🔴مواظب حد رابطه‌هایتان باشید. 🔹️همیشه «بیش از حدها» آسیب روابط هستند. 👈 بیش از حد نگران شدن 👈 بیش از حد بیخیال بودن 👈 بیش از حد حساس شدن 👈 و حتی بیش از حد دوست داشتن... #آموزشی #مرکز_مشاوره_آرامش ‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎ ┏🌸🍀⊱━━━━━━━━━┓ https://eitaa.com/arameshegharb ┗━━━━━━━━━⊰🌸🍀⊱┛

❇️ ایام الله دهه فجر انقلاب اسلامی گرامی باد 🔰 از کلیدهای ارتباطی استفاده کنید، نه از قفل‌ها قفل‌ها: 🔒تو نسبت به من بی‌توجه شدی! 🔒تو دیگه منو دوست نداری! 🔒تو بلد نیستی با یک خانم چه طور رفتار کنی! کلیدها: 🔑من به توجه تو نیاز داشتم و احساس کردم به من توجه نداری! 🔑من به محبت بیشتر تو نیاز دارم! 🔑من به این که به من بگی دوستم داری نیاز دارم! 🔑دلم می‌خواد با من این طور صحبت کنی! 🔑من دوست دارم با من این طور رفتار کنی! قفل‌ها و کلیدها هر دو یک مطلب رو میگن اما به شیوه‌ای متفاوت 🔸وقتی که شما درباره موضوعی از طرف مقابلتون انتقاد می‌کنید، وقتی قضاوت یا ادراک‌تون نسبت به او را بیان می‌کنید، وقتی چیزی را به همسرتان گوشزد می‌کنید؛ شما در حال استفاده از قفل‌ها هستید که سرانجام به مشاجره ختم می‌شود. 🔸اما کلید ها فضای گفت‌وگو را، هرچند منفی باشد، به سوی باز شدن و یافتن راه حل پیش می‌برد. 🔸وقتی شما از احساسات خود صحبت، و انتظارات را بیان می‌کنید ، هم به دلیل بیان احساسات سبک می‌شوید و هم به طرف مقابل نشان می‌دهید که چه کار باید انجام دهد. #آموزشی #مرکز_مشاوره_آرامش ‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎ ┏🌸🍀⊱━━━━━━━━━┓ https://eitaa.com/arameshegharb ┗━━━━━━━━━⊰🌸🍀⊱┛

🔰لطفا مراقب زندگی مشترکتان باشید 🔸همسرتون تنها فردیه که قراره تا آخر عمر در کنارش باشید، یعنی مهمترین فرد زندگی‌شما. ⬅️ پس اگر همسرتان اشتباهی کرده یا میخواهید انتقاد کنید ؛ 👈 سرکوفت نزنید. 👈 پرخاشگری نکنید . 👈 لحن تحقیرکننده در پیش نگیرید. ⚠️ و به این نکته مهم هم توجه کنید : وقتی همسرتون مرتکب اشتباهی می‌شه، نباید همه نکات مثبت و خوبی‌های گذشته‌اش رو نادیده بگیرید. سعی کنید انصاف داشته باشید #آموزشی #مرکز_مشاوره_آرامش ‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎ ┏🌸🍀⊱━━━━━━━━━┓ https://eitaa.com/arameshegharb ┗━━━━━━━━━⊰🌸🍀⊱┛

انواع بلوغ در یک فرد بزرگسال ؛ ۱.بلوغ روانی = یعنی داشتن قدرت حل مسئله که این موضوع را میتوانیم از تاریخچه زندگی افراد در موقعیت های حساس روزانه ی آنها متوجه شد . ۲.بلوغ عاطفی = یعنی مدیریت هیجان های مثبت و منفی در زندگی ، چون وقتی افراد توانایی مدیریت رو داشته باشند دیگر نمی‌گویند چون تو منو عصبانی کردی من هم خشمگین شدم . بلکه با اصلاح رفتاری سعی در بهبود کیفیت روابط خود دارند . ۳‌.بلوغ رفتاری = مسئولیت پذیری (منتظر تغییر و اقدام بقیه نباشیم ) انعطاف پذیری (پرهیز از کلیشه های رفتاری و جنسیتی) فرد پایداری بودن (قابل پیش‌بینی بودن و آگاهی از احساس و ادراک فردی و دیگری) #آموزشی #مرکز_مشاوره_آرامش ‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎ ┏🌸🍀⊱━━━━━━━━━┓ https://eitaa.com/arameshegharb ┗━━━━━━━━━⊰🌸🍀⊱┛

🌺 لازم نیست سر در بیاورید که خدا چطور می‌خواهد مشکلاتِ شما را حل کند.. کارِ شما این است که به او اعتماد داشته باشید و با توکل به خودش 🙏😇 در راستای خیر قدم بردارید و اقدام کنید. همین باور کافیست که خدا در هر شرایطی همراه و یار و یاور من است .. با یاد خدا همیشه قلب ها آرام میگیرند.. ⍣─────➺𓆩᳦᳣ ᳝🦋᳤᳥ ᳝𓆪➺────⍣ #انگیزشی #مرکز_مشاوره_آرامش https://eitaa.com/arameshegharb

🚨🚨📹مراقب اینگونه دزدها باشید خدایی ناکرده ماشینتون رو این شکلی ندزدن 😒 🌸🇮🇷🇮🇷🇮🇷🌹🇮🇷🇮🇷🇮🇷🌸 #آموزشی #مرکز_مشاوره_آرامش https://eitaa.com/arameshegharb

#مرکز_مشاوره_آرامش ‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎ ┏🌸🍀⊱━━━━━━━━━┓ https://eitaa.com/arameshegharb ┗━━━━━━━━━⊰🌸🍀⊱┛

#مرکز_مشاوره_آرامش ‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎ ┏🌸🍀⊱━━━━━━━━━┓ https://eitaa.com/arameshegharb ┗━━━━━━━━━⊰🌸🍀⊱┛