✅برای از بین بردن احساس خشم، ترس، غم و اضطراب بهترین کار شکرگزاری است🙏🏻 🔅امکان ندارد همزمان بتوانید هم خشمگین باشید و هم شکرگزار امکان ندارد بتوانید همزمان هم مضطرب و نگران باشید و هم شکرگزار قویترین ارتعاش شکرگزاری است😍 ❇️ شکرگزاری به معنای واقعی پایان رنج است. در هنگامی که احساس خوبی ندارید تنها کافی است چیزی را برای شکرگزاری پیدا کنید بلافاصله احساس بد شما از بین می رود.🙂 ┄═❁🍃❈🌸❈🍃 #انگیزشی #مرکز_مشاوره_آرامش ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ https://eitaa.com/arameshegharb ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯

روز، باشکوهترین لحظہ🌸 زندگےست؛ یک نفس عمیق بکش و با امید بہ خدا٬💖 گامهایت را محکم٬ و استوار بردار...🌸 و بهترین روز زندگیت٬ را بساز💖 سلام روزتون بخیر و نیکی🌸 ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ ⬇️مرکز مشاوره آرامش غرب استان تهران ✅ارائه خدمات روانشناختی و مشاوره رایگان بصورت تلفنی و حضوری 🔶سامانه پلیس پاسخگو: ۰۹۶۵۸۰   

بزرگترین هدیه ای که میتونیم به دنیا بدیم اینه که شبیه افرادی نباشیم که به ما صدمه میزنن... #مرکز_مشاوره_آرامش ‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎ ┏🌸🍀⊱━━━━━━━━━┓ https://eitaa.com/arameshegharb ┗━━━━━━━━━⊰🌸🍀⊱┛

اکثر افراد فکر می‌کنن افسردگی یعنی : - احساس ناراحتی. • اما افسردگی یعنی : - اختلال در تمرکز. - خستگی و کمبود انرژی. - خشم و عصبانیت. - مشکلات جسمانی. - تغییر الگوی خواب و اشتها. - احساس ناراحتی، نا امیدی، بی پناهی و پوچی. #مرکز_مشاوره_آرامش ‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎ ┏🌸🍀⊱━━━━━━━━━┓ https://eitaa.com/arameshegharb ┗━━━━━━━━━⊰🌸🍀⊱┛

اشتباه ما اینه که فکر می کنیم باید اول موفق بشیم تا بتونیم خودمون رو باور کنیم، در حالی که کاملا برعکسه. باید اول خودمون رو باور کنیم تا موفقیت برامون اتفاق بیفته. خودت رو باور داشته باش! تو اشرف مخلوقاتی🔅 ┄═❁🍃❈🌸❈🍃 #انگیزشی #مرکز_مشاوره_آرامش ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ https://eitaa.com/arameshegharb ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯

⚜مرکز مشاوره آرامش غرب استان تهران 📮 ارائه خدمات روانشناختی و مشاوره رایگان بصورت تلفنی و حضوری 🔸سامانه پلیس پاسخگو: ۰۹۶۵۸۰ #مرکز_مشاوره_آرامش ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ https://eitaa.com/arameshegharb ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯

اگرفرزنداتان زیاد داد میزند و وقتی ناراحت هست رفتارهای پرخاشگرانه دارد حتما این سؤال را از خودتان بپرسید ؛ آیا من و همسرم در هنگام خشم و ناراحتی همین رفتارها را داریم؟ اگر پاسخش مثبت هست حتما رفتارتان را اصلاح کنید الگوهای رفتاری تاثیر زیادی بر رفتار فرزندان دارد با کلام نمیتوانید رفتار کودک را اصلاح کنید کودکان چیزی را که می‌بینند یاد میگیرند نه چیزی را که میشنوند. #آموزشی #مرکز_مشاوره_آرامش ‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎ ┏🌸🍀⊱━━━━━━━━━┓ https://eitaa.com/arameshegharb ┗━━━━━━━━━⊰🌸🍀⊱┛

بدقولی عزت نفس بچه‌ها رو کم می‌کنه ♦️كودكان برای اینکه در جامعه و در زندگی اجتماعی موفق باشن نیاز به حس عزت نفس دارن و وقتی به قولی که به اونا داده شده عمل نشه احساس بی‌ارزشی و بی‌اهمیت بودن می‌کنن. این احساس کم‌ كم به عدم وجود عزت نفس در کودک منجر می‌شه. 🔹بعضی اوقات به جای اینکه از قول دادن‌های بی‌جا استفاده کنید، بهتره معذرت‌خواهی کنید. از بچتون بخواید که شما رو ببخشه نه اینکه با وعده و وعید بی‌جا اونو فریب بدید. ┄═❁🍃❈🌸❈🍃 #فرزندپروری #مرکز_مشاوره_آرامش ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ https://eitaa.com/arameshegharb ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯

تربيت كودك؛ يعنى شكوفا كردن استعدادها و برآوردن نيازهاى او. نيازهاى كودك فقط خوراك و پوشاك و محبت و... نيست و استعدادهاى او خواندن و نوشتن و انباشتن حافظه نيست. او : استعداد نتيجه‌گيرى "فكر" اندازه‌گيرى سنجش "عقل " انتخاب و اراده " وجدان " هم دارد ، لذا نياز به امنيت و يقين و استقلال هم برای او مطرح می‌شود. كودك هم مغز دارد و هم قلب. از اين رو، هم روشنفكرى مى‌خواهد و هم روشندلى. والدین و مراقبان اصلی کودک بايد بستر تربیتی و آموزشی هدفمندی را در نظر بگیرند تا تمامى استعدادهاى كودك را شكوفا كنند . #آموزشی #مرکز_مشاوره_آرامش ‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎ ┏🌸🍀⊱━━━━━━━━━┓ https://eitaa.com/arameshegharb ┗━━━━━━━━━⊰🌸🍀⊱┛

خدایا همانطور که شب را 💙مایه آرامش قرار دادی ⭐️قرار دلهاے بیقرار ماباش 💙وجودمان را لبریز آرامش کن ⭐️شناختمان را فزونے بخش آمیـــن یـــا رَبَّ🙏 آرامشِ شب✨ حاصل آرامش درون است آرامشی الهی ،دلی شاد 💙 وانگیزه ای قدرتمند برای فردایی زیبا داشته باشید...🙏 🌺شبتون بخیر🌺 #مرکز_مشاوره_آرامش ‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎ ┏🌸🍀⊱━━━━━━━━━┓ https://eitaa.com/arameshegharb ┗━━━━━━━━━⊰🌸🍀⊱┛