#تغذیه
🍶 بنوشید و انرژی بگیرید👇
🔻 50 گرم مغز #بادام خام و پوستکنده،
🔻 2 قاشق غذاخوری #عسل،
🔻 10 #خرما ی رسیده و پوست کنده و بدون هسته
🔻 و 3 لیوان آب سرد یا #شیر کمچرب را داخل مخلوطکن بریزید و آنقدر آنها را با یکدیگر مخلوط کنید که مایع یکنواختی به دست بیاید.
👈 این نوشیدنی علاوه بر افزایش نشاط و انرژی، برای #آرتروز و #پوکی_استخوان هم بسیار مفید است.
@alle_yasen
#بیماریهای_ریوی
🍯عسل حاوی
#انتیبیوتیکها است که با آنها خاصیت #ضدعفونیکنندگی پیدا میکند.
🍯همچنین عسل با دارابودن موادی چون
🔹اسانس تره بانتین
🔹کافور
🔹کاکوتی
👈باعث #آرامشریهها و #تخلیهاخلاطچرکی ریهها میشود...
🔻اگر انرژی زیادی که ازبدن از دست رفته به بدن نرسد،مقاومت بدن در مقابل بیماریها کم میشود.
👈از آن جا که #عسل توسط بیماران مبتلا به امراض ریوی علاوه بر خواص فوقالذکر ،باعث بالابردن #ذخایرانرژیبدن و #افزایشقدرتبدن میشود.
⬆ بر اساس آنچه ذکرشد،کسانی که به بیماریهای ریوی،اعم از:
🔹 یک گرفتگی کم اهمیت صدا
🔹سینه درد
🔹سرفه
🔹سل
مبتلا هستند ،چنانچه به همراه داروی تجویز شده توسط پزشک، #عسل یا معجونهای مختلفی ازعسل را نیز به طورمرتب مصرف کنند،زودتر بهبود مییابند....
🔶برای درمان #سرفه ، #گرفتگیصدا، #بیماریهایعفونیریه و #سل مصرف موارد زیر سودمند است👇
🍯✍عسل رقیقشده درآب جوشیده ویاولرم یاسرد.
🍯✍عسل رقیق درشیر
🍯✍مخلوط عسل وگلبرگ محمدی
🍯✍مخلوط یکاستکان آبپیاز+یکاستکان سرکه+ دواستکان عسل⇦به مقدار ۲قاشقغذاخوری در هر۲ساعت
💢 @alle_yasen 💢
☘☘🌱
⬆️ 🌕 🌕 ⬇️
⬅️ ویژگیهای سنگ پای خوب 👇
🖌 سنگ پا باید متخلخل و خشن باشند و بر کف پا خصوصاً پاشنهی پا کشیده شود
⬅️ در صورتی که پوست ضخیمی دارید بهتر است مالش با سنگ پا قویتر (محکم نه خشن) و طولانیتر باشد
⬅️ حتماً خواص سنگ پای پوکه معدنی جهت مصارف درمانی و کشیدن سنگ پا استفاده کنید و از سنگ ها یا مواردی از قبیل سفال و ساروج استفاده نکنید
📌 افراد مبتلا به بیماری پسوریازیس
و افرادی که پوست پایه آنها بسیار نازک و حساس است نباید از سنگپا استفاده کنند
📌 استفاده از سنگ پا در افراد دیابتی، موجب بهبود گردش خون و سیستم خون رسانی میشود
⬅️ از طرفی این افراد که گفته می شود بیشترین مقدار انسولین در پاشنه پا است هیچ سندیت علمی ندارد و با کشیدن سنگ پا در افراد دیابتی منافاتی ندارد
🖌 این افراد بهتر است سنگ پا کشیدن آرام و با فشار کم صورت گیرد با باعث ایجاد زخم و خراش نگردد
💠درمانخانه اسلامی
💠سفارش امام رضا(ع) برای ماه دی
◀️امام رضا(ع) برای پیشگیری از #زکام در فصل زمستان میفرمایند: هر کس میخواهد در همه زمستان از زکام ایمن بماند هر روز، سه لقمه #عسل با موم آن بخورد.
◀️یکی از مواد غذایی مناسب برای این ماه #گردو است. امام رضا (ع) فرمودند: خوردن گردو در تابستان سبب گرمی و حرارت جسم میشود و موجب پیدایش کورک و دمل و جوشهای چرکین در بدن میگردد اما مصرف آن در زمستان کلیهها را گرم نگه میدارد و سردی و برودت را از بدن دفع میکند.
◀️گردو در تابستان سبب گرمی و حرارت جسم میشود و موجب پیدایش کورک
و دمل و جوشهای چرکین در بدن میگردد اما مصرف آن در زمستان کلیهها را گرم نگه میدارد و سردی و برودت را از بدن دفع میکند
◀️امام رضا (ع) همچنین در توصیهای دیگر میفرمایند: در فصل #زمستان غفلتاً از اتاق گرم به هوای سرد و آزاد قدم نگذارید و برای رهایی از مشکلات سرماخوردگی در ماههای سرد فرمودند: گل نرگس ببویید، بوییدن این گل را به طور دائم انجام دهید تا از شرّ سرماخوردگی در امان بمانید. همچنین استشمام سیاه دانه آدمی را از سرماخوردگی ایمن میدارد.
◀️مطابق آموزههای امام رضا (ع) در فصل زمستان استحمام در هر بامداد خوب است و مصرف ماهی تازه و شیر و ورزش توصیه شده و برای رهایی از سردرد فرمودند: خوردن ماهی تازه را فراموش نکنید. هرکس از درد شقیقه و شکم درد میترسد نباید در زمستان و تابستان خوردن ماهی تازه را به تأخیر اندازد.
💉 اگر از خستگی مفرط رنج میبرید، رزماری را امتحان کنید
✅ جوشاندهی #رزماری 👇
🖍 ساقه و برگهای گیاه رزماری تقویت کنندهاند ⬅️ زمانی که احساس خستگی زیادی میکنید این گیاه به شما کمک میکند تا خستگیهایتان را به دست باد بسپارید
✅ روش تهیه:👇
⬅️ 30 گرم ساقهی رزماری را در یک لیتر آب در حال جوش بریزید و اجازه دهید به مدت 15 دقیقه بجوشد، محلول را صاف کنید و به مدت یک ماه، قبل از غذا یک فنجان بنوشید، یعنی روزی 3 فنجان
⬅️ باید بدانید که گیاه رزماری مشکلات گوارشی را نیز برطرف میکند
⚠️ منع مصرف: توجه داشته باشید که این گیاه برای افرادی که سابقه بیماری صرع یا غش داشته دارند و همچنین برای زنان باردار و کودکان توصیه نمیشود
💠
🌸🌺 عطر از منظر علمی و روایی
📣 به گزارش #خبرنگار_دین و اندیشه خبرگزاری #دانشجویان_ایران(ایسنا)، براساس روایات اسلامی و علم امروز
🌸 عطر به سبب مواد تشکیل دهندهاش اثرات مختلفی روی سیستم مغزی میگذارد
⬅️ بویخوش عقل و هوش و قلب انسان را تقویت میکند و موجب آرامش و تسکین انسان میشود👌
✅ پس بهتر است انسان همیشه مخصوصا هنگام عبادت و در روز جمعه عطر را فراموش نکند
🔰 امام صادق (ع) در این باره میفرمایند:
نماز انسان عطر زده، بر 70 نمازی که بدون عطر زدن بخواند، برتری دارد
🔰 امام رضا (ع) میفرمایند:
سزاوار نیست، مردان، هر روز بوی خوش را ترک کنند؛ اگر قادر نباشند، یک روز در میان عطر بزنند اگر این هم ممکن نباشد، هر جمعه این کار را انجام داده و آن را ترک نکنند
📚 منبع: الکافی، ج۶، ص۵۱۰
#عطر #جمعه #عبادت
💠
🔥 رفع سوختگیهای ناشی از حرارت، آب جوش و حتی سوختگی با نوره
⬅️ مالیدن سفیده تخم مرغ به محل سوختگی
⬅️ و یا ضماد سفیدهی تخم مرغ با آرد
به شکل خمیر تهیه و به محل سوختگی ضماد شود
✅ اثری از سوختگی بجای نمیگذارد
💥 #سوختگی
💠درمانخانه اسلامی
🍏 خوراکیهای مفید در آلودگی هوا
✨ شیر
✨ شیرکاکایو
✨ شیر برنج
✨ نوشیدن زیاد آب سیب
✨ آب پرتقال
✨ آب انار و رب انار شیرین به صورت شربت
🔖 همچنین خوراک مقوی:
بِه، سیب، زرک، شلغم، کدو حلوایی
و استفاده از شورباها
✅ اضافه نمودن نارنج به غذاها توصیه میشود
🔖 پاکسازی ریه با ترکیب تخم بالنگو و کتیرا
⬅️ تخم بالنگو یک.ق/ کتیرا یک.ق (کوبیده شود)
با آب جوش ترکیب کرده یا کمی بجوشد و بعد میل
🔴#علت_و_درمان_سرفه
♻️ #ریه عضو مرطوب و توخالیه و باید انعطاف داشته باشه تا بتونه #قلب را خنک کنه پس غذای ریه باید یه غذای سبک و رقیق باشه یعنی خلط #صفرا.
🔹 غذاهای چرب و شیرین طبیعی، صفرا تولید میکنند، (مثل #روغن_حیوانی، #ارده، #عسل، #خرما، #انجیر، #شیره_انگور) و غذاهای تند و شور و تلخ دمای صفرا را بالا میبرند، پس مصرف غذاهای #صفرازا طبق مزاج، باعث عملکرد بهتر ریه میشه.
🔹 در فصل سرد و با شیوع سرما خوردگیها اگر #رطوبت و بلغم در ریه افزایش پیدا کنه و ریه دچار کاهش صفرا بشه، بدن بطور طبیعی این رطوبات اضافی و موذی را به وسیله #سرفه خارج میکنه.
🔹 برای درمان سرفه، رطوبات اضافی ریه باید از بین بره. #بادکش_گرم_کتف و #قلیان_عرق_نعنا خیلی کمککننده است. سرفههای خشک را هم میتونید با چکاندن ۲ قطره #روغن_بادام_شیرین زیر زبان هر نیم ساعت یکبار و جوشانده #بارهنگ رفع کنید.
@alle_yasen
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
🔴 علت و درمان سرفه
✍ریه عضو مرطوب و توخالیه و باید انعطاف داشته باشه تا بتونه #قلب را خنک کنه پس غذای ریه باید یه غذای سبک و رقیق باشه یعنی خلط #صفرا.
غذاهای چرب و شیرین طبیعی، صفرا تولید میکنند، (مثل #روغن_حیوانی، #ارده، #عسل، #خرما، #انجیر، #شیره_انگور) و غذاهای تند و شور و تلخ دمای صفرا را بالا میبرند، پس مصرف غذاهای #صفرازا طبق مزاج، باعث عملکرد بهتر ریه میشه.
در فصل سرد و با شیوع سرما خوردگیها اگر #رطوبت و بلغم در ریه افزایش پیدا کنه و ریه دچار کاهش صفرا بشه، بدن بطور طبیعی این رطوبات اضافی و موذی را به وسیله #سرفه خارج میکنه.
برای درمان سرفه، رطوبات اضافی ریه باید از بین بره. #بادکش_گرم_کتف و #قلیان_عرق_نعنا خیلی کمککننده است. سرفههای خشک را هم میتونید با چکاندن 2 قطره #روغن_بادام_شیرین زیر زبان هر نیم ساعت یکبار و جوشانده #بارهنگ رفع کنید.
طب دکتر خیراندیش
🍏 @alle_yasen 🍎
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
🍃✨️
مواد لازم برای تهیه دمنوش لاغری خاکشیر و دارچین🔻🔻🔻
۱ قاشق غذاخوری #خاکشیر نیوشا
۱ تکه چوب دارچین نیوشا
۱ لیوان آب داغ
۱ قاشق چایخوری #عسل (اختیاری)
روش تهیه دمنوش لاغری خاکشیر و دارچین
👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
آب را بجوشانید و سپس یک تکه چوب دارچین را به آن اضافه کنید.
اجازه دهید دارچین ۵ تا ۱۰ دقیقه در آب داغ بماند تا خواص آن آزاد شود.
خاکشیر را به لیوان اضافه کرده و آب دارچین را روی آن بریزید.
میتوانید برای طعم بهتر، کمی عسل اضافه کنید.
دمنوش را خوب هم بزنید و گرم میل کنید.
🎁 به همین سادگی😊
میدونی مراقبت از سلامتی به همین راحتیه✌️✨️
فقط کافیه راه شو بلد باشی
مشاورتون رایگان هست ⏰
🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻
خانم واحدی مشاور و کارآفرین
در حوزه سلامت
📞۰۹۹۱۵۰۰۶۳۶۵
🔗با ما همراه باش👇👇👇
https://rubika.ir/joing/CHHGEJHJ0QNBVJOSZDSOMNMIIUPXYHXH
روبیکا👆🏻👆🏻👆🏻
https://chat.whatsapp.com/G3FViDy9nuP0kHH5YU7lz0
واتساپ👆🏻👆🏻👆🏻
✨💎
خواص #روغن_بادام_شیرین
👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
✌🏻از خونریزی ریوی جلوگیری می کند
✌🏻به سبب لعابی که دارد برای #کولیت و زخم #معده ، #اسهال و پیچش شکم و #زخم_اثنی_عشر و زخم #مثانه مفید است.
💎 قوای جنسی را تقویت می کند .
💎 سوزش ادرار را کم می کند .
✌🏻 بدن را نیرو می بخشد و تقویت میکند
✌🏻خوردن روغن بادام شیرین با #عسل برای افراد #سرد_مزاج و ضعیف البنیه اثر #معجزه آسا دارد
بازم از خواصش میخوای بدونی
همراه من باش🤩🎁
میدونی مراقبت از سلامتی به همین راحتیه✌️✨️
فقط کافیه راه شو بلد باشی
مشاورتون رایگان هست ⏰
🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻
خانم واحدی مشاور و کارآفرین
در حوزه سلامت
📞۰۹۹۱۵۰۰۶۳۶۵
🔗 @alle_yasen
✨💎
#ماسک #دانه_چیا و #عسل برای شادابی و #آبرسانی_پوست
مواد لازم👇🏻
۱ قاشق غذاخوری تخم چیا
۱ قاشق غذاخوری عسل طبیعی
۲ قاشق غذاخوری آب گرم یا شیر (دلخواه)
طرز تهیه👇🏻
1. دانه چیا رو با آب گرم یا شیر مخلوط کن و بذار ۱۰ تا ۱۵ دقیقه بمونه تا حالت ژلهای بگیره.
2. بعد، عسل رو اضافه کن و خوب هم بزن.
3. ماسک رو به صورت تمیزت بزن (به جز دور چشم).
4. بذار ۱۵ تا ۲۰ دقیقه بمونه.
5. با آب ولرم بشور و بعد پوست تو مرطوب کن.
نکته⚠️
این ماسک رو هفتهای ۱ تا ۲ بار استفاده کن تا نتیجه بگیری.
❌ بفرست برای هر کسی که میشناسی❌
خانم واحدی مشاور و کارآفرین
در حوزه سلامت
📞۰۹۹۱۵۰۰۶۳۶۵
@alle_yasen
🥞🍞💎💫🍪
🍳 برای افراد با #چاقی_شکمی، چه صبحانهای خوبه⁉️
صبحانه باید سبک، مقوی و زودهضم باشه؛ نه سنگین و پرچرب. مثل🔻
⏱️ نان سبوسدار با پنیر کمنمک و گردو
⏱️ #فرنی یا #حریره #بادام
⏱️ کمی #عسل با آب گرم یا #شیره_انگور (در افراد با مزاج سرد)
⏱️ نوشیدنی #دمنوش_معجون_رویایی
❌ بفرست برای هر کسی که اضافه وزن داره❌
خانم واحدی مشاور و کارآفرین
در حوزه سلامت
📞۰۹۹۱۵۰۰۶۳۶۵
@alle_yasen