♻️#چاقی 🔺خیلی از افراد لاغرند ولی #شکم دارند.از علل اصلی ان نحوه و میزان #آب خوردن هست. زیاد آب خوردن و بین و بلافاصله بعد از غذا شکم گندگی می آورد هر چه شکم را شُل بگیرید و به سمت جلو نگه دارید باز هم شکم بزرگ می شود و به مرور ضعف کمر و مشکلات کمری نیز ایجاد می شود ✅اگر زیاد تشنه می شوید و چاق هستید تدابیر زیر را انجام دهید: 🔹گام اول در اصلاح مصرف آب و مایعات هست.یعنی تا زمانی که دچار عطش نشدید آب و چای و دمنوش و یا جوشانده نخورید. 🔺تبلیغ مصرف آب و مایعات زیاد، فقط #رطوبت بدن رو بالا میبره و چاقی از رطوبت است.پس تا زمان احساس واقعیِ نیاز به آب از نوشیدن پرهیز کنید(حتی اگر دمنوش باشد) 🔹اگر شما زیاد دچار عطش می شوید و با خوردن یک لیوان آب تشنگی تان رفع نمی شود، در طول روز با فاصله ی یک ساعت از ناهار یا شام یک لیوان #سرکنگبین میل شود.همچنین زمان عطش #آب_جوش ولرم با #عسل میل شود چرا که عطش را رفع می کند یا همراه آب چند قطره آب لیمو بچکانید یا ۳ عدد #خرما بخورید و بعد از آن اب میل کنید. 🔸آب را باید جرعه جرعه میل کرد و به یکباره نباشد 🔸از خوردن آب و مایعات بین غذا و بعد از غذای چرب پرهیز شود 🔸 چیزهایی که باعث عطش شما می شود را پرهیز کنید مانند سیر/فلفل/ادویه تند و سرخ کردنی ها ❌ناهار را حذف کنید. ❌غذاهای آماده مصرف نکنید ❌از غذاهای سرد و تر پرهیز کنید. ❌قند و شکر سفید و روغن کارخانه مصرف نکنید. ✅#لاغری_موضعی 🔹 افرادی که می خواهند عضو خاصی لاغر شود نه همه بدن 🔸پودر کف دریا+ سرکه انگور یا سیب 🔸زیره سیاه + سرکه 🔸خاک رس+مازوسبز+عسل 🔹یکی از این موارد خمیر شود روی موضع ۲۰ تا ۳۰ دقیقه بماند بعد پاک شود روزی یک مرتبه تا ۱۴ روز 🟢بهترین روش برای لاغر کردن یک عضو، #بادکش میباشد. ✅خواص #رب انار برای لاغری 🔸برای تصفیه خون و تنظیم سطح چربی و کلسترول بدن، هر روز یک قاشق رب انار بخورید. 🔸رب انار اثر چربی سوزی نیز دارد و سبب کاهش وزن سریع و عالی شما نیز می‌شود. 🔸افرادی که ضعف معده دارند و یا در کل، با رب انار ضعف می کنند آن را همراه عسل یا شیره ی انگور در آب حل کنند. 🟡برای رفع چاقی علاوه بر اصلاح تغذیه، چند راهکار دیگر و محصولات و داروهای گیاهی در قالب یک نسخه درمانی تجویز میشود: 🔹#کمربند طبی 🔹#شربت_بلغم 🔹#معجون_چربی_سوز 🔹#لاک_گیاهی اصل 🔹داروی #بلغم 🔹#دوسین و... 🟠محصولات تخصصی کانال #مزاج_شناسی و محصولات #موسسه تحقیقات حجامت ایران تحت نظر استاد #خیراندیش 🟡شهر مقدس #قم-پردیسان-مرکز تولید و پخش انواع محصولات طبیعی و داروهای گیاهی در سراسر کشور http://t.me/Ashagan110 🟢مشاوره و درمان و سفارش محصولات: 🆔 @gholipor1358

🌸🍃 🍃 #غذاهامفیداستخوانها💪🏼 🔺غذاهایی که از کلسیم وفسفربرخوردارند👇🏼 مانند کشک محلی انواع کلم. پونه کوهی مصرف مغزگردو #بادام فندق سبزیجات میوه جات وروغن زیتون نور مستقیم آفتاب. #خرما وشیره خرما خوردن کله جوش غذای سنتی #سنجدوسویق سنجد #نخود وسویق نخود همچنین نرمش و شادابی روزانه سبب تقویت استخوانها میشوند☝️🏼 🔇🔊🔉 کانالهای خبری تحلیلی عاشقان ولایت در سروش 👇👇 🆔 http://splus.ir/ashaganvalayat در ایتا 👇👇 🆔 http://eitaa.com/ashaganvalayat در بله 👇👇 🆔 http://ble.ir/join/OWVhMDg4Yj 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

🅱💎طب سنتی و گیاهان دارویی ▫️خواب کافی داشته باشید. ▫️فعالیت بدنی کافی داشته باشید. ▫️منابع غذایی ویتامین c مصرف کنید. ▫️منابع پروبیوتیکی مصرف کنید. ▫️میوه و سبزی‌های حاوی ویتامین A مصرف کنید. ▫️به وضعیت ویتامین D بدن خود دقت کنید. ▫️منابع غذایی امگا ۳ مصرف کنید. ▫️ادویه‌ها را در برنامه غذایی روزانه خود قرار دهید. ▫️از منابع پروتئینی در برنامه غذایی روزانه خود استفاده کنید. ▫️به اندازه کافی آب بنوشید. 📚 👨‍🔬 )💠‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 🍒🍃 عوارض تردمیل بیش از حد چیست؟ 👈ساییدگی زانو 👈شل شدن عضلات بدن 👈کمر درد 👈واریس 👈ریزش صورت 📚👩‍🔬 👨‍🔬 )💠‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 🍒🍃 🍯مخلوط عسل و سیر باعث میشود شخص در1ماه 5کیلو وزن کم کند برای تهیه این معجون،1حبه سیررا له کرده و در فنجان آب داغ قرار داده،سپس 1ق عسل به آن اضافه وآنرا قبل از خواب میل کنید 📚👩‍🔬 👨‍🔬)💠‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 🍒🍃 ⚠️یک نوع میوه بخورید خوردن چند نوع ميوه با هم خوب نيست ✅البته مصرف هم‌زمان ميوه‌هايی مثل پرتقال و نارنگی كه از يك خانواده هستند مشكل كمتری ايجاد می‌كند ♦اما خوردن خيار به تنهايی، به‌خصوص در فصل سرد می‌تواند باعث مشكلاتی مثل نفخ و سوءهاضمه و در برخی باعث ترش كردن، رخوت و سستی، خواب‌آلودگي و اختلال حافظه شود. پس بهتر است خیار را با نمک بخورید. 🍌موزهم چون يبوست ايجاد می كند، بهتر است به صورت حلقه‌حلقه، با مقداری عسل خورده شود 📚👩‍🔬 👨‍🔬 )💠‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 🍒🍃 🌴مصرف #خرما برای مادران شیرده بسیار مفید است زیرا موجب افزایش شیر و صبوری فرزندشان می‌شود. 📚👩‍🔬 👨‍🔬)💠‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 🍒🍃 🔴 عوارض #قطره_آهن در کودکان ♻️ قطره آهن جدا از #تخریب_دندان ها، عوارض زیر را نیز به دنبال دارد: 👈یبوست 👈بیش فعالی 👈پرخاشگری 👈خستگی بدن 👈کاهش اشتها جالبتر اینکه خرابی دندانها به شیرینی نسبت داده می‌شود. 🔹 جایگزین قطره آهن #شیره_انگور طبیعی می‌باشد 📚👩‍🔬 👨‍🔬)💠‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 🍒🍃 🔇🔊🔉 کانالهای خبری تحلیلی عاشقان ولایت در سروش 👇👇 🆔 http://splus.ir/ashaganvalayat در ایتا 👇👇 🆔 http://eitaa.com/ashaganvalayat در بله 👇👇 🆔 http://ble.ir/join/OWVhMDg4Yj 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

#_خواص #_گیاهان#_ دارویی #مو نابودی شوره سر : 🔸برای خلاصی از شوره های مزاحم سر, روغن زیتون و روغن بادام را مساوی ترکیب کنید و ۵ دقیقه روی سر بگذارید. 🔹با اولین احساس سوزش، موهایتان را بشویید. #زیبایی 🍏🍏 #ماءالشعیر ✨رفع یبوست ✨رفع کمخونی ✨دفع سنگ کلیه ✨دفع سموم بدن ✨رفع حررات کبد ✨درمان ریزش ‌مو ✨مسکن فشارخون ✨درمان زخم روده ✨پاکسازی کبد،کلیه‌ها ✨درمان جوش صورت #سلامتی 🍏🍏 چند گیاه تقویت کننده حافظه 👇🏻 ▫️کندر ▫️بادرنجبویه ▫️اسطوخودوس ▫️زنجبیل ▫️فندق ▫️مغز بادام خام ▫️سعد کوفی #دانستنی 🍏🍏 #ویتامین C مصرف لیمو شیرین در زمان سرماخوردگی و گلودرد همراه با پرتقال با وجود مقادیر بسیار ویتامینC و ‌آنتی اکسیدان بودن بسیارمفید است. یکی از خواص پرتقال و لیمو شیرین که به ویژه در ماه‌های سرد سال اهمیت پیدا می‌کند، تاثیر آن‌ها در کاهش گلودرد است. به‌خصوص لیمو شیرین که می‌تواند به کاهش علائم آلرژی نیز کمک نماید. #دانستنی 🍏🍏 #قهوه فوايد نوشيدن روزانه قهوه ✨جلوگيري از ابتلا به سرطان، بيماري هاي قلبي، ديابت ✨افزايش طول عمر ✨پيشگيري از آلزايمر ✨درمان افسردگي ✨بهبود خلق و خو ✨افزايش انرژي ✨لاغري #سلامتی 🍏🍏 علاقه به شیرینی به مرور چهره را پیرمی کند، بدلیل : 🔸تخریب دندان ها 🔸از دست رفتن درخشندگی پوست 🔸ایجاد حلقه سیاه و افزایش خطوط دور چشم 🔸ازدست رفتن برآمدگی های زیبای صورت #دانستنی 🍏🍏 #خرما مصرف خرما بینایی و شنوایی را تقویت، اسید بیش از حد معده را خنثی و کم خونی را برطرف می کند. #سلامتی https://ble.ir/ashaganvalayat

#خواص #گیاهان #دارویی چرا در طب سنتی خاکشیر قاتل کبد چرب است؟ طب سنتی مصرف خاکشیر را برای پاکسازی کبد توصیه می‌کند. هر روز صبح 2 قاشق غذاخوری خاکشیر رو در 2 لیوان آب بجوشانید، ناشتا میل کنید و تا نیم ساعت چیزی نخورید... 🍏🍎 🍎🍏 چطور خارش گلو و سرفه های خشک را درمان کنیم؟ درمان خارش گلو و سرفه های خشک با غرغره‌ی آب ‌نمک 👈با اینکه پیشِ پا افتاده به نظر می‌رسد، غرغره‌ی آب‌نمک گلوی خراشیده را که باعث سرفه می‌شود، تسکین می‌دهد. ✍️برای این کار ۱/۵ قاشق چایخوری نمک را در ۲۳۰ میلی‌لیتر آب گرم حل کنید. فراموش نکنید که کودکان زیر ۶ سال نمی‌توانند به خوبی غرغره کنند و بهتر است درمان دیگری را برای آن‌ها به کار بگیرید. 🍏🍎 🍎🍏 چطور کلسیم خانگی درست کنیم؟ درمان پوکی استخوان⁉️ 1 لیوان شیر 1 قاشق غذاخوری پودر سنجد 1 قاشق غذاخوری شیره انگور 💥هر روز از این نوشیدنی استفاده کنید. 🍏🍎 🍎🍏 مصرف شیر با خرما چه خواص درمانی دارد؟ مصرف یک تا دو لیوان #شیر با خرما در روز به شرط داشتن رژیم متعادل،نه تنها چاق کننده نیست بلکه مفید است.شیر،کلسیم را تأمین میکند و #خرما حاوی آهن،پتاسیم،منیزیم،گوگرد،مس،کلسیم و فسفر است. 🍏🍎 🍎🍏 دشمنان اصلی ستون فقرات کدامند؟ 🔴شکم بزرگ 🔴بد خوابیدن(رعایت نکردن اصول صحیح خوابیدن) 🔴ایستادن طولانی مدت 🔴بغل کردن بچه ها 🔴بلند کردن اجسام سنگین 🔴نشستن چهار زانو یا دو زانو 🍏🍎 🍎🍏 چطور با طب سنتی درد معده را درمان کنیم؟ ☘یک مشت نعنای تازه را در یک فنجان پر از آب جوش بریزید بمدت 5 تا 10دقیقه خیس بخورند سپس آن را صاف کنید کمی عسل به آن اضافه کرده و میل کنید. 🍏🍎 🍎🍏 زرده تخم مرغ چه خواص بی نظیری دارد؟ 👈🏼 مقوی قلب و مغز 👈🏼 تقویت نیروی جنسی تخم‌مرغ برای مزاجهای سرد و معده‌های ضعیف مضر است؛ در صورت ضرورت بهتر است با نمک و فلفل و سرکه بخورند 🍏🍎 🍎🍏 🎀 خوشمزه 😋🙂 http://splus.ir/ashaganvalayat 🍵🥮🥘🥗🌯🌮🫔 http://ble.ir/join/OWVhMDg4Yj 🍵🥮🥘🥗🌯🌮🫔 http://eitaa.com/ashaganvalayat 🍵🥮🥘🥗🌯🌮🫔

(#خواص# گیاهان #دارویی ) گوجه‌فرنگی سوپراستار میوه‌ها و سبزیجات است. این ماده‌ی غذایی حاوی لیکوپن است که با سرطان مقابله می‌کند. محققان دریافته‌اند که گوجه‌فرنگی و سیب خطر آسم و بیماری‌های مزمن ریوی را کاهش می‌دهند. هر دوی این موادغذایی حاوی آنتی‌اکسیدان کورستین هستند. برای استفاده از فایده‌ی این موادغذایی پنج سیب در هفته یا یک گوجه فرنگی یک روز درمیان استفاده کنید. #سلامتی 🍏🍏 ✅برای تغذیه کودکان در مدرسه از شیر و کیک استفاده نکنید!! ✍️نتیجه مصرف شیر و کیک ایجاد توده غذایی غلیظ، فاسد و شیرین است که ترکیبی خطرناک برای بدن خصوصا معده و کبد است. #دانستنی 🍏🍏 #خرما خانم‌هایی که خرما مصرف میکنند و بجای قند وشکر باچای خرما مصرف میکنند ۷۰% کمتردچار 🔹کمخونی 🔸رنگ پریدگی پوستی 🔹وبدنی سالم ومقاوم دربرابر‌ 🔸باکتری‌ها و ویروس‌ها دارند #سلامتی 🍏🍏 🔴 علائم عفونت ادراری مردان 🔻عفونت ادراری مردان، ممکن است به صورت فوقانی یا تحتانی ایجاد شود. عفونت ادراری بخش هایی از بدن شامل کلیه ها، حالب ها، مثانه و میزراه را درگیر می کند، که تولید کننده و حمل کننده ادرار به خارج از بدن هستند. 🔵 عفونت ادراری مردان، عموما موجب بروز علائم زیر می شود: 1️⃣افزایش غیر طبیعی تعداد دفعات ادرار 2️⃣نیاز فوری به ادرار کردن 3️⃣درد، ناراحتی یا احساس سوزش حین ادرار کردن 4️⃣بیدار شدن از خواب برای دفع ادرار 5️⃣درد، فشار یا ناراحتی در ناحیه مثانه (در قسمت میانی پایین شکم زیر ناف) 6️⃣شب ادراری در افرادی که در شب ها دچار این حالت نمی شدند. 7️⃣ادرار کدر با بوی بد 8️⃣تب با لرز یا بدون لزر 9️⃣تهوع و استفراغ 🔟درد در پهلو یا بالای پشت ✅درمان: دمنوش چای کوهی با عسل #دانستن 🍏🍏 #درمان_فوری_معده_درد به جای خوردن شربت معده آلومینیوم ام جی یا قرص رانیتیدین میتوانید چند قاشق عرق #پونه_کوهی یا دمکرده آنرا میل کنید ♦️کمتراز 5دقیقه رفلاکس معده(ترش کردن)خوب میشود #پزشکی 🍏🍏 #پوست برای از بین بردن منافذ باز پوست از گل ارمني و ماست به صورت ماسك استفاده كنيد ، در کمترین زمان برطرف میشود. #زیبایی 🍏🍏 #خواص_انبه: ✍️غرغره‌ انبه با کمی آب برای درمان ورم لوزه مفید است خ ✍️از بروز سرطان رحم پیشگیری میکند ✍️سیستم ایمنی و بنیه بدنی را تقویت میکند ✍️از بروزعفونت ویروسی جلوگیری میکند #سلامتی 🍏🍏 چـطوری وقتی دچار مسمویت میشیم درمانش کنیم؟ نان بخورید تا مواد سمی را از بدن بگیرد و از اسهال و تهوع جلوگیری کند❗ نان در دستگاه گوارش مانند اسفنج عمل می‌کند و مواد سمی رو جذب میکند #دانستنی 🍏🍏 #گل_محمدی ✨ طبع گرم ❗️ ملین ضد یبوست تقویت کننده مغز و حافظه ضد افسردگی 🍵 از پودر گل محمدی روی ماست و یا در غذاها استفاده کنید #سلامتی 🍏🍏 🎀 خوشمزه 😋🙂 http://splus.ir/ashaganvalayatسروش 🍵🥮🥘🥗🌯🌮🫔 http://ble.ir/join/OWVhMDg4Yj.بله 🍵🥮🥘🥗🌯🌮🫔 http://eitaa.com/ashaganvalaya.ایتا 🍵🥮🥘🥗🌯🌮🫔

روزی امیرالمومنین علیه السلام میثم تمار را در پی کارى فرستاد و تا بازگشت او، خود، در مغازه میثم ماند. ‏یک مشترى براى خریدن #خرما مراجعه کرد. حضرت فرمود: پول را بگذار و خرما بردار!... ‏ وقتى میثم برگشت و از این معامله با خبر شد، دید که پولهاى آن شخص، #تقلبى است و به ‏حضرت قضیه را گفت. امام على(علیه السلام) فرمود: «آنان هم خرما را #تلخ خواهند یافت.» در همین گفتگو بودند که آن مشترى، خرماها را باز آورد و گفت: این خرما تلخ است... 📚بحارالانوار، ج‏۴۱، ص‏۲۶۸ مجموعه داستانها و حکایتهای آموزنده👇 📚📚 کانال خبری عاشقان ولایت به دوستان خود معرفی کنید #همیشه# با #خبر# با #ما کانال خبری تحلیلی عاشقان ولایت دربله http://ble.ir/join/OWVhMDg4Yj کانال خبری تحلیلی عاشقان ولایت در سروش http://splus.ir/ashaganvalayat

(#خواص # گیاهان #دارویی ) 🔴 چجوری عفونت مجاری ادراری را ازبین ببریم ؟ ✅صبحانه 1لیوان آب پرتقال را با آب نصف لیموترش مخلوط کنید و بنوشید ✅ این ترکیب دارای ویتامین C است که عفونتهای مجاری ادراری را رفع میکند #دانستنی 🍏🍏 #خرما خوردن روزانه 3 عدد خرما شما را از خواب آلودگی در فصل بهار نجات میدهد ! خوردن 3 خرما در روز ویتامین کل بدن را تامین، کبد را از سموم پاک، کم خونی را درمان و پوسیدگی دندان را از بین میبرد. + ورزشکاران به علت فعالیت زیاد، میتوانند از عصرانه‌ای مقوی که با خرما باشد استفاده کنند. #سلامتی 🍏🍏 🍃دمنوش بهارنارنج مهم ترین خاصیت دارویی بهار نارنج تأثیر آن روی سیستم عصبی بدن است. آرام‌بخش دستگاه عصبی است و سردردهای عصبی و میگرنی را درمان میکند. 🌿 🌿 ☘‌ با معجون لیمو عمانی خواب آرام و آرامش روز نصیبتان می شود برای این کار می توان یک قاشق غذاخوری پر گل گاو زبان را به همراه خرد شده یک لیمو عمانی با دو لیوان آب جوش مخلوط نموده و حدود ۱۰ تا ۲۰ گرم نبات به آن اضافه نمود. این مخلوط را لازم است حدود ۱۵ تا ۲۰ دقیقه روی کتری یا بخار گذاشته و سپس آن را صاف و مصرف نمود. 🌿 🌿 🔸ترکیبات معجزه آسای عسل! 🔹لیمو + عسل ⇦ درمان سرماخوردگی 🔹زنجبیل + عسل ⇦ درمان معده درد 🔹میخک + عسل ⇦ تسکین دندان درد 🔹عسل + ماست ⇦ پاکسازی جوش 🔹عسل + دارچین ⇦ رفع بوی بد دهان 🔹شیر + پرتقال + عسل ⇦ نرم کننده پاشنه پا کانال خبری عاشقان ولایت را به دوستان خود معرفی کنید #همیشه# با #خبر# با #ما کانال خبری تحلیلی عاشقان ولایت دربله http://ble.ir/join/OWVhMDg4Yj کانال خبری تحلیلی عاشقان ولایت درایتا https://eitaa.com/ashaganvalayat

#خواص_گیاهان_دارویی ✅ بخور پیاز مانع التهابات 👌پیازبه عنوان یک ماده ضدالتهاب بسیار قوی برای سینوس‌ها کار می‌کند. 👈 به این منظور یک پیاز راخورد کنید و در یک ظرف آب جوش بریزید و به مدت ۵ دقیقه بجوشانیدو بخار آن را به مدت ۵دقیقه تنفس کنید. #پزشکی 🍏🍏 #پوست ازبین بردن کک و مک👇 خیار رنده شده را در شیر قرار دهید بعد از ده دقیقه خیار ها را از شیر خارج کرده و ۱۵ دقیقه روی صورت خود قرار دهید با انجام این کار نه تنها صورتی زیبا و مثل آینه دارید بلکه کک و مک و آکنه را از بین میبرد. #زیبایی 🍏🍏 #اب_پرتقال اگر کم خونید آب پرتغال خونی بنوشید !🍹 🔸اگر پرتقال قرمز یا به اصطلاح خونی است، به میزان قابل‌ملاحظه‌ای بتاکاروتن یا پیش‌ساز ویتامین A نیز خواهد داشت. 🔸پس برای تقویت سیستم دفاعی بدنتان گاهی آب پرتقال و اگر کم‌خون هستید، آب پرتقال خونی را که به جذب آهن دریافتی از سایر مواد غذایی کمک میکند، بنوشید. #سلامتی 🍏🍏 🔴جایگزین قرص سرماخوردگی 👈🏻کدو حلوایی بخارپز با دارچین 👈🏻دم کرده دارچین 👈🏻دم کرده زنجبیل 👈🏻دم کرده پونه کوهی 👈🏻دم کرده آویشن شیرازی #دانستنی 🍏🍏 #باقالی باقالی و سرکه از پوکی استخوان و یبوست جلوگیری کرده و مغز قلم استخوان ها را تقویت می کند #سلامتی 🍏🍏 🔴 ماکارونی باعث میشود بیشتر گرسنه شوید! وقتی کربوهیدرات میخورید، باعث بالا رفتن انسولین شده و بدن هورمون کنترل قند تولید میکند. در نتیجه، مدتی بعد باز احساس گرسنگی میکنید. #دانستنی 🍏🍏 #خواص_آب_زرشک 🔹کاهش فشار خون 🔸روند سفید شدن مو را کاهش میدهد 🔹مو ها را درخشنده و براق میکند #دانستنی 🍏🍏 جلوگیری از سرماخوردگی در این روزها با: ⇠ شلغم ⇠ روغن زیتون ⇠ شیره‌ی خرما ⇠ معجون زنجبیل ⇠ کاهش مصرف شکر ⇠ دمنوش‌ها (آویشن، بادرنجبویه، رازیانه) #دانستنی 🍏🍏 #خرما خرما را با گردو بخورید چون موجب افزایش شادی و کاهش شدید خستگی می شود،فسفر گردو بهتر جذب می شود ،سردرد های ناشی از کم آبی را کاهش می دهد. #دانستنی 🍏🍏 🎀 خوشمزه 😋🙂 http://splus.ir/ashaganvalayat...سروش 🍵🥮🥘🥗🌯🌮🫔🍉🍇🍒🍓🍌 http://ble.ir/join/OWVhMDg4Yj...بله 🍵🥮🥘🥗🌯🌮🫔🍉🍇🍒🍓🍌 http://eitaa.com/ashaganvalay...ایتا 🍵🥮🥘🥗🌯🌮🫔🍉🍇🍒🍓🍌

#خواص_گیاهان_دارویی 🟣 علائم بیماری‌های خودایمنی ... علائم اولیه‌ی بسیاری از بیماری‌های خودایمنی یکسان هستند، مانند: خستگی درد‌های عضلانی التهاب و قرمزی تب پایین دشواری در تمرکز بی‌حسی و گزگز دست‌ و پا ریزش مو ضایعات پوستی هر بیماری، علائم منحصر به فردی دارد. برای مثال، دیابت نوع ۱ منجر به تشنگی شدید، کاهش وزن و خستگی می‌شود. بیماری التهابی روده باعث دل درد، نفخ و اسهال می‌شود. علائم بیماری‌های خود‌ایمنی مانند پسوریازیس و روماتیسم مفصلی (RA)، برای مدتی بروز می‌کنند و سپس برطرف می‌شوند. 💊 🟣 عوارض مصرف آنتی_هیستامین در زمان سرماخوردگی ... 🔹مصرف آنتی هیستامین برای جلوگیری از آبریزش بینی و عطسه در هنگام سرماخوردگی به غلیظ شدن ترشحات دستگاه تنفسی منجر میشود. 🔸غلیظ شدن ترشحات دستگاه تنفسی انسداد مجاری خروجی سینوس‌ها و از سوی دیگر رشد بیشتر ویروس‌ را در پی دارد. 🔹پس در 3 روز اول سرماخوردگی تا حد امکان از سرکوب آبریزش بینی و عطسه خود بوسیله آنتی هیستامین‌ها باید پرهیز کرد. 💊 #کاهو بهترین سبزی که میتواند آب بدن را در پاییز و زمستان تامین کند کاهو است !🥬 ▫️کاهو در مقایسه با سایر سبزی ها دارای آب بسیار بالایی ست و از کم آبی بدن در پاییز و زمستان که یکی از علائم آن خشک شدن یا ترک خوردن لب ها است جلوگیری میکند. + و فیبر بالای آن مانع بروز یبوست میشود. 💊 #هلو_خشک_شده سم زدایی بدن باهلوخشک شده👇 هلو خشک شده یک سم زدای قوی برای بدن می باشد و می تواند به پاکسازی روده بزرگ، کلیه ها، معده و کبد کمک کند. 💊 💧بـهترین زمـان بـرای نـوشیدن آب : 🔹هـنگام بـر خـاستن از خـواب 🔹هـنگام گـرسنگی 🔹قـبل از ورزش 🔹هـنگام ابـتلا به بـیماری 💊 #خرما مطالعات ثابت کرده است ، مصرف خرما بينايی و شنوايی را تقويت می‌كند شير مادر را زياد می‌كند اسيد بيش از حد معده را خنثی و كم‌خونی را برطرف می‌كند ! 👌 💊 🍏درمانی بی نظیر برای کسانی که سینوزیت دارند هرشب قبل از خواب داخل بینی 2 قطره روغن سیاهدانه بچکانید! اثر این روش از داروهای آنتی بیوتیک هم برای درمان سینوزیت بیشتره و سریع سینوزیت رو درمان میکند 💊 🍀 آشنایی با خواص درمانی جعفری و شیوه مناسب مصرف آن 1️⃣ در تنگی نفس، انسدادهای ریوی و مواردی که ریه آب گرفته باشد، مصرف جعفری توصیه می‌شود. 2️⃣ مشکلاتی مانند نفخ، سنگینی بعد از غذا، ضعف هضم، ترش کردن و … در اغلب موارد حکایت از سردی و تری دستگاه گوارش دارد. استفاده از جعفری تازه در کنار غذا یا بکاربردن آن در آشپزی می‌تواند به رفع این مشکلات کمک کند. 3️⃣ این سبزی معطر اشتها آور خوبی است. 4️⃣ جعفری مدر است. خاصیت ادرار آوری جعفری باعث می‌شود علاوه بر کاهش رطوبات زائد و سموم بدن، در پاکسازی مجاری ادراری و بهبود ناراحتی‌های کلیوی مفید باشد. 💊 🎀 خوشمزه 😋🙂 http://splus.ir/ashaganvalayat...سروش 🍵🥮🥘🥗🌯🌮🫔🍉🍇🍒🍓🍌 http://ble.ir/join/OWVhMDg4Yj...بله 🍵🥮🥘🥗🌯🌮🫔🍉🍇🍒🍓🍌 http://eitaa.com/ashaganvalay...ایتا 🍵🥮🥘🥗🌯🌮🫔🍉🍇🍒🍓🍌