⚠️نکته ای که خیلی مهمه⚠️
#استرس و #اضطراب
بیشتر از اون چیزی که فکر کنیم روی #رحم و سلامت زنانه اثر داره⛔️
🌪 استرس روی رحم چه تاثیری می‌ذاره⁉️
▪️ اختلال در #قاعدگی (پریود)
استرس باعث میشه عملکرد مغز-هورمون-رحم به هم بریزه🔻
🧠 #مغز (هیپوتالاموس) در استرس، دستور هورمونی درست نمی‌ده
⛔ نتیجه
تأخیر در پریود
پریودهای نامنظم
قطع کامل قاعدگی موقتی (آمنوره)
خونریزی کم یا خیلی زیاد
دردهای شدیدتر قاعدگی
@alle_yasen
چند دقیقه ای در روز برای حال خوبت با من همراه باش🍃✌️
#زندگی_کنیم 😍🌹
🛎🍃
▪️ ضعف رحم از نظر طب سنتی
در طب سنتی، استرس = ایجاد سودا و خشکی در بدن → این باعث میشه
🔻🔻🔻
رحم سرد و خشک بشه
تخمدان‌ها ضعیف بشن
رحم قدرت دفع و پاک‌سازی مناسب نداشته باشه
📌 در نتیجه
ممکنه فرد دچار #کیست، #عفونت، #لک_بینی، یا مشکلات بارداری بشه.
▪️ افزایش درد در تخمدان و زیر شکم
#استرس باعث انقباض عضلات رحمی و عصبی شدن کل لگن میشه🔻
احساس سنگینی
دردهای تیرکشنده در #تخمدان
اسپاسم رحمی
درد هنگام #تخمک_گذاری یا #نزدیکی
▪️تأثیر بر #بارداری یا #ناباروری
@alle_yasen
چند دقیقه ای در روز برای حال خوبت با من همراه باش🍃✌️
#زندگی_کنیم 😍🌹
🔥⏰
امروز در مورد یه موضوع مهم قراره صحبت کنیم
که اکثر آقایون درگیرش هستن🧔♂👴
پروستات و استرس 🔥👌
#استرس و #اضطراب می‌تونن تأثیر مستقیم و غیرمستقیم روی سلامت #پروستات بذارن
با من همراه باش🔻🔻🔻
و لینک گروه و برای هر آقایی که میشناسی ارسال کن
@alle_yasen
چند دقیقه ای در روز برای حال خوبت با من همراه باش🍃✌️
#زندگی_کنیم 😍🌹
⏰🔥
بذار برات خیلی ساده و شفاف توضیح بدم🔻
🌪 تأثیر #استرس روی #پروستات
1. افزایش التهاب پروستات (پروستاتیت عصبی)
استرس مزمن می‌تونه باعث التهاب غیرباکتریایی پروستات بشه
بهش می‌گن🔻
پروستاتیت مزمن غیرعفونی یا عصبی
علائم🔻
درد یا سوزش هنگام ادرار
فشار پایین شکم
احساس مکرر به ادرار
درد در ناحیه کشاله یا مقعد
برای ۱۰ نفر از کسانی که میشناسی ارسال کن
@alle_yasen
۰۹۹۱۵۰۰۶۳۶۵
#زندگی_کنیم 😍🌹
⏰🔥
✅ چکار کنیم برای سلامت #پروستات و کاهش اثر #استرس⁉️
🍵 دمنوش‌ها و خوراکی‌های مفید🔻
#دمنوش ترکیبی #گزنه_برگ_زیتون ضد التهاب #پروستات، ادرارآور طبیعی
دمنوش ترکیبی بابونه + اسطوخودوس و.... آرام‌بخش عصبی، کاهش اسپاسم لگن
#روغن_کدو ضد التهاب و تقویت پروستات
منبع روی و محافظ پروستات
#روغن_بادام_شیرین ضد #سودا، تقویت عمومی
اگه واقعا میخوای مشکل تو ریشه ای برطرف کنی بهم پیام بده👇
۰۹۹۱۵۰۰۶۳۶۵
@alle_yasen
👌بفرست برای تمام مردهایی که میشناسی
#زندگی_کنیم 😍🌹
⏰🔥
علت ریزش ابروی مزمن🔻
1. #کورتیزول
وقتی زیاد میشه، نه‌تنها #استرس رو می‌بره بالا،
بلکه ریشه #مو رو ضعیف میکنه، مخصوصاً موهای ظریف مثل ابرو!
2. #پرولاکتین
بالا بودنش تو خانم‌ها می‌تونه باعث ریزش شدید ابرو،
#پف_صورت و حتی #بی_خوابی و #چاقی موضعی بشه!
☎️ ۰۹۹۱۵۰۰۶۳۶۵
@alle_yasen
#زندگی_کنیم 😍🌹
🥞🥚🍞
🍳 نخوردن #صبحانه چه آسیبی به #کلیه میزنه⁉️
1. باعث افزایش #قند_خون و احتمال #دیابت میشه → دیابت می‌تونه کلیه رو خراب کنه
2. ممکنه #فشار_خون رو بالا ببره → فشار بالا به کلیه آسیب میزنه
3. باعث #استرس و اختلال متابولیسم میشه → در درازمدت برای کلیه بده
4. ممکنه مایعات و مواد مغذی کمتر مصرف کنیم → کلیه دچار مشکل میشه
✅ نتیجه
حذف صبحانه در طولانی‌مدت می‌تونه سلامت کلیه‌هامون رو تهدید کنه
☎️ ۰۹۹۱۵۰۰۶۳۶۵
@alle_yasen
#زندگی_کنیم 😍🌹
💔 کورتیزول بالا #فشار_خون رو افزایش می‌ده و ریسک بیماری‌های #قلبی رو بیشتر میکنه.
#استرس مزمن مثل سم عمل میکنه که به تدریج سلامت قلب و عروق رو به خطر می‌اندازه.
@alle_yasen
☎️۰۹۹۱۵۰۰۶۳۶۵
✨💫
یه چک‌لیست ساده و کاربردی مراقبت از #پوست در دوران #استرس یا چالش‌های روحی
🌞 صبح‌ها
1. 🧼 شست‌وشو با آب ولرم + شوینده ملایم
(ترجیحاً بدون عطر و الکل)
2. 💦 اسپری یا پد گلاب خنک
→ ضدالتهاب، روشن‌کننده و آرامش‌بخش
3. 💧 ژل آلوئه‌ورا یا یا#روغن_بادام_شیرین چون خاصیت آبرسانی داره
→ آبرسانی فوری + کاهش قرمزی یا خشکی
4. 🧴 ضد آفتاب
حتی اگه خونه‌ای، نور پنجره هم کافیه برای آسیب به پوست
بهتره از #روغن_بادام_شیرین استفاده کنی چون خاصیت ضدآفتاب طبیعی و داره
بفرست برای اونی که حواسش به پوستش هست💎😍
@alle_yasen
☎️۰۹۹۱۵۰۰۶۳۶۵
❌✨
🎁 میخوای روغن کدویی که خودم همیشه ازش استفاده میکنم و تاثیرشو دیدم داشته باشی⁉️
من یه تعداد محدود از بهترین نوع روغن تخم کدو کمپرس سرد موجوده
که برای #خواب، #استرس و ریکاوری معجزه میکنه! 🌿😍
💬 اگه دوست داری امتحانش کنی یا سوالی داری، همین الان بهم پیام بده
اولویت با نفرات اول ـ چون زود تموم میشه 😊✨
واحدی هستم
مشاور سلامت شما 💎✨
09915006365