#خواص #گیاهان_دارویی
🔴 خواص #زنجبیل
(تازه، پودر و دمنوش)
●رفع کبد چرب
●کمک به هضم چربی
●کاهش وزن
●جلوگیری از تهوع ودل بهم خوردگی
●آرامبخش
●رفع سردرد
●کنترل گلوکز خون
🍊🍋🍉🍇
✅ یکی از دمنوشهای مفید برای رفع #بدخوابی ، دمنوش #بادرنجبویه است.
🌀 این گیاه شباهت زیادی به نعناع دارد
🌀 و یکی از اثرات مفید آن رفع بدخوابی و آرام بخشی است
🍊🍋🍉🍇
🔶🔹ماهی کنسروی عامل دردهای معده
🔹و عصبی شدن معده
○مصرف کنسرو ماهی را محدود کنید
• اگر بیش از یک بار در هفته تن ماهی میخورید منتظر معده دردهای عصبی باشید. نیترات موجود در تن ماهی موجب ایجاد معده دردهای عصبی میشود.
🔶🔹ماهی و ماست و ترشی
🔹و دوغ با هم خوردن
🔹و مضراتش عامل ام اس و نفخ شکم
💊#ماهی وماست و مضرات خوردن ترکیبی آن
در کتب طب از خوردن ماهی به همراه ماست یا ترشی نهی شده است.
⇦زیرا خوردن ماهی همراه موادغذایی با طبع سرد، ایجاد نفخ میکند و مسبب بیماری ام اس است.
🍊🍋🍉🍇
🔴 موز و خوشحالی😊
در موز یک ماده شیمیایی وجود دارد که می تواند شخص را خوشحال کند عملکرد این ماده شبیه به داروهای ضد افسردگی است.
🍊🍋🍉🍇
با این نوشیدنی خوشمزه خون خود را تصفیه کنید !🍹
▫️چغندر، هویج و سیب را شسته و سپس به تکههای کوچکتر تقسیم کنید، تا در مخلوطکن بهتر میکس شوند. پس از میکس ۱ لیوان آب به آن اضافه کنید و به مدت ۵ روز پی در پی روزانه ۱ لیوان از این نوشیدنی سالم میل کنید، سپس ۱۰ روز فاصله داده و دوباره شروع کنید
+ این کار را به مدت ۲ ماه تکرار کنید تا خون شما به طور کامل تصفیه شود
🍊🍋🍉🍇
🎀 خوشمزه 😋🙂
http://splus.ir/ashaganvalayat...سروش
🍵🥮🥘🥗🌯🌮🫔🍉🍇🍒🍓🍌
http://ble.ir/join/OWVhMDg4Yj...بله
🍵🥮🥘🥗🌯🌮🫔🍉🍇🍒🍓🍌
http://eitaa.com/ashaganvalay...ایتا
🍵🥮🥘🥗🌯🌮🫔🍉🍇🍒🍓🍌
#خواص_گیاهان_دارویی
.
💠با مسواک زدن به جنگ دردهای مفصلی بروید ...
🔺مسواک نزدن باعث ایجاد دردهای مفصلی میشود !
باعث میشود باکتری ها از دهان وارد جریان خون شده و زمینه را برای ایجاد آسیب و درد در ناحیه های مفصلی فراهم کند !👇
🍀
.
✴️ چای زنجبیلی و این همه خواص باورنکردنی☕️
◽️کاهش التهاب
◽️کمک به گردش خون
◽️کاهش و درمان استرس و اضطراب
◽️تقویت سیستم ایمنی بدن
◽️کمک به کاهش وزن
◽️درمان بیماری آلزایمر
◽️درمان سرفه و سرماخوردگی👇
🍀
.
❇️ پروتئین بخورید و چاق شوید
(اگر قصد دارید چاق شوید)
🔅 افزایش مصرف پروتئین میتواند به افزایش کلی مصرف کالری کمک کند.
🏃 این کالری مازاد، زمانی که با ورزش منظم ترکیب شود، میتواند منجر به افزایش وزن سالم گردد.
🥩 خوراکیهای حاوی پروتئین عبارتند از:
۱. پروتئین بار
۲. شیر
۳. ماهی
۴. آجیل
۵. تخم مرغ
۶. گوشت قرمز
۷. سبزیجات👇
🍀
.
✍تقویت دستگاه گوارش
🍃 15 گرم دانه های رازیانه را در یک لیتر آب جوش دم کرده و همراه با هر غذای روزانه یک فنجان آب آن را میل کنید.
🍃نعناع و پرسیاوشان را بجوشانید و آب آن را صاف و شیرین کنید و بنوشید.
🍃با برنج زیره میل کنید یا بعدازغذا یک قاشق چایخوری زیره درکمی آب مخلوط ومیل کنید.👇
🍀
.
👌درمان ضعف و بیحالی با شیره توت
🔸تقویت عملکرد کلیهها
🔹مفید برای درمان خواب گرفتگی اعضای بدن
🔸درمانی برای سردرد و سرگیجه ناشی از کمبود آهن
🔹انرژیزایی بالا و برطرف کردن ضعف بدن و بیحالی
🔸 در ضمن قند موجود در شیره توت، برخلاف بقیه شیرهها، برای مصرف دیابتیها مضر نیست.
👈البته افراد مبتلا به دیابت باید مقدار متعادلی از شیره توت را مصرف کنند.👇
🍀
.
🔴نسخه درمانی جوشهای سرسیاه چیست؟🤔
🔸۲ قاشق غذاخوری بلغور جوی دوسر
🔸۳ قاشق ماست
🔸۱ قاشق آبلیمو
🔸۱ قاشق چایخوری روغن زیتون
مواد را مخلوط کنید و روی ناحیه بمالید و بعد از ۵ دقیقه بشویید.👇
🍀
.
✴️دمنوش #بادرنجبویه چه خواصی دارد؟🤔
👈طبع گرم و خشکی دارد و از زمان ابوعلی سینا بخاطر خواص درمانی زیادی که داشته مورد توجه قرار گرفته است.
👈واسه تقویت قلب و مشکلات گوارشی و حافظه و برطرف کردن افسردگی و... خیلی مفیدهاست.👇
🍀
.
❇️ ادویه هایی که سبب کاهش وزن می شوند!
🔸داروهای گیاهی برای سالیان متمادی یکی از جنبه های تاثیرگذار سلامتی بوده اند. گیاهانی مانند زنجبیل، عصاره دانه قهوه سبز، زردچوبه و پونه کوهی با اثرات مختلف کاهش وزن مرتبط هستند.
🔸برخی از گیاهان به سرکوب اشتها کمک می کنند، در حالی که برخی دیگر متابولیسم و اکسیداسیون چربی را افزایش میدهند
🔹#انتشارش_با_شما 👇
🔹لطفا کانال خبری عاشقان ولایت را به دوستان خود معرفی کنید
#همیشه_باخبرباما
کانال خبری تحلیلی عاشقان ولایت دربله
http://ble.ir/join/OWVhMDg4Yj
کانال خبری تحلیلی عاشقان ولایت درایتا
https://eitaa.com/ashaganvalayat
کانال خبری تحلیلی عاشقان ولایت در سروش
https://splus.ir/ashaganvalayat