[۵/۷،‏ ۱۷:۱۰] صادقی: سلام خانم صادفی عزیز قبول باشه برای ترک سیگار دارویی هست باسپاس [۵/۷،‏ ۱۷:۱۰] صادقی: #ترک‌سیگار در دوره ترک سیگار، ورزش مرتب و رژیم سرشار از سبزی‌جات تازه بسیار کمک کننده است به خصوص سبزی‌جات برگ سبز مثل اسفناج و تره و .... خوردن بادام هندی، بادام درختی، فندق، برگه سیب، چیپس موز، برگه زردآلو در کنار شربتی از شیره انگور و زعفران در کنار این رژیم پر سبزی و میوه بسیار موثر است. حتما هر شب نیم ساعت قبل شام ۷ عدد عناب در یک لیوان آب بجوشانید و میل کنید. با امید به خدا در ترک این عادت مخرب موفق هستید. تکنیک ترک #سیگار ✍ #نسخه حکیم_خیراندیش موارد زیر را به دقت ۴ ماه رعایت کنید:  1⃣ از ترکیب(۲ واحد عسل + ۲ واحد عرق نعنا + یک واحد سرکه طبیعی) یک سوم لیوان ریخته الباقی را عرق اسطوخودوس ریخته یکساعت بعد شام میل شود. 2⃣ بادکش کتف یک شب در میان ۴۰مرحله 3⃣ استشمام عطر گرم درحال خواب 4⃣ ارده با شیره ۴ وعده در هفته. مویز۲۱ عدد روزانه. بادام درختی ۱۴ عدد. انجیر شبی ۷ عدد در یک لیوان گلاب خیس دهید و صبح ناشتا میل کنید. 5⃣ کاهش سودازاها مخصوصا چای 6⃣ حجامت عام دو مرحله هر ماه یکبار در ربع سوم ماه قمری. بعد هر حجامت مصرف سیگار را نصف کنید. دو هفته بعد حجامت دوم حجامت سر انجام دهید. و دو هفته بعد آن پشت هر گوش ۵ عدد زالو بیاندازید. پس از زالو انداختن سیگار را هر ۳ روز یکبار یک عدد کم کنید تا به یک عدد سیگار در روز برسید. سپس هر دو روز یکبار یک سیگار را بکشید تا دو هفته و بعد هر ۴ روز یکبار تا دو هفته و در نهایت سیگار را کامل ترک کنید. 7⃣ انگور و انار شیرین زیاد بخورید. https://chat.whatsapp.com/LKxB8wifKHyBuIxQd9cjAD گروه طب ایرانی ۱ https://chat.whatsapp.com/Bd6f6QVzDwaIZ8GzFmQYsl طب ایرانی ۲ https://chat.whatsapp.com/B8vK9bhrlr95JHBT0vLBro طب ایرانی ۳ https://chat.whatsapp.com/GXhYjoyZ99s0uZO0tHtWrz طب ایرانی ۴ 🍃 🌸🍃 https://eitaa.com/ashenahi  👈ایتا