🔴 دنبال #قلق همسرتان باشید!
💠 اگر #قلق همسرتان را پیدا کنید و به آن توجه کنید درصد زیادی از مشاجرات و اختلافات شما کم میشود.
💠 بهترین راه #تشخیص قلق همسر، این است که به حرفهای همسر خود با دقت #گوش بدهید و ببینید او چه میخواهد و چه حرفهایی را مدام #تکرار میکند.
💠 قلق #همسر، همان حرفهای تکراری و #مکرر او در دعواهاست. مثلا اگر همسرت مدام تکرار میکنه که به من #بی_احترامی میکنی و #بد_حرف میزنی... قلق همسرت در #احترام گذاشتن رفتاری و کلامی است.
@as13941394 💞💞💞
✨﷽✨
🌼توصیههایی به #همسران
✍چهار رفتار صحیح بجای #قهر کردن
#گوش کنید
💝 بدون موضعگیری، قضاوت و حدس زدن منظور همسرتون، به حرفهاش گوش کنید. هر جا واستون ابهام داشت ازش سؤال کنید تا در صورت نیاز اونو اصلاح کنه.
خواستههاتون رو بیان کنید
💝 در گفتگو با همسرتون، خلاصه و شفاف صحبت کنید. خواسته، نارضایتی و راهحل پیشنهادیتون رو بگید و سعی کنید به نقطه مشترک برسید.
همدلی کنید
💝 برای این کار باید سعی کنید از زاویه دید همسرتون به موضوعات نگاه کنید. کار سختی نیست. باکمی تمرین به این مهارت میرسید.
به نقطه مشترک برسید
💝 بعد از گفتن و شنیدن و همدلی، باید دستاوردهای #مکالمه تون رو یککاسه کنید و ازش نتیجه بگیرید. دقت کنید بعضی مسائل هیچوقت مورد تائید هر دو نفر قرار نمیگیرن. تو همچین شرایطی گذشت و چشمپوشی کنید.
💖 #رفتار های پیوند دهنده ی رابطه
1- " #حمایت ":
ابراز علاقه و توجه خالص و واقعی به همسرتان.
2- " #تشویق ":
دلگرمی و امیدبخشی به همسرتان برای گام های موثری که برداشته است.
3- " #گوش فرا دادن ":
گوش دادن فعال بدون تفسیر یا نتیجه گیری شتابزده به آنچه همسرتان به شما می گوید.
4- " پذیرش ":
پذیرفتن همسرتان با همه ی نواقص و نقاط قوتش همان گونه که هست.
5- " #اعتماد ":
باور و اطمینان داشتن نسبت به صداقت و شفافیت طرف مقابل و نشان دادن این احساس به او.
6-" #احترام ":
میزان منزلت و شانی که همسرتان در چشم شما دارد ، برای خصایص و ویژگی های بیرونی و درونی او ارزش قایل شدن.
7- " بحث، گفتگو و کنار آمدن با اختلافات":
مذاکره و گفتگو بر سر موضوع #اختلاف، بدون تهدید و تنبیه برای رسیدن به یک توافق دوجانبه .
#کتاب ازدواج بدون شکست
ویلیام گلسر
#تداوم
@as13941394 💞💞💞
#مکالمه #گوش #راهکار
🌸 #نیاز به هم صحبتی در خانم هارو جدی بگیرید
در طول روز یا شب تایمی رو برای شنیدن خرفای خانومتون بگذارید
احساس شنیده شدن، به خانوم عزت نفس و آرامش میده
@as13941394 💞💞💞