♻️خواص لوبیا سفید 🔸#لوبیا_سفید باعث کاهش فشار خون میشه 🔹 سرشار بودن از #فسفر، باعث تقویت حافظه میشه 🔸از حملات #قلبی و مغزی جلوگیری میکنه 🔹برای مشکلات گوارشی و زخم معده مفیده 🔸به درمان #کمخونی کمک میکنه 🔹فیبر موجود در آن به بهبود حرکات روده کمک میکنه 🔸خطر ابتلا به #یبوست و اسهال رو کاهش میده 🔹#مس موجود در لوبیا سفید در تولید نوعی آنزیم موثر در بازسازی #کلاژن و الاستین پوست نقش دارد و چین و چروک پوست را به تعویق می‌اندازد. ♨️کسانی که دچار دیابت هستند از لوبیا سفید برای تنظیم قند خون استفاده می کنند.