🎥 توصیه های مهم به مادران باردار ✅ در این ویدیو دکتر شکرریز در مورد اینکه توصیه می شود مادران باردار در صورت داشتن علائم سرماخوردگی از همان ابتدا از پرخوری دست بکشند و غذاهای لطیف و زود هضم مصرف کنند صحبت می کنند. این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️ ‌ انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️ 📆 تاریخ پخش برنامه ۱۴۰۳/۰۹/۱۴ فضای مجازی 🆔 @anarestan_tv صفحه اصلی انارستان در تلوبیون ▶️https://telewebion.com/page/anarestan صفحه پرسش و پاسخ برنامه انارستان در تلوبیون ▶️https://telewebion.com/tags/0xebee652/episodes

🎥 درمان سرماخوردگی در بارداری ✅ در این ویدیو دکتر شکرریز در مورد اینکه مصرف گیاهان دارویی مانند دمنوش عناب، زنجبیل و آویشن در درمان سرماخوردگی بسیار موثر است صحبت می کنند. این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️ ‌ انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️ 📆 تاریخ پخش برنامه ۱۴۰۳/۰۹/۱۴ فضای مجازی 🆔 @anarestan_tv صفحه اصلی انارستان در تلوبیون ▶️https://telewebion.com/page/anarestan صفحه پرسش و پاسخ برنامه انارستان در تلوبیون ▶️https://telewebion.com/tags/0xebee652/episodes

🎥 نکات ایمنی در نحوه بخور کودکان ✅ در این ویدیو دکتر پاک نژاد درمورد احتیاط های لازم در هنگام بخور کودکان و همچنین راهکارهای مناسب برای آسان تر و بی خطر شدن فرایند بخور کودکان صحبت می کنند. این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️ ‌ انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️ 📆 تاریخ پخش برنامه ۱۴۰۳/۰۹/۱۴ فضای مجازی 🆔 @anarestan_tv صفحه اصلی انارستان در تلوبیون ▶️https://telewebion.com/page/anarestan صفحه پرسش و پاسخ برنامه انارستان در تلوبیون ▶️https://telewebion.com/tags/0xebee652/episodes

برنامه هفتگی۱۷ الی ۲۱ آذر برنامه انارستان‌ مجله تصویری طب سنتی🌿 شبکه افق سیما 📺 شنبه تا چهارشنبه ساعت 🕓 ۱۶:۰۰ 🆔 @anarestan_tv

🎥 با همین یک جمله لاغر میشی! ✅ در این ویدیو دکتر محسنی در مورد تاثیر مستقیم میان وعده های ناسالم و پرکالری بر روی چاقی و همچنین تاکید بر اینکه شایع ترین علت افت قند مصرف مواد قندی است و باید عادت خوردن مواد شیرین را کاهش دهیم صحبت می کنند. این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️ ‌ انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️ 📆 تاریخ پخش برنامه ۱۴۰۳/۰۹/۱۷ فضای مجازی 🆔 @anarestan_tv صفحه اصلی انارستان در تلوبیون ▶️https://telewebion.com/page/anarestan صفحه پرسش و پاسخ برنامه انارستان در تلوبیون ▶️https://telewebion.com/tags/0xebee652/episodes

🎥 یک بشقاب غذا یا یک بسته چیپس؟! ✅ در این ویدیو دکتر محسنی در مورد میزان کم کالری یک پرس جوجه کباب با برنج بدون روغن در مقابل و میزان بالای کالری انواع چیپس و پفک بدون ارزش غذایی صحبت می کنند. این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️ ‌ انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️ 📆 تاریخ پخش برنامه ۱۴۰۳/۰۹/۱۷ فضای مجازی 🆔 @anarestan_tv صفحه اصلی انارستان در تلوبیون ▶️https://telewebion.com/page/anarestan صفحه پرسش و پاسخ برنامه انارستان در تلوبیون ▶️https://telewebion.com/tags/0xebee652/episodes

🎥دروغی به نام بیسکویت رژیمی!!! ✅ در این ویدیو دکتر محسنی در مورد بزرگترین دروغ قرن به نام بیسکویت رژیمی که به دلیل کالری و قند بالا افراد باعث ضعف و افت قند شدید می شوند صحبت می کنند. این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️ ‌ انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️ 📆 تاریخ پخش برنامه ۱۴۰۳/۰۹/۱۷ فضای مجازی 🆔 @anarestan_tv صفحه اصلی انارستان در تلوبیون ▶️https://telewebion.com/page/anarestan صفحه پرسش و پاسخ برنامه انارستان در تلوبیون ▶️https://telewebion.com/tags/0xebee652/episodes

🎥طبع گرم برنج، یک حقیقت باور نکردنی!!! ✅ در این ویدیو دکتر نجاتبخش در مورد اینکه برنج عنبربو و برنج قهوه ای در مقابل برنج سفید شمال طبع گرمتری دارد و مصرف برنج قهوه ای به دلیل داشتن سبوس و خواص بالای آن برای بدن بسیار مفید است صحبت می کنند. این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️ ‌ انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️ 📆 تاریخ پخش برنامه ۱۴۰۳/۰۹/۱۷ فضای مجازی 🆔 @anarestan_tv صفحه اصلی انارستان در تلوبیون ▶️https://telewebion.com/page/anarestan صفحه پرسش و پاسخ برنامه انارستان در تلوبیون ▶️https://telewebion.com/tags/0xebee652/episodes

🎶صوت کامل برنامه انارستان با موضوعات: فریب های پنهان محصولات رژیمی/ برنج / دور ریز چغندر(لبو) مهمانان برنامه: دکتر سعید محسنی/ دکتر فاطمه نجاتبخش/ استاد رامین تاجبخش 📌این صوت رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️ انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️ 📆 تاریخ پخش برنامه ۱۴۰۳/۰۹/۱۷ 🆔 @anarestan_tv ▶️ https://telewebion.com/page/anarestan

🎥 نوشابه رژیمی زیرو بخوریم یا نه؟؟!! ✅ در این ویدیو دکتر محسنی در مورد اینکه مصرف نوشابه های رژیمی باعث افزایش اشتها در افرادی که اضافه وزن دارند می شود و توصیه می شود از مصرف آن خودداری شود صحبت می کنند. این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️ ‌ انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️ 📆 تاریخ پخش برنامه ۱۴۰۳/۰۹/۱۷ فضای مجازی 🆔 @anarestan_tv صفحه اصلی انارستان در تلوبیون ▶️https://telewebion.com/page/anarestan صفحه پرسش و پاسخ برنامه انارستان در تلوبیون ▶️https://telewebion.com/tags/0xebee652/episodes

🎶صوت کامل برنامه انارستان با موضوعات: شربت پاکسازی کبد،کبد چرب و حرکات اصلاحی گردن مهمانان برنامه: استاد رامین تاجبخش/ دکتر ناصر رضایی پور/ استاد احمد فاتح 📌این صوت رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️ انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️ 📆 تاریخ پخش برنامه ۱۴۰۳/۰۹/۱۲ 🆔 @anarestan_tv ▶️ https://telewebion.com/page/anarestan