راهکارهای مقابله با سرما (استاد تاجبخش).mp3
3.02M
تغذیه چطور می‌تواند برای گرم شدن به ما کمک کند؟
چه پوششی بیشترین تاثیر را در گرمای بدن دارد؟
چه‌کار کنیم که سرما مریضمان نکند؟
اگر به خاطر سرما مریض شدیم چه کنیم؟
توصیه‌های «استاد تاجبخش» را بشنوید.
@anarestan_tv
May 11
29.07M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
راه های پاکسازی دهان و دندان
انارستانی ها سلام🌹
در این پست با حضور خانم دکتر پارسادرمورد راه های پاکسازی دهان و دندان گفتگو میکنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بزارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
🆔@anarestan_tv
@ofogh_tv
27.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
افزایش طول عمر با این روش ها
انارستانی ها سلام🌹
در این پست با حضور دکتر کردافشاری عزیز درمورد روش هایی که باعث افزایش سلامتی و طول عمر میشه گفتگو میکنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بزارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
🆔@anarestan_tv
@ofogh_tv
27.95M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
روش نجات کودکان از سرماخوردگی پی در پی
انارستانی ها سلام🌹
در این پست با حضور دکتر کردافشاری درمورد روش نجات کودکان از سرماخوردگی گفتگو میکنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بزارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
🆔@anarestan_tv
@ofogh_tv
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
با فصل نجنگیم!
انارستانی ها سلام🌹
خیلی از ما در تابستون سعی در خنک کردن بیش از انداره‌ی محیط داریم و همچنین در زمستون تلاش میکنیم تاجای ممکن محیطمون رو گرم کنیم
در این ویدیو خانم دکتر پارسای عزیز بیشتر در این باره توضیحاتی رو بهمون میدن تا بدونیم در هر فصل چجوری عمل کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بزارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
🆔@anarestan_tv
@ofogh_tv
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
در زمستان چه پوششی داشته باشم؟
انارستانی ها سلام🌹
در این ویدیو خانم دکتر پارسای عزیز در مورد انتخاب نوع پوشش در فصل سرد زمستان نکاتی بهمون یاد میدن، که با هم میبینیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بزارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
🆔@anarestan_tv
@ofogh_tv
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
براساس مزاجت رنگ و جنس لباستو انتخاب کن
انارستانی ها سلام🌹
در این ویدیو خانم دکتر پارسای عزیز در مورد تناسب مزاج هر فرد با رنگ و جناس لباس نکاتی بهمون یاد میدن، که با هم میبینیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بزارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
🆔@anarestan_tv
@ofogh_tv
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
نقاطی که در زمستون باید پوشیده باشه
انارستانی ها سلام🌹
در این ویدیو دکتر اسماعیلی عزیز در مورد بخش های آسیب پذیر بدن در سرما که بیشتر باید پوشیده بشن صحبت میکنن، که با هم میبینیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بزارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
🆔@anarestan_tv
@ofogh_tv
34.45M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
بایدها و نبایدهای تغذیه‌ی زمستانی
انارستانی ها سلام🌹
در این ویدیو دکتر اسماعیلی عزیز به شکل کامل به عادات غذایی مورد نیاز در فصل زمستان می‌پردازن، که با هم میبینیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بزارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
🆔@anarestan_tv
@ofogh_tv
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ماساژ تقویت مغز
انارستانی ها سلام🌹
در این پست با ماساژ هایی اشنا میشیم که باعث خون رسانی و تقویت مغز میشن.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بزارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
🆔@anarestan_tv
@ofogh_tv
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چجوری زودتر ریش دربیاریم؟
انارستانی ها سلام🌹
در این پست درمورد راه زودتر ریش درآوردن صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بزارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
🆔@anarestan_tv
@ofogh_tv
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
هرروغنی نخور
انارستانی ها سلام🌹
در این پست با حضور دکتر منتظر درمورد انواع روغن و روغن هایی که باید مصرف کنیم، گفتگو می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بزارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
🆔@anarestan_tv
@ofogh_tv
جدول پخش بهمن ماه برنامه انارستان
مجله تصویری طب سنتی🌿
شبکه افق سیما 📺
شنبه تا چهارشنبه ساعت 🕓 ۱۶:۰۰
تکرار 🔁 روز بعد ، ساعت 🕐 ۰۱:۰۰ و 🕘 ۹
🆔@anarestan_tv
@ofogh_tv
May 11
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
به هم خوردن نظم عادت ماهیانه بانوان
انارستانی ها سلام🌹
در این ویدیو دکتر یوسفی عزیز بهمون راهکار هایی برای تنظیم عادت ماهیانه بانوان یاد میدن، که باهم میبینیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بزارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
🆔@anarestan_tv
@ofogh_tv
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
گوشتو بکش تا میگرنت خوب شه!
انارستانی ها سلام🌹
در این ویدیو دکتر گرایلی عزیز روشی معرفی می کنند برای بهبود سردرد های شبیه میگرن، که باهم میبینیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بزارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
🆔@anarestan_tv
@ofogh_tv
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
درمان سرفه های طولانی مدت
انارستانی ها سلام🌹
در این ویدیو دکتر ستاری عزیز در رابطه با سرفه های طولانی مدت و چگونگی حل این مشکل صحبت میکنند، که باهم میبینیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بزارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
🆔@anarestan_tv
@ofogh_tv
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
شاه کلید دفع صفرا
انارستانی ها سلام🌹
شاید خیلی از عزیزان این سوال رو داشته باشند که اگر صفرای بدن بیش از حد متعادل شد چجوری میشه صفرای اضافه را دفع کرد.
در این ویدیو استاد تاجبخش عزیز دو معجون فوق العاده برای حل این مشکل معرفی میکنند که باهم میبینیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بزارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
🆔@anarestan_tv
@ofogh_tv
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چربی های بدنتو بشناس
انارستانی ها سلام🌹
در این ویدیو دکتر منتظر عزیز در مورد انواع چربی در بدن و اینکه کدام چربی برای بدن مفید است و کدام مضر گفتگو میکنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بزارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
🆔@anarestan_tv
@ofogh_tv
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
صدای مفصل دست چیست؟
انارستانی ها سلام🌹
در این ویدیو دکتر فاتح عزیز در مورد صدای شکستن مفصل دست که بسیار لذت بخش هست توضیح میدهند.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بزارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
🆔@anarestan_tv
@ofogh_tv
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
صدای مفصل خطرناکه؟
انارستانی ها سلام🌹
برای خیلی از ماها پیش اومده که در موقعیت های مختلف مفصلمون صدا میده و تصور میکنیم گاها که ممکنه که این صدا ها خطرناک باشه.
در این ویدیو دکتر فاتح عزیز در مورد صدای شکستن مفصل و انواع آن صحبت می کنند.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بزارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
🆔@anarestan_tv
@ofogh_tv
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
استرس مفیده؟
انارستانی ها سلام🌹
در این ویدیو دکتر فاتح عزیز در مورد تاثیر استرس و اضطراب بر روی بدن صحبت می کنند.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بزارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
🆔@anarestan_tv
@ofogh_tv
31.37M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
وظایف ریه از نظر طب سنتی
انارستانی ها سلام🌹
در این ویدیو دکتر رشیدی عزیز در مورد وظایف ریه از نگاه طب سنتی صحبت می کنند.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بزارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
🆔@anarestan_tv
@ofogh_tv
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ویژگی طبیعت ریه گرم
انارستانی ها سلام🌹
در این ویدیو دکتر رشیدی عزیز در مورد ویژگی ریه های گرم صحبت می کنند.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بزارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
🆔@anarestan_tv
@ofogh_tv