🔝 برای #سریعتر پختن #عدسی 🌀ابتدا پیاز را در روغن تفت دهید و بعد از طلایی شدن عدس‌ها را نیز اضافه کنید. و بعد از این مرحله به عدس ، آب اضافه کنید. 🆔 @ashpazbashiii

🌠شب انتهای زیبایی ست برای امتداد فردایی دیگر تا زمانی که سلطان دلت خداست کسی نمی‌تواند دلخوشیهایت را ویران کند.... #شبتون_بخیر💕 💟 @ashpazbashiii

زندگے بهشت است براے آنهایے ڪـہ عاشقانـہ عشق می‌ورزند بے پروا محبت مےڪنند و ڪمتر از دیگران انتظار دارند قلبتون ڪاشانه‌ے عشق💗 و زندگی‌تون بهشت... 🌸 سلااااام همراهان عزیزم 💖 روزتون زیبا... 💟 @ashpazbashiii

#برنج با #ماست فراموشی می‌آورد❌ مصرف برنج با ماست ، موجب افزایش سردی و تری مغز میشود‌. غلبه بلغم در مغز موجب #فراموشی ، سستی و #تنبلی_مغز شده و باعث کودن شدن 😱😨 میشود. 🆔 @ashpazbashiii

با استرس #رژیم نگیرید🙂 اکثر افراد چاق با استرس رژیم می گیرند و همواره فکر می کنند هیچ وقت لاغر نمی شوند. این استرس مانع لاغری می شود ❌ 🆔 @ashpazbashiii

💥✍ عوارض رژیم غذایی خودسرانه و غیرعلمی 👇 🔻اختلالات عصبی     🔻ریزش مو     🔻پیری زودرس 🔻پوکی استخوان       🔻بروز افسردگی     🔻شلی و افتادگی پوست 🆔 @ashpazbashiii

🔝 #پودینگ_میوه_خانگی #دسر 🍓🍒🍧🍒🍓 به کدبانوها فروارد کن💕 🆔 @ashpazbashiii

#پودینگ_میوه_خانگی 📝 مواد لازم شیر ۳ ونیم لیوان توت فرنگی ۳۰۰ گرم آلبالو ۳۰۰ گرم تمشک۳۰۰ گرم شکر ۱ لیوان کره ۱ قاشق مرباخوری نشاسته ذرت ۲ ق غ آرد ۲ ق غ آرد برنج نصف ق غ ♨️ طرز تهیه میوه ها رو بشورین و بزارین در آبکش آبشون بره ، بعد خرد کنین و در مخلوط کن یا خرد کن دستی قشنگ پوره کنین. در قابلمه بزرگی ، شیر و شکر رو مخلوط کنین ، بعد توت فرنگی هارو اضافه کنین و مخلوط کنین ، بعد نشاسته و آرد هارو اضافه کنین و بزارین روی شعله متوسط، اونقدر هم بزنین تا غلیظ شه و شروع کنه به جوشیدن. (با همزن دستی هم بزنین بهتره از قاشق) از شعله بردارین و کره رو اضافه کنین و مخلوط کنین و داخل ظرفهای دلخواه بریزین. بعد ازینکه کمی سرد شد، بزارین یخچال. بعد از چند ساعت تزیین کنین و سرو کنید. 🆔 @ashpazbashiii

🔝 #قاتق_گوشت_کرمانی #غذاهای_محلی به کدبانوها فروارد کن💕 🆔 @ashpazbashiii

#قاتق_گوشت_کرمانی 👉👉👉👉 📝مواد لازم: گوشت چرخ کرده گوسفند 250 گرم سیب زمینی متوسط 2 عدد رب گوجه‌فرنگی 1 قاشق غذا خوری پر آرد نخودچی به مقدار لازم ترخون خشک 2 قاشق غذا خوری تخم گشنیز 1 قاشق مرباخوری فلفل قرمز به مقدار لازم پودر زنجبیل نصف قاشق چایخوری زیره(سبز یا سیاه) یک قاشق چایخوری جعفری خشک 1 قاشق مربا خوری نمک به مقدار لازم روغن 1 قاشق غذا خوری پیاز متوسط 1عدد زردچوبه به مقدار لازم ♨️طرز تهیه: 1️⃣ ابتدا روغن را درون قابلمه ریخته و پیاز متوسطمان را ریز خرد کرده و درون روغن تفت میدهیم وقتی طلایی شد زرد چوبه و رب گوجه را اضافه میکنیم و تفت میدهیم و ترخون خشکمان را که از قبل خیس کرده بودیم را اضافه میکنیم و هم میزنیم. حالا آب را به پیاز و ترخون و رب گوجه اضافه میکنیم البته نه زیاد بعد سیب زمینی هایمان را ورق ورق میکنیم به اندازه ی یک و نیم سانت ، حالا درون قابلمه میریزیم که با رب گوجه و پیاز و زرد چوبه بپزد. 2️⃣ در حین پختن سیب زمینی گوشت چرخ کرده ، نمک ، فلفل ، زرد چوبه ، زنجبیل ، تخم گشنیز ، جعفری خشک و زیره را با هم مخلوط میکنیم و آرد نخود چی الک شده را کم کم به آن اضافه میکنیم ، البته باید گفت که نباید آرد نخودچی زیاد بریزیم تقریبا اندازه ای که مواد به دستمان نچسبد و کمی آب و حالا خوب ورز میدهیم تا همه مواد با هم یکدست شود. 3️⃣ به اندازه ی یک گردوی بزرگ مواد را درون کمی آب جوش در یک کاسه کمی رقیق میکنیم و در آب در حال جوشیدن قابلمه میریزیم جهت غلظت قاتقمان. 4️⃣حالا به اندازه ی دلخواه تکه ای از مواد گوشتمان را در دست گلوله کرده و مثل شامی در دست پهن میکنیم و درون آب درون قابلمه که در حال جوشیدن هست آرام رها میکنیم و همین طور تمامی مواد گوشتمان را به همین شکل درون قابلمه میریزیم کمی که جوش خورد و خودش را گرفت زیر شعله را کم میکنیم و و سر قابلمه را میگذاریم تا غذایمان خوب جا بیفتد در آخرین مرحله پخت کمی نمک به آب گوشتمان اضافه میکنیم. 🆔 @ashpazbashiii

🔝 #ناگت_مرغ #کلیپ_آموزشی به کدبانوها فروارد کن💕 🆔 @ashpazbashiii

🔝 #هندوانه 🍉 تگری فقط این ، بقیه تگری ها سوء تفاهمن😍😋 امتحانش کنید و لذت ببرید👌 🆔 @ashpazbashiii