🔴با صبحانه ریحان بخورید... ✅مصرف ریحان در صبحانه ابتلا به سردرد را کاهش می‌دهد. همچنین آرامش دهنده اعصاب و خوشبوکننده دهان است. 🍔🍛 @ashpazkhaneh 🥗🍜

💥اگر موهایتان مثل جارو خشک شد ✅کافیست دو قاشق غذاخوری روغن نارگیل روی موهایتان ماساژ دهید 🍔🍛 @ashpazkhaneh 🥗🍜 ✅و بعد از دو ساعت بشوئید

اگر قلیان میکشید برگه زردآلو بخورید تا از ریزش مو وچین وچروک ناشی از قلیان جلوگیری بشه و دیرتر دچار سرطان ریه بشید (بنزن موجود درتنباکوهای اسانس دار مهمترین عامل ابتلا به سرطان خون است 🍔🍛 @ashpazkhaneh 🥗🍜

💡مصرف انار حتی در کوتاه مدت میتواند رشد سلولهای چربی اطراف معده را متوقف و این چربیها را به سرعت آب کند ! محققان دریافتند که برای این منظور به مدت 1 ماه روزی 1عدد انار باید مصرف شود. 🍔🍛 @ashpazkhaneh 🥗🍜

🔴 #عرق_کاکوتی ✅ تقویت کننده اعصاب ✅ضد انگل ✅ ضد عفونی کننده مجاری تنفسی  ✅تقویت دستگاه گوارش ✅تقویت بینایی ✅درمان بی خوابی 🍃نحوه استفاده : بعد از هر غذا با نصف لیوان آب 🍔🍛 @ashpazkhaneh 🥗🍜

♦️پرتقال و لیمو دشمنان چاقی و سکته مغزی 🔹این مواد باعث حساس شدن گره های چربی می‌شوند. 🔹همچنین ﻓﻼﻭﻭﻧﻮﺋﯿﺪﻫﺎﯼ موجود در پرتغال و لیمو به شدت باعث کاهش سکته مغزی می‌شوند. 🍔🍛 @ashpazkhaneh 🥗🍜

♦️نشانه‌های بیماری مرگبار سپسیس «عفونت خون»!🩸 🔹پوست سرد و بی‌حرارت 🔹کاهش ادرار و یا ادرار تیره 🔹تغییر وضعیت ذهنی 🔹ضربان بسیار سریع قلب 🔹تنگی‌نفس 🍔🍛 @ashpazkhaneh 🥗🍜

♦️جعفری در کنار مایونز در عرض ۳۰ دقیقه تبدیل به سم می‌شود 🔹️در هنگام آشپزی نباید جعفری را به سالاد اضافه کرده و آن‌ها را با سس مایونز، خامه ترش یا روغن ترکیب کنید، زیرا در این صورت جعفری شروع به آزادکردن نیتریت می‌کند و در مدت ۳۰ دقیقه به سم تبدیل می‌شود. 🍔🍛 @ashpazkhaneh 🥗🍜

❗️عوارض مصرف زیاد ترشیجات 🔸باعث آسیب به معده می شود 🔹باعث ضعف اعصاب 🔸پیری زودرس می شود 🔹به علت سرد بودن باعث ایجاد بیماریهای عصبی در دراز مدت می شود 🍔🍛 @ashpazkhaneh 🥗🍜

#نان_شکلاتی 🥐😋👌 🎈نان پنبه‌ای 🎈شکر ۳۰ گرم 🎈شیر ولرم ۸۰ گرم 🎈خامه صبحانه ۱۲۰ گرم 🎈تخم مرغ ۱ عدد 🎈مخمر ۱ ق چ 🎈آرد ۳۰۰ گرم 🎈نمک ۱ ق چ 🍔🍛 @ashpazkhaneh 🥗🍜

میان وعده رژیمی با طعم نوتلا😍 مواد لازم : کره فندوق ۱۰۰ گرم پروتئین وی ۵۰ گرم عسل یا شیره انگور ٣ ق غ شیر گياهى ٣ ق غ پودر کاکائو ٢ ق غ فندوق ۴۰ گرم 🍔🍛 @ashpazkhaneh 🥗🍜