#یادآوری_شبانه🪐 #انگیزه_هر_شب_من🤗 💌 می‌خوام بهت بگم که  ◕‿◕ هیچوقت برای شروع دیر نیست برای موفق شدن دیر نیست برای تغییر کردن دیر نیست فقط کافیه خودت بخوایی خودت بخوایی که خاص باشی که سخت بجنگی واسه هدفت واسه ایندت و وقتی رها کنی که بدستش اوردیش تو فرق کن همش حرف نباش برو به سمتشو تا بدستش نیاوردی دست از تلاش بر ندار . مطمعن باش یک روزی بابت این اخلاقت به خودت افتخار میکنی که زود پا پس نکشیدی و کم نیاوردی !.. https://eitaa.com/joinchat/3459121410C64ea1ae89d

نقطه باختِ هر آدمى زمانيه كه ديگه خودش رو دوست نداشته باشه..✨ 💫شبتون بخیر عزیزان💫 https://eitaa.com/joinchat/3459121410C64ea1ae89d

♡ یا الله هستین؟ من اومدم🖐 این یکی دو روز درگیر ثبت نام دانشگام و کارای مدرسه دلنیا بودم امسال شاگرد اولی دارمُ خیلی خوشحالم واسش حسابی سرم شلوغ بود😍 نتونستم بیام پیشتون....🙈 خب خوبید عزیزان؟ در چ حالید؟ ♡

♡ قهرمان زندگیت هستی یا ن؟ #انگیزشی ♡ https://eitaa.com/joinchat/3459121410C64ea1ae89d

♡ #آموزش_روابط_عاطفی بچه ها هستین...🧕 میخوام ی سوالی بپرسم....⁉️📖 کی میدونه "صمیمیت" در رابطه یعنی چی؟ ♡ 👇👇👇👇👇

♡ دکتر برکمن و لن سیم از دانشگاه کالیفرنیا امریکا در پژوهش خودشون روی ۹۰۰۰نفر🫂 میدونی چی متوجه شدند؟ فهمیدن افرادی ک روابط دوستانه و عاطفی نزدیکی دارند 💞 یک دهه بیشتر عمر میکنند... ♡ 👇👇👇👇👇👇

♡ سوالی پیش میاد اینه ک چطور روابط سالم انقدر تاثیر مثبت برسلامت جسمانی و روانی ایجاد میکنند....🥰 ✅یکی از بهترین پاسخ ها 《واژه صمیمیت》 هست یکی از عواملی ک باعث ایجاد قدرت شفا دهندگی روابط سالم میشه صمیمیت هست... ⁉️اما صمیمیت واقعااا یعنی چی؟ ♡ ❣نظرتو بفرست اینجا👇 @Fatemeeh_shirdel

♡ ببین دوستِ من با توجه ب تعریف علمی از منابع معتبر #روانشناسی.... "صمیمیت" یعنی ایجاد این احساس در طرفین ک من در رابطه👇 ۱.فهمیده میشم.(understood) ۲.پذیرفته میشم(accepeted) ۳.بهم اهمیت داده میشه.(cared for) ♨️💯حواست بهم باشه رفیق ی کوچولو ازهرکدوم ی توضیحی بدم و برم ب طاها کوچولو برسم 🧏‍♀ ♡ 👇👇👇👇👇

مهربان جان🤍 ✅بُعد اول فهمیده شدن هست. مهارت اصلی برای فهمیده شدن در رابطه مهارتِ شنیدن هست✌️ یعنی کنجکاوانه و دلسوزانه ب صحبت های شریک عاطفیت گوش بدی، با زبان بدنت و پرسش هات بهش پیام بدی ک من تورو میشنوم حواسم بهت هست.... اگه افراد در رابطه مهارت شنوندگی رو بلدنباشند احتمالا صمیمیت و تجربه نمیکنند....❌ 👇👇👇👇👇👇

✅ بُعد دوم پذیرفته شدن هست برای اینکه شریک عاطفیت احساس پذیرفته شدن در رابطه داشته باشه بهتره با صحبت هات و رفتارت بهش این پیام و بدی ک من تورو با خوبی ها و بدی ها میپذیرم (نیازی ب عالی و بی نقص بودن نیست) واینکه اونو با دیگران مقایسه نکنی 👇👇👇👇👇👇