#صلوات_قرآنی 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 صلوات صلوات صلوات صلوات صلوات صلوات صلوات صلوات صلوات صلوات علی محمد بسیار زیبا👌 #ملا_باسم_کربلایی 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 https://eitaa.com/alhanqurani

#صداسازی 👈سوال پنجم چه رفتارهایی باعث افزایش عملکرد نفس گیری در خواندن می شوند؟ در جهت افزایش نفس تمرینات هوازی نظیر شنا، دو و طناب زدن بسیار کمک کننده است، اما کافی نیست. پر بودن شکم در هنگام خواندن می تواند عملکرد نفس گیری را مختل کند. پس سعی کنید یکی دو ساعت قبل از خواندن غذای سنگین نخورید. هر چه نفس عمیق ترو شکمی تر باشد باعث کاهش استرس شده و بازدهی بهتری خواهد داشت. شما می توانید قبل از وعده های غذایی مثل قبل از ناهار، قبل از عصرانه یا شام، حدود ۵ تا ۱۰ دقیقه به پشت دراز کشیده و تمرین تنفس شکمی کنید. هوا را تا جای ممکن وارد شکم کرده و به آرامی خارج کنید. تمرین زو کشیدن هم می تواند به توانایی شما در حبس نفس و خرج متوازن آن کمک کند. به عنوان مثال پس از نفس گیری با شکم، با حروفی مثل آ ، او ، ای نفس را به آرامی خارج کرده و هر بار سعی کنید به میزان بیشتری این حروف را بکشید. این تمرین به تسلط و کنترل شما در خرج کردن نفس کمک شایانی خواهد کرد. #صداسازی https://eitaa.com/alhanqurani

#مقام_بیات #بیات_شوری 👈بیات شوری مقام شوری از فروعات مهم مقام بیات و متشکل از دو جنس بیات و حجاز به شکل متصل می باشد. بسیاری از قاریان قرآن کریم در ابتدای تلاوت خویش از این مقام استفاده نموده و تلاوت خود را ادامه می دهند. بعضی از قراء مانند استاد مصطفی اسماعیل از این مقام در میانه تلاوت و در اجرای قطعات اوج استفاده می کنند. خاصیت مهم بهره گیری از مقام شوری، استفاده از ۱۱ درجه صوتی در تلاوت می باشد که افزایش و یا کاهش این میزان بستگی به مدولاسیون های بعدی توسط قاری دارد. 👈پ. ن: مدولاسیون در فن تلاوت قرآن، به تعویض مقامات گویند به طوری که سطح صوتی تلاوت نیز تغییر یابد. در واقع اگر تغییر مقام به بالا یا پایین شدن سطح صوتی تلاوت بیانجامد، مدولاسیون صورت گرفته است. و در غیر این صورت، فقط یک انتقال معمولی رخ داده است. https://eitaa.com/alhanqurani

#مقام_بیات #بیات_شوری 🔹استاد متولی عبدالعال https://eitaa.com/alhanqurani

#مقام_بیات #بیات_شوری 🔹استاد مصطفی اسماعیل https://eitaa.com/alhanqurani

#مقام_بیات #بیات_شوری 🔹استاد مصطفی اسماعیل https://eitaa.com/alhanqurani

#مقام_بیات #بیات_شوری 👆تلاوتی زیبا که غالب آن در بیات شوری اجرا شده است. ✔️مناسب برای تقلید و یادگیری بیات شوری 🔹استاد مصطفی اسماعیل https://eitaa.com/alhanqurani

🌷🌷 موسسه معهدالقرآن الکریم و اهل البیت علیهم السلام 🌷🌷 تقدیم می کند : #دوره‌_تثبیت _محفوظات ⚜ 💠ثبت نام آغاز شد 💠 ⚜ ❇️ برگزاری کلاس توسط استاد خانم یعقوبی ❇️محدوده : ده جزء دوم 🕰زمان: روزهای زوج ساعت : ۱۶ الی۱۷ 🔷 کلاس در فضای "قرار" برگزار می شود. 🔶 تعداد جلسات : با گواهینامه معتبر از : ❇️سازمان تبلیغات اسلامی 🔷 جهت ارتباط و هماهنگی به این آیدی درایتا پیام دهید. 👇🏻👇🏻 @Fa_Hosinee https://eitaa.com/ahlalquran

🔹تلاوت استاد مصطفی اسماعیل آیات 238 الی 242 سوره مبارکه بقره #بیات_دوکاه #بیات_نوا #بیات_حسینی #بیات_عجم #بیات_شوری https://eitaa.com/alhanqurani

#قرآن_و_الحان_استاد_ابوالقاسمی ❇️جلسه چهاردهم ❇️ 👈اکتاو https://eitaa.com/alhanqurani

#کنارتم_هموطن‌ 🎥 امدادرسانی جمعیت امام رضایی‌ها در منطقه زلزله‌زده شهرستان خوی ‌ 🔷پس هر کی امام رضاییه بسم الله بگه 💳 شماره کارت به نام امام رضایی‌ها- زلزله: 5041721111658317 ✅ شماره شبا: IR750700001000127888888011 جمعیت نیکوکاری امام رضایی‌ها - زلزله‌ Eitaa.com/alhanqurani

#صلوات_قرآنی #تواشیح_قرآنی 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 الف... امیرالمومنین علی باء... به رکن الیقین قوی تواشیح بسیار زیبا👌 در وصف آقا امیرالمومنین علی علیه السلام🌻 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 https://eitaa.com/alhanqurani

#صداسازی 👈سوال پنجم چگونه بامدیریت استرس میتوان عملکرد حنجره رادرسطح مطلوب نگه داشت؟ نتایج یک مطالعه جدید نشان داده است دوباره فکر کردن به حالتهایی که در مواقع استرس دچار آنها میشویم مانند لرزش دستان، عرق کردن کف دستها و یا تپش قلب میتواند در غلبه بر ترس به هنگام ارائه یک سخنرانی کمک کند و باعث میشود که در ارائه های بعدی به لحاظ ذهنی و جسمی شرایط بهتری داشته باشیم. به گفته »جرمی جیمسون«، کارشناس اصلی در این مطالعه، مشکل این جا است که ما تصور میکنیم تمام استرسها بد و مخرب هستند. بر اساس این مطالعه، قبل از سخنرانی در جمع، مغز شروع به مرتب کردن منابع میکند، خون بیشتری به درون عضلات پمپاژ میشود و در نتیجه اکسیژن بیشتری به مغز میرسد. واکنش بدن به استرس ناشی از حضور در جمع همانند واکنش به ترس هنگام مقابله با خطرات فیزیکی است. این واکنشهای فیزیکی به ما کمک میکند تا با خطرات بهتر مقابله کنیم، چه این خطر مواجه شدن با یک خرس در جنگل و یا قرار گرفتن در مقابل یک شنونده انتقادی باشد. پس اولین قدم در این خصوص اصلاح این باور هست که استرس همیشه مخرب نیست. در حقیقت نباید با تکرار این سوال که چرا استرس دارم، سطح نگرانی را افزایش دهیم. قدم بعدی این است که با رفتارهایی مثل نفس کشیدن شکمی، اندیشیدن به چیزهای مثبت، یا خوردن یک شکلات و تامین قند خون سعی کنیم شرایط بدن را به وضعیت بهتری برسانیم. #صداسازی https://eitaa.com/alhanqurani