فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🟩☀️ تلاوت نور ☀️🟩
🔸تلاوت سوره مبارکه الذاریات آیات : ( ۱۷ الی ۱۹ ) .
#روزمان_رابا_قرآن_شروع_کنیم.....
فعالیتهایی با دست مانند نوشتن، باغبانی و بافندگی میتواند شناخت و خلقوخوی شما را بهبود بخشند. به نقل از بیزینس، دست انسان شگفتی طبیعت است. هیچ موجود دیگری روی زمین، دستهایی شبیه به ما ندارند که بتواند مانند انسان چنین با دستان خود کارهای دقیقی انجام دهد. اما ما نسبت به گذشته کارهای عملی و پیچیده کمتری انجام میدهیم. زندگی مدرن شامل حرکات ساده مانند ضربه زدن روی صفحه نمایش و فشار دادن دکمههاست و برخی از کارشناسان معتقدند که دور شدن ما از فعالیتهای پیچیدهتر دست مانند گذشته میتواند عواقبی بر نحوه تفکر و احساس ما داشته باشد.
#پیام_سلامتی
28.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💠دعای روز بیست و دوم ماه رمضان
✨به همراه تصاویری از بارگاه شهید گمنام دانشگاه
🔹اللّهُمَّ افْتَحْ لِی فِیهِ أَبْوَابَ فَضْلِک وَ أَنْزِلْ عَلَی فِیهِ بَرَکاتِک وَ وَفِّقْنِی فِیهِ لِمُوجِبَاتِ مَرْضَاتِک وَ أَسْکنِّی فِیهِ بُحْبُوحَاتِ جَنَّاتِک یا مُجِیبَ دَعْوَةِ الْمُضْطَرِّینَ
🔸خدایا در این ماه درهای فضلت را به روی من بگشا و برکاتت را بر من نازل فرما و به موجبات خشنودیات موفقم بدار و در میان بهشتهایت جایم ده، ای برآورنده خواهش درماندگان
#دعای_هر_روز_ماه_رمضان
🔴#فرهنگی
چند خوراکی که دشمن دیابت هستند؟
▪️هویج
▫️روغن زیتون
▪️جو و سبوس
▫️شير و ماست
#پیام_سلامتی
✅تست سلامت قلب در 1 دقیقه
روی زمين نشسته و پاهايتان را دراز كنيد،
حالا سعی كنيد نوک انگشتان دست را به انگشت های پاهایتان برسانيد
اگر موفق شديد آنها را لمس كنيد قلب شما سالم است.
#پیام_ورزشی
💢چرا لبنیات برای دردهای مفصلی خوب نیست؟
▫️یکی از باورهای غلط، مصرف زیاد لبنیات برای بهبود مبتلایان به دردهای مفصلی است. در صورتی که بیشتر دردهای مفصلی از سومزاج سرد و تر پدید میآیند و با توجه به مزاج سرد و تر لبنیات، مصرف زیاد آن در این افراد نه تنها باعث کاهش درد نمیگردد، بلکه موجب شدت یافتت درد مفاصل میگردد.
▫️برای جبران کلسیم از انجیر و بادام درختی و خرما استفاده کنید.
#پیام_سلامتی
❤🍃
وَمَن يَتَّقِ ٱللَّهَ يَجْعَل لَّهُۥ مَخْرَجًۭا
و هر کس به سمت خدا باشد؛خداوند راه گشایشی برای او فراهم میکند
🍃 #فرهنگی
#همسرانه:
🌺🍃🌺
🍃🌺
🌺
🟢کافیست
که زن و شوهر
باور داشته باشندکه
بنای یک زندگی بی تنش
با "گذشت "پایه ریزی میشود
اگرهرکدام زندگی را براساس فداکاری
عشق وگذشت بناکنند، باصفاترین خانواده
را خواهند داشتــــــــــــ
💕#فرهنگی_خانواده
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍃🌱 یک فریم از بهار زیبا...
👌 واقعا حال آدمو خوب میکنه
🟩🌱#حرفهای_خودمونی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
أَسأَلُكَ أَن تَهَبَ لِى يَقِيناً تُباشِرُ بِهِ قَلْبِى
♦️ از تو؛
یقینی میخوام
که قلبم رو لمس کنه
#التماس_دعا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
زیبا اما بی رحم
سنگچشم، آلاگزنه یا مرغ قصاب
معمولا در همه جای ایران و بیشتر در مناطقی که گیاهان خاردار وجود داره، دیده میشوند.
#تقدیم_به_چشمان_زیبا_بین_شما...
تحقیقات نشان داده...🚶🏻
▪️پیاده روی به مدت 40 دقیقه و سه بار در هفته اندازهی هیپوکامپوس را افزایش داده و حافظه را بهبود میبخشد.
#پیام_ورزشی
بسم الله الرحمن الرحیم
💠وَلا تَحسَبَنَّ الَّذینَ قُتِلوا فی سَبیلِ اللَّهِ أَمواتًا ۚ بَل أَحیاءٌ عِندَ رَبِّهِم یُرزَقونَ (آل عمران ۱۶۹)
🏴شهادت جمعی از فرماندهان سپاه پاسداران انقلاب اسلامی در حمله ناجوانمردانه رژیم صهیونسیتی به کنسولگری جمهوری اسلامی ایران در سوریه را تسلیت عرض می نمائیم.
شورای وابستگان دانشگاه
https://eitaa.com/ameralmomanen
نکته روز:
🌹داریم به مهمترین شب سال وارد میشیم
شبی که بیشترین احتمال شب قدر بودن رو به دوش میکشه ....
♦️همونطور که ماه مبارک رمضان، ماه رحمت خداست و درهای رحمت الهی بازه و قطعا دست هیچ بنده ای خالی برنمیگرده، ولیکن امشب درهای رحمت الهی هزاران برابر بازتره ....
🍃 هر کس نتونه امشب رضایت خدا رو کسب کنه به فرموده امام صادق علیه السلام، بیچاره است.
👌امشب خدا دنبال بهانه میگرده بنده هاش رو ببخشه، امشب به خدا این بهانه رو بدید!
✅ امشب قراره تقدیر سال آینده همگی توسط امام زمان (عج) نوشته بشه، عاقبت بخیری و شهادت در رکاب امام زمان (عج) بهترین مزد این شبهاست پس کوتاه نیاییم....
#حرفهای_خودمونی
🗓 برنامه شیفت پزشکان
تخصصی ˛ فوق تخصصی ˛ کارشناسان و پزشکان عمومی مرکز درمانی شهدا
🟢 تاریخ به روزرسانی ۱۳ فروردین ماه
🔴 اعتبار تا ۱۷ فروردین ماه ۱۴۰۳
✅ از ۲۴ ساعت قبل از حضور پزشک میتوانید با استفاده از سامانه شفاداک جهت رزرو نوبت پزشکان تخصصی˛ فوق تخصصی و کارشناسان اقدام نمایید.
@shohada_clinic
#اعلام_مراسم
▫️راهپیمایی مردمی روز جهانی قدس
🗓روز جمعه مورخ ۱۷ فروردین ماه ۱۴۰۳
🔹شروع راهپیمایی از مسیرها:
🕤ساعت ۰۹:۳۰ صبح
🔸شروع مراسم در میدان تاریخی حضرت امام خمینی(رحمت الله علیه)
🕙ساعت:۱۰ صبح
🔰ستاد بزرگداشت روز جهانی قدس
•┈┈••••✾•🇮🇷🇮🇷🇮🇷•✾•••┈┈•
#معاونت_رسانه
#خادمیاران_شهدای_اصفهان
#شعبه_مرکزی_استان_اصفهان