eitaa logo
اســـــرار زنــدگی
9.4هزار دنبال‌کننده
2.6هزار عکس
1.3هزار ویدیو
4 فایل
🧕🏻من فاطمه شیردلم و اینجا قـراره کمکت کنم تا به بهترینِ خودت تبدیل بشی😍 👫زوج درمانگر و مدرس مهارتهای زندگی 📚کارشناس ارشد روانشناسی تربیتی 👨‍👩‍👧‍👦پژوهشگر حوزه خانواده ✍🏻جونِ دلم👇 @Fatemeeh_shirdel 🍉تبلیغات🌿👇 @Delniym
مشاهده در ایتا
دانلود
این ساعت، این هوا،‌ این فصلِ زیبا، نیازی نیست دلیلی برایِ غصه خوردن پیدا کنید. هرکه رفت خدا به همراهش، دستِ خودتان را بگیرید و خود را به یک قدم زدن در این هوایِ یک نفره دعوت کنید، باور کنید بستنی خوردن با خودتان در این هوا ، شکلک در آوردن برایِ بچه هایِ توی کوچه، بیرون آوردنِ لباس هایِ قدیمی که در جیبش پولِ خورد باشد، آشِ رشته یِ خانه ی مادربزرگ، همه و همه به فکر و خیالِ  کسی که حتی لیاقتِ دوست داشتن را نداشت ارجحیت دارد... @hiva_channel
من متنفر شدن از آدمارو بلد نیستم فقط یهو برام بی‌اهمیت میشن، دیگه پیگیر کاراشون نمیشم اهمیت نمیدم که کجا میرن، دیگه نگرانشون نمیشم، همین... متنفر شدنو بلد نیستم ولی، بیخیال شدنو خوب بلدم! @hiva_channel
ای کاش یاد بگیرید وقتی یکی دوستتون داره قرار نیست هرجور که دلتون میخواد باهاش رفتار کنید اونم آدمه غرور و شخصیت داره، گناه که نکرده دوستتون داره، اگه نمیخواینش رک بهش بگین ولی با بی توجهیاتون و توهیناتون نشکنیدش.... @hiva_channel
حسادت می کنند ... حرص می خورند ... به جایی می رسد که چشمِ دیدنت را هم ندارند ... اشتباه نکن ، این بخاطر بد بودنِ تو نیست ! مردم به چیزها و آدم های بد ، که حسودی نمی کنند !!! حتما خوب بوده ای ... حتما کارت درست بوده ... آنقدر خوب .. و آنقدر درست ؛ که خودشان را در حدّ رقابت با تو ندیده اند ... رسمِ آدم ها همین است !! برای حل و تجزیه و تحلیل که کم آوردند ؛ صورت مسئله را پاک می کنند ... به خودت ببال ... همیشه دور از دسترس ترین ‌و سخت ترین معادله ی زندگیشان باش ... بگذار یاد بگیرند "لیاقت" ، هرگز با "زور" به دست نمی آید ... خریدنی هم نیست ... ! لیاقتِ هرکس ، درونِ قلب و مغزش جای دارد ! تو درست رفته ای ... آدم های اشتباه ؛ تابِ دیدن موفقیت دیگران را ندارند ... راهت را ادامه بده ... باور کن ؛ موردِ حسادت واقع شدن خیلی خوب است ! @hiva_channel
توی ذوق دیگران نزنیم، به هم ضدحال نزنیم. این‌طور همدیگر را آزار ندهیم. تاحالا هیچ موردی در تاریخ بشریت ثبت نشده که کسی گفته باشد: از بس خوب ضدحال میزنه و ذوقم رو کور میکنه عاشقش شدم! عاشقش موندم! هر بار که این کار را می‌کنیم آدم‌های دور و برمان یک‌قدم عقب می‌روند، یک‌قدم دورتر می‌شوند و اندک‌اندک آن‌قدر دور که با هم غریبه می‌شویم. آدم‌ها که دور شدند دیگر سر جای اول برنمی‌گردند. @hiva_channel
من اونی که ترس از دست دادنش رو داشتم خودم ول کردم! اتفاقا خیلی آدم بیا با هم درستش کنیمی" هستم! ولی اینکه دائم مشغول شستن کوهی از ظرفای یک بار مصرف باشم به نظرم کار بیهوده‌ایه اینکه قرار باشه هربار تلاش کنم که بگم وجود دارم فراموش شدن‌رو ترجیح میدم... دلم نمی‌خواد هربار به نرسیدن برسم..! @hiva_channel
آدم‌ هاي امن چه کساني هستند؟ آدم‌ هاي امن، همان‌هايي هستند که همه چيز مي‌تواني بهشان بگويي، بدون اينکه قضاوت يا تحقيرت کنند ميتواني کنارشان احساس بودن کني اينها تا لباسي تازه تنت ببينند نميپرسند از کدام مغازه خريدي؟ مارکش چيه؟ چند خريدي؟ مي‌گويند: چقدر قشنگه، بهت مي آيد، من عاشق اين جنس ژاکتم. از سفرکه برگردي نمي پرسند کجا رفتي؟با کي و چرا رفتي؟ اسم هتلش؟ چه‌قدر هزينه شد؟ مي‌گويند :خوش گذشت؟ سرحال شدي؟ ماشين تازه بخري نمي پرسند نو است يا دست دوم؟ از کجا خريدي؟ نقد يا قسطي؟چند خريدي؟ ميگويند راحتي باهاش؟... مبارکت باشه برازنده شماست @hiva_channel
من زخمیِ همان روابطی‌ام که در آن‌ها بیش از اندازه دوست داشته‌شدم و بیش از حد تصور به من محبت شده‌بود. من زخم‌خورده‌ی آدم‌هام، همان‌ها که مریدان و دوست‌دارانِ من بودند. همان‌ها که تا پیش از این، نمی‌خواستند آب در دلم تکان بخورد، همان‌ها که از یک‌جایی به بعد ریشه‌های محبتی که ذره ذره در وجود من کاشته‌بودند را با خنجر بیرون کشیدند... آدم‌های افراطی، افراطی محبت می‌کنند و افراطی نفرت می‌ورزند و افراطی حساب پس می‌گیرند. از افراط بترسید! از افراطی دوست داشته شدن و افراطی محبت دیدن و افراطی مورد حمایت و عشق آدم‌ها واقع شدن. @hiva_channel
وقتی میخوای پوست بندازی و تغییر کنی، یا وقتی میخوای مسیرتو تغییر بدی و راه رویاهاتو در پیش بگیری، باید بدونی واسه به دست آوردن چیزایی که میخوای، باید یه چیزایی رو از دست بدی، باید بدونی وقتی میخوای تغییر کنی ممکنه بقیه راحت نپذیرنت و سعی کنن با حرفاشون منصرفت کنن، اما تو باید قوی و محکم این مرحله رو پشت سر بذاری و مدام به خودت بگی هرچیزی که الان از دست میدم بخشی از بهاییه که میدم تا بعدا به اونچه که میخوام برسم. هیچوقت نمیشه همه چیزو باهم داشت، همه کارو باهم کرد، همه استعدادا رو دنبال کرد و نظر همه آدما رو جلب کرد. هر راهی که انتخاب کنه یه سری موافق داره و یه سری مخالف. یه سری قشنگی داره و یه سری سختی. مهم اینه راه دلتو بری و به خاطرش مخالفتا و سختیا رو تاب بیاری و اجازه بدی آدما از کنارت برن جای اینکه بمونن و بخوان تغییرت بدن. به هدفت که فکر کنی تحمل همه چیز آسون میشه. @hiva_channel
مهم نیست می‌خواهی بروی یا بمانی؛ وقتی دلت با ماندن نیست، وقتی به دفعات نسبت به من احساسات ناخوشایند داشته‌ای و حضور من تو را -بی‌آنکه بدانم و بخواهم- آزار داده، وقتی حتی محبت و نیاز و دوست داشتنم را غرض‌ورزانه و علیه خودت تفسیر کرده‌ای؛ دیگر چه فرقی می‌کند بروی یا بمانی؟ جز اینکه شاید دور از من آرامش بیشتری داشته‌باشی و کمتر برنجی و کمتر آسیب ببینی. من متاسفم از این‌که جوری رفتار کردم و جوری رابطه‌ام با تو را پیش بردم که تو از حضور و برخوردهای من غمگین باشی و احساس بدی نسبت به خودت پیدا کنی و با این اوصاف، اگر بخواهم منصف باشم؛ به تو حق می‌دهم که رفتن را انتخاب کنی و جای دیگری و با آدم‌های دیگری اوضاع و احوالت بهتر باشد. @hiva_channel
من خودم را آماده کرده بودم برای تنهایی ایستادن و تنهایی ادامه دادن و تنهایی جنگیدن. من خودم را آماده کرده‌بودم برای تنهایی کافه رفتن و تنهایی قدم زدن و تنهایی هراسیدن و تنهایی از عهده‌ی همه چیز برآمدن. من خودم را آماده کرده‌بودم برای تنهایی زمین خوردن و تنهایی از زمین برخاستن و خود را از خاک اندوه تکاندن و بلند شدن. من خودم را آماده کرده‌بودم توقعم را از رابطه‌ها و آدم‌ها به صفر برسانم و روی داشته‌های خودم تمرکز کنم و خودم برای خودم دلخوشی بسازم و دلخوش به حرف‌ها و حضور هیچ‌کس نباشم! سخت بود اما با تمام سختی بلند شدم، ایستادم، دویدم، زخمی شدم، جنگیدم، به دست آوردم و به قدری مشغله داشتم که فراموش کردم کسی را دوست داشته‌باشم یا دلتنگ کسی باشم و جهانم را برای یک انسان یا تمایلِ اشتباه، خراب کنم... آدمی دقیقا همان‌جایی بزرگ می‌شود که با خودش کنار می‌آید و مسیر منطق را در پیش می‌گیرد و به احساسات بی‌هدف و سطحی‌ِ وجودش، اعتنایی نمی‌کند. @hiva_channel
بعضی ها را دیده ای ؟! چه خوب بی تفاوتند نسبت به آدم ! آنقدر که حسودی ات می شود کاش تو جایشان بودی ، ازبس که قشنگ عینِ خیالشان نیست ...! زنگ میزنی ، پیام می دهی ، سراغشان را می گیری ، دیر جواب می دهند ! برایشان مهم نیست ! وقت ندارند ! یا .... من که باور نمی کنم رئیس جمهورِ فلان کشور هم تا این اندازه سرش شلوغ باشد ... این بعضی ها سرشان شلوغ نیست ؛ استعداد عجیبی در بی تفاوت بودن دارند ... و این بی تفاوتی کارهرکس نیست ؛ "هنر" می خواهد ! @hiva_channel