هربار با یه خودِ آروم تر،ساده تر و قوی تر از خودم روبه رو میشم ... این برام همون رشدِ با کیفیته ☁️🌱 💟 @asrar_movafaghiyat

تا وقتی دنبالشی، جور در نمیاد! در فکر خودت باش، روی خودت تمرکز کن تا زمانش برسه.👌 #تمرکز #زمان 💟 @asrar_movafaghiyat

• روزی این هم تمام می شود و ما برای زندگی به شیوه ای که هرگز فکرش را هم نمی کردیم شدنی باشد،خدا را شکر خواهیم کرد...🤍 #خدا 💟 @asrar_movafaghiyat

صبح بخیر🌤☕️ 💟 @asrar_movafaghiyat

❣یک دقیقه مطالعه همه ی آدم های متاهل گاهی پیشِ خودشان فکر کرده اند که شاید اگر مجرد بودند ، حالشان بهتر بود، یا اگر شریک زندگیشان یک آدمِ دیگر بود، خوشبخت تر بودند کاش یک بار برای همیشه می‌فهمیدند که زندگیِ مشترک برایِ هیچ کس ایده آل نیست! هرکس پیشِ خودش آرزوهایی دارد که محقق نمی شوند، هیچ زندگیِ مشترکی ، رویایی و بدونِ مشکل نیست، اما این که تو حالت خوب باشد یا نه، به تو بر می گردد، نه اقبال و شرایط... و نه هیچ کسی! اگر اینجایی که هستی، باخته ای، هرجایِ دیگری هم بروی، بازنده خواهی بود! آدم هایِ خوشبخت، برایِ خوشبختی و حالِ خوبشان، می جنگند، پس هرجای دنیا که باشند خوشبختند! آدم هایِ نا امید و بهانه گیر هم هر نقطه از زمین و در هر شرایطی که باشند، روزگارشان همین است! آدم هایِ خوشبخت خودشان خواسته اند که خوشبخت باشند، اقبال، فقط بهانه ی آدم هایِ بی مسئولیت و ناامید است! گاهی باید ایراداتِ خود را بدونِ تعارف پذیرفت و اصلاح شد و در بیانِ ایراداتِ فردِ مقابل اغراق نکرد! گاهی باید، واقع بین بود و بجای بد وبیراه گفتن به زمین و زمان و مقایسه های بیجا، حرف زد، تغییر کرد و بهتر شد، شرایط، معلولِ افکار و رفتارِ توست! درست است زندگی صحنه ی جنگ نیست، اما شهر آرزوها هم نیست! از همین لحظه، منطقی باش و بپذیر! گولِ ظاهرِ زندگی دیگران را نخور! تو فقطِ لبخند و داشته‌های دیگران را می بینی، نه تاوان هایِ سنگینی که در قبالش پرداخته اند، توقع نداشته باش لم بدهی، خوشبختی بیاید و درِخانه ات را بزند! خوشبختی ، از درونِ خودت نشات میگیرد! تا خودت تغییر مثبتی نکنی، هیچ چیز تغییر نخواهد کرد! آدم ها، خوشبخت متولد نمیشوند ، خوشبختی‌شان را میسازند! #زندگی #خوشبختی #متاهل 💟 @asrar_movafaghiyat

⚜ هشت سخن ناب که هر روز شما را با انگیزه نگه میدارد: ✓ ۱) هیچ کس شما را به جلو هل نمی‌دهد،به جز خودتان!☘️ ✓ ۲) همیشه باور داشته باشید که اتفاق فوق العاده‌ای رخ خواهد داد!💕 ✓ ۳) هیچ چیز در دنیا دائمی نیست؛ حتی مشکلاتمان!‼️ ✓ ۴) امیدتان را از دست ندهید،شما هرگز نمیدانید که فردا ممکن است چه چیزی به همراه داشته باشد!🔮 ✓ ۵) زندگی سرسخت است اما شما هم همین طور!✨ ✓ ۶) از فکر کردن به اتفاقات ناگوار دست کشیده و به اتفاقات خوب فکر کنید!☁️ ✓ ۷) در سکوت به سختی کار کنید!🪄 بگذارید موفقیت، صدای شما باشد!💎 ✓ ۸) رها کردن،آسان نیست اما ضروری است!🪔 #روانشناسی 💟 @asrar_movafaghiyat

#سیاستهای_همسرداری تا حد امکان در بحثهای خانوادگی همسرتان شرکت نکنید و از اظهار نظر کردن جدا خودداری کنید. همین یک نکته ساده بسیاری از مشکلات را حل می‌کند و جلوی ایجاد مسائل بعدی را می‌گیرد 💟 @asrar_movafaghiyat

#همسرداری ❌❌ پاسخ قهر با قهر کار درستی نیست. 👈 یادتان باشد شما هم به هر حال ایرادات و نقطه ضعف هایی دارید که همسرتان تحمل می‌کند بنابراین با تقلید رفتار او در صدد تلافی برنیایید. #همسرداری 💟 @asrar_movafaghiyat

تا زمانی که خدا هر روز صبح تورو بیدار می‌کنه، همچنان برات برنامه داره "بهش اعتماد کن" #خدا #اعتماد 💟 @asrar_movafaghiyat

🌸🍃#خانواده_همسر بخش جدایی ناپذیر از زندگی شما هستند اما اگر همسرتان #وابستگی بیش از حد به آنها دارد باید فکری کنید که هم جایگاه آنها حفظ شود هم زندگی شما آسیب نبیند..... #همسرداری #سبک_زندگی 💟 @asrar_movafaghiyat

چهار جمله کوتاه و پر مفهوم را همیشه یادت باشه؛ از حرف مردم درس بگیر ولی هیچ وقت با حرف مردم زندگی نکن ! جوری خوب باش که اگه کسی ترکت کرد به خودش ظلم کرده باشه ! همیشه با هم سن خودت بگرد، کوچکتر کوچیکت میکنه و بزرگتر تحقیرت ! پادشاه جهنم خودت باش نه کارگر بهشت دیگران ...! #جمله 💟 @asrar_movafaghiyat

اﻧﺴﺎن ﮐﻪ ﻏﺮق ﺷﻮد ﻗﻄﻌﺎً ميميرد؛ ﭼﻪ در درﯾﺎ، ﭼﻪ در رؤﯾﺎ، چه در دروغ،ﭼﻪ در ﮔﻨﺎﻩ، چه در خوشي،چه در قدرت، چه در جهل، چه در انکار، چه در حسد،چه در بخل، چه در کينه، چه در انتقام.. مواظب باشيم غرق ﻧﺸﻮﻳﻢ. #گاندی 💟 @asrar_movafaghiyat

✍دکتر فرهنگ هلاکویی؛ صمیمیت در روابط یعنی : ● هیچ کس نمی‌خواهد چیزی را ثابت کند ● هیچ کس نمی‌خواهد ثابت کند که باهوش است. ● هیچ کس نمی‌خواهد ثابت کند که دیگری نادان است. ● هیچ کس نمی‌خواهد در گفت‌و‌گو از خودش دفاع کند. ● هیچ کس نمی‌خواهد در گفت‌و‌گو به دیگری حمله کند. #هلاکویی 💟 @asrar_movafaghiyat

✍💎 حرفت را راحت بزن بی دلواپسی بپوش هر جا هم که خواستی قدم بذار هر وقت دلت خواست به آب بزن هر حیوانی را هم که خوشت آمد بغلش کن، مهم نیست گاو باشد یا گاو زاده یا پرنده ، فقط نگران چشم های دنبال کننده نباش. ببین، تا بوده همین بوده، قضاوت ها نا تمام اند و پشیمانی ها بی پایان. توی پروفایلت، خودت باش تگ شلوارت را بعدِ خرید بکن کفش نو را همانجا بپوش و بیا بیرون ساندویچت را دو‌نونه با خیارشور اضافه دستت بگیر و توی خیابون در حالی که به گردنبندهای چشم نواز طلافروشی زل زدی و کاغذ کاهی لای دندونات هست، گاز بزن. نگران پول‌خرد کرایه تاکسی نباش، شنیدن غرهای راننده تاکسی ارزشش را دارد اگر‌ هم شد سوار اتوبوس های شهری شهرستان بشو، مسیرش کوتاه و سرگرم کننده است. آشغال توی خیابون را دید دولا شو، جمع کن، بذار نگاه های متعجب مردم، کم کم از بین برود و‌خودشان مثل تو شوند اون راهنمای لعنتی رو هنگام رانندگی خرج‌کن. پشت سری تو علم غیب ندارد که تو یهو میخواهی بپیچی گاهی چند تا جنس از بقالی های کم‌مشتری بخر یا دو‌جلد کتاب دست دوم. بی دلیل مهربان باش، تنها چیزی که با اهدا کردن کم‌ نمیشود محبت است، دریغ نکنید. ایزد هم اگر در بیابان ندهدت باز، اقلا خودت کیف میکنی! 😉 👤محمد بوستان‌مهر 💟 @asrar_movafaghiyat

صبح بخیر🌤☕️ 💟 @asrar_movafaghiyat

هیچوقت از دوباره شروع کردن نترس شاید داستان جدیدت را بیشتر دوست داشته باشی ... #شروع 💟 @asrar_movafaghiyat

عجله نکنید ! برخی موانع در زندگی، حکمتی دارند...! کافیه امیدت به خدا باشه واز تلاش برای رسیدن به اهدافت دست بر نداری #عجله #اهداف 💟 @asrar_movafaghiyat

هرﻓﺮﺻﺘﯽ که زندگی به ما می بخشد ﯾﮏ معجزه ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺑﺎید بدست خودمان ﺷﮑﻮﻓﺎ ﺷﻮﺩ ﺩﺳﺘﺎﻧﺘون پُر ﺍﺯ ﻣﻌﺠﺰﻩ ﺯﻧﺪﮔﯿﺘون پُر ﺍﺯ ﻓﺮﺻت... #فرصت #زندگی 💟 @asrar_movafaghiyat

♡هرچه امروز می‌شود خیر است ♡هرچه فردا می‌شود خیر است ♡هرچه فرداها می‌شود خیر است ♡هرچه بر من میگذرد خیر است ♡هرچه بر من روا می‌شود خیر است ♡هرچه اطراف من است خیر است ♡هرچه در یاد من است خیر است ⚘️خدا خیر مطلق است و هرچه از خدا می‌رسد خیر است... عشق منی خداااا😎 خدایا شکرت شکرت شکرت خدایا شکرت شکرت شکرت خدایا شکرت شکرت شکرت خدایا شکرت شکرت شکرت خدایا شکرت شکرت شکرت خدایا شکرت شکرت شکرت خدایا شکرت شکرت شکرت خدایا شکرت شکرت شکرت 🙏🙏🙏 💟 @asrar_movafaghiyat

• #اگه‌توکسی_هستی‌که: میتونی با ذهن آسیب دیده، رویا ببینی و با قلبی خرد شده، عشق بورزی تو لایق این دنیا و همه گنجینه های اونی. #لایق 💟 @asrar_movafaghiyat

♥️هرگز نگو خدا به من پشت کرده! شاید تویی که برعکس نشستی :) [ پروردگارت هرگز تو را رهــا نکرده ما وَدَعَکَ رَبُّک...] #خدا 💟 @asrar_movafaghiyat

👌اگه تلاش نکنی بعدا به خودت مدیون میشی 👈مدیونِ اینکه چه کارایی میتونستی بکنی و نکردی 👈مدیونِ شغلی که دوستش داشتی 👈مدیونِ مهارت هایی که بهشون علاقه داشتی 👈مدیون دانشگاهی که از اول عاشقش بودی 👈مدیونِ آینده ی که رویاشو داشتی 💪بلند شو بجنگ براشون نزار یه روز مدیونِ خودت و رویاهات بشی.. #تلاش #بجنگ 💟 @asrar_movafaghiyat

در کل خیلی خوبه که کسی سعی میکنه از تو آدم منفی بسازه جلوی بقیه چون این نشون میده چقدر روت ضعف داره💪👌 • #انگیزشی #انگیزه 🤍🌱 💟 @asrar_movafaghiyat

😊خانمی به دکتر گفت: نمیدانم چرا افسرده ام و خود را زنی بدبخت میدانم. 😊دکتر گفت: باید ۵ نفر از خوشبخت ترین مردم شهر را بشناسی و از زبان آنها بشنوی که خوشبختند. زن رفت و پس از چند هفته برگشت، اما اینبار اصلاً افسرده نبود. 😊به دکتر گفت: برای پیدا کردن آن ۵ نفر، به سراغ ۵۰ نفر که فکر می کردم خوشبخت ترینهایند رفتم، اما وقتی شرح زندگیشان را شنیدم، فهمیدم که خودم از همه خوشبخت ترم. ✔️خوشبختی یک احساس است و لزوما با ثروت بدست نمی آید. ✔️خوشبختی رضایت از زندگی و شکرگزاری بابت داشته هاست، نه افسوس بابت نداشته ها. #افسردگی 💟 @asrar_movafaghiyat

همیشه به ما یاد دادن پیشرفت یعنی یه اتفاق بزرگ • اما همین که برای خودت یه کتاب بخونی، • برای خودت چایی بریزی، • برای خودت لباس خوب بپوشی و به خودت عطر بزنی، • ورزش کنی و به پوستت برسی و آدم های سمی رو از زندگیت خط بزنی، اینا همش پیشرفته رفیق! چون تو یاد گرفتی برای خودت هم کاری انجام بدی. #روانشناسی 💟 @asrar_movafaghiyat