وقتی می‌خواهی در خودت تغییری ایجاد کنی بهترین راه این‌است که سعی کنی بهترین نسخه #خودت باشی بجای اینکه یک کپی از بهترین نسخه دیگری باشی... 💟 @asrar_movafaghiyat

هر روز به #خودت _بگو. " من‌از پس همه چیز بی می آیم من دنیای خود را آنگونه که می خواهم خلق می کنم " 💟 @asrar_movafaghiyat

تا می تونی به خودت برس، خودتو دوست داشته باش، بهترین غذاها رو بخور، عطر خوب بخر، سفر برو تفریح کن، لذت ببر، باور کن تو اين دنيا هيچکس جز خودت نمی تونه حالت رو خوب کنه! #خودت 💟 @asrar_movafaghiyat

🍃 خودت را در هر شرایطی دوست داشته باش ، به هیچ وجه و به هیچ وجه از خودت عصبانی ، ناراحت ، ناراضی و شاکی نباش و خودخوری نکن... اجازه داری که گاهی وقتها بری تو لاک غم اما اجازه نداری برای همیشه تو لاک بمونی ، بیا بیرون رفیق یادت باشه تو نه فرشته ای نه شیطان نه سفید مطلق نه سیاه مطلق تو انسانی و انسان خاکستریه در درونت هم خیر داری و هم شر منتها خودت باید انتخاب کنی که کدوم باشی😊 هر روز اینو به خودت بگو: فرستاده شده ام تا برنده ی بازی زندگی باشم برنده در هرچیزی که ارزش اش را داشته باشد حقیقت ، زیبایی ، انسانیت ، محبت ، آرامش ، مهربانی ، عشق ووو ... برای رژه رفتن میان عشقو رنج ، با قلبی گشوده و چشم‌هایی بینا ، برای ایستادن توی سختی ها ... و باور اینکه قدرتِ من ، نورِ من ، حقیقتِ من و عشقِ من قوی تر از تاریکی ست ... #باوراینکه_خدای_من_بزرگترازتمام_مشکلاتم_است 😎✌️ 💚#روانشناسی #خودت 💟 @asrar_movafaghiyat

آرزو میکنم یه‌ روز به خودت بیای و ببینی با آدمی تو رابطه‌ای که انگار نسخه دومِ خودته یه آدم که شبیهِ تو به دنیا نگاه میکنه و راحت میتونی حرفاییو بهش بزنی، که قبلاً فقط تو ذهن خودت مرورشون میکردی #خودت #دنیا 💟 @asrar_movafaghiyat

پیامے براے امروز : رفیق ِ خودت باش!🌸🍃 پیگیرِحالِ خوبِ خودت باش! برای صحبت کردن با خودت وقت بگذار! دوستانِ خوب گنجے ارزشمند هستند اما در نهایت خودت بهترین هم تیمے ِخودت باش🌸🍃 #خودت 💟 @asrar_movafaghiyat

‌‌‌ روزهایۍهست که‌آدمی‌درجستجوۍِتکیه‌گاهۍ به‌خویش‌می‌رسد🫶🏻🪞 {عاشقِ‌خودت‌باش}❤️‍🔥 زندگی، بارهاوبارها توراباخودت‌رو‌به‌روخواهدکرد...ツ🫂 #خودت 💟 @asrar_movafaghiyat

دکتر هلاکویی میگه : عزیزم برای خودت بپوش، برقص، بگو، بخند، هر طور دلت میخواد تصمیم بگیر و رفتار کن... تو تنها کسی هستی که میتونی حالِ دلت رو خوب کنی و هر لحظه کنار خودتی...! #خودت 💟 @asrar_movafaghiyat

بزرگترین راز دار زندگیت کیه؟ ‏"قلبت" بزرگترین تصمیم گیرنده زندگیت کیه؟ ‏"مغزت" بزرگترین همراه زندگیت کیه؟ ‏"پاهات" میخوام بگم "قهرمان" زندگیت خودتی، فقط به خودت تکیه کن! #خودت #راز #تکیه 💟 @asrar_movafaghiyat

یه روزی میفهمی... عمل کردن به حرفت بهتر از حرف زدنه؛ تنهایی بهتر از رابطه‌های نصفه و نیمه؛ سکوت کردن بهتر از بحثِ بی‌فایده؛ تمرکز روی‌ خودت بهتر‌‌ از دخالت در زندگی بقیه؛ و خودِ واقعیت بودن بهتر از تقلید کردن از دیگرانه... #تقلید #خودت 💟 @asrar_movafaghiyat

چرا هیچکس بهمون یاد نداد تنها کسی که تا آخرش باید بهش متعهد بمونی و دوسش داشته باشی خودت هستی چرا هیچکس نگفت به حرفای توی ذهنت توجه کن چرا هیچکس نگفت نزار صدای ته قلبت خاموش بمونه نشه که یه جایی یکهو به‌خودت بیایی و ببینی توی این همه سال حواست به خودت نبوده نشه که یه وقت حس کنی این آدمی که الان هستیو اطرافیانت ازت ساختن نه خودت اصلا چرا هیچکس یاد نداد با تموم کمبودها، کاستی‌ها و نقطه‌ضعف‌هام کنار بیام، بپذیرمشون و ازشون فرار نکنم و هزارتا چرای دیگه .... #متعهد #خودت 💟 @asrar_movafaghiyat

🌼🌾🌼🌾🌼🌾🌼🌾🌼🌾🌼🌾🌼🌾‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🌱 *اگه خودمون رو گرامی بداریم، از خودمون حمایت کنیم و خودمون رو پرورش بدیم، نیاز نداریم هیچ کس دیگه این کارها رو برامون انجام بده!* 🌱 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ #خودت 💟 @asrar_movafaghiyat