💊داروهای عامل پوکی استخوان ⚪️قرص کورتون 🔵قرص ضد افسردگی(فلوکستین) ⚪️آمپول ضد بارداری 🔵شربت معده الومینیوم ⚪️دارو ضد تشنج داروهای استروییدی، هورمونی، ضد تشنج و ضد افسردگی از مهمترین داروهای كاهش دهنده تراكم استخوان ها هستند. #پوکی_استخوان @anashbal .

. 🍯عسل علاوه بر تاثیرگذاشتن بر سلامت استخوان ها و جلوگیری از پوکی استخوان می تونه به بهبود سایر امراض استخوانی هم کمک کنه. برای مثال عسل طبیعی در درمان : ❌درد مفاصل ❌آرتروز ❌رماتیسم ❌دیسک ❌ساییدگی استخوان و غضروف سازی موثره. 🌱عسل شاید به تنهایی داروی پوکی استخوان یا آرتروز نباشه، اما مصرف منظم عسل به همراه داروهای تجویز شده و استعمال آن بر محل مورد نظر می تونه روند بهبود را سربعتر کنه. #پوکی_استخوان #عسل #درمان_با_عسل .

. 🥘کله جوش(کالجوش) یک غذای ساده و خوشمزه که در کمتر از یک ساعت آماده میشه. کله‌جوش طبعی گرم داره و سرشار از کلسیم و فسفره؛ به همین دلیل مصرفش بیشتر در ماه‌های سرد سال توصیه میشه و برای پیشگیری و درمان پوکی استخوان عالیه🤌 کشک محلی : ۴۰۰ گرم مغز گردو : ۱۰۰ گرم پیاز متوسط : ۱ عدد نعنا خشک : ۱ قاشق غذاخوری نمک طبیعی و فلفل سیاه زردچوبه کره حیوانی : ۴۰ گرم نوش جان 🥰💕 #کالجوش #کدبانوگری #پوکی_استخوان @anashbal .