. تهدیگ رستورانی بدون نون و سیب زمینی😍😋 ‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌ #آموزش #آشپزی #ترفند 🍔🍛 @ashpazkhaneh 🥗🍜

نان شیرمال مغزدار 😋 #صبحانه #آموزش #آشپزی #ترفند 🍔🍛 @ashpazkhaneh 🥗🍜

•حلوا😋 بهترین و راحت ترین دستور برای حلوا همینه خیلی خوش طعم حتما امتحانش کنید🥳 #آموزش #آشپزی #ترفند 🍔🍛 @ashpazkhaneh 🥗🍜

سس رستورانی #ویژه #آموزش #آشپزی #ترفند 🍔🍛 @ashpazkhaneh 🥗🍜

کتلت محشر شیرازی🌮🥘 ✅مواد لازم : نمک ۱ ق چ زردچوبه ۱/۴ ق چ فلفل قرمز ۱/۴ ق چ سیب زمینی نیم کیلو پیاز آب گرفته ۱ عدد آرد سوخاری ۳ ق غ ادویه کتلت ۱ ق چ تخم مرغ #غذای_نونی #آموزش #آشپزی #ترفند 🍔🍛 @ashpazkhaneh 🥗🍜

این مرغ شدیدا برای نذری دادن پیشنهاد میشه😎 #غذای_نونی #آموزش #آشپزی #ترفند 🍔🍛 @ashpazkhaneh 🥗🍜

لقمه ی خوش خوراک 😍😍 #غذای_نونی #آموزش #آشپزی #ترفند 🍔🍛 @ashpazkhaneh 🥗🍜

راز خوشمزگی این حلوا رو کسی نمیدونه😍 مواد لازم: شکر یک و نیم پیمانه آب یک ونیم پیمانه هل سابیده شده یک قاشق چایخوری کره ۱۰۰ گرم نصف پیمانه روغن آرد یک ونیم پیمانه ۲/۳ پیمانه ارده #آموزش #آشپزی #ترفند 🍔🍛 @ashpazkhaneh 🥗🍜

شیرینی فوری و رژیمی!😋🥰😇 🤩➡️🟡 #آموزش #آشپزی #ترفند 🍔🍛 @ashpazkhaneh 🥗🍜

باسلوق 😍😋 یه آموزش سه سوته و خوشمزه😋 مواد لازم:۱ لیوان نشاسته گل،۱/۵ لیوان آب سرد،۲ ق غ گلاب،۱ لیوان شکر،۲۰ گرم کره ذوب شده،پودر نارگیل،مغز گردو #باسلوق #آموزش #آشپزی #ترفند 🍔🍛 @ashpazkhaneh 🥗🍜

🅾️ عوامل موثر بر دیر جوش خوردن استخوان شکسته: 🔺مصرف سیگار 🔺دیابت 🔺سن بالا 🔺شکستگی باز 🔺آسیب عروقی 🔺سو تغذیه 🔺کمبود ویتامینD 🔺ایدز 🔺پوکی استخوان 🍔🍛 @ashpazkhaneh 🥗🍜

🍯عسل و گرفتگی رگ ها ▫️عسل گرفتگی مویرگ ها را باز می کند و برای عروق بسیار مفید است. ▫️پس سالمندان اگر هر روز شربت عسل و لیموی تازه بنوشند، عمر طولانی تری خواهند داشت. 🍔🍛 @ashpazkhaneh 🥗🍜

🔸 آیا می دانستید که روغن کلزا به میزان قابل توجهی سالم تر از بقیه روغن های گیاهی است و در آشپزی می توان آن را تا 230درجه سانتی گراد گرم کرد. 🍔🍛 @ashpazkhaneh 🥗🍜

🔴 ویتامینی که استرس را از بین می‌برد. 🔹محققان دانشگاه ایالتی اوهایو دریافتند که هر روز استفاده از مکمل‌های حاوی ۲.۵ گرم امگا ۳، بهترین کمک به بدن برای مقاومت در برابر اثر مخرب استرس (دلهره) است؛ بنابراین اگر استرس دارید، از امگا ۳ غافل نشوید. 🍔🍛 @ashpazkhaneh 🥗🍜

گیاهان مفید برای کبد 🌿 کالاندولا کالاندولا فرآیندهای متابولیک در کبد رو سرعت می بخشه، عملکرد ترشحی رو بهبود می بخشه و فرآیند تولید صفرا رو افزایش میده. بابونه بابونه به خوبی به درد کبد کمک میکنه اسپاسم رو به سرعت تسکین میده و اثر آرام بخشی بر کل بدن داره مخمر سنت جان این گیاه التهاب رو تسکین میده و همچنین به تقویت کل بدن و آرامش سیستم عصبی کمک میکنه. 🍔🍛 @ashpazkhaneh 🥗🍜

💢 عوارض مصرف زیاد ترشیجات ؛ ☑️ باعث آسیب به معده می شود ☑️ باعث ضعف اعصاب ☑️ پیری زودرس ☑️ به علت سرد بودن باعث ایجاد بیماری های عصبی در دراز مدت می شود. 🍔🍛 @ashpazkhaneh 🥗🍜

🔴خواص #رایحه_ها ✅ لیمو : ضد افسردگی ✅بادام درختی : تسکین دهنده درد ✅یاس: خواب بهتر ✅فلفل سیاه : موثر در ترک سیگار ✅دارچین : بهبود دهنده تعادل ✅رز : خواب راحت  ✅موز : احساس سیری 🍔🍛 @ashpazkhaneh 🥗🍜

🔰 #شیر_بادام ⚛ خواص درمانی⤵️ ○ کاهش خطر بیماری های قلبی ● به کاهش وزن کمک میکند ○ استخوانها را قوی میکند ● مفید برای دیابت ○ مراقبت از پوست ● سلامت چشم ○ قدرت عضله ● سلامت کلیه ⚜✍خوردن روزانه یک لیوان شیربادام توسط بچه‌ها موجب جبران کمبود آهن و کلسیم و همچنین افزایش قدرت ایمنی بدن میشه، این نوشیدنی مقوی که به اصطلاح بهش شیر بادام گفته میشه علاوه بر اثرات مقوی گفته شده موجب تقویت حافظه کودکان هم میشه 🍔🍛 @ashpazkhaneh 🥗🍜

🔹بلوبری (تمشك آبى) دارای ترکیبات آنتی ‌اکسیدانی فراوانی است که به بهبود حافظه کمک کرده و آلزایمر را از شما دور می ‌کند، همچنین چربی های انباشته اطراف شکم و پهلو را می شکند. 🍔🍛 @ashpazkhaneh 🥗🍜

ضدعفونی کردن دندان و مسواک ▪️اگر میخواهید لثه های مقاوم و دهان تمیز و دندان های بدون لک داشته باشید ، کمی نمک روی خمیر دندانتان بریزید و دهانتان را ضدعفونی کنید ▫️ همچنین برای ضد عفونی کردن مسواکتون چند روز یکبار اونو داخل محلول آب نمک بزارید تا میکروب هاش از بین بروند. 🍔🍛 @ashpazkhaneh 🥗🍜

درمان پوست خشک و حساس با سیاه دانه و عسل👇 سیاه دانه به عنوان مرطوب کننده طبیعی شناخته شده و می تواند برای درمان پوست خشک و حساس مفید باشد. ماسک سیاه دانه و عسل 2 قاشق چای خوری سیاه دانه آسیاب شده را با 1 قاشق غذاخوری عسل و یک قاشق غذاخوری روغن کنجد یا روغن سیاه دانه ترکیب کنید و بر روی پوست صورت بمالید، بگذارید 10 دقیقه بماند و سپس با آب گرم بشویید. کانال #داروخانه_آنلاین💊 @drug_cc

درمان پوست خشک و حساس با سیاه دانه و عسل👇 سیاه دانه به عنوان مرطوب کننده طبیعی شناخته شده و می تواند برای درمان پوست خشک و حساس مفید باشد. ماسک سیاه دانه و عسل 2 قاشق چای خوری سیاه دانه آسیاب شده را با 1 قاشق غذاخوری عسل و یک قاشق غذاخوری روغن کنجد یا روغن سیاه دانه ترکیب کنید و بر روی پوست صورت بمالید، بگذارید 10 دقیقه بماند و سپس با آب گرم بشویید. 🍔🍛 @ashpazkhaneh 🥗🍜

بهترين مواد غذايي براي خوردن پس از استفراغ كدامند؟ 🍚ماست بدون چربي مصرف كنيد ماست پروبيوتيك بهتر است زيرا ميتواند به مبارزه با باكتري های بد،كه در معده باعث تهوع و استفراغ ميشود كمك كند. 🍔🍛 @ashpazkhaneh 🥗🍜