🌹آرشیو آشپزخونه پریا🌹
🔝 #سیر_ترشی_کاراملی به کدبانوها فروارد کن💕 🆔 @ashpazbashiii
#سیر_ترشی_کاراملی
📝مواد لازم
سیر بوتهای دو کیلوگرم
سرکه قرمز یک و نیم لیتر
شکر 500 گرم
نمک دو قاشق غذاخوری
آب به میزان لازم
♨️طرز تهیه
با این روش سیرترشی فوری تهیه خواهید کرد حتما امتحان کنید! این ترشی در تمام فصول سال قابل تهیه است.
ابتدا سیرهای بوتهای را میشوییم. قابلمهای را پر از آب کرده و میگذاریم تا کاملا بجوشد.
سیرهای تمیز شده را داخل آب جوش میریزیم و 10 دقیقه میجوشانیم. سیرها را داخل آبکش ریخته و زیر آب سرد میگیریم، سپس سیرها را روی پارچه خشک چیده و بعد از دو ساعت در ظرف مخصوص ترشی میریزیم.
شکر را کاراملی میکنیم، به این صورت که شکر را داخل قابلمه میریزیم و با شعله خیلی کم حرارت میدهیم تا طلایی شود. (دقت کنید که شکر بیش از از حد قهوهای نشود تا بسوزد و تلخ شود.)
بعد از کارامل کردن شکر، سرکه و نمک را اضافه کرده و میگذاریم مخلوط با شعله کم بجوشد. کارامل که کاملا در سرکه حل شد، آن را داغ داغ روی سیرها میریزیم و در ظرف را میبندیم. بعد از 20 روز ترشی آماده است.
🆔 @ashpazbashiii
🌹آرشیو آشپزخونه پریا🌹
🔝 #شیرینی_کنجدی_بدون_فر به کدبانوها فروارد کن💕 🆔 @ashpazbashiii
#شیرینی_کنجدی_بدون_فر
📝مواد لازم
پودر هل ۱/۲ قاشق چای خوری
وانیل ۱/۴ قاشق چای خوری
بیکینگ پودر ۱ قاشق چای خوری
تخم مرغ ۱ عدد
شکر ۱/۲ پیمانه
کنجد به مقدار لازم
آرد ۱ پیمانه
ماست شیرین ۱/۲ پیمانه
روغن مایع به مقدار لازم
♨️طرز تهیه
آرد و بکینگ پودر را سه بار الک کنین
مواد خشک ( آرد، بکینگ پودر، شکر، هل، وانیل) را با هم ترکیب کنید.
ماست را به مواد خشک افزوده و ترکیب کنید.
در آخر تخم مرغ را به آن افزوده و مواد را خوب با هم ترکیب کرده تا خمیر یکدستی حاصل شود.
ماهیتابه را روی حرارت قرار دهید و به آن روغن نسبتا زیاد بیافزایید. صبر کنید تا روغن داغ شود.
سپس حرارت را کم کنید و از خمیر به اندازه یک قاشق در ماهیتابه ریخته، رویش کنجد بپاشید و مثل کوکو یک طرف که سرخ شد برگردانید تا طرف دیگر سرخ شود.
سایر نکات‼️
برای اینکه خوب پف کند و پوک شود ، بعد از اینکه از مواد با قاشق داخل ماهیتابه ریختی یه قاشق روغن داغ را روی مواد بریزید در ضمن حدودا 5 الی 6 ثانیه بعد ، با این کار روی شیرینی خودش را کامل میگیرد و برگرداندنش آسانتر میشود. نوش جان
🆔 @ashpazbashiii
🔝
#دنيای_ايده
#ديزاين_كرپ_باشكلات_صبحانه
مخصوص #صبحانه عروس_داماد👰 و سفره های عشقولی 💫
به کدبانوها فروارد کن💕
🆔 @ashpazbashiii
🌹آرشیو آشپزخونه پریا🌹
🔝 #كيك_انجير 🍰🍰🍰 به کدبانوها فروارد کن💕 🆔 @ashpazbashiii
#كيك_انجير 🍰
📝موادلازم
تخم مرغ 3 عدد
شكر 1 ليوان
روغن مايع نصف ليوان
ماست 1 ليوان
وانيل 1 ق م
بكينگ پودر 2 ق م
آرد 2/5 ليوان
انجير بميزان لازم
♨️طرزتهیه
تمام مواد رو به دمای محيط ميرسونيم بعد تخم مرغ هارو همراه شكر و وانيل بمدت 8 دقيقه هم ميزنيم بعد به تدريج روغن مايع، ماست رو اضافه ميكنيم با دور كند همزن بمدت 1 دقيقه هم ميزنيم.
همزن برقی رو كنار گذاشته آرد رو بهمراه بكينگ پودر سه بار الك كرده و طی چند مرحله به مايع كيك اضافه ميكنيم بشكل دورانی هم ميزنيم.
كف قالب مورد نظر رو كاغذ روغنی پهن كرده 1/2 از مايه كيك رو داخل قالب ريخته ی مقدار از انجيرهارو كه نگينی خرد كرده بوديم روی كيك ريخته بعد ماباقی مايه كيك رو ميريزيم و برای روی كيك انجيرهارو از وسط برش زده روی كيك چيده داخل فر از قبل گرم شده با درجه حرارت 180بمدت 35 دقيقه قرار ميدهيم.
🆔 @ashpazbashiii
🌹آرشیو آشپزخونه پریا🌹
🔝 #سالاد_روسی به کدبانوها فروارد کن💕 🆔 @ashpazbashiii
#سالاد_روسی
پاستا پخته شده و آبكش شده ، مرغ پخته شده و ريش ريش شده ، سيب زمينی ابپز نگينی ، ژامبون نگينی (ساقه كرفس تازه به صورت دلبخواهيه) هويج وذرت ونخود فرنگی ابپز شده (كه من از كنسرو مخلوطش استفاده كردم) چندتا پيازچه ريز خورد شده وخيارشور نگينی خورد شده رو باهم مخلوط كردم و برای سس شويد تازه ريز خورد شده را با مقداری سس مايونز ،0ماست وفلفل ، آويشن و آبليموی تازه مخلوط كردم و به مواد اضافه كردم بعد چندساعتی تو يخچال موند تا كاملا جا بيوفته.
🆔 @ashpazbashiii
⛔️ شام را رژیمی صرف کنید!
منظور از #رژیمی این نیست که به خودتان گرسنگی بدهید. شام وعدۀ غذایی مهمی است که در عین حال احتمال اضافه وزن را نیز در خود دارد. توصیه میکنیم غذایی میل کنید که شما را سیر کرده، کم کالری باشد. یک بشقاب غذای سرد یا گرم با پروتئین و فیبر کافی که جلوی گرسنگی را نیز میگیرد.
به عنوان مثال شامتان میتواند حاوی گوشت یا ماهی کم چرب، مرغ بدون پوست یا ماهی سفید به مقدار 150 گرم یا تخم مرغ با سبزیجاتی مثل کلم، کاهو، لوبیا سبز، خیار، گوجه فرنگی و ... باشد.
بهتر است غذایتان را بخارپز آماده کنید تا مقدار زیادی از چربیهای غذا گرفته شود. برای ایجاد تنوع غذایی میتوانید سوپ سبزیجات یا سالاد نیز میل کنید.
حداقل هفتهای 3 شب باید این برنامۀ غذایی را دنبال کنید تا چند کیلوی اضافی مورد نظر را کم کنید و بعد از آن گام درست را برای حفظ وزن مطلوب بردارید.
🆔 @ashpazbashiii