eitaa logo
" زندگی بهشتی"
9.2هزار دنبال‌کننده
2.6هزار عکس
1.4هزار ویدیو
4 فایل
🧕🏻من فاطمه شیردلم و اینجا قـراره کمکت کنم تا به بهترینِ خودت تبدیل بشی😍 👫زوج درمانگر و مدرس مهارتهای زندگی 📚کارشناس ارشد روانشناسی تربیتی 👨‍👩‍👧‍👦پژوهشگر حوزه خانواده ✍🏻جونِ دلم👇 @Fatemeeh_shirdel 🍉تبلیغات🌿👇 @Delniym
مشاهده در ایتا
دانلود
⭕️سعی کن هر روز صبح سیستمِ آمیگدالُ سرحال نگه داری مثلا میتونی با👇 💛بوییدن و دیدن گلها یا بوییدن گلاب🌺🍃 ❤️استفاده از عطرُ ادکلن های خوشبو👌 💜بوییدن نعناع سبز هرچیزیکه فکرمیکنی حالتو خوب میکنه....🌱 🤎گوش دادن موسیقی معجزست👌 💚گفتن ذکر اول صبح عالیه💯 💙شکرگزاری ...💯🤩 شما با انجام همین چندکار ساده میتونی آمیگدال یا همون لیمبیکُ سرحال نگه داری وقتی لیمبیک سرحال میشه فرماندهی میکنه کل روز انرژی بالایی داری...😎💪 🍃و حسابی برای خودت و بچه هاتُ همسرت سنگِ تموم میزاری😉☺️ https://eitaa.com/joinchat/3459121410C64ea1ae89d