✅ درمان #کم_خونی قبل و بعد از بارداری
🔻علائم و نشانه های کم خونی
✍وقتی فردی دچار کم خونی می شود بافت های بدن فرد به اندازه کافی اکسیژن دریافت نکرده و قلب برای رساندن اکسیژن کافی به بافت ها و سلولها باید با طپش های بیشتر ، سخت تر کار کند
در نتیجه فرد با علائم زیر روبرو خواهد شد 👇
🔹احساس سستی و یا خستگی همیشگی و یا هنگام فعالیت همراه با احساس سرما در دست ها و پاها
🔹یک یا دو ساعت که می نشینند وقتی بلند می شوند چشمشان سیاهی می رود.
🔹کم اشتهایی و تحریک پذیری "عصبی شدن و کم حوصلگی" و علائم غلبه صفرا
🔹اعضاء بدنشان خواب می رود.
🔹تند شدن ریتم تنفس و طپش قلب
🔹عدم تمرکز
🔹رنگ پریدگی و عدم شادابی چهره
🔹کمرنگ شدن بستر ناخن و سفیدی زیر پلکپایین چشم
🔹حالت تهوع
🔹یبوست
🔹درد در قفسه سینه
🔹تیرگی زیر چشم
⛔️تمایل به خوردن چیزهای غیر عادی مانند :👇
خاک ،
گچ ،
مهر نماز ،
یخ
ادامه دارد ...
♨️ #عوامل_کم_خونی 👇
❌ خواب بین الطلوعین
❌ غذای فریزری
❌ سریع غذا خوردن
❌ سوء جذب و ضعف گوارش
❌نوشیدن چای و نوشابه و قهوه خصوصا همراه و بعد غذا
❌خوردن سرخ کردنی ها
❌مصرف کمپوتها و کنسروها
❌تنفس زیاد در فضای آلوده
❌نواختن و شنیدن موسقی
❌استفاده از ظروف تفلون و آلومینیوم برای طبخ غذا
❌زندگی کردن در مکانی که نور آفتاب در آن اصلا نمی تابد و یا خیلی کم می تابد.
❌مواد افزودنی دار مجاز ، که در اغلب خوراکیها وجود دارد و وزرات بهداشت هم آنها را تایید میکند، به غیر از کمخونی، سرطانزا هم هستند.
ادامه دارد ...
✅ درمان #کم_خونی
🔻 درمان های ریشه ای و غیر دارویی
🔸 ترک غذای فریزری تا حد امکان و مصرف گوشت و سبزی تازه
🔸 رعایت آداب غذا از جمله زیاد جویدن غذا و نگاه کردن به غذا
🔸 ترک مصرف چای بعد غذا
🔸 رعایت آداب خواب طب اسلامی خصوصا بیداری بین الطلوعین
🔻 درمان یداوی
🔸تمرین تنفس عمیق شکمی، هر ساعت ۷ نفس عمیق
🔸 حجامت با بادکش گرم کتف همزمان با تدابیر دیگر
🔸 تنقیه در صورت مشکلات روده و گوارش
🔸 و ماساژ دورانی شکم در جهت عقربه های ساعت هر روز تا ده دقیقه
ادامه دارد ...
🔻درمان غذایی و مفرد در رفع #کم_خونی👇
🔸کباب بریان گوسفند (البته کباب زغالی) بسیار مفید برای کم خونی ست.
🔸خوردن باقلای ارگانیک با پوست درمان ریشه ای کم خونی است چون مغز استخوان را ترمیم می کند . روایت می فرماید باقلا سبب تولید خون تازه می شود
(منظور باقلای غیر ارگانیک است که کود شیمیایی نخورده باشد)
🔸شکر طبیعی نیشکر (مولد هموگلوبین)
🔸تره (تولیدخون، پلاکت و گلبول قرمز)
🔸مکیدن آب انار ملس
🔸غذاهای مثل : سوپ گندم با روغن زیتون، حلیم، غذای شیرو گوشت، آبگوشت گوسفندی، فسنجان بادام و گردو ، ...
🔸عناب، سنجد، انار، مویز، عسل، بادام درختی، پسته و بَنِه، آلوسیاه، زرشک کوهی، تخم شربتی
🔸بادمجان، کدوتنبل ، زردک، نخود
🔸سه شیره: شیره انگور و خرما و توت (بسیار مفید)
🔸روغن شحم، روغن زیتون
🔸نمک دریا
🔸بادرنجبویه، کاسنی، دارچین، شوید، ...
❌اسفناج فاقد خاصیت درمانی است و ترکیباتی دارد که باعث دفع آهن می شود.
ادامه دارد ...
💠 #فرزند_آوری
🌹پیامبر اکرم (ص) : «به راستی نوزادى كه در امّت من متولّد شود،
براى من از آنچه خورشيد بر آن می تابد، #محبوب تر است»😍
📚وسائل الشیعه
#نسل_علوی
#شیعه_باشیم
http://eitaa.com/joinchat/2376597514Cd7df27c490
اسراردرون
✍معجزه ای بنام "آب پنیر" یا "ماء اٌلجَبَن"
🔹خواص درمانی
🍶بالا برنده سرعت هضم غذا
🍶 ضد یبوست
🍶 کاهش دهنده وزن
🍶 از بین برنده سلولیت
🍶 پایین آورنده چربی خون
🍶 تنظیم کننده قند خون
🍶 تنظیم کننده فشارخون بالا
🍶 مکمل غذایی برای ورزشکاران
🍶 مکمل غذایی برای سالمندان
🍶 اثر آنتی اکسیدانی فوق العاده
🍶 مفید در رشد و تقویت استخوان
🍶 تقویت سیستم ایمنی بدن
🍶 کمک به دفع سنگ کلیه
🍶 کمک به دفع سنگ صفرا
🍶 درمان تورم مفاصل ، دست و با پا
🍶مفید برای افرادی که از خوردن مواد حاوی پروتئین منع شده اند
👈و از همه مهمتر یکی از داروهای بسیار قوی برای دفع سودا از بدن میباشد
📝طرز تهیه آب پنیر:
یک لیتر شیر طبیعی را به مدت ۲۰ دقیقه جوشانده و پس از این اجازه دهید تا کمی حرارت از دست داده و نسبتاً ولرم شود، سپس یک استکان سرکه خرما(توجه داشته باشید که می توان برای تهیه آب پنیر از سرکه انگور و حتی از آب لیمو نیز استفاده کرد، اما برای داشتن بهترین تاثیر از سرکه خرما استفاده کنید) را به شیر اضافه کرده و به مدت ۱ الی ۲ ساعت ظرف را کنار گذاشته تا شیر بریده و دلمه شود. شیر دلمه شده را داخل کیسه پارچه ای ریخته و آب حاصل از آن(پنیر) را که همان آب پنیر است را با این کار جدا کرده و در ظرفی برای مصرف نگهداری کنید.
💠لازم به ذکر است که ماء الجبن آماده به صورت پودر در قوطی های بسیار بهداشتی و پلمپ شده در برخی فروشگاه های محصولات طبیعی و ارگانیک و عطاریها در طعم های مختلف پرتقالی و موزی موجود است. اطباء سنتی و اسلامی این دارو را جهت مداوای برخی امراض و درمان غلبه سودا تجویز میکنند.
http://eitaa.com/joinchat/2376597514Cd7df27c490
اسراردرون
#دعا_برای_فرزنددارشدن 👧👶
✅نقل شده که امام صادق (ع) که فرموده اند درسجده این دو آیه را بخوانید :
رب هب لی لدنک ذریه طیبه انک سمیع الدعا ، رب لا تذرنی فردا و انت خیرو الوارثین .🤲
✅در صبح و شام
0⃣7⃣ مرتبه سبحان الله ،
0⃣1⃣ مرتبه استغفرالله ربی و اتوب الیه و سپس
9⃣ مرتبه سبحان الله و
1⃣ مرتبه استغفرالله ربی و اتب الیه گفته شود .
البته دعاهای دیگری است که می توانید به کتاب کلیدهای بهشت مراجع کنید
#اعتدال_مزاج_قبل_از_بارداری
❌یک دیدگاه اشتباه در جامعه این است که اصلاحات پیش از دوران بارداری فقط میبایست در بانوان💁♀ صورت گیرد و مرد 🤦♂نیازی به اصلاحات ندارد، که این دیدگاه کاملا غلط است.
✅ اصلاحات میبایست در هر دو جنس صورت گیرد.
⭕️ بهطور مثال اگر هر کدام از طرفین دچار
🔰اختلالات گوارشی،
🔰نفخ،
🔰 یبوست و... باشند بایست در دوره چهار ماهه پیش از بارداری حتما به اصلاح آن بپردازند.
◀️ زیرا این اختلالات از یکسو بر یک بارداری سالم تاثیرگذار خواهد بود و از سوی دیگر باید توجه شود که در بانوان هر اختلالی که از پیش از دوران بارداری به دوران بارداری انتقال یابد قطعا در آن دوران تشدید خواهد شد.
✅از آنجاییکه در دوران بارداری فرد با محدودیت مصرف دارو نیز مواجه است بنابراین بهتر است پیش از این دوران به اصلاح و درمان خود بپردازد.
❌ توصیه میگردد چهار ماه پیش از بارداری با مراجعه به یک متخصص طب سنتی به این اصلاح و اعتدال مزاج پرداخته شود و افراد از هرگونه خود رژیمی و خود درمانی پرهیز کنند.✅
http://eitaa.com/joinchat/2376597514Cd7df27c490
اسراردرون
داستان کودکانه😍🌹
برای کوچولو های نازنین👶🌺
ومامان های مهربون ☺️🌸