#نکته
وقتی چیزی را از دست می دهید،
درسی را که از آن گرفته اید
از دست ندهید...
#آنتونی رابینز
💟 @asrar_movafaghiyat
#نکته
اگر آرامش خودتون رو به مدرک،مقام ،زیبایی،محبتی که از دیگران دریافت میکنید ،وابسته کنید ....👇👇👇
😩هر لحظه باید منتظر استرس ،اضطراب و ناراحتی باشید
💚🍃اما اگر خودتون رو به بلندای خداوند معنی کنید
و سعی کنید تو زندگی شبیه خدا بشید ،اون وقته که به راحتی سر هر قضیه به هم نمیریزید
دل حرم خداست 💚🍃
تو حرم خدا غیر خدا رو راه ندید
اگر غیر خدا وارد شد نتیجه ای جز استرس و اضطراب برای اون شخص نداره😵
💌انسان تنها با خداوند ارامش پیدا میکنه
یادتون باشه👇👇👇
هیچ وقت سر مسایل دنیا با خدا رابطتتون و خراب نکنید.
💟 @asrar_movafaghiyat
حقه های روانشناسی که بدونی برات بهتره :
- خنده های کسی که دوسش دارید برای شما مسریه ; یعنی وقتی میخنده از دیدن خنده ی اونه که شما میخندید .
- اگه از کسی سوال پرسیدید و حس کردید به سوالتون کامل جواب نمیده ; کافیه به چشماش نگاه کنید اینکار باعت میشه فرد بیشتر توضیح بده.
- اگر توی جمع میدونید کسی هست که معمولا بقیه رو مسخره میکنه ;بهتره کنار اون فرد بشیند چون اینجوری احتمالش کمتره که شما رو هدف قرار بده.
#نکته
💟 @asrar_movafaghiyat
➕8 نکته طلایی که می تواند دنیای شما را تغییر دهد!
1️⃣ انجام کارهای درست خیلی مهمتره از اینکه کارها به درستی انجام بشه.
2️⃣اگه به دنبال یک چیز جدید هستید باید انجام چیز قبلی رو متوقف کنید.
3️⃣ هیچ چیز غیرمفیدتر از این نیست که اساسا" کاری رو که نباید انجام بدین به بهترین نحو انجام بدین.
4️⃣ چیزی بهبود پیدا می کنه که اندازه گیری بشه.
5️⃣ نتایج از تشخیص و عملیاتی کردن فرصت ها بدست می آیند نه از حل و فصل مشکلات
6️⃣ بسیاری از اوقات چیزی که مدیریت نامیده میشه فقط شامل مشکل کردن انجام کارهاست.
7️⃣ کسانیکه ریسک نمی کنند، معمولا در طی یکسال تقریبا" مرتکب دو اشتباه بزرگ می شوند و کسانی هم که ریسک می کنند معمولا در هر سال تقریبا" مرتکب دو اشتباه بزرگ می شن.
8️⃣ مدیریت یعنی انجام کارها به درستی در حالیکه رهبری یعنی انجام کارهای درست.
#نکته
💟 @asrar_movafaghiyat
• 12 درس ارزشمند زندگی برای افرادی که 16 تا 30 سالشونه :
1- روی حرفت بمون، استایل کلاسیک خودتو داشته باش، محکم دست بده و با اصالت باش.
2- برای زود بیدار شدن گوشیتو خیلی دور از خودت بزار که وقتی زنگ خورد مجبور شی پاشی.
3- به خودت قول بده روزانه حتما حتما 30 دقیقه ورزش کنی.
4- هر شب قبل از خواب ده تا از ارزشمندترین داشته هاتو بنویس و شکرگذاری کن.
5- ماهانه یه روزو بزار برای اینکه تنهایی بری بیرون و خوش بگذرونی.
6- روزانه 15 دقیقه هیچ کاری نکن و فقط به یه نقطه خیره شو، این خلاقیتت رو افزایش میده و افکار جدید میاد به ذهنت.
7- بعد از بیداری یه روتین داشته باش، دوش آب یخ بگیر، صبحانه کامل بخور، مدیتیشن کن و..
8- اگه یکی از عزیزانت حالش خوب نیست به جای نصیحت بهش بگو من همه جوره کنارتم.
9- مراقبت کارت بانکیت باش و سعی کن درست خرج کنی.
10- به هیچکس و هیچ چیز بیشتر از خودت اهمیت نده، این بزرگ ترین نصیحتمه بهت :)
11- روزانه بیشتر از سه تا اولویت نداشته باش که به همشون برسی.
12- سعی کن چند مدل ورزش خوب یاد بگیری و حرفه ای بشی توشون، خیلی اعتماد به نفسو میبره بالا.
#نکته
#روانشناسی
💟 @asrar_movafaghiyat