبین ببری؟ 🤔 ✅ کافیه چند چوب دارچین رو در داخل آب بجوشانید تا بو سریعا از بین برود. دارچین بوی بسیار مطبوعی رو تولید میکنه #ایدههای_باسلیقگی @alborzkhatun

#دکوراسیون اگر دیواری در منزلتان خالی و بی روح به نظر می رسد، این ایده #خلاقانه برای شما مناسب است.😍👍 @alborzkhatun