چیزکیک توت فرنگی 14 اکتبر، 2024 برای درست کردن چیز کیک توت فرنگی احتیاج داریم به :👩🏻‍🍳 ۱ بسته بیسکوییت پتی بور یا ساقه طلایی 🧇 رنگ خوراکی قرمز ( پودر یا مایع)🩸 ۱۰۰ گرم کره بنماری شده 🧈 توت فرنگی ۲۵۰ گرم ( برای دور چین )🍓 ۱ بسته خامه صبحانه (۲۰۰ گرم)🥡 ۱ بسته پنیر ویلی یا ماسکار پونه ( ۲۰۰ گرم )🧀 پودر قند ۳ یا ۴ قاشق غذاخوری(الک شده)🥄 وانیل نوک قاشق چای خوری🥄 ۱/۵ قاشق پودر ژلاتین ( با یک استکان اب سرد حل و بنماری بشه )🫗 همین مقدار برای مارمالاد هم استفاده بشه 👆🏻 موادی که لازم داریم برای مارمالاد توت فرنگی: 👩🏻‍🍳 ۲۵۰ تا ۳۰۰ گرم توت فرنگی 🍓 ۲۵۰ گرم شکر 🍚 نوک قاشق چای خوری وانیل 🥄 #چیزکیک 🍕@ashpazzkhooneh🍕

ترشی پیاز بنفش😍😋 ❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀ مواد لازم: پیاز بنفش🧅 یک کیلو سرکه 🍇دو لیوان اب جوشیده🔥💧 یک لیوان شکر 🍚یک ق،غ Gنبات دو تکه چغندر یک عدد فلفل سیاه🌶 مقداری سیر 🧄چند حبه پیاز شسته و پوست گرفته رو خلالی خرد کنید داخل ظرف تمیز و‌خشک از پیاز و سیر ودفلفل بریزید و مخلوط اب و سرکه و شکر و چغندری که از قبل اماده کردین(سه تا چهار ساعت) بریزید و نبات بذارید سه روزه آمادست. #ترشی 🍕@ashpazzkhooneh🍕

🌸سلام صبحتون عالی 🌿صبح یعنی عشق 🌸عشق یعنی حس خوب زندگی 🌿زندگی یعنی زیباترین هدیه خدا 🌸زیباترین هدیه خدا یعنی 🌿روزی پراز نشاط وآرامش 🌸و صبحی پر ازلبخند و اتفاقات عالی 🌿🌸 🍕@ashpazzkhooneh🍕

لقمه پر پروتئین 🍳 شما باید این لقمه تخم مرغ را امتحان کنید،خیلی خوشمزه و خیلی هم سیر کننده است!! مواد لازم: 1 نان 2 عدد تخم مرغ 1/2 گوجه فرنگی آووکادو 1/4 1-2 قاشق غذاخوری پنیر کاتیج یک مشت بیبی اسفناج / روکولا(آروگولا) 1 قاشق غذاخوری سس باربیکیو / سس گوجه فرنگی نمک و فلفل طرز تهیه: 1. تخم مرغ ها را در ظرفی هم بزنید و در تابه ای روی حرارت متوسط بریزید (ممکن است بخواهید کمی آن را چرب کنید تا نچسبند). تخم مرغ ها را دور تابه بچرخانید تا کف تابه را بپوشاند. 2. نان را روی تخم مرغ قرار دهید، 2 دقیقه تفت دهید، سپس آن را برگردانید و 2 دقیقه دیگر بپزید تا نان ترد شود. 3. به بشقاب منتقل کنید و تا نیمه برش دهید. 4. مواد پر شده را در هر ربع بچینید، با نمک و فلفل مزه دار کنید، سپس آن را تا کنید و لذت ببرید! ارزش غذایی (عدد1): 302 کالری پروتئین 23.1 گرم کربوهیدرات 11.1 گرم چربی 16 گرم #صبحانه 🍕@ashpazzkhooneh🍕

خواص گوشت شتر👇 🔹تقویت اعصاب 🔹دفع سردی بدن 🔹افزایش استقامت 🔹تقویت قوای جنسی 🔹افزایش طبع صبوری 🔹زیادی هوش و زکاوت 🔹رفع دردهای رماتیسمی جگر شتربرای بیماری کمخونی بسیار مفید است. 🍕@ashpazzkhooneh🍕

ساده ترین دسر ژله ای اونم با ۴قلم مواد مواد لازم : شیر ۲ پیمانه شکر ۱/۳ پیمانه پودر کاکائو ۲ قاشق غذا خوری پودر ژلاتین ۲ قاشق غذا خوری خامه صبحانه ۲ قاشق غذا خوری روی حرارت کم هم بزنید لازم‌ نیست بجوشه با یه چاقوی تیز برش بزنید. حواستون باشه از چاقوی اره ای استفاده نکنید. نوش جان😋 #دسر 🍕@ashpazzkhooneh🍕

فلافل رژیمی نخود آبپز؛دو فنجان پیاز متوسط؛یک عدد سیر؛دو حبه جعفری و شوید و پیازچه؛یک مشت نمک، پاپریکا، زیره سبز، جوش شیرین؛از هر کدام ۱/۲ قاشق چ‌خ روغن زیتون؛برای روی فلافل؛دو قاشق غ‌خ دستور تهیه سس؛در صورت دلخواه -3 قاشق غذاخوری ماست چکیده کم چرب -2 عدد خیار -1 قاشق چایخوری ارده -نصف دسته شوید #فلافل_رژیمی 🍕@ashpazzkhooneh🍕

🌀 چند توصیه غـذایی مفید 🍋🍏🍎 🟢۱-روز را با میوه شروع کنیم 🔴۲-بگذاریم چای ما اندکی خنک شود 🔴۳-قندهایمان را ریز کنیم 🔵۴-با نوشابه قهر کنیم 🟠۵-برنج مان را آبکش نکنیم 🟡۶-نان سفید استفاده نکنیم 🟢۷-با روغن جامد خداحافظی کنیم ⚪️۸-سیرو پیاز رو در برنامه غذاییمان بگنجانیم 🔴۹-آب زیاد بخوریم 🟣۱۰-چیپس نخوریم 🟡۱۱-ماهی بخوریم 🟠۱۲-با کالباس و سوسیس سرسنگین باشیم 🔴۱۳-هیچ وعده غذایی را حذف نکنیم 🟣۱۴-غذا را خوب بجویم 🔵۱۵-نمکدانها را در ویترین بزاریم ⚪️۱۶-از ماست کم چرب غافل نشویم 🟠۱۷-گوجه فرنگی خور باشیم 🟡۱۸-دیر شام نخوریم 🟢۱۹-زیاد تعارف نکنیم و تعارف نشویم 🟣۲۰-ورزش و نرمش تو برنامه روزانه داشته باشیم. 🍕@ashpazzkhooneh🍕

ترفندآشپزی راز نپاشیدن روغن روی دیوار #ترفند_آشپزی 🍕@ashpazzkhooneh🍕

پودینگ برنج حتی بهتر از شیربرنج برنج : ۱/۲ پیمانه شیر : ۴ پیمانه شیر عسلی : ۱/۲ پیمانه خامه صبحانه : ۱/۳ پیمانه وانیل : مقداری 🍕@ashpazzkhooneh🍕

باسلام کانالتون معرکه است مررررسییی خاستم بدونم جایگزین پودر ژلاتین چی میتونه باشه مرسی ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ✍🏻سلام ممنونم از لطف شما🙏🏻 میتونید به جای پودر ژلاتین از ژله آلوئه ورا استفاده کنید 🍕 @ashpazzkhooneh 🍕

کباب تابه ای لیمویی گوشت چرخ کرده 400 گرم پیاز متوسط 1 عدد نمک ادویه (فلفل، زردچوبه، کاری) زعفران دم کرده کره آبلیمو 2-3 ق غ #کباب_تابه_ای 🍕@ashpazzkhooneh🍕