جایگزین مناسب بجای قرص و قطره آهن کودک : 🔸مصرف سبزی تره 🔹مصرف باقالی تازه و ریز 🔸مصرف سبزی برگ چغندر 🔹مصرف شیره انگور، توت، خرما، انجیر 🔸 مصرف داروی مقل ازرق (قرص خون امام رضا علیه السلام) و همچنین خونساز 🔹مصرف نیشکر 🔸مصرف غذای گوشت وشیر 🔹 سویق گندم و عدس 🔸 مصرف گوشت گوسفند کبابی 🔹طبخ غذا در ظروف مسی و دیگچه مسی

🔴 #رفتارهای_سوپاپی 💠 درب دیگ زودپز به‌گونه‌ای است که وقتی بسته می‌شود منفذی برای خارج شدن حرارت و بخار در اطراف آن وجود ندارد امّا روی درب آن #سوپاپی وجود دارد که برای جلوگیری از انفجار دیگ، در وقت لازم به کار می‌افتد و باعث خروج حرارت و بخار اضافه‌ی دیگ می‌شود. 💠 در زندگی مشترک، رفتارهایی وجود دارد که نقش #سوپاپ دارند و اگر به موقع انجام نشوند باعث تشنّج شدید، فتنه‌‌، کینه‌های طولانی، #دعوا و مشاجره‌ی جدّی بین زن و شوهر می‌گردد. 💠 به ویژه در حال #عصبانیّت و خشم همسر استفاده از رفتارهای سوپاپی ضروری است. به طور مثال استفاده از جملات مهربانانه، عذرخواهی، بگو مگو نکردن، گفتن چشم به همسر، #سکوت به موقع، مقصّر دانستن خود ولو ظاهری، تشویق وی به بخشش و بزرگواری، ذکر این نکته که تو را #درک می‌کنم، زبان تشکّر، محبّت کردن، تغییر موضوع دعوا و ایجاد گفتگوی #جدید، توجّه به حسّاسیت‌های همسر و دهها رفتار دیگر که می‌تواند عصبانیّت همسر را به شدّت #کاهش دهد تا از ایجاد سر و صدا، بددهنی و انفجار او جلوگیری گردد.

🔴 #مقایسه_ممنوع 💠 کوه #عقاب، از فاصله دور مانند عقابی زیبا و با‌ابهت است اما هرچه به آن نزدیک می‌شویم دیگر اثری از آن #شمایل زیبا پیدا نیست و نقش عقاب زیبا محو می‌شود. 💠گاهی زن و شوهرها #ظاهر زندگی دیگران را با #باطن زندگی خویش و با رفتار #همسر خود #مقایسه می‌کنند! در حالیکه اگر داخل زندگی آنها شویم زیبایی‌هایی که از دور دیدیم سرابی بیش نیست! 💠این اشتباه مخربی است که ناخودآگاه #بدبینی و تنفر را نسبت به همسر خود ایجاد می‌کند و در نتیجه بهانه‌ای برای ندیدن #خوبیها و زیباییهای همسر است.

🔴 بعـد از #دعـوا چه کنیم؟ 💠 وقتی در مورد مسئله‌ای با همسر خود دعوا یا بحث می‌کنید، پس از تمام شدن دعوا، به طور غیرمستقیم و با کنایه موضوع دعوا را یادآوری نکنید! 💠به طور مثال، اگر سر هزینه‌های سفر با هم بحث کرده‌اید، لازم نیست وقتی فیلم یا عکس مسافرت دیگران را می‌بینید در مورد هزینه‌هایی که کرده‌اند و مکان‌هایی که رفته‌اند به همسر خود طعنه بزنید. 💠 بهتر است به جای گفتارهای فتنه‌انگیز، در فرصتی که هر دو آرام هستید در مورد این مشکل با هم حرف بزنید.‌

🔴 #آرزوهای_غلط_در_میدان_جهاد 💠 اگر از فردی که دارد در میدان مبارزه با دشمنان خدا و در رکاب امام زمانش نبرد و #جهاد می‌کند سوال شود در دنیا چه آرزویی داری و او در جواب بگوید: "آرزو دارم #مدرک تحصیلی دکترا بگیرم یا بگوید آرزو دارم حافظ قرآن شوم و یا فلان شغل را داشتم و یا بگوید کاش درآمد خوب و #ثروت زیادی داشتم!" حتماً به او خواهیم گفت چه ارزشی بالاتر از جهاد در راه خدا چه گوهری ناب‌تر از همین کاری که داری انجام می‌دهی؟ و اگر بخواهد از موقعیّت خود گلایه کند که چرا به جایی نرسیده‌ام مورد #سرزنش عقلا قرار می‌گیرد. 💠 گاه در زندگی مشترک جنس گلایه‌ی زن یا مرد این است که چرا مشغله‌ی من در زندگی بابت همسرداری، فرزند‌داری و خانه‌داری مانع رشد و پیشرفت من شده و نتوانستم از لحاظ تحصیلی، معنوی، شغل و درآمدزایی به جایی برسم. 💠 ریشه‌ی اینگونه توقّعات، ملاک #غلط ما در معنای پیشرفت است و فکر می‌کنیم #پیشرفت یعنی شغل، درآمد، ثروت، مدرک تحصیلی و جایگاه اجتماعی ویژه در حالیکه ملاک پیشرفت و ارزش در دین (که در روز قیامت نیز همان ملاک مورد بازخواست قرار می‌گیرد) چیزی جز انجام #تکلیفِ متناسب با شرایط فرد نیست. 💠 وقتی روایت داریم که "جهاد زن، خوب #شوهرداری کردن است" یعنی بالاترین ارزش و پیشرفتی که در نزد خدا برای یک زن خانه‌دار وجود دارد خوب همسرداری کردن است و ارزش و وظیفه‌ای بالاتر از آن برای او وجود ندارد و مانند یک #مجاهدی است که دارد در وسط معرکه، مبارزه و نبرد می‌کند و در حال حاضر چیزی باارزش‌تر و بااولویت‌تر‌ از این وجود ندارد تا در حسرت آن باشد.

🔴 #توقع_نابجا 💠 زن و شوهر نباید #توقع داشته باشند بعد از اینکه همسرشان با او ازدواج کرد تمام روابط، تفریح‌ها، دوستان و دل مشغولی‌هایش را #فراموش کند و همه وقت و توجه خود را به او #اختصاص دهد. 💠 این توقع و محصور کردن همسر، مانع از ایجاد ارتباط #صمیمی و موثر است. 💠 و یقیناً روز به روز از #محبوبیت شما بخاطر محدود کردن همسرتان کاسته می‌شود. 💠 همراهی شما با علاقه‌مندی‌ها و تفریحات سالمِ همسرتان نقش مهمی در #محبوب شدن شما و گرم شدن روابطتان دارد.

🔴 قدر خانومت رو بدون! 💠 مرجع تقلید آیت‌الله سید ابوالحسن اصفهانى، نسبت به خانواده‌هاى بى‌‏بضاعت خیلى حساس بود و هر یک از آنان که صاحب فرزند مى‌‏شد، یکصد تومان براى خرج زایمان همسرش به او مى‌‏داد. مردى نزد خود گفت: آقا سنش زیاد شده و هوش و حواس درستى ندارد و می‌توانم پول بیشتری از او بگیرم. اعیاد مذهبى که مى‌‏رسید در شلوغى خدمت آقا مى‌رسید و مى‌گفت: دیشب خداوند بچه‌‏اى به ما داده است، آقا هم صد تومان به او مى‌داد. آن مرد به دوستانش گفت: نگفتم آقا توجه ندارد. دوستانش گفتند: آقا توجه دارد، ولى براى حفظ آبروى تو تغافل مى‌کند. بالاخره وقتى براى گرفتن صد تومان هشتم خدمت آقا رسید، آقا پول را به او داد و آهسته کنار گوشش فرمود: قدر خانمت را داشته باش که در یک سال هشت بار برایت زایمان کرده است!!‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌😜 🆔 @khanevadeh_313

📹 نگاه شما نسبت به خانواده چگونه است؟ ⚠️ خیلی ها ازدواج می‌کنند، درحالی که جنس مرد و زن را نمی‌شناسند! 🔴 #استاد_پناهیان 🆔 @khanevadeh_313

🎵 چرا آدم خوبی شدی؟ 🔻تا حالا بهش فکر کردی؟ ➕خاطره‌ای از شهید ابراهیم هادی #کلیپ_صوتی @Panahian_ir

#داستان-کودکانه به نام خدای مهربون❤ همه با هم 🌹 تویک جنگل که اسمانش ابی ودرختانش سرسبزوسربه فلک کشیده بود؛حیوانات زیادی به خیروخوشی کنارهم زندگی می کردند. یه روزکه باباها مشغول کارومامان هاهم داشتندغذادرست می کردند ؛صدای شیپوربلندی توجنگل پیچید. همه ی حیوانهای جنگل باعجله به میدونی که وسط جنگل بود اومدند. اقاگرگه به شیری که وسط جنگل نشسته بود اشاره کرد،وگفت: ((ازامروزبه بعد این شیر بزرگ ،سلطان جنگله!!! وشماهرروزباید برای اون غذابیارید.واگه ازدستورهای اقاشیره سرپیچی کنید،تنبیه می شید)) شیر به حیوونهانگاهی کرد؛وچنان غرشی کرد ودندونهاش روبه حیوونهانشان دادکه همه شون ازترس لرزیدند،وچشمی گفتند وبه خونه هاشون برگشتند. ازفرداهرروزحیوونهای جنگل برای اقاشیره غذامی بردند ،ودیگه صدای خنده وشادی ازخونه هیچکدوم ازحیوونهاشنیده نمی شد. بعدازچندروزبزداناکه برای انجام کاری به بیرون ازجنگل رفته بود برگشت . وازماجراباخبرشد. یک شب همه حیوونهاروتوخونه اش جمع کرد وگفت:((این چه جورزندگیه که برای خودتون درست کردید؟چرابااین شیر زورگونمی جگنید؟)) اقافیله گفت :((اخه اون خیلی قویه، مازورمون به اون نمی رسه !!)) زرافه گفت:((اگه براش غذانبریم،وگرسنه بمونه همه مارومیخوره!!!ماازاون می ترسیم.)) بزداناگفت:((اگه همه باهم اتحادداشته باشیم،وازاون نترسیم ،می تونیم درمقابل زورگویی های شیربدجنس بایستیم واون روازجنگل بیرون کنیم،ودوباره ارامش روبه جنگل برگردونیم.) حیوونهاهمگی باخوشحالی گفتند:مابرای مبارزه اماده ایم. همون شب، باباهاومامان هاوحتی بچه هاچوب به دست ،به درخونه شیررفتند. شیرازخونه اش اومدبیرون وباصدای بلندغرید . چون همه حیوونها باهم بودند ازغرش شیرنترسیدند ؛وباعصبانیت به اوحمله کردند. شیر ودوستانش که دیدند نمیتونندحریف حیوانهای جنگل بشوند دمشون روگذاشتند روکولشون وفرارکردند. بچه هاباخوشحالی دادزدند، اخ جووووون ماشیرروازجنگل بیرون کردیم. ازاون روزبه بعد دوباره ارامش واسایش به جنگل برگشت ،وبچه ها یادگرفتندکه اگه باهم متحدباشند میتونند باهرزورگویی مبارزه کنند. (خانم نصرآبادی) https://t.me/joinchat/AAAAAE-wggMdiSE6sfRj_w http://eitaa.com/joinchat/2376597514Cd7df27c490 اسراردرون

دلنوشته 🌹 الهی سوزد این جانی که دارم به سوزِ عشقِ جانانی که دارم الهی این دلِ بی سر و سامان بگیرد شعله از عشقی فروزان الهی که دراین آشفته حالی بیابم من تو را یا رب الهی (فرجام پور) اللهم عجل لولیک الفرج🌸 شبتون بهشت در پناه خدا التماس دعا 🌹 https://t.me/joinchat/AAAAAE-wggMdiSE6sfRj_w http://eitaa.com/joinchat/2192048144C55932e6598

┄┅─✵💝✵─┅┄ #بسم_الله_الرحمن_الرحیم برخیز و سلامی کن ولبخند بزن که این صبــح نشانی زغم وغصـه ندارد. لبخنـد خـدا در نفس صبح عیان است بگذار خـدادست به قلبـــ💗ـــت بگذارد. الهی به امید تو ســلام امروز تون پراز لبخند الهی به امید تو💚 http://eitaa.com/joinchat/2376597514Cd7df27c490 اسراردرون ┄┅─✵💝✵─┅┄

╭━═━⊰🍃🌼🍃⊱━═━╮ #حدیث_نور ✨ امام صادق (ع) فرمودند: پنج خصلت است كه در هر كس يكى از آنها نباشد خير و بهره زيادى در او نيست: اول: وفادارى دوم: تدبير سوم: حيا چهارم: خوش اخلاقى و پنجم: ـ كه چهار خصلت ديگر را نيز در خود دارد ـ آزادگى.✨ http://eitaa.com/joinchat/2376597514Cd7df27c490 اسراردرون ╰━═━⊰🍃🌼🍃⊱━═━╯

#سلام_امام_زمانم یابن الحسن امیرِ دلیرِ سوارهـا معنا بده بہ حسرٺِ دلِ بیقرارهـا منجے، بیا، زمان و زمین در هم آمده از بس گناه پر شده در این دیارهـا فرج مولا صلواتـــــــ #اللهم_عجل_لولیک_الفرج http://eitaa.com/joinchat/2376597514Cd7df27c490 اسراردرون ‌‌‌‌‌❀🍃✿🍃❀ ❀🍃✿🍃❀

📌برگزاری جلسه مجازی سخنرانی علیرضا پناهیان 🔻امروز ۲اردیبهشت، ساعت ۲۰:۳۰ 👈🏻 پخش زنده اینترنتی از طریق صفحه اینستاگرام 📎 instagram.com/Panahian_ir @Panahian_ir

ریپلی به جلسه قبل 👆👆🌺

#عبور_از_لذتهای_پست 25 💕ازدواج رو اگه بخوایم دقیق تر نگاه کنیم در واقع "مجموعه ای از رنج های جدید" هست👌🏼 ➖ طبیعتاً هر ازدواجی حتماً با مشکلاتی همراه هست. 💠 جالبه هر کسی میرفت پیش امام خمینی «رحمت الله علیه» که امام عقدشون رو بخونن ایشون توصیه میکردن و میفرمودن: 🌸برید با هم بسازید🌸 🔷طبیعتاً زن و شوهر دو تا انسان هستن و طبیعیه که دو تا انسان در برخی موارد با هم اختلافِ نظر داشته باشن✔️

#عبور_از_لذتهای_پست 27 ⚠️متاسفانه بر اثر تربیتِ غلطی که رسانه ها به مردم منتقل میکنن،با ایجاد کوچکترین مشکلی، زن و مرد به فکرِ طلاق می افتن !! 💔😒 صبرکن ببینم!! 🔴کی شما رو اینقدر بد تربیت کرده؟؟! _چرا یاد نگرفتی رنج ها رو باید پذیرفت؟! بله درسته که سخته اما این مسیری هست که بالاخره باید طی کنیم💯✔️ چه بخوایم چه نخوایم،رنج رو میکشیم و کسی که از رنج فرار کنه به خیال اینکه رنج هاش کمتر میشه،یه خیال خام هست اتفاقا رنج هاش بیشتر میشه✔️ 🚷پس فرار کردن از """رنجِ تحملِ زیبایِ همدیگه""" 👈🏼 اتفاقاً باعثِ افزایشِ رنج های زندگی انسان میشه🔻