گیلان، فومن، روستای شولم

پاوه مسیر زیبایِ پاوه

📍 کردستان 📍 چشمه گراوان

📍 یاسوج

📍 ماسوله

مرداب سراوان

خوزستان _ اندیکا _ آبشار شیمبار ( نگین)

📍 سد کارون ۴ چهارمحال وبختیاری_لردگان_سدکارون۴

دره اسپر، درود، لرستان ‌جاذبه‌های دیدنی این منطقه: ۱) آبشار فصلی ازنادر ۲) دشت لاله های واژگون ۳) چشمه وقت ساعت ۴) تالاب پریز ۵)چشمه راکن ‌‌ این دره محلی زیبا و امن برای کمپ در طبیعت است در فصل بهار و تابستان گروه‌های زیادی برای اردو و شب مانی کنار آبشار ازنادر چادر میزنند و داخل غار هم محل های اردو وجود دارد. ‌‌ دسترسی: ابتدا باید استان لرستان شهرستان دورود سفر کرده و سپس به جنوب غربی این شهر بروید و از پارک جنگلی به سمت تپه شهدای گمنام عبور کنید و حدود یازده کیلومتر مسافت را طی کرده و سمت راست تابلوی دره اسپر را مشاهده میکنید و این مسیر را طی و به روستای خوش آب و هوای دره اسپر می‌رسید و ادامه مسیر را با پیاده روی و داشتن لباس و کفش مناسب به سمت آبشار ازنادر راهی می‌شوید.

تنگ براق نام دره‌ای زیبا در نزدیکی یک روستا به همین نام و شمال غربی شیراز است. منطقه تنگ براق در ۲۰ کیلومتری شهر سده در شهرستان اقلید قرار دارد و فاصله آن تا شیراز نیز در حدود ۱۹۰ کیلومتر است. تنگ براق برای سفر تابستان و بهار بسیار دل‌چسب و زیباست و در ناحیه‌ای کوهستانی قرار دارد که چشم‌انداز بسیار زیبایی را به وجود آورده است. همچنین به خاطر خاصیت آهکی زمین منطقه، آب کمی املاح بیشتری دارد و در قسمت‌های غار مانند مسیر رود استلاگمیت و استلاکتیت های کوچکی به وجود آمده است و از آن‌ها آب می‌چکد. وقتی درون این غارها می‌روید حسی شبیه بارندگی باران برای شما تداعی می‌شود. از دیگر جاذبه‌های دیدنی این منطقه یک کتیبه به خط پهلوی است که جنبه‌ای تاریخی به این روستا داده است. نکته : ۱.دقت کنید کف حوضچه ها صخره های نوک تیز قرار دارد پس از شیرجه زدن خودداری کنید ۲. آب این منطقه به شدت سرده و شیرجه زدن و به یکباره وارد اون شدن باعث وارد شدن شوک به عضله هاتون میشه پس مراقب باشید و فقط تو جاهای کم عمق شنا کنید. تنگ براق اقلید استان فارس

غار کتله خور یه مکان عجیب غار کتله خور غاری است خشکی - آبی که در استان زنجان،  در ۱۷۳ کیلومتری شمال همدان و ۴۱۱ کیلومتری تهران و ۵ کیلومتری شهر گرماب واقع است. در بعضی مناطق غربی ایران به کوه کم ارتفاع " کَتَله" می‌گویند و احتمالاً ریشه شناسی این غار نیز همین است.مکانی بسیار دیدنی وجذاب.

شاهکار کاشیکاری و توازن در معماری مسجد امام، اصفهان

نهاوند، سراب گیان

اشترانکوه لرستان ملقب به آلپ ایران

🔴ذرت چه خواصی دارد ؟🤔 ذرت غذای خوبی برای پیشگیری از سرطان است فیبر خوراکی ذرت به پایین آوردن سطح کلسترول خون کمک میکندو احتمال ابتلا به سرطان روده را کاهش میدهد.

🔴شوید چه خواصی دارد؟🤔 🔺شوید در کسانی که ترش می کنند و سوزش سر دل دارند خیلی مؤثر است. 🔸همچنین زیاد کننده شیر و لاغر کننده است. پایین آورنده چربی خون نیز هست.

🔴⇩کمبود آهن و ویتامین نوزادان : ⇦مادر نوزاد مصرف کند: 🔸سه شیره 🔸آب سیب 🔸شیر عسل 🔸عسل طبیعی 🔸خرما و آب سیب بخورد ‌‌‌⇦نوزاد بخورد: 🔹سه شیره 🔹یک قاشق چایخوری آب سیب تازه

🔴دلایل بی اختیاری ادرار چیست؟ ✔️سرطان ✔️بزرگ شدن پروستات ✔️آسیب دیدگی لگن ✔️پیری ✔️ضعف عضلات مثانه ناشی از افزایش سن ✔️ آسیب جسمی به عضلات کف لگن ✔️بزرگ شدن پروستات ✔️ سرطان ➕در برخی موارد، بی اختیاری ادرار نشانه ای از یک وضعیت اضطراری پزشکی است.

🔴 کدام خوراکی پرطرفداری خطر ابتلا به سرطان را کاهش می‌دهد؟🤔 🔹بستنی یکی از خوراکی‌های پرطرفدار بین همه گروه‌های سنی است که علاوه بر فواید زیاد، خطر ابتلا به سرطان را هم کاهش می دهد فواید بستنی: ◽️تقویت استخوان‌ها ◽️کمک به رشد جنین و باروری ◽️افزایش شادی و انرژی ◽️کاهش خطر ابتلا به سرطان ◽️عملکرد بهتر و هوشیاری مغز ◽️تقویت سیستم ایمنی بدن

🔴کلم سفید چه خواصی دارد؟🤔 🔸کلم سفید دارای کالری بسیار کمی است، و مصرف آن برای کاهش وزن و لاغری موثر است، چون باعث احساس سیری و کاهش پرخوری که علت اصلی چاقی است، مى شود. 🍃يك لیوان کلم سفید خرد شده ۳۳ کالری دارد که ۹ درصد از نیاز روزانه کلسیم، ۲۰۶ درصد از نیاز روزانه یک فرد معمولی به ویتامین آ و ۱۳۴ درصد از نیاز روزانه ویتامین ث و حدود ۶۸۴ درصد از نیاز روزانه به ویتامین کا را فراهم می‌کند. همچنین منبع بسیار خوبی از مواد معدنی ضروری مثل مس، پتاسیم، آهن، منگنز و فسفر است.

🔻4 دلیل مهم اضطراب در زندگی چیست🤔؟ تشنگی، حتی کم! 🔹کم آبی فقط موجب خشک شدن زبان و اختلالات سیستم گوارشی نمی‌شه. کم آبی‌ اثر مستقیم بر روان ما داره. قهوه، نسکافه و ... 🔹قهوه حاوی ماده‌ای به نام کافئین هست که مصرف بیش‌ از حد کافئین ما رو دچار اضطراب می‌کنه. آمپر بدن! 🔹اگر گرسنه باشید و غذا نخورید دچار اُفت فشار خون و قند می‌شین. رابطه‌ای مستقیم بین گرسنگی و خشم وجود داره. به این صورت که به هنگام گرسنگی ما دچار ضعف اعصاب می‌شیم. تنهایی! 🔹تنها وقت گذروندن مفیده و به ما اجازه‌ی تفکر و تعمق بیشتر میده، اما اگر انسانی برون‌گرا باشید و تنها بمونید دچار اضطراب شده و تعادل‌تون رو از دست میدین.

📝 لیستی از مواد غذایی که ممکن است به تقویت مقاومت سیستم ایمنی در برابر #سرماخوردگی و برای این درمان سرماخوردگی کمک کند 1⃣ زنجبیل چای زنجبیل می تواند به تسکین #سرفه و تسکین #گلودرد کمک کند و همچنین از حالت #تهوع ناشی از سرماخوردگی و #آنفولانزا جلوگیری کنید. 2⃣ عسل عسل به درمان سرفه کمک می کند و شدت سرفه های مرتبط با سرماخوردگی را کاهش می دهد. همچنین، نوشیدن عسل🍯 با لیمو🍋 به تسکین درد ناشی از سرماخوردگی، به ویژه گلودرد کمک می کند. 3⃣ سوپ مرغ سوپ حاوی بسیاری از مواد مغذی و کمک کننده برای مرطوب کردن بدن و مبارزه با بیماری است. سوپ مرغ🍜 می تواند به تسکین علائم سرماخوردگی و عفونت های تنفسی کمک کند. 4⃣ سیر گیاهی که برای طعم دادن به غذا استفاده می شود. سیر 🧄دارای تعدادی خواص ضد باکتریایی است، بنابراین گنجاندن آن در رژیم غذایی ممکن است به تسکین علائم سرماخوردگی کمک کند. 5⃣ میوه های خانواده مرکبات مرکبات، به خصوص لیمو🍋، سرشار از ویتامین C هستند که به درمان عفونت های تنفسی تقویت سیستم ایمنی و افزایش توانایی بدن برای مبارزه با بیماری ها و تسکین علائم کمک می کند.

📝 دستورالعمل‌ها قبل و بعد از #حجامت 🔺 بهتر است افراد ۲۴ ساعت قبل از حجامت از مایعات و غذاهای سبک استفاده کرده و با شکم خالی این کار انجام نشود، همچنین بلافاصله بعد از غذا نباید حجامت انجام داد ⬅️ و به منظور تقویت بدن یک ساعت قبل از حجامت شربت عسل یا آب انار میل شود. 🔺استفاده از شربت عسل و لیمو یا سرکه انگبین بعد از حجامت توصیه میشود برای جبران ضعف احتمالی می‌توان بعد از حجامت از آب میوه شیرین یا یک عدد انار نیز استفاده کرد، ⬅️ همچنین بعد از حجامت جهت جلوگیری از عفونت زخم محل آن را با گاز استریل پوشاند و حداقل بین ۱۲ تا ۲۴ ساعت استحمام نشود. بعد از حجامت کشیدن سیگار و رابطه زناشویی ممنوع است و باید توجه داشت که در روز جمعه بخصوص هنگام ظهر نباید حجامت انجام داد.

🌿خواص بسیار عالی پونه کوهی 🔹یکی از بهترین داروهای گیاهی که می‌توان به‌عنوان یک آنتی‌بیوتیک قوی از آن یاد کرد، پونه کوهی است. این نوع پونه با پونه‌های معمولی فرق دارد و به‌عنوان ضدعفونت‌های میکروبی و قارچی شناخته شده است 🔹برای اینکه خاصیت ضدعفونی‌کننده داشته باشد باید روزی سه‌بار‌ به اندازه یک فنجان از این گیاه بنوشید. 🔹افرادی که با مشکل عفونت‌های قارچی در گوش، عفونت‌های قارچی ناخن و برخی خانم‌ها در ناحیه تناسلی #عفونت_قارچی مواجه هستند، می‌توانند از پونه کوهی به‌عنوان یک آنتی‌بیوتیک استفاده کنند. البته پونه کوهی را می‌توان به شکل دمنوش یا ضماد هم استفاده کرد. 🔹همچنین اگر از #عفونت_ادراری رنج می‌برید دم کرده پونه کوهی یکی از درمان‌های مناسب و تاثیرگذار در این زمینه است. یک قاشق مرباخوری پونه کوهی را به‌همراه یک لیوان آب جوش به مدت 15‌دقیقه می‌گذارید تا دم بکشد

🫁 پاکسازی ریه ها با پونه ◾️ریه یکی از مهم‌ترین اعضای بدن است که بزرگ‌ترین وظیفه آن مبارزه با هوای آلوده است، اما ریه‌ها از عفونت‌ها در امان نیستند به‌همین دلیل برخی عفونت‌های سطحی را می‌توان با کمک آنتی‌بیوتیک‌ها درمان کرد. ◾️ اگر قصد ندارید از آنتی‌بیوتیک‌های شیمیایی استفاده کنید، طب سنتی راه دیگری به شما پیشنهاد می‌کند. برای ضدعفونی کردن ریه از عفونت می‌توانید از دم کرده پونه استفاده کنید. ⬅️ یک قاشق چای‌خوری پونه را به‌همراه یک لیوان آب جوش بگذارید بین‌10 تا 15‌دقیقه دم بکشد و سپس صاف کرده آن را همراه با عسل روزی سه بار میل کنید.

🔴 پلیس: شبکه شیطان‌پرستی در غربِ تهران متلاشی شد ♦️مرکز اطلاع‌رسانی فراجا: اعضای شبکه شیطان‌پرستی که دارایِ عضو سازمان‌یافته از اتباع خارجیِ اروپایی و ایرانی بودند طی عملیاتی فنی و تخصصی توسط سازمان اطلاعات پلیس شناسایی و دستگیر شدند. ♦️در مکان برگزاری جلسه شیطان‌پرستی تعداد ۱۴۶ نفر مرد و ۱۱۵ نفر زن به‌صورت برهنه و مستهجن حضور داشته که با آرم، علایم و نمادهایِ خاصِ شیطان‌پرستی بر روی البسه، سَر، صورت و مویِ سر؛ با الصاقِ نماد بر روی گوش و بینی و با حضور ۳ نفر تبعه اروپایی دستگیر شدند. ♦️همچنین نمادهایِ شیطا‌‌ن‌پرستی، مشروباتِ الکی و موادِ روان‌گردان به همراه ۷۳دستگاه خودرو کشف و ضبط و به مراجع قضایی برای سیر اقدامات قانونی تحویل داده شد 🇮🇷

دختران و زنان ﻣﺎ ﻣﻠﮑﻪ ﻫﺴﺘﻨﺪ🌸 ﯾﮏ ﻣﺮﺩ ﺍﻧﮕﻠﯿﺴﯽ ﺍﺯ ﻋﺎﻟمی ﭘﺮﺳﯿﺪ: ﭼﺮﺍ ﺩﺭ ﺍﺳﻼﻡ ﺩﺳﺖ ﺩﺍﺩﻥ ﺯﻥ ﺑﺎ ﻣﺮﺩ ﻧﺎﻣﺤﺮﻡ ﺣﺮﺍﻡ ﺍﺳﺖ؟؟ ﻋﺎﻟﻢ ﮔﻔﺖ: ﺁﯾﺎ ﺗﻮ ﻣﯿﺘﻮﺍﻧﯽ ﺑﺎ ﻣﻠﮑﻪ ﺍﻟﯿﺰﺍﺑﯿﺖ ﺩﺳﺖ ﺑﺪﻫﯽ؟ ﻣﺮﺩ ﺍﻧﮕﻠﯿﺴﯽ ﮔﻔﺖ : ﺍﻟﺒﺘﻪ ﮐﻪ ﻧﻪ ﻓﻘﻂ ﭼﻨﺪ ﻧﻔﺮ ﻣﺤﺪﻭﺩاند ﮐﻪ ﻣﯿﺘﻮﺍﻧﻨﺪ ﺑﺎ ﻣﻠﮑﻪ ﺩﺳﺖ ﺩﻫﻨﺪ. ﻋﺎﻟﻢ ﮔﻔﺖ: ﺯنان ﻣﺎ ﻣﻠﮑﻪ ﻫﺎ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﻭ ﻣﻠﮑﻪ ﻫﺎ ﺑﺎﻣﺮﺩﺍﻥ ﺑﯿﮕﺎﻧﻪ ﺩﺳﺖ ﻧﻤﯿﺪﻫﻨﺪ. ﻣﺮﺩ ﺍﻧﮕﻠﯿﺴﯽ ﺳﻮﺍﻝ ﮐﺮﺩ : ﭼﺮﺍ ﺯﻥ ﻫﺎﯼ ﺷﻤﺎ ﻣﻮ ﻫﺎ ﻭ ﺑﺪﻥ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﻣﯿﭙﻮﺷﺎﻧﻨﺪ، ﯾﺎ ﺣﺠﺎﺏ ﺭﺍ ﺭﻋﺎﯾﺖ ﻣﯿﮑﻨﻨﺪ؟ ﻫﻤﺎﻥ ﻋﺎﻟﻢ ﺗﺒﺴﻤﯽ ﮐﺮﺩ ﻭ ﺩﻭ ﻋﺪﺩ ﺷﮑﻼﺕ ﺭﺍ ﮔﺮﻓﺖ ﯾﮑﯽ ﺭﺍ ﺑﺎﺯ ﮐﺮﺩ ﻭ ﺩﻭﻣﯽ ﺭﺍ ﻫﻤﺎﻥ ﻃﻮﺭ ﺑﺴﺘﻪ ﺑﺎﻗﯽﮔﺬﺍﺷﺖ. ﺑﻌﺪﺍ ﻫﺮﺩﻭﯼ ﺁﻧﺮﺍ ﺑﻪ ﺯﻣﯿﻦ ﺧﺎﮎ ﺁﻟﻮﺩ ﺍﻧﺪﺍﺧﺖ. ﻭ ﺑﻪ ﻣﺮﺩ ﺍﻧﮕﻠﯿﺴﯽ ﮔﻔﺖ: ﺍﮔﺮ ﻣﻦ ﺑﮕﻮﯾﻢ ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﺁﻧﻬﺎ ﺭﺍ ﺑﺮﺩﺍﺭ ﮐﺪﺍﻡ ﯾﮏ ﺭﺍ ﺍﻧﺘﺨﺎﺏ ﻣﯿﮑﻨﯽ؟ ﻣﺮﺩ ﺍﻧﮕﻠﯿﺲ ﮔﻔﺖ: ﻫﻤﺎﻥ ﺷﮑﻼﺕ ﺭﺍ ﮐﻪ ﭘﻮﺷﺶ ﺩﺍﺭﺩ. ﻋﺎﻟﻢ ﮔﻔﺖ: ﺑﻪ ﺍﯾﻦ ﺩﻟﯿﻞ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺯﻥ ﻫﺎﯼ ﻣﺎ ﺣﺠﺎﺏ ﺭﺍ ﺭﻋﺎﯾﺖ می کنند. آن عالم بزرگ امام موسی صدر بود❤️ شادی روح پاک آن مجاهد بزرگ و سلامتی ملکه‌های عزیز سرزمینمان صلوات

از حاج قاسم پرسیدند:بهترین دعا چیست؟ گفت:شهادت گفتند خب عاقبت بخیری که بهتر است گفت:ممکن است کسی عاقبت بخیر شود ولی شهید نشود،ولی کسی که شهید بشود حتما عاقبت بخیر هم میشود..

⭕️چرا مرگ بر آمریکا؟؟؟ 🔻با نگاهی کوتاه به تاریخ انقلاب اسلامی، با موارد متعدد دشمنی های دولت ایالات متحده با ایران اسلامی قابل اشاره اند که تنها بخشی از جنایات 60 ساله آمریکای جنایتکار علیه انقلاب اسلامی ایران را می توان عبارت دانست از؛ 1- کودتای 28 مرداد 1332 علیه دولت ایران 2- شهادت رساندن دانشجویان در 16 آذر 1332 3- کشتار صدها تن از مردم در قیام خونین 15 خرداد 1342 4- تحمیل قانون کاپیتولاسیون و تحقیر ملّت بزرگ ایران 5- حمایت و تحکیم پایه های حکومت استبدادی پهلوی 6- تاسیس ساواک در ایران و آموزش انواع شکنجه ها به ماُموران ساواک 7- حمایت کشتار ملّت ایران توسط شاه تا آخرین لحظه حکومت شاه ملعون 8- مصادره ی میلیون ها دلار و اموال ایران به بهانه‌های واهی 9- ایجاد لانه جاسوسی به جای سفارت در ایران 10- حمله نظامی به ایران در صحرای طبس 11- عامل ایجاد کودتای نوژه 12- حمیات از صدام حسین و رژیم بعث عراق و کمک‌های همه جانبه به این رژیم در 8 سال دفاع مقدس 13- نقش ویژه در لو دادن عملیات کربلا 4 و شهید شدن 175 شهید غواص 14- حمیات از گروه های تروریستی ،منافقین ،جند الشیطان و ... که قاتلان 17 هزار شهید ترور هستند 15- ساقط کردن هواپیمای مسافربری ایران توسط ناو آمریکایی و تقدیر از فرمانده‌ این ناو 16- چندین حمله به تاُسیسات و نیروهای ایرانی در دفاع مقدس و تامین سلاح‌های شیمیایی عراق علیه ایران 17- حمله به کشتی ها و سکوهای نفتی ایران 18- اعمال تحریم های ظالمانه و فلج کننده علیه ایران 19- حمایت از حادثه کوی دانشگاه سال 1377 و فتنه 1388 برای براندازی نظام جمهوری اسلامی ایران 20- تهاجم فرهنگی و جنگ نرم علیه ایران و ساختن و پرداختن به هزاران فیلم ،کتاب ،کاریکاتور ضد اسلامی و ضد ایرانی 21- فحاشی و تهمت‌های ناروا به ملّت ایران از جمله تروریست ،یاغی ، وحشی و ... 22- تاسیس فرقه‌های ظاله از جمله وهابیت ،بهاییت و ... و دامن زدن به اسلام آمریکایی 23- تاُسیس گروه‌های تروریستی ازجمله داعش و حمایت از آنان به ویژه در مرزهای ایران 24- تهدید مستمر ایران به حمله نظامی 25- مشارکت در ترور دانشمندان هسته‌ای و تلاش برای ایجاد خرابکاری در تجهیزات هسته ای کشور 26- ایجاد شبکه های ماهواره ای، تلویزیونی و اجتماعی برای سازماندهی و براندازی در کشور. 27- تحریم های دارویی و بنیادی و نفتی

محققان چینی مغز منجمدشدۀ انسان را دوباره زنده کردند محققان دانشگاه‌ فودان شانگهای توانستند یک ترکیب شیمیایی اختراع کنند که هنگام یخ‌زدگی از اعصاب در مقابل آسیب‌ها حفاظت کند. 🔹۸۰ درصد سلول‌های مغز از آب ساخته شده‌اند. شکل‌گیری کریستال‌های یخ در آن، هنگام انجماد ممکن است به سلول‌ها آسیب برساند و آن‌ها را از بین ببرد. بنابراین سلول‌های مغزی پس از آب‌شدن یخ عملکرد خود را از دست می‌دهند. 🔹این دستاورد جدید نه‌تنها برای عصب‌شناسانی که به‌دنبال توسعۀ داروهای جدید هستند، بلکه برای ایدۀ احیای افرادی که می‌میرند، یک گام رو به جلو به حساب می‌آید. 🔹براساس این ایده افراد می‌توانند بدن‌هایشان را منجمد و آن‌ها را حفظ کنند تا درآینده با پیشرفت علم بتوانند دوباره به حیات برگردند؛ چیزی شبیه به فیلم‌های علمی-تخیلی و سفر در زمان!