🌹✨پیامبر (ص) و امام علی (ع) سفارش کردهاند که انسان قبل از #سیر_شدن دست از #غذا بکشد:
692.رسولُ اللّه ِ صلى الله عليه و آله : كُلْ وَأنتَ تَشْتَهِي ، وَ أمْسِكْ وَ أنتَ تَشْتَهِي . [1]
693.الإمامُ عليٌّ عليه السلام : لا تَرْفَعْ يَدَكَ مِنَ الطَّعَامِ إلاّ وَ أنْتَ تَشْتَهِيهِ ، فَإنْ فَعَلْتَ ذلِكَ فَأنْتَ تَسْتَمْرِئُهُ . [2]
میزان الحکمه ج ۱ ص ۱۹۲
🔰امروزه بعد از تحقیقات فراوان محققان اعلام می کنند که #پیام_احساس سیری درواقع 20 دقیقه بعد از پر شدن معده به وسیله ی هورمون لپتین (leptin) به مغز ما ارسال می شود و اگر ما زودتر از احساس سیری دست از غذا خوردن نکشیم ، #چاق میشویم . بعبارت دیگر اگرچه پیغام سیر شدن به مغز ما نرسیده و ماهنوز احساس سیری نمیکنیم اما #معده ما #پرشده است و ادامه دادن به خوردن باعث چاقی ما میشود .
📡سایت healthyeating اینگونه این خبر که بین احساس سیری و پرشدن معده اختلاف زمانی وجود دارد را در سال 2018 نشر داده است :
♦️ #احساس سیری بدلیل پر شدن معده شما نیست . بلکه احساس سیری پاسخ مغز شما به آزاد شدن پیکهای شیمیایی در اثر خوردن یا نوشیدن است . حدودا 20 دقیقه طول می کشد تا مغز شما این پیغام شیمیایی را دریافت کند .
هلسی ایتینگ
📡بخش سلامت BBC بصورت خلاصه علت اینکه چرا 20 دقیقه ازاد شدن هورمون طول میکشد را اینگونه توضیح میدهد :
#زمانی کهما غذا میخوریم بطور معمول 20 دقیقه طول میکشد تا غذا از معده به ایلئوم برود و در نتیجه هورمون PYY ازاد شود و به مغز این پیغام را بدهد که من پر شدهام .
🎓 #دانشگاه هاروارد با اشاره به همین موضوع که پیغامِ احساس سیری دیرتر به مغز میرسد، آهسته غذا خوردن را راه موثری برای کاهش وزن اعلام کرده ، چرا که با #آهسته_غذا خوردن ، بین بازه ی شروع کردن به خوردن تا رسیدن #پیغام_سیری به #مغز عملا مقدار کمتری غذا وارد بدن ما میشود و به این ترتیت روند #چاقی کند و بروند لاغری سریع میشود .
⁉️همانگونه که می بینید موضوعی که روزی #حضرت_علی (ع) در اوج جهل زمانهاش میگفت امروزه تبدیل به یک #حقیقت علمی شده است . و تمام متخصصین علوم تغذیه هم صدا با امام علی (ع ) میگویند باید پیش از #سیر_شدن دست از غذا خوردن کشید ، جای تاسف دارد که در تبلیغ شخصیت حضرت علی (ع ) از مقام علمی ایشان کمتر سخن گفته میشود .
🌐 #اسرار_آفرینش_ثریا
sapp.ir/asrarafarinesh
eitaa.com/asrarafarinesh
🍃🌹🍃 🍃🌹🍃
⁉️ #مقام_زن_برتر است یا #مقام_مرد؟
نقش مادر مهم و مقدس است یا نقش پدر؟
زن به واسطۀ مادر بودن و تحمل ماه های دوران بارداری نزد خداوندجایگاه مقدسی دارد!!
خداوند مرد را مأمور تامین امنیت زن نموده تا در سایۀ امنیت مرد در خانه
در آرامش خیال جنین در رحم او رشد کند و تبدیل به انسان کامل شود. و مرد در این مأموریت بهشتی با زن سهیم است .
🌹«هُنّ لباسٌ لکم وانتم لباسٌ لهنَّ».(بقره -187 )
🎋 «آنان برای شما لباسی هستند و شما برای آنان لباسی هستید».
🌹در نگاه قرآن زن، انسانی همانند مرد است و
🎋 #انسانیت_چیزی_مربوط به #جنس_و_تن نیست این #همسانی_و_اشتراکات را در جنبههای مختلف #زن_و_مرد از جمله در #آفرینش این دو گروه میتوان مشاهده کرد،
زیرا با حضور مرد و زن در عرصۀ زندگی بقای نسل معناء می گیرد و شاهدیم جهان در سایۀ همکاری عاشقانه زن و مرد به حیات خود ادامه می دهد .
از تلاش و ایثار مرد و زن در عرصۀ زندگی ،نسل هایی پرورش می یابند که چرخۀ زندگی را به حرکت در می آورند.
🌹 از تلاش و ایثار پدران و دامان مادران
🎋 #گوهرهای گرانقدری به دامن وطن هدیه می شود و کشور از تلاش و ایثار مرد و زن جان می گیرد و به حیات ادامه می دهد.
نقش زن در قالب دختر، همسر، مادر و نقش مرد در قالب پسر، همسر و پدر در عرصۀ زندگی جلوگری می کند و هر کدام از نقشها جدا از همدیگر نیست!!
🌹 #روز_پدر همانند روز #مادر_عزیز و مقدس است.
همانگونه که #حضرت_فاطمه_(س ) به عنوان #زن_و_مادر مظهر لطف خداوند است ،
#حضرت_علی (ع ) نیز به عنوان #مرد_و_پدر مظهر لطف خداوند است .
🙏 #قدر_پدر_های_گرامی را عزیز می داریم و به پدران این آب و خاک افتخار می کنیم زیرا امنیت این آب و خاک را در سایۀ تلاش بی وفقه آنان می دانیم.
🌹 #پیشاپیش_روز_پدر_مبارک🌹
🌐 #اسرار_آفرینش_ثریا
sapp.ir/asrarafarinesh
eitaa.com/asrarafarinesh
🌹✨پیامبر (ص) و امام علی (ع) سفارش کردهاند که انسان قبل از #سیر_شدن دست از #غذا بکشد:
692.رسولُ اللّه ِ صلى الله عليه و آله : كُلْ وَأنتَ تَشْتَهِي ، وَ أمْسِكْ وَ أنتَ تَشْتَهِي . [1]
693.الإمامُ عليٌّ عليه السلام : لا تَرْفَعْ يَدَكَ مِنَ الطَّعَامِ إلاّ وَ أنْتَ تَشْتَهِيهِ ، فَإنْ فَعَلْتَ ذلِكَ فَأنْتَ تَسْتَمْرِئُهُ . [2]
میزان الحکمه ج ۱ ص ۱۹۲
🔰امروزه بعد از تحقیقات فراوان محققان اعلام می کنند که #پیام_احساس سیری درواقع 20 دقیقه بعد از پر شدن معده به وسیله ی هورمون لپتین (leptin) به مغز ما ارسال می شود و اگر ما زودتر از احساس سیری دست از غذا خوردن نکشیم ، #چاق میشویم . بعبارت دیگر اگرچه پیغام سیر شدن به مغز ما نرسیده و ماهنوز احساس سیری نمیکنیم اما #معده ما #پرشده است و ادامه دادن به خوردن باعث چاقی ما میشود .
📡سایت healthyeating اینگونه این خبر که بین احساس سیری و پرشدن معده اختلاف زمانی وجود دارد را در سال 2018 نشر داده است :
♦️ #احساس سیری بدلیل پر شدن معده شما نیست . بلکه احساس سیری پاسخ مغز شما به آزاد شدن پیکهای شیمیایی در اثر خوردن یا نوشیدن است . حدودا 20 دقیقه طول می کشد تا مغز شما این پیغام شیمیایی را دریافت کند .
هلسی ایتینگ
📡بخش سلامت BBC بصورت خلاصه علت اینکه چرا 20 دقیقه ازاد شدن هورمون طول میکشد را اینگونه توضیح میدهد :
#زمانی کهما غذا میخوریم بطور معمول 20 دقیقه طول میکشد تا غذا از معده به ایلئوم برود و در نتیجه هورمون PYY ازاد شود و به مغز این پیغام را بدهد که من پر شدهام .
🎓 #دانشگاه هاروارد با اشاره به همین موضوع که پیغامِ احساس سیری دیرتر به مغز میرسد، آهسته غذا خوردن را راه موثری برای کاهش وزن اعلام کرده ، چرا که با #آهسته_غذا خوردن ، بین بازه ی شروع کردن به خوردن تا رسیدن #پیغام_سیری به #مغز عملا مقدار کمتری غذا وارد بدن ما میشود و به این ترتیت روند #چاقی کند و بروند لاغری سریع میشود .
⁉️همانگونه که می بینید موضوعی که روزی #حضرت_علی (ع) در اوج جهل زمانهاش میگفت امروزه تبدیل به یک #حقیقت علمی شده است . و تمام متخصصین علوم تغذیه هم صدا با امام علی (ع ) میگویند باید پیش از #سیر_شدن دست از غذا خوردن کشید ، جای تاسف دارد که در تبلیغ شخصیت حضرت علی (ع ) از مقام علمی ایشان کمتر سخن گفته میشود .
🌐 #اسرار_آفرینش_ثریا
sapp.ir/asrarafarinesh
eitaa.com/asrarafarinesh
🍃🌹🍃 🍃🌹🍃
⁉️ #مقام_زن_برتر است یا #مقام_مرد؟
نقش مادر مهم و مقدس است یا نقش پدر؟
زن به واسطۀ مادر بودن و تحمل ماه های دوران بارداری نزد خداوندجایگاه مقدسی دارد!!
خداوند مرد را مأمور تامین امنیت زن نموده تا در سایۀ امنیت مرد در خانه
در آرامش خیال جنین در رحم او رشد کند و تبدیل به انسان کامل شود. و مرد در این مأموریت بهشتی با زن سهیم است .
🌹«هُنّ لباسٌ لکم وانتم لباسٌ لهنَّ».(بقره -187 )
«آنان برای شما لباسی هستند و شما برای آنان لباسی هستید».
🌹در نگاه قرآن زن،
🎋 انسانی همانند مرد است و
#انسانیت_چیزی_مربوط به #جنس_و_تن نیست این #همسانی_و_اشتراکات را در جنبههای مختلف #زن_و_مرد از جمله در #آفرینش این دو گروه میتوان مشاهده کرد،
زیرا با حضور مرد و زن در عرصۀ زندگی بقای نسل معناء می گیرد و شاهدیم جهان در سایۀ همکاری عاشقانه زن و مرد به حیات خود ادامه می دهد .
از تلاش و ایثار مرد و زن در عرصۀ زندگی ،نسل هایی پرورش می یابند که چرخۀ زندگی را به حرکت در می آورند.
🌹 از تلاش و ایثار پدران و
🎋دامان مادران
#گوهرهای گرانقدری به دامن وطن هدیه می شود و کشور از تلاش و ایثار مرد و زن جان می گیرد و به حیات ادامه می دهد.
نقش زن در قالب دختر، همسر، مادر و نقش مرد در قالب پسر، همسر و پدر در عرصۀ زندگی جلوگری می کند و هر کدام از نقشها جدا از همدیگر نیست!!
🌹 #روز_پدر
🎋همانند روز #مادر_عزیز و مقدس است.
همانگونه که #حضرت_فاطمه_(س ) به عنوان #زن_و_مادر مظهر لطف خداوند است ،
#حضرت_علی (ع ) نیز به عنوان #مرد_و_پدر مظهر لطف خداوند است .
🙏 #قدر_پدر_های_گرامی را عزیز می داریم و به پدران این آب و خاک افتخار می کنیم زیرا امنیت این آب و خاک را در سایۀ تلاش بی وفقه آنان می دانیم.
🌹 #پیشاپیش_روز_پدر_مبارک🌹
🌐 #اسرار_آفرینش_ثریا
🔹سروش . ایتا . بله
http://eitaa.com/asrarafarinesh