🧘🏻🧘🏻‍♀️ یوگا و حرکات کششی🔻 یوگا و حرکات کششی به بهبود عملکرد متابولیسم و کاهش #استرس، که عامل #چاقی است، کمک می‌کنند میدونی مراقبت از سلامتی به همین راحتیه✌️✨️ فقط کافیه راه شو بلد باشی مشاورتون رایگان هست ⏰ 🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻 خانم واحدی مشاور و کارآفرین در حوزه سلامت 📞۰۹۹۱۵۰۰۶۳۶۵ ✨🎁

🧊🫗 💎 #کم_آبی و افزایش سطوح #کورتیزول کم آبی سبب افزایش سطوح #هورمون #کورتیزول می شود افزایش سطوح کورتیزول، نه تنها میزان برداشت اسیدهای آمینه توسط #عضله را کاهش داده بلکه میزان سنتز (تولید) #پروتئین در عضلات را نیز تقلیل می دهد و در نهایت سبب سازو کار منفی برای #عضله_سازی می شود و در نهایت باعث افزایش #چاقی #شکمی میشود بفرست برای ورزشکار هایی که میشناسی و اون دوستت که میخواد شکمش کوچک بشه خانم واحدی مشاور و کارآفرین در حوزه سلامت 📞۰۹۹۱۵۰۰۶۳۶۵ @alle_yasen

🔥😎 #چاقی موجب بروز یک ‌سری مشکلات برای سلامتی می‌شود و خطر ابتلا به بیماری‌های بسیاری مانند بیماری‌های #قلبی- عروقی، #فشار_خون بالا و #دیابت را افزایش می‌دهد. از آنجایی‌که داروهای شیمیایی مصنوعی تجویزی برای درمان چاقی و دیابت عوارض جانبی بسیاری دارند بنابراین لازم است که به دنبال ترکیبات طبیعی ایمن جایگزین، که برگرفته از گیاهان و ادویه‌جات دارویی است، باشیم خانم واحدی مشاور و کارآفرین در حوزه سلامت 📞۰۹۹۱۵۰۰۶۳۶۵ @alle_yasen

😎🔥 خواص #دمنوش #دارچین و #زنجبیل برای درمان #چاقی، #دیابت و #چربی_خون تأثیر دمنوش دارچین و زنجبیل بر وزن بدن و چربی بدن، چربی خون، قند خون و انسولین خون بررسی کردند نتایج نشان دادند که مصرف دمنوش های دارچین و زنجبیل در افراد چاق و دیابتی به طور قابل‌توجهی باعث کاهش وزن بدن و چربی‌ها، کاهش مقدار کلسترول کل، LDL (کلسترول بد) و تری‌گلیسریدهای خون و کاهش نسبت کلسترول LDL به HDL (کلسترول خوب) می‌شود همچنین کاهش قابل‌توجهی در گلوکز و افزایش انسولین در خون افراد دیابتی دیابتی مشاهده شد ✨✌🏻 ❌بفرست برای اونی که اضافه وزن داره و درگیر دیابت هست❌ خانم واحدی مشاور و کارآفرین در حوزه سلامت 📞۰۹۹۱۵۰۰۶۳۶۵ @alle_yasen

✌🏻✨ قابل توجه اونایی که میخوان چاق بشن🤩🎁 ⚠️دانه چیا فقط مخصوص لاغری نیست⚠️ اتفاقاً اگه درست مصرف بشه، می‌تونه به افزایش وزن سالم هم کمک کنه💎🍃 نکته مهم اینه که چیا خوراکیه که متناسب با نحوه مصرف، هم برای #لاغری و هم برای #چاقی کاربرد داره. چطور دانه چیا به افزایش وزن کمک می‌کنه⁉️ 1. کالری و چربی سالم👇🏻 دانه چیا منبع خوبی از کالری، چربی‌های مفید (امگا 3 و 6)، و پروتئینه. مصرفش همراه با مواد پُرکالری‌تر می‌تونه باعث افزایش وزن سالم بشه. 2. ترکیب با شیر کامل، کره بادام‌زمینی، یا اسموتی‌ها👇🏻 چیا رو می‌تونی با خوراکی‌های مقوی مثل شیر پرچرب، موز، کره بادام‌زمینی، عسل، خرما یا آجیل ترکیب کنی. این ترکیب‌ها کالری رو بالا می‌برن. ❌بفرست برای اونی که میخواد چاق بشه❌ میتونی بهم پیام بدی و همین الان سفارش بدی✨🍃 خانم واحدی مشاور و کارآفرین در حوزه سلامت 📞۰۹۹۱۵۰۰۶۳۶۵ @alle_yasen

🔥🚨 ⚠️ هیچ‌کس درباره این راز نمی‌گه… ولی تو باید بدونی! استرس هایی که تجربه میکنی باعث ترشح یه سری از هورمون ها میشه.... 🔍 که تقریباً هیچ‌کس بهش شک نمی‌کنه! هورمونی که وقتی استرس داری، یواشکی از درون بهت آسیب می‌زنه… اسمش کورتیزوله 😵‍💫 📉 وقتی کورتیزول بالا میره اتفاقای عجیبی می‌افته🔻 #چاقی #ریزش_مو #استپ_وزنی #کبدچرب #جوش_و_لک #اختلالات_هورمونی #یبوست و حتی… #کیست_تخمدان و مشکلات #پروستات! 😱 و عجیب‌تر اینکه ممکنه تو الان درگیرش باشی و ندونی... 🎥 این ویدیو رو ببین تا بفهمی چطور کورتیزول زندگی‌تو داره زیر و رو می‌کنه!!! ❌ اینو حتما برای اونایی بفرست که همیشه می‌پرسن "چرا هرچی رژیم می‌گیرم، فایده نداره؟" ❌ 🍎فقط با پر کردن فرم زیر اولین قدم برای نجات از این چرخه و بردار https://stla.club/form/802698/6365 واحدی هستم مشاور و کارآفرین در حوزه سلامت ۰۹۹۱۵۰۰۶۳۶۵ @salamatvahedi #زندگی_کنیم 🍃🥰

⏰🔥 علت ریزش ابروی مزمن🔻 1. #کورتیزول وقتی زیاد میشه، نه‌تنها #استرس رو می‌بره بالا، بلکه ریشه #مو رو ضعیف می‌کنه، مخصوصاً موهای ظریف مثل ابرو! 2. #پرولاکتین بالا بودنش تو خانم‌ها می‌تونه باعث ریزش شدید ابرو، #پف_صورت و حتی #بی‌_خوابی و #چاقی موضعی بشه! ☎️ ۰۹۹۱۵۰۰۶۳۶۵ @alle_yasen #زندگی_کنیم 😍🌹

✨💯 #کورتیزول بالا و مداوم، علاوه بر #چاقی، می‌تونه اثرات جدی و متعددی روی سلامتی داشته باشه👇🏻 ⚠️ کورتیزول بالا فقط باعث چاقی نمی‌شه! این هورمون استرس وقتی در سطح بالا باقی بمونه، می‌تونه باعث ضعف #سیستم_ایمنی بشه و بدن رو در برابر بیماری‌ها آسیب‌پذیر کنه @alle_yasen ☎️۰۹۹۱۵۰۰۶۳۶۵

وایییییی فقط ببین نتیجه روووووو 😍 من دیگه هیچی نمیگم فقط خودت ببین😎 خداییی بازم میخوایی فکر کنی ☺️ #استپ_وزن #لاغری #چاقی #اضافه_وزن #سالم_خوری

سلامت جوی عزیزمون🍃😊 که مشکل چاقی شکم و پهلوشون با دوره های پاکسازی و اصلاح مزاج رفع شد #چاقی #چاقی_شکم_و_پهلو #بدون_لاغری_صورت @alle_yasen

👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻 📌 داستان آقای رجبی – پدر ۴۲ ساله‌ای که از #چاقی و کم انرژی بودن و خستگی حسابی خسته شده بود می‌خوای بدونی آقای رجبی چطور مصرفش کرد⁉️💧🍃 بیا بگم 👇 واحدی هستم 09915006365

👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻 📌 داستان سمیه – مادر ۳۴ ساله‌ای که از #چاقی خسته شده بود و....... می‌خوای بدونی سمیه چطور مصرفش کرد⁉️💧🍃 بیا بگم 👇 واحدی هستم 09915006365