📚فرار کردن از مشکلات فقط فاصله ی رسیدن به راه حل را افزایش می دهد...💯 ✅ آسانترین راه برای گریختن ازمشکلات حل کردن آنهاست. ❌برای حل مشکلت یا کسب مهارتُ آگاهی چ کارهایی انجام دادی؟ @Fatemeeh_shirdel

مهربانوجان یادت باشه اگه حال خودت خوب باشه حال ی زندگی خوبه امان از اون روزیییی ک حال درونی خودت بد باشهههه ن اعصاب خودتُ داری ن بچه ن شوهر ن خونه و زندگییی.... 😍تا حالا چقد خودتُ دوس داشتی و برای بهترشدن حال درونی خودت چ کارهایی انجام دادی؟ خواهشااا تو این زندگی پراز مشکلُ پراز نیاز توووو حواست ب اون دختربچه دورنت باشه نکنهههه فراموشش کنییی نکنهههه نادیدش بگیرییی نکنهههه روز ب روز بیخیالتر بشی❌❌ 👇👇👇👇👇👇

بخودتتتت بیاااا رفیق خیلیااااا تونستن با تغییر خودشون زندگیشونُ تغییر بدن پسسسس برایییی اقدام نکردن های خودت دلیل بیهوده نیاررر❌

رابرت چیلدین میگههه "برترین راه برای غلبه بر استرس، تغییر نگرش به زندگی است.🤗 وقتی زندگی سخت میشه و استرس زیادی میاره، بهتره یکم تنوع و تازگی به دیدگاهت بدی. 💯 به جای فکر کردن به همون قضیه‌های قدیمی و پیچیده، یه نگاه جدید بینداز.💯 این کار کمک می‌کنه که با مشکلات بهتر روبرو شی و به راحتی باهاشون برخورد کنی. بهترین راه برای کنترل #استرس، اینه که مغزتو یه جورایی بازنگری کنی💯😊 و به دنیا از یه زاویه متفاوت نگاه کنی👏 ‌ ✍انشالله مفصل توی دوره سواد رابطه کلی مهارت زندگی یاد میگیریم و از نو باهم ی زندگی جدید میسازیم😍 @Fatemeeh_shirdel

💌می‌خوام بهت بگم...  ◕‿◕ 🍃كسی كه ذهنش درگيرِ خودش، اهدافشُ خوشيای زندگيش باشه وقت نمیکنه زندگی بقیه و حرفاشونو نقد كنه، وقت نمیكنه از كسی بد بگه، كسی رو مسخره كنه يا خودشو با كسی مقایسه كنه. میدونی كه از کی دارم حرف میزنم؟ از یه آدمِ موفق مثل تو😍 https://eitaa.com/joinchat/3459121410C64ea1ae89d

♡ توی کتاب #رولشتاین یه جمله هست که میگه با شریف‌ترین افرادی که میشناسی، همنشینی کن؛ بهترین کتاب‌ها را بخوان؛ باقدرت زندگی کن اما یاد بگیر که به تنهایی خوشحال باشی...💯👌🤗 ♡ #انگیزشی https://eitaa.com/joinchat/3459121410C64ea1ae89d

❌#خانمها_بدانند یه مطلبی می خوندم خیلی جالب بود، می گفت توی ازدواج و رابطه اغلب مردها مثل بچه ها میشن"  زود قهر می کنن، خیلی زودرنج میشن" و .... 😳 به دلیل اینکه اکثر آقایون مدیریت احساسات بلد نیستن، عین بچه ها بهونه گیر میشن و نمیدونن چیکار کنن 😏 ♨️حتی بخاطر فشارهای زیاد، حمایت عاطفی بیشتری هم نیاز پیدا می کنن برخلاف تصور همه که فکر می کنن این خانم ها هستن که توی رابطه نیاز بیشتری به حمایت عاطفی دارن...❤️‍🩹 #مهارت_زندگی https://eitaa.com/joinchat/3459121410C64ea1ae89d

برای آرامش امشبمون 🤍✨ https://eitaa.com/joinchat/3459121410C64ea1ae89d

سلام و ارادت خدمت شماا خوبان😍🌱

♡ پاییزو قشنگیاش🍁🍂🍂 روزتون ب همین زیبایی🐿 ♡

♡ بهترین قسمت زندگی اینه که تو هر روز یه فرصت جدید داری تا به نسخه‌ خوشحال‌تری از خودت تبدیل بشی... چقد موافقی رفیق؟ ♡ https://eitaa.com/joinchat/3459121410C64ea1ae89d

ثروت‌ واقعی‌ به‌ مال‌ آدم‌ نیست، به‌ حال‌ آدمه... ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌در چ حالی رفیق⁉️ https://eitaa.com/joinchat/3459121410C64ea1ae89d