eitaa logo
این عماریون
325 دنبال‌کننده
260.3هزار عکس
71.9هزار ویدیو
1.4هزار فایل
کانال تحلیلی درباب مسائل سیاسی واجتماعی https://eitaa.com/joinchat/2102525986Cbab1324731
مشاهده در ایتا
دانلود
🔴 📓 در بخشی از کتاب Burn Before Reading آمده است: 🔹رئیس علت ناکامی اطلاعاتی سازمان خود را در پیش بینی سقوط شاه اینگونه توصیف می کند: گروه اطلاعاتی ما در ایران بسیار محدود بود و ما به اطلاعات کافی دسترسی نداشتیم. چون شاه دوست قابل اعتماد ما بود و ما در مورد او به طور جدی و با دقت جاسوسی نمی کردیم. به همین دلیل قبل از سقوط شاه، عوامل زیادی در ایران نداشتیم ؛ در کل، کوتاهی ما در کسب اطلاعات بیشتر و دقیق تر از اوضاع ایران به کارتر لطمه زد. ما متوجه نشده بودیم که پایه های سیاسی حکومت شاه تا چه حد متزلزل است. ما از درک آیت الله خمینی رهبر انقلاب و میزان نفوذ او عاجز بودیم. 🔹 بی اطلاعی ما در مورد موقعیت شاه تا آنجا بود که کارتر در دسامبر ۱۹۷۷ در سفر خود به ایران، را در منطقه ای ناآرام خواند. ما هم در سیا غیر از این فکر نمی کردیم. هشت ماه بعد از تظاهرات متعدد در تهران، دفتر برآوردهای ملی، پیش نویس برآوردی درباره اوضاع ایران را برای من ارسال داشت و ادعا کرد که شاه برای دیگر خواهد آورد. ۵۷
🔴 علم درباره بدخوابیدن چه می گوید..؟ ♻️ هم اکنون با مدرن شدن زندگی توجه به خواب و خواب شبانه روز به روز کمتر می‌شود، روند یا مردم طی یکصد سال اخیر رشد صعودی به خود گرفته است دلیل عمده تسریع این روند اختراع الکتریسیته و لامپ های الکتریکی و سپس اختراع و شبکه های متعدد بود که جایگاه خود را به عنوان یک در میان خانواده‌ها باز کرد آیا روند بدخوابی دنیا و ضرری هم برای انسان به دنبال داشته است؟!! پژوهشگران تعداد ۱۵۵۰۰ جوان و نوجوان را مورد مطالعه قرار دادند و ساعات خواب و بیداری آنها را به همراه سایر عوامل اساسی سبک زندگی طی ثبت کردند نتایج بود: جوانان و نوجوانانی که بعد از ساعت ۱۲ شب به رختخواب می رفتند نسبت به آنهایی که قبل از ساعت ۱۰ شب می خوابیدند ۲۴ درصد بیشتر گرفتند و ۲۰ درصد بیشتر داشتند یا به فکر می‌افتادند در واقع این پژوهش نشان داد که یک خواب می تواند ضامن پیشگیری از اختلالات شایع باشد، به عبارت دیگر زود خوابیدن یک عامل اساسی در پیشگیری از ابتلا به افسردگی و اضطراب و دیر خوابیدن زمینه را برای اضطراب و افسردگی مهیا می سازد ❗️ اما آیا ماجرا به همین جا ختم می‌شود؟!! 📚 برگرفته از کتاب نظم و تعادل نوشته دکتر اسماعیلی