کفش های ما از شخصیت ما چه می گویند؟🤔 ۱- افراد برونگرا کفش های رنگی را به کفش های سیاه و سفید ترجیح می دهند. آن ها این کار را انجام می دهند تا شخصیت خود را ابراز کنند ۲- افراد خلاق کفش های پررنگ هم پذیرا بودن و برخورداری از یک قدرت تخیل قوی را تداعی می کنند ۳- افراد سازگارکفش های کاربردی و در عین حال مقرون به صرفه به پا می کنند. به ندرت پیش می آید آن ها را با کفش های برند و گران قیمت یا نوک تیز ببینیم ۴- افراد وظیفه شناس کفش های تمیز و فکر شده انتخاب میکنند ۵- افراد خونسرد لوفرهای غیررسمی را به کفش های پاشنه بلند ترجیح می دهند. ۶- افراد دوری گزین کفش های آن ها جذاب یا مد روز نیست. آن ها کتانی های رنگ خنثی را ترجیح می دهند که چیزی از شخصیت شان برملا نمی کند. ۷- آدم های متمول اکثرا کفش های برند گران قیمت میپوشند ۸- آدم های پذیرا آن ها ترجیح می دهند کفش های جذاب و نامتعارف به پا کنند که اغلب پررنگ هم هستند. ۹- افراد نگران کفش های مد روز و نامتعارف می پوشند. پوشیدن کفش های پاشنه بلند و نوک تیز. آن ها وجهه ی اجتماعی را به کاربردی بودن کفش ها ترجیح می دهند #روانشناسی 💟 @asrar_movafaghiyat

آدمها واقعا زیادند بی شمارند همین حالا که من دارم اینها را می نویسم و شما احتمالا دارید می خوانید من و شما فک می کنیم همه لم داده اند پای اینترنت یا تلویزیون اما اینطور نیس خیلی ها الان سر کار هستند خیلی ها توی اطاق عمل خیلی ها بالای برجک نگهبانی خیلی ها توو جادده خیلی ها گرسنه اند و دنبال جای خواب خیلی ها آخرین شبی ست که زیر یک سقف هستند خیلی ها عروسیشان است خیلی ها عزادارند خیلی ها همین امروز اخراج شده اند خیلی ها اولین شب خانه دار شدنشان است خیلی ها نو رسیده دارند خیلی ها ذوقمرگ رابطه ي جدیدشان خیلی ها تصادف کردند خیلی ها اولین شبشان در آسایشگاه سالمندان است خیلی ها توو فرودگاه اند و در چند قدمی مهاجرت خیلی ها با لبخند جواب سونوگرافی دستشان است و خیلی ها غمگینانه جواب پاتوبیولوژی خیلی ها پیش صاحبخانه گردن کج کردند این ماه مهلت بدهد. خیلی ها اولین روز مواد مخدر را تجربه می کنند خیلی ها گم شده اند خیلی ها پیدا شده اند و ... خیلی ها درست در لحظه ای که شما خواندن این متن را تمام کنید می میرند. #ناشناس زندگی کن تا دیر نشده و انقدر ذهنت را به اینکه دیگران در مورد تو چه فکری میکنند درگیر نکن. یک روزی میفهمی اینها اصلا مهم نبود و کاش زندگی میکردی.کاش درست زندگی میکردی...❤️ 💟 @asrar_movafaghiyat

[شما انسان هستید و طبیعی است که: 🚌] 🟨ৎاحساس‌نامطمئنی‌سردرگمی‌یاناآگاهی‌داشته‌باشید 🟨ৎهمه کارهایتان رو به راه نباشد 🟨ৎگهگاهی بدون هیچ دلیلی ناراحت باشید 🟨ৎروزهای سختی داشته باشید 🟨ৎبرای‌چیزهایی‌که‌میخواهنداتفاق‌بیافتندآماده‌نباشید 🟨ৎروزهایی‌حس‌کنیدزشت‌هستیدوبعضی‌روزها‌بامزه 🟨ৎروزهایی‌کارهای‌مفیدبیشتری‌بکنیدوروزهایی کمتر 🟨ৎوزنتان کم و زیاد بشود 🟨ৎ همیشه خوشحال نباشید #شاد #انسان 💟 @asrar_movafaghiyat

❤️وقتی عاشق هستیم احساس میکنیم که کاملیم. گویی که بخش گمشده ای از ما را به ما بازگردانده اند. 👤دکتر رابرت جانسون عاشق بودن ميتونه دردناك باشه گاهي ولي تنها چيزيه كه بلد هستم وقتي اوضاع زندگي سخت ميشه عاشق بودن درد داره ولي تنها چيزيه كه باعث ميشه احساس زنده بودن كنم💓 #عشق 💟 @asrar_movafaghiyat

✨پروردگارااا 🌙در این شب ✨دفتر دل دوستانم را 🌙به تو میسپارم ✨با دستان مهربانت 🌙قلمی بردار ✨خط بزن غمهایشان 🌙و دلی رسم کن ✨برایشان به بزرگی دریا 🌙شاد و پر خروش ✨شبـتــون سرشار از آرامش اللهم عجل لولیک الفرج🤲💚🤲 🌸🌹🌸🌹🌸🌹 💟 @asrar_movafaghiyat

خوشبختی همیشه داشتنِ چیزی نیست. خوشبختی گاهی لذت عمیق از نداشته‌هاست! «یک نوع رهایی» که شبیه به هیچ چیز نیست؛ و گاهی ساده و غیرقابل تصور است. 🌹🌹🍀🌷🌹🌺🌸🌼🌻🌸🌺 💟 @asrar_movafaghiyat

🖍 به مشکلات لبخند بزنید 🌸 تکنیک لبخند باعث ورود حس مثبت در زندگی شما شده و میتوانید بر مشکلات بزرگ پیروز شوید .لبخند بزنید و ایمان داشته باشید بعد از سختی ها موفقیت ظهور خواهد کرد. 💚#روانشناسی #تکنیک #لبخند 💟 @asrar_movafaghiyat

مدتی بود اصلاً حال خوشی نداشتم، حوصله‌ی حرف زدن با کسی رو هم نداشتم، تا اینکه یه مشاور به من چندتا راهکار داد یکی از راهکارای عالیش دیدن مطالب #نوستالژی بود.😳 شاید باورتون نشه ولی مدتیه با این کانال نوستالژی آشنا شدم، خداییش حالم بهتر شده چون خیلی حساب شده مطالب نوستالژی رو بارگذاری میکنه و توضیحات قشنگی هم توی کانالش میذاره!☺️😍 🔴 فقط یه دقیقه سر بزن اگر نپسندیدی سریع خارج شو!😊 👇👇 http://eitaa.com/joinchat/2294349834C92add44ab8

اگه همین‌جوری آروم سر جات بشینی و منتظر رسیدن زمان مناسب بمونی، مطمئن باش هيچ‌وقت اون زمان نمی‌رسه. اما اگه از همین امروز دنبالش باشی و شروع کنی، مطمئن باش خیلی زود سر و کله‌ش پیدا می‌شه. 💚#روانشناسی #زمان 💟 @asrar_movafaghiyat

💥 بلغم زیاد : ✅در روده : باعث یبوست یا سندرم روده تحریک پذیر ✅در معده : باعث نفخ و ورم معده ✅در مفاصل : روماتیسم ،آرتروز ✅در مغز : آلزایمر و فراموشی، افسردگی ✅استوپ وزنی یا کم نکردن دور شکم‌و‌پهلو دو تا خبر خوب واسه شما بلغمی ها : 🔴اول اینکه، شماها نسبت به بقیه خیلی زودتر وزن کم میکنید، چون به علت سردی متابولیسم بدنتون پایینه 🔴دوم اینکه: با پايین آوردن بلغم بسیاری از بیماریها مثل کم کاری تیروئید و مشکلاتی که زنان با آن روبرو هستن درد مفاصل زانو و کمردرد ، یبوست ، خلط پشت حلق وخستگی و کسلی ... برطرف میشه🚫 جهت انجام مشاوره وارد شو😱✅👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7

۱۰ نشونه علاقه پسر به دختر: ۱- الویتش تویی ۲- تو شرایط سخت بهت کمک میکنه ۳- نظر و سلیقتو درمورد بعضی کاراش میپرسه ۴- جنتلمن بازی درمیاره ۵- توجه خاصی به تو داره فقط ۶- روی تو غیرت داره ۷- تو شبکه های مجازی تو رو دنبال میکنه ۸- تو رو میبینه دستپاچه میشه ۹- تماس چشمی زیاد برقرار میکنه ۱۰- صحبت کردن باتو رو دوسداره حتی اگه موضوع صحبت جالب نباشه و وقتی باهات صحبت میکنه لبخند میزنه و به چشمات نگاه میکنه. #علاقه #عشق 💟 @asrar_movafaghiyat

• مهم ترین عادت هایی که میتونین در سال 1403 ایجاد کنین : - صرف صبحانه مغذی - نوشیدن آب قبل از صرف قهوه - برنامه ریزی روزانه - استفاده از قانون ۸۰/۲۰ برای هرچیزی - ۱ ساعت وقت در روز برای شغل جانبی - استفاده از زمان سنج برای انجام کارها - عدم استفاده از گوشی قبل از خواب و بعد از بیداری - تمركز روی داشته هاتون - روبرو شدن با ترس ها #هدف 💟 @asrar_movafaghiyat

زندگی قرار نیست آسون باشه...🌊 گاهی شاد و رضایت‌ بخشه یه وقت هایی هم سخت و طاقت فرساست🧡🏄‍♂️ اما تو با هر پستی و بلندی یه درس میگیری که تو رو قوی 💚#روانشناسی #زندگی #آسان 💟 @asrar_movafaghiyat

🛎🛎🛎🛎🛎🛎🛎🛎🛎🛎 امکان برقراری تماس صوتی و تصویری در نسخه جدید ایتا👇👇👇👇👇👇👇 ✅

این برنامه هم‌اکنون از طریق فروشگاه‌های اندرویدی مایکت ، کافه بازار و نیز وب‌سایت رسمی ایتا قابل دریافت است

🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺

این نشانه ها می‌گویند هوش زیادی دارید:💆🏻‍♀🧠 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ۱- مودبانه شکایت میکنید.✨ ۲-با خودتان حرف می‌زنید.🌱 ۳-خود کنترلی زیادی دارید.✨ ۴- مشکلی با تنهایی ندارید 🌱 ۵-ناخن هایتان را می‌جوید ✨ ۶- آدامس می‌جوید 🌱 ۷- خیلی دوست ندارید✨ ───• · · · ⌞🌻⌝ · · · •─── #هوش 💟 @asrar_movafaghiyat

زن های معمولی زن های معمولی را بیشتر درک کنید! زن معمولی نمیتواند هفت قلم آرایش کند تا به چشمتان بیاید! یا کفش 7سانتی پا کند،او معمولی است... با کتانی و تنها رژ قرمز هم جذاب میشود! زن های معمولی را بیشتر دوست بدارید،آنها دلشان را هرجایی جا نمیگذارند. شاید سالها عاشقتان باشند... اما به زبان نمی آورند تا به عشقشان اعتراف کنید! معمولی ها بهترند،بدون حاشیه... بلد نیستند یک چیپس را با ده گاز بخورند، در عوض پایه ی صبحانه های روز جمعه تان هستند! این زن ها موی سرشان را خودشان میبافند، نه از سر دلبری و دلدادگی،از سر آراسته بودن ظاهرشان! زنی که ناخن های لاک زده ندارد، اما رنگین کمان دلش را برای روز های مهتابی با تو بودن کنار گذاشته است! این زن ها خیلی دوست داشتنی اند، چون تو را برای خودت میخواهند... نه عاشق جیبتان میشوند، نه دل باخته لکسوز زیر پایتان هستند! اینها همان هایی هستند که حاضرند زیر باران بی چتر با معشوقشان قدم زنند! زن های معمولی،ساده اند دوست‌داشتنی #زنان 💟 @asrar_movafaghiyat

- عادتای سالمی که زندگیتو زیرو رو میکنه!😍🌈"." + زود بیدار شدن و داشتن روتین. + تحرک داشتن و ورزش مثل یوگا و پیاده‌روی. + تغذیه سالم و اضافه کردن میوه و سبزیجات بیشتر به رژیم غذایی! + وقت گذروندن با خودت و خالی کردن ذهن. 💚#روانشناسی #عادت 💟 @asrar_movafaghiyat

زن اگر عاشق نباشد نه قرمه سبزے جا می‌اُفتد نه چروک هاے پیراهن صاف میشود. زن اگر عاشق نباشد هیچ خسته نباشے و برایت چاے بریزمـے حقِ مطلب را ادا نمیڪنـد... #عشق #زن 💟 @asrar_movafaghiyat

•کار پیدا کنی میگن عرضه نداشت کسب و کار راه بندازه •کسب و کار خودتو راه بندازی میگن امنیت شغلی نداره •دانشگاه بری میگن بدرد نمیخوره برو سرکار •بری سرکار میگن نگاه کن عرضه نداشت دانشگاه رو ادامه بده •خلاصه دور از جونتون هر غلطی بکنی😂 این مردم یه حرفی میزنن •پس مسیر ایده‌آل خودتو برو 💚#روانشناسی #قضاوت 💟 @asrar_movafaghiyat

انتهاى شب نگرانى هایت را به خدا بسپار و آسوده بخواب خدا بیدار است… شب بخیر 💟 @asrar_movafaghiyat

📽پاتوق عاشقای فیلم و سریال🎥 ✔️کانالی متفاوت از سینمای ایران و جهان✔️ 🎬 ╰─┈➤ https://eitaa.com/joinchat/1725825705C9996314073

°•°•° یڪ‌صبح‌بخیرقشنگ🌤🤍 یڪ‌دعا؁ناب؛ازعمق‌جان🌱 تقدیم‌بہ‌ڪسانۍڪہ جنسشون‌ڪیمیاست🦋 عھدشون‌وفا🤝 مہرشون‌پرازصفا🍧💕 وحسابشون‌ازهمہ‌جداست🙃 امروزتون‌پرازاتفاقات‌قشنگ🐬🌊 💟 @asrar_movafaghiyat

هر روز چیزی رو بخون که هیچکس دیگه نمیخونه، به چیزی فکر کن که کسی دیگه بهش فکر نمیکنه و کاری رو بکن که هیچکس جرات انجام دادنش رو نداره! خوب نیست که ذهنتون دائما باهم هم عقیده 💚#روانشناسی #تفکر 💟 @asrar_movafaghiyat

رگه‌های طلایی خورشید رو که دیدی بدون که زندگی دوباره شروع شده.. قشنگیاشم هزار برابر شده!🌦🌈 به زندگی لبخند بزن رفیق,فقط همین… 💚#لبخند 💟 @asrar_movafaghiyat

تقدیم به همه ی آدم های معمولی اجتماع انسانی با صدها روش افراد برجسته ی جامعه را تحسین و حمایت می کند و به هزاران روش آدم های معمولی را نادیده می گیرد. اما من می خواهم بگویم آدم های معمولی بسیار زیبا هستند، همان ها که بدون حمایت اجتماعی خاصی، بدون تحسین و صد باریکلله و گاهی با کمترین نور امید زندگی می کنند، همان ها که گاهی برای یک خسته نباشید و نه تحسین!!!سالها تلاش می کنند، همان ها که برای یک لبخند ده ها بغض و اندوه را قورت می دهند، همان ها که شب با سرخوردگی می خوابند و صبح بازهم ادامه می دهند. تقدیم به همه ی آنهایی که گاه در چشم همسر، فرزند، والدین شان می خوانند که تو ندرخشیدی، نتوانستی، خفن نیستی اما باز هم اما باز هم به دوست داشتن ادامه می دهند. تقدیم به آنها که هر روز حسرت صدها چیز را می خورند و باز خود را به کوچکترین ها دلگرم می کنند. آنها که نه تنها حمایت نشدند که ده ها مانع بر سر هر قدمشان وجود دارد، اما باز هم برای هر قدمشان می جنگند. تقدیم به آنها که هر روز بی پناه و بی پشتوانه از زندگی می ترسند ، رنج می برند اما زندگی می کنند. جامعه به ما نمی گوید افراد برجسته چه پیشینه ی خانوادگی، اقتصادی، فرهنگی و میراث ژنتیکی داشته اند. نمی گوید که این افراد سخت کوشی شان نیز تابع هزار عوامل دیگر بوده است. جامعه انتها را می بیند اما نقطه ی آغاز را خیر. تو زیبایی، تو شکوهمندی، و همین زندگی معمولیت سند افتخار توست. «جنگلی هستی تو ای انسان جنگل، ای روییده آزاده سر بلند و سبزباش » دکتر ناصر سبزیان پور روان درمانگر 💚#روانشناسی 💟 @asrar_movafaghiyat

Sometimes you have to stop being scared and just go for it. Either it'll work or it won't. That's life. گاهی باید از ترسیدن دست بردارید و فقط دنبالش بروید. یا کار خواهد کرد یا نه. زندگی همینه... #زندگی 💟 @asrar_movafaghiyat

⭕️از جالب ترین مقالاتی که خوندم، در این مورد بود که بیماری های روان- تنی بیشتر به چه شکلی توی بدن نمایان میشن..... ۱) معده درد و نفخ شکم رایج ترین موردی که استرس و اضطراب باعثش میشن، معده درد و نفخ شکمه اگه دقت کنی موقع یه امتحان مهم یا یه اتفاق مهم ممکنه بیشتر از قبل این مشکلات رو حس کنی ۲) سردرد بدن ما مثل یه زودپز می‌مونه وقتی نتونه فشار روانی رو تخلیه کنه، شروع میکنه به ترکیدن، خیلی وقت ها افسردگی و فشار های روانی به شکل سردرد درمیان ۳) گرفتگی عضلات گردن و پا احساسات تخلیه نشده توی بدن وقتی جمع بشه شروع میکنه به حمله به عضلات بدن و درگیر کردن اونها فروید می گفت احساساتی که سرکوب می‌کنی بعد ها به شکل زشت تری نمایان میشن ۴)زیاد سرما خوردن و ضعف سیستم ایمنی از شایع ترین مواردی که استرس باعثش میشه، زیاد سرما خوردنه ۵)تپش قلب چیزی که بسیار زیاد توی افراد دچار اضطراب رخ میده ریشه اغلب اینها برمی‌گرده به روان اینو بدونیم که افسردگی و اضطراب بشدت روی بدن تاثیر می‌ذارن از خستگی مداوم بگیر تا این موارد. 💟 @asrar_movafaghiyat

اگه رنج عمیقی که مراجعین از بیان سرگذشت خانوادگی و تجربیات شون با والدین در اتاق درمان تجربه می‌کنند رو می‌دیدید به بچه هاتون عشق بی قید و شرط میدادید... شما تنها پناه فرزندان تون هستید ... مهم نیست چند سال شونه شما، تنها پناه فرزندان تون هستید... #عشق 💟 @asrar_movafaghiyat

⭕️وقتی یکی خواست بهت تیکه بندازه، دستت بندازه، سطحت رو پایین بیاره، تو اینجوری کاریزماتیک رفتار کن : 1- وقتی توی جمع بهت بی‌احترامی شد سکوت کن و از بالا به پایین طرف رو نگاه کن اون موقع ری اکشن تو مقتدرانه هست یه جورایی طرف رو پایین و حرفشو کم ارزش می‌دونی. 2- تکنیک دوم: ازش سوال بپرس مثلاً بهش بگو "متوجه حرفت نشدم میشه دوباره تکرار کنی؟" اینجا اون استرس می‌گیره؛ چرا؟ چون حرفش دیگه خنده‌دار نیست. یه بار گفته و همه خندیدن و دفعه دوم وقتی میگه اون جذابیت و خوشمزگی قبل رو نداره. 3- اینجا به احتمال زیاد طرف شروع می‌کنه به معذرت خواهی مثلاً (معذرت خواهی بدون همدلی) معذرت می‌خوام اگه اینجوری برداشت کردی؛ اینجا تو بگو (نمی‌خواد برای برداشت من معذرت بخوای به خاطر رفتار خودت معذرت بخواه) #تیکه 💟 @asrar_movafaghiyat

‏📌۷ واقعیت جالب روانکاوی که احتمالا نمی‌دونستی! ۱) آدما بیشتر از اونکه حرف هایی باشن که میزنن، چیزهایی هستن که نمیگن ۲) افسردگی بیشتر از اینکه غم باشه مربوط به خشمه +خشمی که ابراز نشده و از درون به خودت حمله کرده ۳) این حس که یه موقع به بقیه پیام بدم یا بهشون زنگ بزنم نکنه مزاحم بشم 📌بر می گرده به اون زمانی که توی کودکی با ذوق و شوق می خواستی برای بزرگ ترها حرف بزنی اما کسی بهت گوش نمی داد ۴) تمایل به اینکه خودت رو از بقیه دور کنی ترجمه واقعیش اینه که دوست داری برای پیدا کردنت حداقل یه نفر تلاش کنه و تورو ببینه فقط همین ۵) وقتی چیزهای دردآور رو بیان نمی کنی و جلوی گریه رو می‌گیری 📌باعث میشی به مرور بقیه اعضای بدنت به جای چشمات گریه کنن و درد بکشن ۶) مشکلات فعلی ما، همون راه‌حل‌هاییه که برای مشکلات قدیمی خود به کار گرفتیم ۷) موثرترین و مخرب‌ترین سلاح موجود توپ و تانک نیست، بلکه اون احساس گناهیه که والدین به فرزندان‌شون میدن، اون‌قدر که یک مادر می‌تونه با یک جمله، فرزندش رو از هزاران کیلومتر دورتر فلج کنه. #روانکاوی 💟 @asrar_movafaghiyat