🎥درمان رطوبت استخوان و حرارت خون 👤حکیم خیراندیش مرکز مشاوره سبک زندگی وخانواده آشیانه مهر خورشید 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/877199485Cd9c774c797 🍃🍁🍃🍁🍃🍁🍃🍁 https://eitaa.com/joinchat/1153761528Cf5e912385f 🍃مطب مجازی طب سنتی حکیم👆👆 فروشگاه 👈👈 🔆❎ @froshgahgolyas 👈 💫⚡️💫⚡️🔰 https://eitaa.com/joinchat/2296905848C844c49b796 🍃@ مطب مجازی طب سنتی حکیم👆👆 #طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿 🍃✨ @angoshty 🍃✨

. . ✍ به طور کلی خیلی از مردم به دلیل عدم تحرک درست و فعالیت پایین تنه و یکجا نشینی دچار سردی لگن میشن..، ⬅️ چرا که گردش خون در این ناحیه کم میشه، که خود عاملی برای بیمارهای پایین تنه میشه..، مثل یبوست / بیمارهای زنان/ #زود_انزالی و... ✅ توصیه میشه پیاده روی جزو سبک زندگی قرار داده بشه، همچنین استفاده از شال یا کمربند پشمی و نشیمن‌های پشمی در این ناحیه گرمی ایجاد میکنه و سبب گردش خون بهتر میشه👌 مرکز مشاوره سبک زندگی وخانواده آشیانه مهر خورشید 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/877199485Cd9c774c797 🍃🍁🍃🍁🍃🍁🍃🍁 https://eitaa.com/joinchat/1153761528Cf5e912385f 🍃مطب مجازی طب سنتی حکیم👆👆 فروشگاه 👈👈 🔆❎ @froshgahgolyas 👈 💫⚡️💫⚡️🔰 https://eitaa.com/joinchat/2296905848C844c49b796 🍃@ مطب مجازی طب سنتی حکیم👆👆 #طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿 🍃✨ @angoshty 🍃✨

🌸🌿🌸 ✅از باد بهار بیشترین بهره را ببرید ✍️همانگونه که باد پائیز، طبیعت را به سوی خواب و رکود می‌برد‍‌ و‌ مرگی موقت و ظاهری در آن القا می‌کند، باد بهار این مرگ ظاهری را می‌زداید و زندگی و طراوت را از عمق زمین یخ زده و به خواب رفته می‌رویاند و جوش و خروش و حرکتی را در جان طبیعت می‌اندازد که هیچ موجود زنده‌ای تاب راکد و خاموش ماندن در مقابل آن را ندارد. خاک را زنده کند تربیت باد بهار سنگ باشد که دلش زنده نگردد به نسیم سعدی باد بهار با جان و روح ما همان می‌کند که با طبیعت می‌کند. پس به جاست که ما نیز همگام با این دگرگونی‌ها به نشاط و حرکت و روئیدن برخیزیم چرا که هر چه بیشتر با طبیعت مدبره همگام و هماهنگ باشیم، بیشتر از آن بهره خواهیم برد. فصل بهار بهترین فصل برای ورزش، حرکت و تحوّل است و بدن انسان بیشترین آمادگی را برای رشد، ترمیم و تقویت دارد. فصل بهار بهترین فصل برای پاکسازی بدن از سموم و اخلاط فاسد است چرا که سموم بدن همراه با طبیعت به جوشش در آمده و سیال و روان می‌شوند. بنابراین اسهال‌دهی و حجامت و سایر خونگیری‌های طب سنتی بسیار مؤثر‌تر خواهند بود. مزاج در فصل بهار رفته رفته به گرمی و تری می‌گراید. پس قدرت خون‌سازی و نیز توانایی جنسی افزایش می‌یابد. پس تا می‌توانید خود را به طبیعت نزدیک کنید تا از موهبات باد بهاری بیشترین بهره را ببرید. مرکز مشاوره سبک زندگی وخانواده آشیانه مهر خورشید 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/877199485Cd9c774c797 🍃🍁🍃🍁🍃🍁🍃🍁 https://eitaa.com/joinchat/1153761528Cf5e912385f 🍃مطب مجازی طب سنتی حکیم👆👆 فروشگاه 👈👈 🔆❎ @froshgahgolyas 👈 💫⚡️💫⚡️🔰 https://eitaa.com/joinchat/2296905848C844c49b796 🍃@ مطب مجازی طب سنتی حکیم👆👆 #طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿 🍃✨ @angoshty 🍃✨

🔴در غذا سخت نگیرید از حکیم خیراندیش عزیز پرسیدیم در فصل بهار و چه غذا و آشی میتونه برامون مفید باشه؟ مرکز مشاوره سبک زندگی وخانواده آشیانه مهر خورشید 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/877199485Cd9c774c797 🍃🍁🍃🍁🍃🍁🍃🍁 https://eitaa.com/joinchat/1153761528Cf5e912385f 🍃مطب مجازی طب سنتی حکیم👆👆 فروشگاه 👈👈 🔆❎ @froshgahgolyas 👈 💫⚡️💫⚡️🔰 https://eitaa.com/joinchat/2296905848C844c49b796 🍃@ مطب مجازی طب سنتی حکیم👆👆 #طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿 🍃✨ @angoshty 🍃✨

زراعت_شاهتره #آگاهی‌هایی از کتاب مفاتیح الارزاق 💠زراعت آن مثل اسفناج است، بذر آن را می‌کارند. وقت زراعت مخصوص آن ایام ربیع (بهار) است، چهار ماه و نیم در مزرعه می‌ماند، وقتی گل آن شکفت در صورت نیاز مبرم برداشت می‌نمایند وگرنه صبر می‌کنند تا برسد و بذر دریافت گردد و البته این گیاه اکثراً به صورت خودرو در بهار سبز می‌شود و احتیاج به زراعت ندارد. مفاتیح الارزاق 1، ص 655 🇮🇷 برگرفته از سایت جامعه اسلامی حامیان کشاورزی ایران مرکز مشاوره سبک زندگی وخانواده آشیانه مهر خورشید 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/877199485Cd9c774c797 🍃🍁🍃🍁🍃🍁🍃🍁 https://eitaa.com/joinchat/1153761528Cf5e912385f 🍃مطب مجازی طب سنتی حکیم👆👆 فروشگاه 👈👈 🔆❎ @froshgahgolyas 👈 💫⚡️💫⚡️🔰 https://eitaa.com/joinchat/2296905848C844c49b796 🍃@ مطب مجازی طب سنتی حکیم👆👆 #طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿 🍃✨ @angoshty 🍃✨

🌿🍁🌿 صبح بین الطلوعین اماده شید برا پیاده روی 😊 این سفارش با ارزشتر از پکیج ها و کلاسها و دوره های فلان قیمته 😊 هم خودتون رو بپوشونید، چون هنوز سرده نگید هوای بهاریه و خودمون رو باید در معرضش قرار بدیم، این هوا گول زنه یکی دیگه هم اینکه خانوادگی تشریف ببرید هم باصفا تره، هم برای خانما امن‌تر مرکز مشاوره سبک زندگی وخانواده آشیانه مهر خورشید 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/877199485Cd9c774c797 🍃🍁🍃🍁🍃🍁🍃🍁 https://eitaa.com/joinchat/1153761528Cf5e912385f 🍃مطب مجازی طب سنتی حکیم👆👆 فروشگاه 👈👈 🔆❎ @froshgahgolyas 👈 💫⚡️💫⚡️🔰 https://eitaa.com/joinchat/2296905848C844c49b796 🍃@ مطب مجازی طب سنتی حکیم👆👆 #طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿 🍃✨ @angoshty 🍃✨

🍁🍀🍁 طب برا سلامتی و ارامشه نه برا شکنجه ! افراط نکنید گاهی افراط گاهی تفریط 😁 🌱 اکل و شرب بخشی از طب هست طب ۶ اصل داره، که اعراض نفسانی بیشترین تاثیر رو بدن میزارن همه چیز فقط خوراک و تغذیه نیس! مرکز مشاوره سبک زندگی وخانواده آشیانه مهر خورشید 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/877199485Cd9c774c797 🍃🍁🍃🍁🍃🍁🍃🍁 https://eitaa.com/joinchat/1153761528Cf5e912385f 🍃مطب مجازی طب سنتی حکیم👆👆 فروشگاه 👈👈 🔆❎ @froshgahgolyas 👈 💫⚡️💫⚡️🔰 https://eitaa.com/joinchat/2296905848C844c49b796 🍃@ مطب مجازی طب سنتی حکیم👆👆 #طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿 🍃✨ @angoshty 🍃✨

♻️♻️ #ریواس خوراکی بهاری 🎋مزاج سرد و خشک دارد 🎋لطیف کننده اخلاط بدن همراه با ایجاد قبض 🎋شادی آور 🎋مقوی معده و کبد گرم 🎋تحریک اشتهای گرم مزاجان 🎋بهبود تهوع استفراغ ناشی از صفرا 🎋رفع عطش در گرم مزاجان 🎋تسکین حرارت خون و صفرا 🎋از بین برنده‌ی تپش قلب، وسواس و بواسیر ناشی از صفرا 🎋⛔️مضر برای ریه‌ها و میل جنسی 🎋⛔️ایجاد دل درد در سرد مزاجان ⚜مصلح: شربت عود و انیسون و عسل 🎋رب ریواس قوی تر و موثرتر از آب آن 🎋شربت ریواس باعث رفع مشکلات روحی گرم مزاجان مرکز مشاوره سبک زندگی وخانواده آشیانه مهر خورشید 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/877199485Cd9c774c797 🍃🍁🍃🍁🍃🍁🍃🍁 https://eitaa.com/joinchat/1153761528Cf5e912385f 🍃مطب مجازی طب سنتی حکیم👆👆 فروشگاه 👈👈 🔆❎ @froshgahgolyas 👈 💫⚡️💫⚡️🔰 https://eitaa.com/joinchat/2296905848C844c49b796 🍃@ مطب مجازی طب سنتی حکیم👆👆 #طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿 🍃✨ @angoshty 🍃✨

🍂☘🍂 📝 فصل بهار و شروع امتحانات ✅ در این ایام بسیاری از دانش آموزان و دانشجویان و والدین آنها دغدغه هایی درباره تقویت حافظه، افزایش قدرت یادگیری و تمرکز و نیز کنترل اضطراب و استرس را دارند ❇️ پیشنهادات طب ایرانی برای عملکرد بهتر در ایام امتحانات 👇👇 ⬅️ پایبندی به اصول شش گانه سلامتی در این ایام برای دستیابی به عملکرد خوب مغز و کسب نتایج بهتر در آزمون‌ها برای دانش آموزان و دانشجویان بسیار مهم، ضروری و سازنده است ادامه دارد...👇👇 #تدابیر_امتحانات #موفقیت_در_آزمون ✅ اصل اول خواب خوب و کافی داشته باشید بهترین ساعت خواب حدود ۱۰ شب تا ۴-۵ صبح است؛ خواب عمیق در این ساعات موجب افزایش قدرت حافظه و تمرکز و همچنین عملکرد بهتر سایر اعضای بدن می‌شود 👇👇 🔰 چند پیشنهاد برای خواب بهتر : 💤 اگر به مطالعه شبانه و دیر هنگام عادت دارید به تدریج مطالعه سحرگاهی را در دستور کار خود قرار دهید؛ تاثیر شگرف آن را در شادابی و توان جسمی و روحی و میزان یادگیری و تمرکز خود خواهید دید 💤 بین وعده شام و خواب حداقل ۲ تا ۳ ساعت زمان قرار دهید تا روند هضم مواد غذایی خواب عمیق شما را مختل نکند 💤 شام دیر هنگام موجب کاهش تمرکز ایجاد کسالت و خستگی صبحگاهی در روز بعد می‌شود 💤 ماساژ ملایم پاها از زانو به سمت انگشتان پا با روغن بادام شیرین یا بابونه را امتحان کنید 💤 از عطرهای ملایم و خنک یا اسپری گلاب در اتاق خوابتان استفاده کنید 💤 دوش گرفتن با آب ولرم به مدت ۱۰ دقیقه کمک می‌کند تا خواب آرام و عمیقی را تجربه کنید مرکز مشاوره سبک زندگی وخانواده آشیانه مهر خورشید 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/877199485Cd9c774c797 🍃🍁🍃🍁🍃🍁🍃🍁 https://eitaa.com/joinchat/1153761528Cf5e912385f 🍃مطب مجازی طب سنتی حکیم👆👆 فروشگاه 👈👈 🔆❎ @froshgahgolyas 👈 💫⚡️💫⚡️🔰 https://eitaa.com/joinchat/2296905848C844c49b796 🍃@ مطب مجازی طب سنتی حکیم👆👆 #طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿 🍃✨ @angoshty 🍃✨

🔰 طبق تجربه و مشاهدات امروزی دو گزینه علت خیلی از دردهای گوارشی هستند : 🖍 عدم خوب جویدن غذا : که هیدرولیز کردن قطعات بزرگ غذا برای معده غیر ممکن و بسیار سخت می‌باشد و معده بدین خاطر دچار سنگینی و اذیت می‌شود 🖍عدم ورزش : حرارت و گرمایی که ورزش به بدن می‌دهد سبب تقویت اعضای رئیسه و خاصتا کبد می شود (در هر دو طب ۷۰ الی ۹۰ درصد غالب مشکلات کبدی با ورزش علاج می‌شوند ) و کبد چون مسئول تغذیه کل بدن  ازجمله معده می‌باشد، کمک شایانی در جهت رفع مشکلات و بهبود عملکرد معده دارد #گوارش مرکز مشاوره سبک زندگی وخانواده آشیانه مهر خورشید 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/877199485Cd9c774c797 🍃🍁🍃🍁🍃🍁🍃🍁 https://eitaa.com/joinchat/1153761528Cf5e912385f 🍃مطب مجازی طب سنتی حکیم👆👆 فروشگاه 👈👈 🔆❎ @froshgahgolyas 👈 💫⚡️💫⚡️🔰 https://eitaa.com/joinchat/2296905848C844c49b796 🍃@ مطب مجازی طب سنتی حکیم👆👆 #طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿 🍃✨ @angoshty 🍃✨

🔻⚜🔻⚜ 📌 #تدابیر_امتحانات 🎓 #موفقیت_در_آزمون اصل دوم کمی تحرک داشته باشید 🔻 ورزش متعادل موجب خونرسانی بهتر به مغز و در نتیجه مانع کسالت، خواب آلودگی و کاهش حافظه می‌شود و از طرفی از چاق شدن ناشی از نشستن طولانی برای درس خواندن جلوگیری می کند اصل سوم هوای متعادل ایام امتحانات مصادف با هوای گرم در شهرتون هست سعی کنید هوای خانه را متعادل نگه دارید و از آفتاب و حرارت آن اجتناب کنید ❌ 🔻 گرمای آفتاب به همراه استرس این ایام و مزاج سنجی نوجوانی و جوانی موجب تشویش در سیستم عصبی و اختلال در تمرکز می‌شود 🔻 از هوای خنک صبحگاهی برای پیاده روی و مطالعه استفاده کنید 🔻 در زمان مطالعه هر ۲ تا ۳ ساعت از جا بلند شوید راه بروید یا حرکات کششی انجام دهید این کار تمرکز شما را جهت ادامه مطالعه بیشتر می‌کند 🔻 پیاده روی آرام روزانه به مدت حداقل ۲۰ دقیقه را فراموش نکنید مرکز مشاوره سبک زندگی وخانواده آشیانه مهر خورشید 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/877199485Cd9c774c797 🍃🍁🍃🍁🍃🍁🍃🍁 https://eitaa.com/joinchat/1153761528Cf5e912385f 🍃مطب مجازی طب سنتی حکیم👆👆 فروشگاه 👈👈 🔆❎ @froshgahgolyas 👈 💫⚡️💫⚡️🔰 https://eitaa.com/joinchat/2296905848C844c49b796 🍃@ مطب مجازی طب سنتی حکیم👆👆 #طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿 🍃✨ @angoshty 🍃✨

🩺 سلامت سینه بانوان ⭕️ رفع توده‌ی سینه‌ها در زنان: از نمک و آرد ضمادی درست کرده به قطر یک سانتی‌متر به مدت هفت الی چهارده روز، روی سینه‌ها گذاشته هر بار دوازده ساعت بماند ( این ضماد حتی توده‌های سرطانی را از بین می‌برد) 🔖 بعد از شستن روغن مالی با بابونه توصیه می‌شود ⭕️ رفع افتادگی سینه‌ها: از خاک رُس و شیر خمیری ساخته، شب تا صبح به مدت دوازده ساعت روی سینه‌ها ببندند ⭕️ کوچک کردن سینه‌ها: مالیدن روغن لاغری مثل روغن فلفل، روغن سیر، روغن اسفند، روغن کندر، روغن زیره ⭕️ بزرگ کردن سینه‌ها: مصرف دمکرده‌ی رازیانه ایرانی و سپس بادکش کردن سینه‌ها، استفاده از روغن خراطین هم مناسب است 🔬 نکته: کم خونی و عادت به هم ریخته ماهانه، وضعیت سینه‌ها را به هم می‌ریزد مرکز مشاوره سبک زندگی وخانواده آشیانه مهر خورشید 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/877199485Cd9c774c797 🍃🍁🍃🍁🍃🍁🍃🍁 https://eitaa.com/joinchat/1153761528Cf5e912385f 🍃مطب مجازی طب سنتی حکیم👆👆 فروشگاه 👈👈 🔆❎ @froshgahgolyas 👈 💫⚡️💫⚡️🔰 https://eitaa.com/joinchat/2296905848C844c49b796 🍃@ مطب مجازی طب سنتی حکیم👆👆 #طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿 🍃✨ @angoshty 🍃✨