#نكته :
قبل صبحانه حتما مسواک بزنید
🌀در هنگام خواب به علت اینکه ترشح بزاق کم میشود باکتریها و جرم ها در دهان تجمع میکنند و اگر قبل از صبحانه مسواک نزنید تمامی آنها را وارد معده خود میکنید.
@alle_yasen
🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱
#نكته
با همه درد دل نکنید.
افرادی که با افراد زیادی درد دل می کنند و مشکلات خود را زیاد با دیگران در میان میگذارند بیشتر دچار استرس می شوند.
@alle_yasen
🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱
#نکته
در بازي بچه ها بهتره از دور نظارت كنيم و اگر بچه ها توانايي حل اختلافشون هستند دخالتي نكنيم.
اما اگر هر كدوم كمكي خواست بي طرفانه كمكشون كنيد. اگر كار بالا گرفت و كار به كتك كاري رسيد، يكي از والدين دخالت كنه، دادگاهي درست كنه حق رو به حق دار برسونه، در حالي كه كسي كه حقي هم نداره مورد توجه قرار بده تا بچه ها دوباره كنار هم بازي كنن.
❌تنها قانون در خانه اين است: كتك زدن همديگه ممنوع.
@alle_yasen
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
#نكته :
چرا باید روزتان را با آب گرم شروع کنید؟
لاغر می‌شوید
سینوزیت نمی‌گیرید
دندان‌های‌تان نمی‌پوسد
سموم بدن‌تان دفع میشود
درد نمی‌کشید
غذای‌تان بهتر هضم میشود
@alle_yasen
☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘
#نكته :
نابغه ها با خود حرف می‌زنند!
صحبت کردن با خود، به بهبود عملکرد مغز کمک کرده و شما را باهوش تر میکند،بعلاوه حافظه را تحریک کرده، به کاهش استرس، تقویت اعتماد به نفس و تمرکز کمک میکند.
@alle_yasen
🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄
#نكته :
شکستن قلنج گردن میتواند بسیار خطرناک باشد، این کار ممکن است باعث
پارگی شریانهای گردن در اثر گیر کردن
بین مهره ها شود که عواقبی مانند
سکته، کما یا مرگ را به دنبال خواهد داشت!
@alle_yasen
🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱
#نكته :
شبها روی صورت نخوابید
چین و چروکی که در سطح پوست می افتد و به محض برخاستن از خواب، از بین نمی روند. به پهلو خوابیدن چین های بیشتری روی گردن، زیر چانه، گونه ها و لب تان پدید می آورد.
@alle_yasen
🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱
#نكته :
هرگز 4 زانو و 2 زانو نشینید❌
👈براساس تحقیقات دانشگاه نیویورک نشستن 4 زانو یا 2 زانو باعث ایجاد زانو دردکمر دردافزایش فشارخون درد های عصبی و فشار شدیدبروریدهای واریسی بدن میشود.
@alle_yasen
🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱
#نكته :
🔹حواستون باشه❗️
👈🏻احساس درد در دست چپ که با فعالیت، شدیدتر میشود و با استراحت بهبود میابد، نیاز به رسیدگی پزشکی فوری دارد، زیرا ممکن است نشانه‌ای از یک مشکل قلبی جدی باشد.
@alle_yasen
🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱
#نکته
اثرات منفی #نوشابه_رژیمی ⛔
💠با اینکه این نوشیدنی خوشمزه، #کالری و #قند کمتری نسبت به نوشابه عادی دارد، خوردن آن منجر به توقف کاهش وزن شما خواهد شد.
تحقیق انجام شده در سال گذشته نشان می دهد سایز کمر افرادی که روزانه یک تا دو قوطی نوشابه رژیمی میل می کنند، تا ۶ برابر بیشتر از کسانی ست که اصلاً نوشابه رژیمی نمی خورند. بله؛ درست خواندید. شش برابر!
💠محققان بر این باورند که طعم شیرین نوشابه های رژیمی میل شما را به خوردن مواد #شیرین بیشتر می کند و همین موضوع سبب افزایش وزن شما می شود.
@alle_yasen
🍾🍾🍾🍾🍾🍾🍾🍾🍾🍾🍾🍾🍾🍾
#نکته
خوردن غذاهایی باطبع سردمثل ماست یاکاهو درد قاعدگی را افزایش میدهد
خوراکی‌های گرم مانندخرمایا نان‌های سبوس‌دارمانند نان جومی‌تواند دردهارا به میزان قابل‌توجهی کاهش دهد
@alle_yasen
🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱
#نكته :
✅ اگر والدى كج خلق باشید، فرزندانتان تـازمـانى اطاعت ميكنند كه از شما بترسند
به محض رسیدن به توانایى فكرى و جسمى متوجه ميشوند كه ترس بي مـورد است، مقابل شما مى ایستند و رابطه معكوس ميشود.
@alle_yasen
☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘
#نکته :
🎈گوجه و موز ناشتا نخورید
♦️گوجه: اسید گوجه با اسید معده واکنش داده و باعث سنگ در معده شده
♦️موز: منیزیم بدن بطور ناگهانی افزایش پیدا میکند و تعادل منیزیم و پتایسیم بدن بهم میریزد
@alle_yasen
🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌
🌷بــسْمِ اللَّهِ الــرَّحْمَٰنِ الـــرَّحِیم🌷
•| کانال مـورد علاقتــو پیـدا کن😍
✾══ ☆ ══ ✾ ══ ☆ ══ ✾ ══ ☆
💢برترین‌ڪانال‌خبـــــری،سیاسی مذهبی و عڪسنوشته👇
🔴http://eitaa.com/joinchat/465043476C4ec37428bb
@etehadieh_amariyon
1,4k
🍃🌹دو سوته از شر جوش و لک خلاص شو
🔵https://eitaa.com/joinchat/2722758691Cd5d3d8732c
🍃🌹یه کانال پر از ایده های جذاب
🔵eitaa.com/joinchat/797376534C7036bc0506
🍃🌹اموزش رومیزی چرم ومخمل مدرن
🔵http://eitaa.com/joinchat/382337058Cb8e3de30ae
🍃🌹کانال آل یاسین
🔵http://eitaa.com/joinchat/3937009664Cd992f5c13c
🍃🌹نکته#فـــرزنــد داری و #همســـرداری
🔵http://eitaa.com/joinchat/777256976Ca82dd35648
🍃🌹قبل از ازدواج #مجــــــردها کجا بــدو بیا ببین
🔵eitaa.com/joinchat/449576986C8f151e6898
🍃🌹نکات #طـــب اساس #زنـــــــدگــــی
🔵eitaa.com/joinchat/2577072130Cec4005dd67
🍃🌹 #نــکـــتــــه های دل #شکسته
🔵eitaa.com/joinchat/3931963404C21aa8cbf59
🍃🌹#ســــخـنـــان_زیـــبـــا
🔵eitaa.com/joinchat/303628304Cea174c1b0c
🍃🌹شیک و باکلاس با نمدی مهریماه
🔵eitaa.com/joinchat/2527920158C51fb6a9db7
🍃🌹 #استیـــکـــر_بـــاران متنـــوع
🔵eitaa.com/joinchat/2280456209C9b5c139c46
🍃🌹نمدی شیک وارزان نمدنیکان
🔵eitaa.com/joinchat/119603223C8dbba8311e
🍃🌹گروه صدای دختران انقلاب
🔵http://eitaa.com/joinchat/1150812182C2c649f5534
🍃🌹ڪانال آموزش زبان انگلیسی
🔵eitaa.com/joinchat/197525526Cf5ac2a60c6
🍃🌹ڪانال آموزش زبان عربی
🔵eitaa.com/joinchat/3560112150C2317d15f6f
💢 ڪانالی پر از ویدیوهای ناب مغز خاڪســـــتری👇
🔴eitaa.com/joinchat/2388328449Cf77737f0fd
@khakestary_amar
2,k
@alle_yasen
☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘
🌷بــسْمِ اللَّهِ الــرَّحْمَٰنِ الـــرَّحِیم🌷
•| کانال مـورد علاقتــو پیـدا کن😍
✾══ ☆ ══ ✾ ══ ☆ ══ ✾ ══ ☆
💢برترین‌ڪانال‌خبـــــری،سیاسی مذهبی و عڪسنوشته👇
🔴http://eitaa.com/joinchat/465043476C4ec37428bb
@etehadieh_amariyon
1,4k
🍃🌹نکات #طـــب اساس #زنـــــــدگــــی
🔵eitaa.com/joinchat/2577072130Cec4005dd67
@tebe313
446
🍃🌹کتاب خوب؛ چی بخونیم؟
🔵eitaa.com/joinchat/2250047509C9b7ca4ffd1
@ketabesalem
340
🍃🌹کـدبانـوگـری،مـادرانـه، هـمسرانـه
🔵https://eitaa.com/joinchat/3291742241Cf8760dd846
@kadbanoogary
309
🍃🌹همه چیز از همه جا
🔵eitaa.com/joinchat/198705163Cf7ed826126
@bandekhod
۳۸۰
🍃🌹خریدوفروش وکاریابی
🔵eitaa.com/joinchat/3022913547C058cabc8b4
@bandekhod
۳۳۰
🍃🌹 #نــکـــتــــه های دل #شکسته
🔵eitaa.com/joinchat/3931963404C21aa8cbf59
@noktehha313
385
🍃🌹قرائت نور گل نرگس 👇فقط خانمها( ختم قرآن به نیت امواتتون خونده میشه )
🔵eitaa.com/joinchat/2104557579Cb7738ed9e8
۳۳۴
🍃🌹ختم قرآن و صلوات یارقیه س
🔵eitaa.com/joinchat/1055129624C3ab65ab422
@bandekhod
۳۵۰
🍃🌹کانال آل یاسین
🔵http://eitaa.com/joinchat/3937009664Cd992f5c13c
@alle_yasen
450
🍃🌹ڪانال آموزش زبان انگلیسی
🔵eitaa.com/joinchat/197525526Cf5ac2a60c6
🍃🌹ڪانال آموزش زبان عربی
🔵eitaa.com/joinchat/3560112150C2317d15f6f
💢 ڪانالی پر از ویدیوهای ناب مغز خاڪســـــتری👇
🔴eitaa.com/joinchat/2388328449Cf77737f0fd
@khakestary_amar
2,k
@alle_yasen
🌙🌙🌙🌙🌙🌙🌙🌙🌙🌙🌙🌙
#نکته :
🎈گوجه و موز ناشتا نخورید
♦️گوجه: اسید گوجه با اسید معده واکنش داده و باعث سنگ در معده شده
♦️موز: منیزیم بدن بطور ناگهانی افزایش پیدا میکند و تعادل منیزیم و پتایسیم بدن بهم میریزد
#طب_سنتی
@alle_yasen
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#نکته
من با تجربه این را می‌گویم که میزان فرصتی که در بحران‌ها وجود دارد در خود فرصت‌ها نیست.
👈 اما شرط آن این است که نترسید و نترسیم و نترسانیم.....
حاج قاسم سلیمانی❤️
@alle_yasen
#نکته :
🎈گوجه و موز ناشتا نخورید
♦️گوجه: اسید گوجه با اسید معده واکنش داده و باعث سنگ در معده شده
♦️موز: منیزیم بدن بطور ناگهانی افزایش پیدا میکند و تعادل منیزیم و پتایسیم بدن بهم میریزد
@alle_yasen
🍅🍌🍅🍌🍅🍌🍅🍌🍅🍌🍅🍌🍅
چرا همسرمان گاهی به ما #دروغ می گویند؟
*ترس بیش از اندازه نسبت به انتقاد و سرزنش
*پنهان کردن عیب و ایرادهای خود
*وابستگی بیش از حد به همسر که به هر نحوی حتی با رفتارهای نامناسب از جمله دروغگویی
*علاقمند به گرفتن تاییدیه از همسرش است
*ترس از انتقادها و سختگیریهای پی در پی
*اعتماد به نفس پایین
#نکته #رفتار
🍃
🌺🍃💌 @alle_yasen
هر چی تو بگی
اگر ورد زبان نامزدتان جمله «هر چی تو بگی، هر جور تو بخوای» است، نباید همیشه این را به حساب عشق زیاد و احترام گذاشتنش به نظر خودتان بگذارید.
بی نظر بودن در همه چیز و اتکا کردن به نظر شما در هر امری، نشان دهنده شخصیت وابسته است.
#نکته
🍃
🌺🍃💌 @alle_yasen
#نکته
✍ آیت الله مجتهدی تهرانی :
👈کسی که هر روز حساب کار خودش را نکند که من امروز چه کار کرده ام، کار خوب انجام داده ام یا کار بد، اگر کار خوب انجام داده، الحمدلله بگوید و اگر کار بد انجام داده استغفار کند، اگر کسی این کار را نکند، حضرت امام کاظم(علیه السلام ) می فرماید: "این فرد از ما نیست".
👈باید همانطور که بازاری ها شب به شب حساب کار خودشان را می کنند که امروز چقدر واردات جنسی، صادرات جنسی، واردات نقدی و صادرات نقدی داشتند و چرتکه می اندازند، ما هم باید دفتری داشته باشیم و از صبح تا غروب هر کاری کردیم، شب به شب در آن بنویسیم.
👈خدای نکرده به نامحرم نگاه کردیم بنویسیم، غیبت کردیم بنویسیم، آواز حرام گوش کردیم بنویسیم بعد اگر دیدیم کار بد انجام داده ایم استغفار کنیم و اگر کارهای خوب انجام داده ایم خدا را شکر کنیم.
منبع: کتاب آداب الطلاب
❄️خیریه آل یاسین ❄️
https://eitaa.com/joinchat/2910257364Cc67bedd986
⭕️ آقای پزشکیان! این شتر به کوی لیلی نمی‌رود
✍ #حسین_شریعتمداری
🔸فقط با یک نیم نگاه به بینش و منش آقای دکتر پزشکیان و مقایسه دیدگاه و باورهای ایشان با شورای راهبری و جماعتی که در اطراف رئیس‌جمهور منتخب خیمه زده‌اند، به وضوح و بدون کمترین تردید می‌توان دید که اطرافیان جناب پزشکیان یعنی کسانی که قرار است اعضای کابینه ایشان را انتخاب و معرفی - یا پیشنهاد- کنند، در بینش و منش و دیدگاه‌های سیاسی و عقیدتی با رئیس‌جمهور منتخب فاصله‌ای پُر ناشدنی و متضاد دارند.
🔻کسانی که در کارنامه و سوابق خود، همراهی با سرویس‌های اطلاعاتی دشمن، محکومیت‌های امنیتی، آلودگی به فساد، دفاع از همجنس‌گرایی، بی‌اعتقادی به نظام و انقلاب، همسویی و همراهی برملا شده با مثلث آمریکا و انگلیس و اسرائیل در فتنه‌ها و آشوب‌ها، ملاقات‌های پنهان با دشمنان تابلودار ایران در آمریکا و دریافت دستورالعمل برای ایجاد فتنه در کشور، درخواست از آمریکا برای اِعمال تحریم‌های فلج‌کننده علیه ایران اسلامی، توصیه به شورای روابط خارجی آمریکا برای مداخله در امور داخلی ایران، مخالفت و سنگ‌اندازی در مسیر تقویت تسلیحاتی ایران، برباد دادن ۸ ساله انبوهی از امکانات و ظرفیت‌ها و بیت‌المال برای مقابله با تحریم‌ها و دو برابر کردن آنها، حمایت از سند استعماری ۲۰۳۰ با وجود اطلاع از مضمون و محتوای ضد اسلامی آن و...
🔸جناب آقای پزشکیان! آنچه درباره هویت بسیاری از اطرافیان حضرتعالی مورد اشاره قرار گرفت، واقعیاتی غیر‌قابل انکار است و جنابعالی فقط با یک مراجعه گذرا به سوابق و کارنامه آنها می‌توانید از صحت آن اطمینان حاصل کنید. آیا قرار است این جماعت در دولت شما به مسئولیت‌های کلیدی گمارده شوند؟!
🔻اگر چنین است مطمئن باشید که این جماعت با شما همراه نیستند و دیری نمی‌پاید که دولت شما را با مشکلات جدی رو‌به‌رو خواهند کرد.
🔸جناب پزشکیان، بسیاری از کسانی که اطراف شما خیمه زده‌اند، با جنابعالی و آرمان‌هایتان همراه و همدل نیستند و اگر به ظاهر، همراهی کنند، مانند شتر مجنون، همراهان ناهمدل خواهند بود. آقای پزشکیان! این شتر به کوی لیلی نمی‌رود...
#نکته
https://kayhan.ir/001E4K
@alle_yasen
🔰 کربلا با زینب(س) کربلا شد
👤 #حسین_شریعتمداری
🔸تحریف و روایت غیر‌واقعی میتواند واقعیت یک رخداد یا واقعه را در افکار عمومی تغییر بدهد و حتی تعریفی متضاد با آنچه واقعاً بوده است را در ذهن مخاطبان جای دهد. از این روی، امروزه برای هر رخداد مهم و تعیین‌کننده‌ای یک «پیوست رسانه‌ای» تعریف میکنند تا از تحریف و وارونه‌نمایی آن پیشگیری شده باشد. جنگ روایت‌ها، از نظر اهمیت، با جنگ‌های نظامی نیز برابری میکند.
🔸به ماجرای جنگ غزه و جنایات وحشیانه و هولناک رژیم صهیونیستی نگاه کنید و این رخداد ضد‌بشری را با آنچه مقامات و رسانه‌های غربی از نسل‌کشی و قتل‌عام مردم مظلوم غزه روایت میکنند مقایسه کنید. چه می‌بینید؟
🔻حجم انبوهی از دروغ‌ها و روایات وارونه‌ای که از جنایات رژیم صهیونیستی به خورد مخاطبان داده میشود! خوشبختانه، این روزها جاده اطلاعات و اخبار یکطرفه نیست و در عصری که از آن با عنوان انفجار اطلاعات یاد میکنند، حجم قابل توجهی از گزارش‌ها و اخبار واقعی مربوط به جنایات مشترک آمریکا و اروپا و صهیونیست‌ها نیز برای افکار عمومی جهان مخابره میشود که برانگیختگی گسترده افکار عمومی ملت‌ها، حتی در آمریکا و اروپا علیه صهیونیست‌ها، نمونه‌ای از آن است.
🔸حضرت زینب (سلام‌الله علیها) را می‌توان و باید پیوست رسانه‌ای بی‌نظیر و البته ملکوتی واقعه کربلا تلقی کرد که اگر نبود، عظمت حماسه بزرگ کربلا و عاشورا در تاریخ گم شده بود. و به قول شاعر نکته‌سنج فارسی‌گوی«کربلا در کربلا می‌ماند اگر زینب نبود» حالا به بخشی از بیانات موشکافانه رهبر معظم انقلاب در وصف جهاد تبیین زینب کبری(س) توجه کنید:
🔻«زینب کبری (سلام‌الله علیها) جهاد تبیین را، جهاد روایت را راه انداخت، نگذاشت و فرصت نداد که روایت دشمن از حادثه غلبه پیدا کند، کاری کرد که روایت او بر افکار عمومی غلبه پیدا کند.
🔸حالا تا امروز روایت زینب کبری (سلام‌الله علیها) از حادثه عاشورا در تاریخ مانده، [امّا] در همان زمان هم تأثیر گذاشت در شام، در کوفه، در مجموعه سال‌های حکومت اموی و منتهی شد به ساقط شدن حکومت اموی. ببینید! این درس است، این همان حرفی است که بنده همیشه می‌گویم: شما روایت کنید حقایق جامعه خودتان و کشور خودتان و انقلابتان را. شما اگر روایت نکنید، دشمن روایت میکند.
بارش نور در میلاد حضرت زینب (سلام‌الله علیها) مبارک باد.
#نکته