✨ از باب المراد تا باب الجواد... #امام_رضا_علیه_السلام #امام_جواد_علیه_السلام ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝

عاجزانه دنبال کار نگردید عاجزانه دنبال روابط عاشقانه نباشید عاجزانه دنبال #پول و درآمد نباشید... 👈 شادمانه جستجو کنید یعنی از سپاسگزاری لبریز باشید. در دعای خود ایمان داشته باشید که خواسته خود را می طلبید به خیر وبرکت وفراوانی این دنیا ایمان داشته باشید .💯 وارد هر کاری نشوید به کاری که دوست دارید داشته باشید عشق داشته باشید تجسمش کنید. و باور داشته باشید که به دستش خواهید آورد.💪 👑 شما مخلوقات قدرتمندی هستید عاجز نیستید. شما نمادی از شکوه وعظمت خداوند هستید... 💌 راز رسیدن به هرچیزی باور داشتن به اینکه بهش میرسین و وابسته نبودنه جز به خدا 💌 ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝

🔴 پیشنهاد دکتر عزیزی به مردی که همسرش بعد از ۴۲ سال هنوز به او شکاک است. ✔️حس رو #مثبت کن تا اعتماد جلب بشه. #دکتر_سعید_عزیزی #اعتماد_سازی ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝

راز آرامش … در رها کردن ذهن از نگرانی هاست … قدرت بالاتری از تو وجود دارد که حواسش به همه چیز هست به او بسپار و آرام باش … ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝

پیچد دو روز دیگر، آوازه‌ی جَلیّی نامش بنه علی که اُشتُقَّ مِن عَلیّی دو روز مانده تا میلاد امیرالمؤمنین💓 #روز_شمار_میلاد ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝

#روانشناسی💓 #خندیدن😁 توصیه را حتی اگر بارها و بارها شنیده باشید، باز هم تا آخر بخوانید.😅 روانشناسان می گویند گرچه خلق و خوی شما بر حالت چهره تان هم اثر می گذارد اما گاهی این چهره شماست که حال تان را بهتر می کند و خلق تان را تغییر می دهد، پس حتی اگر در انبوه مشکلات غرق شده اید،☹️ بهانه های کوچکی برای خندیدن پیدا کنید و تا می توانید لبخند بزنید. خنده واقعا بر هر درد بی درمانی دواست.☺️👌 ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝

🍃🌺🍃 💎 #مهارت #بیان_احساسات اینکه شما بتوانید #حالات و #احساسات_درونی تان را به راحتی به دیگران بگویید، در داشتن #روابط_سالم و #شفاف خیلی #مهم و #مؤثر است. شما باید یاد بگیرید #احساسات_منفی و #مثبت_تان را به سادگی بیان کنید. #احساسات_مثبت را نشان دهید؛ چه شغل خوبی پیدا کرده ای. #احساسات _منفی را هم بیان کنید؛ من از کاری که انجام داده اي ناراحت شدم. بیان علت #احساسات و توضیح دادن درباره ی آنها به ویژه در نشان دادن و #ابراز #احساسات_منفی لازم است. بیان علت #احساسات_مثبت و #تعریف و #تمجید هم در ایجاد #روابط_سالم و ایجاد #صمیمیت بیشتر مؤثر است. اما این مهم است که شما تشخیص بدهید در شرایط و موقعیت هاي مختلف از #جملات و #عبارات مناسب استفاده کنید. ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝

علت افسردگی از دید دکتر انوشه #دکتر_انوشه ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝

⁣#همسرانه ازدواج تعهدی بزرگ‌ است بزرگترین کار برای اثبات عشق خود به طرف مقابل درخواست ازدواج با او است و از این اثباتی بزرگتر برای عشق خود نسبت به او نیست. بخاطر داشته باشید که هرگز به ازدواج به مانند قفلی بدون کلید نگاه‌ نکنید بلکه آن را بعنوان بزرگترین تعهدی تلقی‌کنید که می‌توان به عشق‌تان بدهید و عشق خود را به او ثابت‌ کنید. تعهد یعنی هر دو طرف بخواهند زندگی مشترک خود را با هم شروع‌ کنند و در زمان سختی و آسانی در کنار هم باشند. این نوع از نگرش به زندگی مشترک، باعث‌ می‌شود زن و شوهر در یک محیط ایمن و سالم، برای آینده خود برنامه‌ریزی‌ کنند. در روابطی که هیچ تعهدی در آن نباشد، معمولا احساس امنیت کمرنگ‌ می‏‌شود و به تبع آن تلاش برای حفظ و وفاداری به آن رابطه کاهش پیدا‌ می کند . ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝

هفت جمله مهم : 🔸1- با گذشته تان صلح برقرار کنید تا زمان حال شما را تباه نکند. 🔹2- آنچه که دیگران درباره شما فکر می کنند اهمیتی ندارد. 🔸3- زمان همه چیز را التیام می بخشد، کمی زمان دهید، فقط مقداری. 🔹4- هیچ کس دلیل خوشبختی شما نیست مگر خود شما. 🔸5- زندگی خود را با دیگران مقایسه نکنید، شما درک درستی از ماهیت زندگی آن ها ندارید. 🔹6- خیلی زیاد فکر نکنید، ندانستن پاسخ همه پرسش ها اشکالی ندارد. 🔸7- لبخند بزنید، چرا که شما صاحب همه مشکلات دنیا نیستید. ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝

✅ با این روش و تکنیک همسرت و بچه هات رو اصلاح کن ‌ #دکتر_سعید_عزیزی #تربیت_فرزند #همسرداری ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝

📝متن تمرین 💜اعتماد به نفس💜👇 💎من ممکنه بهترین انتخاب نباشم اما یک انتخاب بزرگ هستم.🌱 💎من وانمود به اون چیزی که نیستم نمی کنم چون من در وجود خودم آدم خوبی هستم.🌱 💎 من ممکنه به بعضی چیزایی که در گذشته انجام دادم افتخار نکنم، اما به اون چیزی که امروز هستم افتخار می کنم.🌱 ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝