🧚‍♀الهی در این 💖شب زیبا 🧚‍♀سلامتی را 💖نصیب خانواده هـایمان 🧚‍♀دلـخوشی را 💖نصـیب خانہ هـایـمان 🧚‍♀و آرامش را 💖نصیب دلهایمان بگردان 🧚‍♀شب زیبـاتون خوش #شب_بخیر 💟 @asrar_movafaghiyat

﷽ 🔘✨سـ🌸ــلام 🕊✨روزتـــون 🔘✨پر از خیر و برکت #صبح_بخیر

با خودت تکرار کن هم اکنون عشقی که به من شادی می بخشد وارد زندگیم می شود خداوندا سپاسگزارم •┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈• 💚#روانشناسی #خدا 💟 @asrar_movafaghiyat

«أَلا بِذِكرِ اللَّهِ تَطمَئِنُّ القُلُوبُ» استادی میگفت: این آیه معنایش این نیست که با ذکر خدا دل آرام می گیرد این جمله یعنی خدا می گوید: جوری ساخته ام تو را که جز با یاد من آرام نگیری تفاوت ظریفی است اگر بیقراری اگر دلتنگی اگر دلگیری گیر کار آنجاست که هزار یاد، جز یاد او، در دلت جولان می‌دهد و خواسته هایت را از مردم طلب میکنی نه او چاره ساز فقط خداست به دست مردم چشم ندوز 💚#خدا 💟 @asrar_movafaghiyat

• اگه از الان شروع کنی میتونی چه اتفاقی میوفته ؟ : - بعد از یه روز : انگیزه داری. - بعد از یه هفته : متوجه تغییرات میشی. - بعد از یه ماه همه : سبک زندگیت تغییر می‌کنه. - بعد از شیش ماه : همه ازت میپرسن چطوری انجامش دادی. پس بلند شو و از همین الان شروعش کن. #شروع #نتیحه 💟 @asrar_movafaghiyat

‏دو بیمار زیر، در کتابهای منبع همواره برایم تداعی‌گر قدرت و کارکرد ذهن و روان انسان است: به بیمار آب مقطر می‌دهند و می‌گویند،مورفین است، تعداد آب مقطرها که زیاد می‌شود بیمار اوردوز می‌کند؛ با تمام مشخصات اوردوز مثل مردمکهای کوچک شده، نفس ‌های منقطع و... و در نهایت مجبور می‌شوند با ‏داروهای ضدمخدر مثل نالوکسان بیمار را برگردانند وگرنه بیمار بلافاصله فوت می‌شد. دوم بیمار با حاملگی کاذب (Pseudocyesis) است که زنیست که فکر می‌کند حامله شده و تمام مراحل حاملگی مثل قطع پریود و بزرگ شدن شکم و حتی دردهای زایمان را بطور واقعی تجربه می‌کند ولی رحم خالیست و نوزادی ‏وجود ندارد. این شاهکار روان انسان است که می‌تواند تا حد مرگ و زایش، انسان را بفریبد. چراکه از مهمترین کارهای روان،همخوان کردن اجزای روان با هم است حتی به کمک دروغ گفتن یا پذیرفتن دروغ. به همین خاطر همواره کسی که بتواند اجزای آشفته‌ی روان جامعه‌ای را حتی با دروغ یکپارچه کند، مورد ‏استقبال خواهد بود. یکپارچگی یاCoherence بودن به معنی کنارهم قراردادن اجزا به نوعی است که یک واحد و مجموعه را شکل بدهد، مثل قرارگرفتن آجر،مصالح و ستونها در کنارهم و ساختن خانه است و در روان انسان ناپخته،همیشه وحدت دروغین(خانه‌ی پوشالی)آرامش بخش‌تر از تفرقه‌ی راستین(اصالت اجزا)است. #روانشناسی 💟 @asrar_movafaghiyat

مکث کـردن را تمرین کن وقتی شک داری وقتی خسته ای وقتی عصبانی هستی وقتی استرس داری مکث کـن و هیچ تصمیمی نگیر 💚#مکث #تصمیم 💟 @asrar_movafaghiyat

✨ به كائنات گوش كن! او هميشه پيامها را به شكل آهنگها، روياها ،اعداد و افكار برايت زمزمه می كند. 💚#کائنات #اکار 💟 @asrar_movafaghiyat

🌸 این ذهن ماست که شر را به خیر تبدیل می کند و غم و شادی و فقر و ثروت می آفریند...! 👤 آنتونی رابینز 💚#ذهن #شادی 💟 @asrar_movafaghiyat

طبق این فکت روانشناسی مرد ها برای داشتن یک روز خوب و خوشحال نیاز دارن حداقل 8 بار در روز لبخند بزنن ولی زن ها برای اینکار نیاز به 62 بار لبخند زدن دارن 🤯 💚#فکت #لبخند #مردان 💟 @asrar_movafaghiyat

رنگ آمیزی کنید!✌ طبق تحقیقات علم روانشناسی، رنگ آمیزی بهترین جایگزین برای مدیتیشن است؛ پتانسیل خلاق شما را شکوفا میکند و مهم تر از همه؛ کمک میکند از تنش، اضطراب و درگیری ذهنی خلاص شوید! 💚#اضطراب #روانشناسی 💟 @asrar_movafaghiyat

💟از میان همه هیجان‌ها، هیجان " غم " با ۱۲۰ ساعت، ماندگارترین حس در بدن انسان است. ولی شادی فقط ۳۶ ساعت عمر دارد!! میزان ماندگاری احساس به ترتیب عبارتند از: غم ۱۲۰ ساعت نفرت ۶۰ ساعت شادی ۳۶ ساعت درماندگي، امید، اضطراب، ناامیدی وناخشنودی ۲۴ ساعت حسادت ۱۵ ساعت آرامش ۸ ساعت اشتیاق ۶ ساعت ایمان به هدف و سخت کوشی نیاز است؛ پس غم را به دلمان راه ندهیم كه بيرون كردنش سخت است. #هیجان 💟 @asrar_movafaghiyat