👨‍🍳#سان_شاین👩‍🍳پارت دوم . . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

👨‍🍳#لاته_ماکیاتو👩‍🍳 . . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

جلوگیری از چروک پوست با کیوی کیوی سرشار از ویتامین ث است. ویتامین ث نیز به ساخت کلاژن در پوست کمک کرده و از خشکی و چروک های پوستی جلوگیری می کند. ™ . . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

اگر اضطراب دارید، 6 ماده غذایی را کمتر بخورید 1️⃣گوشت گاو 2️⃣لبنیات پرچرب 3️⃣قهوه 4️⃣نوشابه های انرژی زا 5️⃣ماکارونی 6️⃣سس گوجه فرنگی ™ . . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

بسم الله الرحمن الرحیم ‍🌸روزتون معطر به ذکر شریف🌸 🌸صلوات بر حضرت مُحَمَّدٍ ﷺ 🌸 🌸و خاندان پاک و مطهــــرش 🌸 🌸اَللّهُــــــمَّ 🌸صَلِّ عَلی 🌸مُحَمَّــــــدٍ 🌸وَ آلِ مُحَمَّدٍ 🌸وَعَجِّلْ فَرَجَهُمْ ☘☀️سلام صبحتون بخیر☀️☘ 🌸🌸🌸🌸🌸

👨‍🍳#صبحونه_انگلیسی👩‍🍳 . . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

🧑🏻‍🍳#پیتزا_بانان_لواش👩🏻‍🍳 نان لواش مرغ پخته فلفل دلمه‌ای تفت داده شده گوجه‌فرنگی پنیر پیتزا ورقه‌‌ای پنیر پیتزا رنده شده زیتون سس گوجه فرنگی . . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

خواص فوق العاده تخم شربتی و مصرف آن در صبح 1⃣ 5 برابر کلسیم بیشتر از شير 2⃣ 7برابر ويتامين C بیشتر از پرتقال 3⃣ 3برابر آهن بيشتر از اسفناج 4⃣ 2برابر پتاسیم بیشتر از موز ™ . . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

🧑🏻‍🍳#رول_ژامــبــون 👩🏻‍🍳 . . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

🧑🏻‍🍳#پادیشاه_سارماسی👩🏻‍🍳 بیسکویت پتی بور یک بسته شیر چهار لیوان آرد گندم یک پیمانه پودر کاکائو 2تا3قاشق غذاخوری شکر 6قاشق غذاخوری شکلات تخته ای یاسکه ای 100گرم وانیل کمی خامه‌ قنادی 400گرم . . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

🧑🏻‍🍳#مینی_تارت👩🏻‍🍳 80 گرم پنیر پنیزا 200 گرم قارچ 200 گرم فیله مرغ 1 عدد پیاز 2_4 قاشق غذاخوری خامه ترش یا خامه صبحانه جعفری تازه خرد شده نمک،فلفل سیاه، پاپریکا . . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

👨‍🍳#صبحونه_لاکچری👩‍🍳 . . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

🧑🏻‍🍳#کباب_پیچ👩🏻‍🍳 گوشت چرخ کرده 500 گرم پرده سیرابی 2 عدد نمک و فلفل سیاه فلفل قرمز 1 قاشق چای خوری پیاز 1 عدد مواد سس گوجه 6 عدد نمک و فلفل سیاه روغن زیتون 2 قاشق غذا خوری . . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

👨‍🍳#کاناپ_ژامبون👩‍🍳 . . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

#ترافل_خرما☝️☝️ 🌽👈 . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

#ایده_یه_خوشمزه_دیگه😋😋 چیزی شبیه سمبوسه خودمون منتهابدون روغن درفرپخته میشه خیلی عالیه برای بچه هاتهیه کنید . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

👩🏻‍🍳#بستنی_یخی آب دوغ خیار🧑🏻‍🍳 ‌♨️ خیار 2 عدد ♨️ کشمش 1 پیمانه ♨️ گردو نصف پیمانه ♨️سبزی خوردن 1 پیمانه ♨️ماست 4 قاشق غ خ ♨️ دوغ 1 لیتر ♨️ نمک و فلفل ♨️گل محمدی 🍥🍦 . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

توپک مرغ . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

🍟پیتزا_سیب_زمینی 🍟 پارت دوم ⚙ ترفندمحشر . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

🧑🏻‍🍳#رول_پیتای👩🏻‍🍳 نان پیتا 1 کیلوگرم سینه مرغ 2 هویج 2حبه سیر 1 پیاز 50 350 گرم پنیر چدار شوید و سس مایونز نمک ، فلفل ، فلفل قرمز برای طعم و مزه روغن نباتی برای سرخ کردن 🌯 . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

اول اسم عشقت چيه؟ 🙊😁⁦♥️⁩ روی حرف اول اسم خودت و عشقت کلیک کن ❤️👇 ❤️H 👉 @Qalb_sngi_a 👈 L❤️ ❤️M 👉@Qalb_sngi_a 👈 J❤️ ❤️G 👉 @Qalb_sngi_a 👈 R❤️ ❤️E 👉 @Qalb_sngi_a 👈 T❤️ ❤️Z 👉 @Qalb_sngi_a 👈 K❤️ ❤️P 👉 @Qalb_sngi_a 👈 A❤️ ❤️F 👉 @Qalb_sngi_a 👈 B❤️ ❤️S 👉 @Qalb_sngi_a 👈 D❤️ بقیه حرفا👇 https://eitaa.com/joinchat/3867672670C4564d04e68

👨‍🍳#پای_سیب_رز👩‍🍳 ⚙ ترفندمحشر . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

👨‍🍳#سماق_پلو👩‍🍳پارت اول ⚙ ترفندمحشر . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

👨‍🍳#سماق_پلو👩‍🍳پارت دوم ⚙ ترفندمحشر . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

#کلیپ_آموزشی 🎞 📽 آموزش #ساندویچ_مرغ_فانتزی 🌯 😋👆 ⚙ ترفندمحشر . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

#فیلم_ترفند_تخم_مرغی ⚙ ترفندمحشر . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

🎥 #فیلم_بقچه_بادمجان ⚙ ترفندمحشر . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭