💫چند تمرین عالی برای کاهش #خشکی_صبحگاهی 🍏طب ایرانی🍎

🌱 ۵ علامت #تنگی_کانال_نخاعی 🍏طب ایرانی🍎

🌱ورزش مناسب برای درمان #کیست_تخمدان 🍏طب ایرانی🍎

💫نرمشی ساده اما مفیدبرای کاهش #قوز_پشت روزی ۵_۴ مرتبه هر بار ده تا ، شانه ها و سینه تان  ۳۰_۲۰ سانتیمتر از زمین بلند کنید. 🍏طب ایرانی🍎

پیام همسر شهید رئیسی به خانوادۀ شهید السنوار 🔹ما مفتخریم به‌عنوان خانواده «شهید رئیسی عزیز» به شما به‌خاطر سال‌ها صبر و مقاومت و همراهی با یکی از یگانه‌های دوران یعنی شهید سنوار درود و تبریک عرض کنیم. شما خود خوب می‌دانید که راه شهیدان را تنها با شهیدان می‌توان ادامه داد و از این رو قرآن کریم می‌فرماید «و لاتحسبن‌الذین قتلوا فی‌سبیل‌الله امواتا بل احیاء عند ربهم یرزقون.» 🔹بدون شک مسجدالاقصی میعادگاه یکتاپرستان جهان است و رهایی آن از دست صهیونیزم شرور وظیفۀ همۀ طرفداران حقیقت و عدالت است. بدون شک شهیدان و به خصوص رهبران شهید مقاومت که بهترین شاگردان پیامبران و بهترین مربیان بشرهستند، بیشتر از پیش جبهۀ حق‌طلبی و عدالتخواهی را مورد حمایت و عنایت قرار می‌دهند. 🔹آن‌ها بخاطر مقاماتی که نزد خداوند تعالی دارند، می‌توانند موجبات وحدت و توفیق روزافزون مجاهدان راه حق را فراهم کنند. پس بر ماست که سفارش شهیدان را فراموش نکنیم و فارغ از دسگاه هیاهوسازی امپراطوران دروغ یک‌دل و یک‌صدا به قرآن متعهدانه عمل کنیم تا در زمرۀ غافلین و ظالمین نباشیم.

✍ #برای_خدا ( #از_خاطرات_شهید_محمدرضا_کارور ) 🌷هر وقت می‌خواستیم در خانواده، عکس دسته جمعی بگیریم، او با ما همراه نمی‌شد. گاهی اوقات با اصرار و قسم و آیه، مجبورش می‌کردیم و می‌آمد و توی جمع می‌ایستاد. امّا به محض آنکه می‌خواستند عکس بیندازند، او کنار می‌رفت. مادرم می‌گفت: «محمّدرضا چرا وقتی دارن از #عملیات‌ها فیلم می‌گیرن، تو هیچ وقت توی فیلم نیستی؟» او جواب می‌داد: «من که توی عملیات نیستم مادر! من پشت جبهه‌ام. کاری نمی‌کنم که منو نشون بدن.» همیشه دوست داشت #گمنام باشد. می‌گفت: «آی نمی‌دونی! چه لذّتی داره، آدم #برای_خدا تکّه تکّه بشه و هیچّی ازش باقی نَمونه که کسی بشناسدش.»"🌷

من از بیقراری و رسواییِ جاماندگی، سر به بیابانها گذارده ام؛ من به امیدی از این شهر به آن شهر و از این صحرا به آن صحرا در زمستان و تابستان میروم. کریم، حبیب، به کَرَمت دل بسته ام، تو خود میدانی دوستت دارم. خوب میدانی جز تو را نمیخواهم. مرا به خودت متصل کن. #سردار_شهید_حاج_قاسم_سلیمانی 💔💔

🌨🍃﷽🍃🌨 ✨ هر لحظه دلخوش سلامی هستم که جوابش واجب است. ✨ سلام وعدهٔ حتمیِ تقدیر شدهٔ الهی ✨ سلام منظورِ عاشقانهٔ صلواتِ محمدی ✨ سلام مهدی جان، مهربان‌تر از هر تصوری عشق می‌وزد از عطرِ ذکرِ نامِ دلربای شما، خلوتِ نابِ دل‌دادگی ا‌ست، اشک در فراق و غربتِ هر روزِ شما، شُکر خدای رئوف، که درد انتظارِ قیام‌تان داریم؛ شُکر بر جود و مهر و عنایتِ بی‌بدیلِ زهرایی شما، چگونه می‌توان به شایستگی، نعمتِ امامتِ شما را شکر کرد؛ جز مهیای نوشیدنِ شهدِ شهادت بودن در هر لحظه، جز لحظه به لحظه فدای رضایتِ یار شدن؛ جز از خود گذشتن و عارفانه رهِ دوست طی کردن؛ وقتی همهٔ وجودمان، همهٔ هستی‌مان فدایی ارباب شد؛ شایستهٔ عنوان زیبای منتظرِ امامِ عشق گشتیم؛ نه غربتی می‌ماند و نه انتظار، همه‌اش می‌شود؛ وصال و همنشینی یار... مولای مهربانم غیر از شما، کدام محبوبی را نزد خدای سبحان، واسطه سازم؛ تا از انبوهِ گناهانم درگذرد...؟ منِ روسیاهِ آلوده، غیر از خانهٔ شما، به کدام خانه رو کنم؟ ای امام و ای تنها امید همه مستضعفان، ای وارث مصائب عظیمِ اولادِ فاطمه. العجل یا مولای یا صاحِبُ‌الزَّمان فداک نفسی و والدی و ولدی و مالی 💚 إِنَّ الَّذِينَ اتَّخَذُواْ الْعِجْلَ سَيَنَالُهُمْ غَضَبٌ مِّن رَّبِّهِمْ وَذِلَّةٌ فِي الْحَياةِ الدُّنْيَا وَكَذَلِكَ نَجْزِي الْمُفْتَرِينَ.🌷 💚 بی تردید کسانی که گوساله را [به پرستش] گرفتند، به زودی خشمی سخت از پروردگارشان، و خواری و ذلتی در زندگی دنیا به آنان خواهد رسید؛ و این گونه دروغ بافان را کیفر می دهیم. (سوره اعراف آیه ۱۵۲)🌷 #ألـلَّـھُـمَــ_عجِّـل_لِوَلـیِـڪْ_ألْـفَـرَج  ❇️ آفاق روشن بیداری ❇️

#درخواست‌ها_در_صحیفه_سجادیه۵ 🔆 *«وَ انْطِلَاقَ أَلْسِنَتِنَا فِی وَصْفِ مِنَّتِک»* 🔆 *«نیروى گفتار ‌ما‌ ‌را‌ ‌در‌ وصف نعم خود بکار دار.»* 📘 صحیفه سجادیه، دعای پنجم 💢 زبان ظاهری گاهی قفل می‌شود و توانایی هیچ كاری را ندارد، دائم گله و شكایت و اعتراض می‌كند. 🔹 گاه این زبان با بیماری‌های خاص زبان، گنگ می‌شود و در نهایت با مرگ این اتفاق می‌افتد و دیگر نمی‌توان زبانِ ذاكر داشت. ❇️ خدایا! این توفیق را نصیب من كن كه الطاف تو و ‌نعمت‌های بزرگی كه نصیبم كرده‌ای، توصیف كنم، به جای این كه با این زبان شاكی و معترض باشم و كسی را آزار دهم، در جهت كارآیی و جهت‌دهی صحیح از آن استفاده كنم. ❇️ خدایا! می‌خواهم در شمار كسانی باشم كه بطور دائم لطف‌ها و نعمت‌های عظیم تو را برای دیگران تعریف می‌كنند. 📚 «از بیانات استاد زهره بروجردی» 🌐 موسسه علمیه السلطان علی‌بن‌موسی‌الرضا علیه‌السلام در فضای مجازی: سایت | بله | ایتا | تلگرام

💔دلنوشته مادر محمدرضا نوری (ابوعباس): اللهم عجل لولیک الفرج عزیز دل مادر! قربونت برم، میدونم که چه لحظات سخت و دشواری رو در کنج اسارت مظلومانه سپری می‌کنی و این روزها چقدر بیقرار اتفاقات غزه و لبنان و جبـهه های مقـاومت هستی و تمام وجودت در تب و تابه برای یاری رسوندن بهشون فدای اون قلب شکسته ات پسر دربند قهرمانم بخاطر این دغدغه که همیشه برای خدمت به اسلام و مسلمین داشتی، نیت کردم که هدیه ی زیبایی که چند سال پیش زحمت کشیدی و از #لبنان به مناسبت روز مادر برایم آوردی را از طرفت هدیه کنم به جبـهه های مقاومـت (هرچند یادگاری عزیزی چون تو …) تا شاید بتونم ذره ای تسلای خاطر ناآرامت باشم. اللهم فک کل اسیر فدایت، مادر چشم انتظارت ابوعباس یکسال و نیم قبل در عراق توسط نظامیان آمریکایی اسیر شد #حسین_دارابی | عضوشوید 👇 http://eitaa.com/joinchat/443940864Cf192df24f0

ماجرای شیعه شدن یک وهابی ضدشیعه🙃👍 امروز مرز بین حق و باطل #غزه است.....🇵🇸 گروه مردمی و دانشجویی «مثل هانیه» 👇 🆔️ https://eitaa.com/joinchat/2196177079C8c0a08e6b5

یکی از اسرار ارتباط با حضرت ولی عج عصر که موجب برکت و افزایش رزق می شود بعد از انتشار این کلیپ، خیلی ها پیام دادند که به وسیله این ذکر و توسل، شرایط زندگی ما تغییر کرد...🌱 🔸️کـانـال معنـوی #چله_نمارشب 🆔️ @namazeshab40

[ وَ مِنَ الناسِ وَالدَوابِ والاَنعاٰمِ مُختَلِفُ اَلوٰنُهاٰ وَ غَرابیبُ سُودُ ] .. « فاطر ۲۸ » انسانها و جانوران و چهارپایان را هم ؛ همانطور با رنگهای مختلف می آفرینیم ! ‌🌱

[ اَلَم تَرَاَنَ اللهَ اَنزَلَ مِنَ السَماءِ ماءَ فَاَخرَجناٰ بِهِ ثَمَراتِِ مُختَلِفَاََ اَلواٰنُها وَمِنَ الجِبالِ جُدَدُ بِیضُ وَحُمرُ مُختَلِفُ اَلواٰنُها وَ غَرابیبُ سُودُ ... ] « فاطر ۲۷ » مگر ندیدی که خدا از آسمان برف و باران میفرستد ؟! به برکتِ آن برف و باران میوه هایی رنگارنگ پرورش می دهیم ودر بهضی کوهها رگه هایی به رنگهای گوناگون ؛ مثل سفید و سرخ و سیاهِ سیاه ایجاد می کنیم .. 🌱

بانوی ایرانیِ ترور شده در لبنان که بود؟ سپاه سایبری پاسداران👇🏻 ☑️ @SEPAHCYBERY ☑️ @SEPAHCYBERY

🎥منبر یک دقیقه ای بدون ،عبا ، ردا و عمامه : ایمان و اعتقاد این پسر بچه اهل غزه را ببینید ، یک کلاس اعتقادی ، سیاسی ، اخلاقی برای بعضی هاست که با وجود برخورداری از نعمات بیشمار خداوندی ناشکری و ناسپاسی می کنند و ...

✨﷽✨ ••کلام‌پدرانه|اندکی‌صبر🌻✨•• رهبر انقلاب: گاهی دل از غم مالامال میشود امّا عزم و اراده باید راسخ بماند، گام باید محکم برداشته بشود؛ غمهایی هست که کوه‌ها را میشکند، ولی‌ انسانِ مؤمن را نمیتواند بشکند؛ راه را باید ادامه داد چیزی‌به‌پایان‌نمانده نفسی‌‌تازه‌کن،برقدم‌هایت‌قوت‌ببخش که‌سحر‌ظهور‌نزدیک‌است💚 آفاق۲- امام خامنه‌ای #لبیک_یا_خامنه_ای #رهسپاریم_با_ولایت_تا_شهادت #اللهم_عجلـــ_لولیڪ_الفرجـ 🤲🌷 لطفا برای پیوستن به گروه امام خامنه‌ای و آگاهی از آخرین اطلاعات روز در مورد معظم‌له کلمه آبی رنگ را لمس کنید.‌

🔴#استوری | رهبر معظم انقلاب: خسته نشوید...

📹نماهنگ جدید KHAMENEI.IR | مجتهدِ شجاع و همراه امام (ره) حضرت آیت‌الله خامنه‌ای: «آشنایی من با مرحوم آقای حاج آقا مصطفی آقای خمینی رحمةالله‌علیه از خیلی دیروقت هست... کاملاً از نزدیک من ایشان را می‌شناختم... ایشان عالم بود، فاضل بود، مجتهد بود.» ۱۳۶۲/۷/۲۰

به براندازا بگید صهیونیست‌ها یک زن ایرانی و یک مادر مادر پنج فرزند رو ترور کردن. نظری ندارن؟ !!! تصویری از شهید رضا عواضه و شهیده معصومه کرباسی در کنار پنج فرزندشان ‌‌‌ پیکر این شهیده در شیراز تشییع خواهد شد #حسین_دارابی | عضوشوید 👇 http://eitaa.com/joinchat/443940864Cf192df24f0

🔆 چیزی در مورد یحیی سنوار که مرا رها نمیکند... که مرا در درون به یک ورشکستگی کامل کشانده است. این روزها پس از آن تصاویر تاریخ ساز از شهادت قهرمانانه‌اش به یک چیز فکر میکنم؛ او می‌توانست فقط با باز کردن چفیه از سر و صورتش، زنده بماند. فقط کافی بود کمی چفیه را پایین بیاورد. همانقدر که دوربین‌های ترسو چهره او را ببینند و هوش مصنوعی روی میز افسران ارشد اطلاعاتی جیغ بکشند که "نزنید... نزنید... او یحیی سنوار است... اورا زنده می‌خواهیم." یحیی می‌دانست زنده‌ی او چه اندازه برای اسرائیل ارزشمند است. او را می‌بردند و در بهترین بیمارستان تل‌آویو زیر نظر متخصصان، درمان می‌کردند. او می‌توانست بزرگترین شکار تاریخ تشکیل رژیم صهیونیستی باشد. آنقدر مهم که نتانیاهو اعلام کند جنگ را بُرده و غزه را به زانو درآورده و حالا گروگان‌ها و ده‌ها امتیاز دیگر را در ازای یحیی معامله می‌کند. یحیی همه اینها را می‌دانست ولی چفیه را تا زیر چشم‌هایش بالا کشید. من به آن لحظه‌ی لاهوتی می‌اندیشم که یک انسان چگونه می‌تواند مرگ را به خود دعوت کند. یحیی حتی اگر بدون چفیه دستگیر میشد باز هم در قهرمانی او شعرها می‌سرودند. او نه در تونل‌های زیر زمینی که در نقطه‌ی صفر تماس در جنگ رو در رو تا آخر مبارزه کرده بود و با یک دست قطع شده و ده‌ها جراحت دیگر به اسارت رفته بود. اما یحیی چفیه را تا زیر چشمها بالا کشید و فقط با چشم‌هایی شبیه همه‌ی چشم‌های به خون نشسته فلسطینی به شیطان معلق در سنگرش زل زد. تا او را نشناسند. تا با او همان کنند که با هر مبارز ناشناس دیگری...

صحبت های فرزند شهید کرباسی 🥀 احسنت به این تربیت، آفرین به این صبوری❤️‍🩹 یا لیتنا کنا معکم... #الگوی_تربیتی

🌨🍃﷽🍃🌨 ✨ هر لحظه دلخوش سلامی هستم که جوابش واجب است. ✨ سلام آوازِ زیبای تسبیح الهی ✨ سلام زیباترین بشارتِ محمدی ✨ سلام مهدی جان، دلبر آسمانی زیبایی گل‌های عالم، زیبایی ستارگانِ آسمان‌ها، زیبایی و طراوت آسمانِ باران زده، زیبایی شبنم‌های چکیده بر برگ گل، زیبایی نگاه‌های دلدار و دل‌داده، زیبایی توکل و توسل، زیبایی فهمِ محبتِ بیکران الهی، از زیبایی نگاهِ لطیفِ شما به عالم است؛ والله "ما رایت الا جمیلا" شیوهٔ بندگی و عبودیت شما و اهل بیتِ رسول‌الله هست که دوباره در شما تجلی می‌یابد؛ و همه‌اش نورِ محبتِ شماست که جهان را عطرآگین می‌سازد. مولای من می‌ترسم اگر لحظه‌ای عنایت شما نباشد؛ شدتِ سختی‌ها مرا از شما جدا کند؛ مپسندید بر این حقیر، فراق و تحقیر. العجل یا مولای یا صاحِبُ‌الزَّمان فداک نفسی و والدی و ولدی و مالی و اهلی 💚 وَالَّذِينَ عَمِلُواْ السَّيِّئَاتِ ثُمَّ تَابُواْ مِن بَعْدِهَا وَآمَنُواْ إِنَّ رَبَّكَ مِن بَعْدِهَا لَغَفُورٌ رَّحِيمٌ.🌷 💚 و آنان که مرتکب بدی ها شدند، سپس بعد از آن توبه کردند، وایمان آوردند [امیدوار باشند که] یقیناً پروردگارت پس از آن [توبه وایمان] بسیار آمرزنده و مهربان است. (سوره اعراف آیه ۱۵۳)🌷 #ألـلَّـھُـمَــ_عجِّـل_لِوَلـیِـڪْ_ألْـفَـرَج  ❇️ آفاق روشن بیداری ❇️

دوتا مرغِ عشقِ زیبا دست به دست هم رسیدن بال شون تو بال هم بود وقتی داشتن می‌پریدن رنگ زیتونُ کشیدم رویِ بومِ خنده هاشون عطر لیمو رو چشیدم از چشای هر دوتاشون سیبِ لبنانُ گذاشتی تویِ دستای سپیده رد بوسه هات هنوزم مونده رو اسم شهیده معلومِ از ردِّ بالت کفتر امام رضایی پَر گرفتی رو به گنبد توو هوای کربلایی قصه عاشقی تون رو توو شبای تلخِ بیروت می‌نویسم با دلی خون رویِ چوبه‌های تابوت شبِ بیروت، شبِ باروت شب انفجار بُغضِ شب گریه‌های پنهون شب بیشمار بغضِ قصهٔ غصه ما نیست رسم دنیاس تا همیشه یعنی میشه باز بخندی؟ یعنی میشه؟ یعنی میشه؟ #حامد_حجتی(شاعر) #الگوی_تربیتی #اولین_شهیده_ایرانی #بانوی_تراز_جبهه_مقاومت @dr_nikoomanzari_jahadetabein

🔻سخنرانی استاد راجی 🔻در رابطه با حوادث منطقه 🔻بسیار مهم 🔻لطفا با دقت گوش بدید 🔹در لحظات ، ساعات و روزهای بسیار حساسی به‌سر می‌بریم اگر غفلت کنیم در دنیا و آخرت متضرر و پشیمان خواهیم بود 🔻و ان شاء الله نشر بدید برای دوستانتون

نامه یک مدیر مدرسه در آلمان به والدین در آستانه امتحانات والدین عزیز امتحانات فرزندان شما نزدیک است. می‌دانم که همه شما امیدوارید که فرزند شما از عهده آن‌ها به خوبی برآید، اما لطفاً به این فکر کنید که ‏از بین دانش‌آموزان در امتحان هنرمندی وجود دارد که نباید لزوما چیزی از ریاضی بداند. یا یک کارآفرینی وجود دارد که تاریخ ادبیات انگلیسی برای او اهمیتی ندارد. یا یک موسیقی‌دان که نمره شیمی برای او اهمیتی ندارد. ‏اگر فرزند شما نمره خوبی کسب کند، که چه عالیست! اگر نه، لطفاً اعتماد به نفس و کرامت را از او نگیرید. به فرزندتان بگویید که مشکلی نیست. این تنها یک امتحان است. فرزند شما برای چیزهای بزرگتری ساخته شده است. به او بگوئید که به او عشق می‌ورزید و او را بخاطر نمراتش سرزنش نمی‌کنید. ‏ خواهید دید که فرزند شما دنیا را فتح می‌کند. تنها یک امتحان یا یک نمره بد، استعداد او را از او نمی‌گیرد. لطفاً اینطور تصور نکنید که تنها پزشکان و مهندسان خوشبخت‌ترین انسان‌های روی زمین هستند. با درود مدیر مدرسه #حمید_کثیری 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2151219200Cf6cb8914a4