❇️ ایام الله دهه فجر انقلاب اسلامی گرامی باد 🔰چطور مهارت گوش دادن را به بیاموزیم❓❓ 🔸هنگام صحبت کردن، تن و ریتم صدای تان را تغییر دهید و یکنواخت صحبت نکنید. 🔸خواسته ها و پیام های خویش را ساده و کوتاه بیان کنید. 🔸در یک زمان، فقط یک یا دو درخواست از کودک تان داشته باشید. 🔸سعی کنید خواسته هایتان را به صورت رسا و همراه با احترام و محبت بیان کنید. 🔸کودکان را عادت دهیم که از رادیو، یا ابزارهای صوتی بیشتر از تلویزیون استفاده کنند . 🔸خواندن یک کتاب داستان کوتاه، ودرخواست خلاصه گویی یا بازگویی داستان، تاثیر زیادی در تقویت مهارت گوش دادن کودکان دارد. #مرکز_مشاوره_آرامش ‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎ ┏🌸🍀⊱━━━━━━━━━┓ https://eitaa.com/arameshegharb ┗━━━━━━━━━⊰🌸🍀⊱┛

🔰 عوامل رشد خود آگاهی ✅ پذیرش خود ✅ پذیرش دیگران ✅ مسوولیت پذیری 🔰موانع رشد خودآگاهی ❎ تکبر وخود پسندی ❎ همه چیز خواهی ❎ انتظارات بیش از حد خود آگاهی یکی از مهمترین مهارت های زندگی است که به شناخت همه جانبه ما ازخودمان مربوط میشود در ابعاد مختلف:جسمانی وظاهری، تحصیلی، اخلاقی ورفتاری، فنی وهنری، اجتماعی، معنوی... هرچقدر خودآگاهی بالاتر باشد تنظیم روابط آسانتر و عاقلانه تر خواهد بود و پایین بودن آن باعث آشفتگی روابط میشود. پذیرش خود همان طور که هستیم:زشت یازیبا، چاق یالاغر، غنی یا فقیر، قدبلند یا کوتاه، بیمار یاسالم، دارای تحصیلات یا بدون آن و.... باید یاد بگیریم در وهله اول خودمان را دوست داشته باشیم باهمه عیب هایی که ممکن است هرانسانی داشته باشد. درصورت پذیرش خود به ارامشی عمیق می رسیم که همین خود باعث سامان دادن روابط بین فردی ما هم می شود. #آموزشی #مرکز_مشاوره_آرامش ‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎ ┏🌸🍀⊱━━━━━━━━━┓ https://eitaa.com/arameshegharb ┗━━━━━━━━━⊰🌸🍀⊱┛

🔅تاثیرات دعوای والدین بر فرزندان که می‌تواند روی سلامت روانی، عاطفی و اجتماعی فرزندان اثرات منفی داشته باشد. میتواند به موارد زیر اشاره کرد ؛ 1⃣ احساس بی ارزشی و افسردگی 2⃣ پرخاشگری، خشونت و متخاصم بودن 3⃣ گوشه گیری، انزوا و اجتناب از ارتباط با دیگران 4⃣ اختلال در خواب و اشتها 5⃣ ایجاد رفتارهای مخرب و خطرناک مانند مصرف مواد، خودآزاری و خودکشی 6⃣ احساس گناه و مسئولیت برای دعوای والدین 7⃣ اختلال در تشکیل هویت و شخصیت 8⃣نارضایتی از خود و زندگی در حال و آینده 9⃣ اختلال در رابطه با والدین و کمبود احساس عشق و امنیت 0⃣1⃣ احساس تنهایی، بی‌کسی و نیازمندی به تأیید و توجه دیگران 1⃣1⃣ ایجاد الگوهای ناسالم در روابط عاطفی و اجتماعی 2⃣1⃣ اختلال در تنظیم هیجانات و مهارت‌های حل مسئله و..... ✅ این اثرات ممکن است بسته به سن، جنسیت، شخصیت و شرایط فرزندان متفاوت باشد. ❌ تذکر ۱: لطفاً برای جلوگیری از این اثرات، دعواهای خود را در حضور فرزندان کنترل کنید و با آرامش و احترام به حل مشکلات بپردازند ❌ ۲. همچنین باید به فرزندان خود اطمینان دهید دعوای آنان به معنای جدایی و طلاق نیست. #آموزشی #مرکز_مشاوره_آرامش ‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎ ┏🌸🍀⊱━━━━━━━━━┓ https://eitaa.com/arameshegharb ┗━━━━━━━━━⊰🌸🍀⊱┛

🌸🎊🌸🎊🌸 🌸🎊🌸🎊 🌸🎊🌸 🌸🎊 🌸 🌸گل ، بوی بهشت را ز احمد دارد 💖این بوی خوش از خالق سرمد دارد 🌸گویند که گل عطر محمد دارد 💖نور و شعف از وجود احمد دارد 🌸🎊پیشاپیش عید مبعث مبارک🎊🌸 🌸🎊🌸🎊🌸 #مرکز_مشاوره_آرامش ‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎ ┏🌸🍀⊱━━━━━━━━━┓ https://eitaa.com/arameshegharb ┗━━━━━━━━━⊰🌸🍀⊱┛

شبتون بخیر وشادی🌺 #مرکز_مشاوره_آرامش ‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎ ┏🌸🍀⊱━━━━━━━━━┓ https://eitaa.com/arameshegharb ┗━━━━━━━━━⊰🌸🍀⊱┛

❇️ ایام الله دهه فجر انقلاب اسلامی گرامی باد 🔰از قراردادن فرزندتان در موقعیت‌های ترسناک خودداری کنید. دیدن فیلم‌های ترسناک بدون هیچ محدودیتی یا حضور در هر مکانی یا خواندن کتاب‌های ترسناک، می‌تواند در تشدید ترس‌های فرزندتان اثر‌گذار باشد. شاید بهتر باشد در این زمینه‌ها به والدین سختگیر تبدیل شویم و با وضع قوانینی محدود‌کننده و سفت و سخت، مانع پدید آمدن ترس‌های ریشه‌ای و ماندگار در او شویم. گاهی خواندن یک کتاب یا دیدن فیلمی ترسناک، جرقه‌ای برای خیال‌پردازی‌های گسترده و ترسناک در کودک شده و به مرور نیز تشدید می‌‌شود. ممانعت و کنترل شما در این زمینه مانع بروز ترس در کودکتان شده و به او کمک می‌کند تا دوران خردسالی بدون ترسی را تجربه کنند. #مرکز_مشاوره_آرامش ‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎ ┏🌸🍀⊱━━━━━━━━━┓ https://eitaa.com/arameshegharb ┗━━━━━━━━━⊰🌸🍀⊱┛

#مرکز_مشاوره_آرامش ‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎ ┏🌸🍀⊱━━━━━━━━━┓ https://eitaa.com/arameshegharb ┗━━━━━━━━━⊰🌸🍀⊱┛